Work-life balance: жизнь, работа и точки равновесия.

В этом выпуске говорю о балансе между работой и отдыхом, без иллюзий «успешного успеха». Обсуждаю, почему постоянная продуктивность — миф, а жизнь всегда находит способ напомнить нам о границах ресурсов. 

Почему скроллинг ленты не наполняет, а отдых — это гораздо больше, чем сон. И о том, что баланс может сместиться в обе стороны: не только перегруз, но и избыток отдыха способен обескуражить. Выпуск "как жить ритмами, а не перегонками".