yhdessä

Peppi Tuomikoski - Katja Kosciolek / Asennestudio

Yhdessä Podcast on sun, mun ja meidän yhteinen podcast, jossa opimme ja syvennymme parikymppisiä koskeviin aiheisiin ihmissuhteista yhteiskunnallisiin teemoihin, unohtamatta iän mukana tuomia oppeja. Käymme asioita läpi psykologian ja faktatiedon näkökulmista, mutta tietenkään emme unohda henkilökohtaisia kokemuksia – ripauksella huumoria.Katsotaan siis, mihin parikymppisyys meidät vie, ja tehdään se yhdessä… ettei kenenkään tarvitse käydä näitä vuosia läpi yksin. Joten hyppää meidän kyytiin, rentoudu, opi, naura ja nauti matkasta. Tervetuloa meidän yhteiseen safe spaceen.Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja.Kaupalliset yhteistyöt salla@asennemedia.fiTuotanto // Asennestudio

  1. 4d ago

    ”Asiat, joita kadumme välivuosien aikana oli…” - Meidän vinkit välivuoteen Opin.fi:n kanssa

    Jakso sisältää kaupallisen yhteistyön Opin.fi:n kanssa.  Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa uppoudutaan välivuoteen, josta me ollaan super innoissamme aiheen ollessa rakas meille molemmille. Käydään läpi meidän vinkkejä välivuosiin, mutta myös asioita, joita kadumme näiden vuosien aikana… Puhutaan siitä epävarmuuden tunteesta, joka saattaa hiipiä mieleen, vaikka välivuosi tuntuisi kuinka ihanalta. Konkreettisesti:  Miten nauttia hetkestä sen sijaan, että ressaa tulevasta Miten löytää elämälle suuntaa - reissujen, työkokemuksen tai opintojen kautta Ja miten pilkkoa iso, pelottava vuosi pienempiin, hallittavampiin palasiin Tää jakso on sulle, joka on, on ollut tai on astumassa mahdolliseen välivuoteen. Muista että et ole jäljessä & jokaisella meillä on oma polkumme. Käy kurkkaamassa Opin.fi:n upee ja laaja - 37 suomalaisen korkeakoulun avoimien opintojen tarjonta, joiden kursseja pystyy helposti räätälöimään omien aikataulujen, tarpeiden ja mieltymysten mukaan! Jos sulla on kriiseileviä fiiliksiä tai tunne ettei tiedä yhtään mihin suuntaan lähteä, niin sydämestämme suosittelemme Opin.fi:tä - hurjasti haleja, isolla rakkaudella - Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se kaverille joka on samassa tilanteessa tai kenen tulisi kuulla tämä jakso, ja ota podcast seurantaan, että mahdollisimman moni löytäisi podin pariin! Puss 🤍 Käy tsekkaamassa Opin.fi:n sivut:  https://opin.fi/fi & ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    41 min
  2. May 21

    “Kun sanoo muille kyllä, sanoo itselleen ei” - miten lopettaa muiden mielyttäminen??

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 3 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa puhutaan ihmisten miellyttämisestä eli ilmiöstä, johon niin moni meistä loppujenlopuksi samaistuu, Miksi “ei” tuntuu joskus niin vaikealta? Miksi muiden pettymys pelottaa niin paljon? Ja missä kohtaa muiden huomioimisesta tulee oman itsensä unohtamista? Pohditaan mistä miellyttäminen usein kumpuaa: lapsuudesta, hyväksynnän tarpeesta, pelosta aiheuttaa konflikteja tai halusta tulla rakastetuksi. Puhutaan myös siitä, miten miellyttäminen voi hiljalleen viedä kauemmas omasta itsestä… omista rajoista, tarpeista ja aidosta minästä. Käydään läpi myös konkreettisia tapoja opetella pois jatkuvasta miellyttämisestä ja tavoista jotka on auttanut myös meitä: Miten tunnistaa omat rajat Miten opetella sanomaan ei ilman syyllisyyttä Miksi pettymys ei tarkoita hylkäämistä? Ja miten alkaa kysyä itseltään: “Mitä mä oikeasti haluan?” Tämä jakso on sulle, joka kannat muiden tunteita vähän liikaa, selittelet omia rajojasi tai tunnet välillä hukkaavasi itsesi muiden odotuksiin. Muista: sun arvo ei riipu siitä, kuinka paljon pystyt antamaan muille 🤍 Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se jollekin joka tarvitsee tämän muistutuksen, ja ota podcast seurantaan niin et missaa yhtään jaksoa! Puss 🤍

    44 min
  3. May 14

    “Ne on luteita” - matkustamisen pros and cons!

