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Com o Yogacast, vamos mergulhar em temas profundos de forma leve e dinâmica, proporcionando risadas, insights e inspiração a cada episódio. É hora de desvendar os mistérios da prática e descobrir como ela pode enriquecer nossas vidas de maneiras inimagináveis. E para guiar você nessa aventura, contamos com a experiência e sabedoria de Ju Terra e Antonio Tigre, esse casal sensacional com uma paixão contagiante pela Yoga e uma vasta expertise para compartilhar, juntamente com Adriana Camargo, uma parceira incrível que irá compartilhar toda sua vivência de um pouco mais de 25 anos de prática.

  1. 08/05/2024

    Yoga e o mito do corpo ideal

    YogaCast

    28 min
  2. Como dar sentido pro tempo? - Yogacast #14

    07/30/2024

    Como dar sentido pro tempo? - Yogacast #14

    YogaCast

    28 min
  3. A Yoga e a Indústria do Bem-Estar - Yogacast #16

    07/30/2024

    A Yoga e a Indústria do Bem-Estar - Yogacast #16

    YogaCast

    23 min
  4. Polarização - Yogacast #15

    07/16/2024

    Polarização - Yogacast #15

    Olá, yogis! ✨ Masculino e feminino, positivo e negativo, yin e yang, luz e sombra... Já pensaram que todo o universo é criado a partir disso? Que tudo só existe por causa da polarização? @terraju em suas sábias palavras nos traz a reflexão de que a asa direita e a asa esquerda, pertencem ao mesmo pássaro! 🍃 E em busca desse equilíbrio, buscamos compreender o universo como um todo, olhando também para cada um de nós em nossa individualidade! Vem com a gente nesse papo delicioso, de cenário novo, cedido pelo @embya ! ▶️ Acesse o link da nossa bio e assista agora ao episódio 15 do Yogacast - seu podcast de yoga! Namastê ✨🙏🏼 #podcast #yogacast #yogamedicinal #yogabrasil #terratigreyoga #onixyoga

    20 min
  5. Yoga Rejuvenesce? - Yogacast #13

    07/01/2024

    Yoga Rejuvenesce? - Yogacast #13

    Novo episódio do Yogacast no ar! 🌿 Já se perguntou se Yoga rejuvenesce? A resposta vai além do que vemos no espelho. Como a Yoga, ao equilibrar corpo, mente e espírito, pode influenciar sua vitalidade? Você sabia que ela atua no sistema endócrino, reduz o estresse e melhora a qualidade do sono? Imagine elevar sua autoconsciência e perceber seus movimentos internos, descobrindo o segredo para um envelhecimento saudável. Vem com a agente.

    27 min
  6. Encontrando a sombra no caminho espiritual - Yogacast #12

    06/24/2024

    Encontrando a sombra no caminho espiritual - Yogacast #12

    Lidar com nossas sombras pode ser um dos caminhos mais desafiadores no nosso processo de autocura, não é mesmo? E nesse sentido, a yoga te ajuda a acolher melhor essas âncoras, esses pontos negativos que precisam da luz! ✨ Nesse episódio te convidamos a trazer à sua consciência seus pontos de sombras, a abraçá-los e assim, integrar todos os aspectos do seu Ser.

    31 min
  7. Renovação dos ciclos da vida - Yogacast #11

    06/18/2024

    Renovação dos ciclos da vida - Yogacast #11

    ESPECIAL NÍVER ADRIANA CAMARGO O episódio de hoje tem um gostinho mais do que especial. É dia de comemorar um novo ciclo da @adrianacamargo_yoga. E nessa reflexão de novos ciclos, convidamos você a se questionar quais hábitos tem se dedicado diariamente para que - ciclo após ciclo - você tenha uma vida saudável e um envelhecimento cheio de vida. Como disse Adriana "Envelhecer é uma opção(...) e se você perdesse a noção de que os dias e os anos se passam, muitas coisas seriam diferentes!", afinal: se pensarmos em nos cuidar e nos priorizar, antes de tudo, então envelhecer apenas faria parte do ciclo da vida, e não um processo a qual negamos!

    31 min
  8. Yoga Emagrece? - Yogacast #10

    06/10/2024

    Yoga Emagrece? - Yogacast #10

    Você já se perguntou se "Yoga emagrece?" 🤔 Por aqui, sempre recebemos essa pergunta! Neste episódio, exploramos como a prática de Yoga vai muito além da perda de peso, focando na saúde do corpo em todas as suas dimensões: física, mental e espiritual, e como sua influência na mente muda comportamentos que impactam diretamente no seu estilo de vida. Ao final desse episódio, você vai perceber que através da prática é possível desenvolver uma consciência corporal superior, elevando sua autoconsciência e autopercepção e te permitindo ter uma saúde plena.

    45 min
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Com o Yogacast, vamos mergulhar em temas profundos de forma leve e dinâmica, proporcionando risadas, insights e inspiração a cada episódio. É hora de desvendar os mistérios da prática e descobrir como ela pode enriquecer nossas vidas de maneiras inimagináveis. E para guiar você nessa aventura, contamos com a experiência e sabedoria de Ju Terra e Antonio Tigre, esse casal sensacional com uma paixão contagiante pela Yoga e uma vasta expertise para compartilhar, juntamente com Adriana Camargo, uma parceira incrível que irá compartilhar toda sua vivência de um pouco mais de 25 anos de prática.

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