Zweifel-Los‪!‬ Barbara Hentschel

Häufig manifestiert sich das Bedürfnis nach Veränderung zuerst am oder im Körper. Auch bei Peter Ballmer, Coach, Meditationslehrer und Gestalttherapeut aus Basel. Es hat Jahre gedauert, um die körperlichen Schmerzen zu verstehen und die Diagnose anzunehmen, mit der er in jungen Jahren konfrontiert wurde. Er hat erlebt, wie eng Körper und Seele zusammenwirken. Heute würde Peter sich „Ein Profi-Lebender“ nennen, der mittlerweile anderen in deren Veränderungen hilft. Wie sein Weg dorthin war, da...

Nein, ich habe nichts auf der Tastatur liegenlassen, was die Tasten H, U, M und K dauergedrückt gehalten hat. Wer wissen will, was es mit diesem seltsamen Episodennamen auf sich hat, der sollte die Ohren spitzen. Triathlon-Pirat Peter Zaun taucht erneut aus dem Tal der Tränen von Körper, und Material-Verletzungen auf - es ist lange her seit dem letzten Zaungespräch, und Peter hat eine Menge zu erzählen. Wie er es geschafft hat, wochenlang ruhiggestellt auszuharren, bis es wieder gut wurd...

Normalerweise stelle ich die Fragen in meinem Podcast. Doch diesmal ist es anders, denn diese Folge ist eine sehr persönliche. Triathlonpirat Peter Zaun und ich haben für diese Folge von Zweifel-Los! die Seiten gewechselt. Er fragt und ich antworte. Denn es geht um eine Veränderung in meinem eigenen Leben, über die wir sprechen. Peter macht sich ganz hervorragend als Interviewer und lässt mich meine Geschichte mit Gerald erzählen. Und wer sich fragt "Who the f***k is Gerald?!?", der sollte je...

Der nächste Schritt im Training steht an: Triathlonpirat Peter Zaun legt noch eins drauf. Nach den Einzelwettkämpfen, über die wir in der letzten Folge sprachen, geht es in der aktuellen Folge ums Training in den Mehrkampfdisziplinen. Neben Triathlon steht auch Duathlon auf dem Trainingsprogramm. Nach dem Tal der Tränen geht es jetzt aufwärts, und es fühlt sich für Peter so an, dass das Training tatsächlich etwas bringt. Trotzdem warnt der Personal Trainer: Bleib mal auf dem Teppich und mach ...

Erfolg ist kein Glück, sondern nur das Ergebnis von Blut, Schweiß und Tränen (Kontra K) - das war im letzten Jahr das Mantra des Triathlonpiraten Peter Zaun. Außerdem trat ein neuer Mensch in Peters Leben (nein, nicht, was Ihr denkt), und es gab die große Beziehungsfrage (nein, auch nicht, was Ihr denkt). Bei all dem Training frage ich natürlich: Ist Peter eigentlich im letzten Jahr besser geworden? Jein. Warum das so ist und wie das seine Wettkämpfe und Trainings beeinflusst hat, hört Ihr in...

Innere Unzufriedenheit, das Gefühl fehlender Selbstwirksamkeit im Beruf, eine neue Lebensphase, gepaart mit Neugier auf etwas Neues – so ging es Dagmar Redweik, als sie sich eines Morgens um 7:00 auf der Treppe zum Büro entschied, ihren festen und sicheren Job zu kündigen. Der Weg war ein längerer, heute begleitet sie als selbständiger Coach Menschen bei deren Veränderungen. Welche Erfahrungen sie dabei gemacht hat, was man von ihr lernen kann und was neben der Kopfentscheidung auch der Körpe...