Xella Podcast Xella Podcast

Дарья Аникина — радиоведущая, бьюти- и гастроэнтузиаст, Евгения Левшицкая — соосновательница ресторанного холдинга Perelman People и Ксения Зайцева — co-founder клиники Xella обсуждают, как в 30 лет меняется восприятие жизни, отношение к себе, происходит смена привычек и интересов. О том, как не "запустить" себя, следить за своим физическим и психологическим здоровьем, поддерживать красоту и тонус кожи и тела и не бояться ошибаться — в этом выпуске.

В этом выпуске Ирина Ефимова – партнер MONSTARS Agency, Меланя Маилян – врач акушер-гинеколог и врач превентивной медицины и главный врач клиники Xella Алена Саакян говорят на самую "женскую" тему — беременность. О том, как решиться на второго и третьего ребенка, переболеть ковидом во время беременности, совмещать работу и беременность, справляться с трудностями, страхами и оставаться по-настоящему классными женщинами и многодетными мамами.

Клинический психолог Каринэ Аванесян и продюссер Майкл Бородин вместе с co-founder'ом клиники Xella Ксенией Зайцевой обсуждают одну из самых распространенных тем на сегодняшний день — выгорание. О том, что это, как замечать выгорание, не путать его с другими апатичными состояниями и методах его профилактики — подробнее в этом выпуске!

Всем привет! Ксения Зайцева (co-founder клиники Xella) и Алена Саакян (главный врач клиники Xella) рады приветствовать Вас в новом специальном сезоне Xella Podcast! Это наш подкаст, где мы говорим о красоте и здоровье через призму косметологии и не только. Для нас это возможность обрести новый опыт. Поэтому каждый гость, подобно диоптрии позволит и нам, и нашим слушателям взглянуть на красоту и здоровье с углов психологии, нутрициологии и биохакинга.
В новом сезоне мы поставили во главу не только наш экспертный, но и личный опыт. Мы постарались подобрать гостей таким образом, чтобы дать Вам ответы на самые актуальные и злободневные вопросы.
Мы поговорим не только о косметологии, но и обо всем, что прямо или косвенно влияет на наше физическое, ментальное здоровье, качество кожи и жизни в целом. В новом сезоне мы хотим отразить философию Кинцуги, которая является основой работы нашей клиники — важна каждая деталь.
Надеемся, что Вы пройдете этот путь вместе с нами. И этот сезон станет для Вас той самой витаминкой, которая будет поднимать настроение, возможно, заставит относится Вас к своему здоровью чуть более пристально. А также, поможет Вам внедрить полезные привычки и знания в свою ежедневную рутину.
Оставайтесь с нами!

Татьяна Ашхаруа — врач, психолог, гештальт-терапевт, перинатальный психолог, семейный системный терапевт — из чего складывается материнский инстинкт, какая связь между самоощущением в сексе и способностью забеременеть, что такое психологическое бесплодие и чем отличается материнство 21 века.

Авторы и ведущие подкаста:

Ксения Зайцева - co-founder Xella

Алена Саакян - главный врач Xella

Клиника косметологии Xella

https://www.instagram.com/xella.clinic

http://xella.clinic/

Почта для предложений xellapodcast@gmail.com

Креативные продюсеры: студия "ТихоКрасиво"

tihokrasivo@gmail.com

Оксана Левина — кандидат медицинских наук, заведующая отделением гепатопанкретогастроэнтерологии, главный гастроэнтеролог северного административного округа г.Москвы — о связи кожи и кишечника, моде на голодание, привыкании к диетам и идеальном чекапе организма.

Авторы и ведущие подкаста:

Ксения Зайцева - co-founder Xella

Алена Саакян - главный врач Xella

Клиника косметологии Xella

https://www.instagram.com/xella.clinic

http://xella.clinic/

Почта для предложений xellapodcast@gmail.com

Креативные продюсеры: студия "ТихоКрасиво"

tihokrasivo@gmail.com