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 🤍 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa hypätään matkustamiseen - JEE! Matkustaminen on meidän molempien intohimomme ja erityisesti välivuoden aikana tämä oli iso osa meidän elämäämme. Matkustaminen ehdottomasti opettaa ympäröivästä maailmasta, mutta myös paljon itsestämme, kuten esimerkiksi - Kuka mä oikeasti olen? Mitä asioita itse haluan?  Käydään läpi matkustamisen niin hyvät ja huonotkin puolet - faktan ja omien kokemusten kautta. Puhutaan myös siitä, miksi juuri 20-vuotiaana kannattaa lähteä, vaikka tämä tuntuisi pelottavalta idealta. Lisäksi käymme läpi: Mitä yksinäisyys oikeasti opettaa Miten ottaa huomioon turvallisuus Pitäisikö reissata yksin vai ryhmässä  Ja muutamia vinkkejä, mitä matkustamisessa kannattaa ottaa huomioon.  Paljon on tullut koettua ja sydämemme on pullollaan unohtumattomia muistoja. Joten hyppää kyytiin, pysähdy hetkeksi, naura ja toivottavasti tämä inspiroi matkustamisen iloon! Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast - Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se jollekin rohkeutta kaipaavalle, ja ota podcast seurantaan niin et missaa yhtään jaksoa! Puss 🤍 Ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    48 min
  4. May 7

    Miten saada elämä, josta unelmoi & missä näemme itsemme 5 vuoden päästä? 

    Tervetuloa sun, mun ja meidän yhteisen podin pariin 3 Ihanaa, että oot täällä! Tässä jaksossa me uppoudutaan manifestointiin - mitä se psykologisella tasolla on? Onks kyse pelkästä “ajattele ja saat” -ajattelusta vai jostain paljon konkreettisemmasta? Käydään miten meidän uskomukset, ajattelutavat ja huomio vaikuttaa siihen, mitä nähdään mahdollisena - ja mihin lopulta päädytään. Puhutaan law of attractionista vs. fear-based mindsetista ja siitä, elämmekö me enemmän mahdollisuuksista vai pelosta käsin. Jaetaan myös omia kokemuksiamme:   Millainen suhde meillä on ollut manifestointiin, tavoitteisiin ja unelmiin.  Onko asiat oikeasti “manifestoituneet” vai onks taustalla jotain muuta? Entä mitä voikaan tapahtua, kun alkaa oikeasti uskoa itseensä? Miten self-belief vaikuttaa siihen, mitä uskalletaan tehdä? Miksi jotkut näkevät mahdollisuuksia siellä, missä toiset eivät? Ja voiko omia ajatusmalleja oikeasti muuttaa? ja sitä kautta mahdollisesti muuttaa koko elämän suuntaa? Lisäksi käydään läpi mitä ovat vision boardit, affirmaatiot ja “kirjoitamme” itsellemme “love letter” tulevaisuuteen millaista elämää me oikeasti haluaisimme tuolloin elää? Hyppää meidän kyytiin, pysähdy hetkeksi, hengitä, opi, naura ja ehkä näe oma elämä vähän uudesta näkökulmasta 🤍 Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast - Peppi & Katja 🫂🤍 Jos jakso resonoi, jaa se jollekin, kenen uskot hyötyvän tästä, ja ota podcast seurantaan, jotta yhä useampi löytää näiden aiheiden äärelle!! Puss 33 Ota Yhdessä-podi seurantaan: - TikTok :https://www.tiktok.com/@yhdessa.podcast?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/yhdessapodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D Peppi Tuomikoski - TikTok: https://www.tiktok.com/@peypxi?is_from_webapp=1&sender_device=pc - IG: https://www.instagram.com/peppi.tuomikoski/ - YouTube: https://youtube.com/@peppituomikoski?si=cOsReRhAwfohweuL  Katja Kosciolek - TikTok :https://www.tiktok.com/@katjakosciolek?is_from_webapp=1&sender_device=pc -IG: https://www.instagram.com/katjakosciolek?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Muut yhteydenotot: yhdessapodcast@gmail.com

    49 min

About

Yhdessä Podcast on sun, mun ja meidän yhteinen podcast, jossa opimme ja syvennymme parikymppisiä koskeviin aiheisiin ihmissuhteista yhteiskunnallisiin teemoihin, unohtamatta iän mukana tuomia oppeja. Käymme asioita läpi psykologian ja faktatiedon näkökulmista, mutta tietenkään emme unohda henkilökohtaisia kokemuksia – ripauksella huumoria.Katsotaan siis, mihin parikymppisyys meidät vie, ja tehdään se yhdessä… ettei kenenkään tarvitse käydä näitä vuosia läpi yksin. Joten hyppää meidän kyytiin, rentoudu, opi, naura ja nauti matkasta. Tervetuloa meidän yhteiseen safe spaceen.Isolla rakkaudella just sulle tehty podcast – Peppi & Katja.Kaupalliset yhteistyöt salla@asennemedia.fiTuotanto // Asennestudio

You Might Also Like