הותיר אחריו חבר.ה

העמותה לתמיכה נפשית בחברות חללי צה"ל
  • 0.0 (0)
  • Society & Culture
  • Updated Semiweekly

עמותת ״הותיר אחריו חבר.ה״ נוסדה בכדי להעניק תמיכה נפשית לחברות חללי צה״ל וכוחות הביטחון. העמותה נושאת על כתפיה את החובה המוסרית לעזור לבני ובנות הזוג השכולים לאור מעמדם ״הלא רשמי״, שכתוצאה מכך אינו מפנה את הזרקור כלפיהם, גם ברמת התמיכה המוסדית המוצעת וגם ברמת ההכרה החברתית. הפודקאסט נוצר בשביל להפנות את האור אל אותם א.נשים, לכבד את סיפוריהם ולתת להם לספר אותם במילותיהם. כך באפשרות הפודקאסט להעלות את סוגיות אלו על הסדר היום, לתת מענה רגשי שמנציח את יקרי המתארחים בפרקים, ולהעניק את הכבוד הראוי וההכרה בתהליך האישי שעבר כל בן או בת זוג שכולה.

Episodes

  1. 5d ago

    פרק 12 - ההורים של בנות הזוג השכולות

    בפרק זה אנו מפנים זרקור אל זווית שונה ומרגשת של השכול הישראלי: ההורים של בנות הזוג של חללי צה"ל. עינת שגיא אלפסה מארחת את רונה עודד רואה, אמה של אלינור שאיבדה את בן זוגה סמ"ר דולב אמויאל ז"ל, ואת איציק מושאוף, אביה של אדר שאיבדה את סמ"ר עמית מוסט ז"ל ב7/10. יחד הם משתפים בכנות נדירה על האובדן הכפול - אובדן הבן שהפך לחלק מהמשפחה, ואובדן הבת כפי שהכירו אותה לפני האסון. הם מדברים על חוסר האונים מול הכאב העצום של בנותיהן הצעירות, על תחושת הדחייה בשלבים הראשונים של האבל, הקושי לחזור לשגרה, והתפקיד הקריטי של עמותת "הותיר אחריו חבר.ה" במתן כלים שאפשרו להם לשים את מסכת החמצן קודם כל על עצמם, כדי שיוכלו להחזיק את בנותיהן ברגעים החשוכים ביותר. (00:00:00) פתיח (00:02:25) היכרות עם רונה ואיציק וסיפורי האהבה של דולב ועמית (00:16:09) בוקר השבעה באוקטובר: האזעקות וההבנה שקרה אסון (00:20:18) הרגע שבו התקבלה הבשורה המרה (00:35:10) המקום השקוף של ההורים בשכול (00:37:08) העזרה והכלים מצד עמותת הותיר אחריו חברה (00:45:03) התסכול והדחייה הראשונית של הבנות כלפי ההורים (00:54:27) ההתמודדות היומיומית והחיים לצד האובדן (00:57:59) פרויקט ההנצחה והבחירה בחיים החדשים

  2. Aug 31

    פרק 11 - כשהשכול מכה פעמיים

    בפרק ה-11 של הפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה”, עינת שגיא אלפסה מארחת את עדי הראל לשיחה כנה וכואבת על שכול כפול ועל החיים שאחרי שני אובדנים בלתי נתפסים.  עדי, קצינה בצה"ל, איבדה ב-7 באוקטובר את בן זוגה, רב סמל יונתן סביצקי ז"ל, שנפל בקרבות בעוטף בזמן שהיא עצמה נלחמה בעוטף עזה ולא ידעה מה עלה בגורלו. בהמשך, כשהייתה בטיול אחרי צבא בדרום אמריקה, נפל גם אחיה הצעיר, סמל ראשון גלעד הראל ז"ל, בקרב בדרום לבנון. עדי משתפת בהתמודדות השונה עם שני סוגי האובדן - כבת זוג וכאחות - ובמורכבות של המפגש עם השכול שוב, אחרי שכבר איבדה את האדם שאהבה.  דרך סיפורה האישי, עדי מעניקה הצצה נדירה לשכול הכפול – לא רק של בת זוג ואחות, אלא של אישה שחוותה את המלחמה, הפיקוד והאובדן פעם אחר פעם, ונאלצה ללמוד מחדש איך ממשיכים לחיות כשתחושת הביטחון והמשפחה מתערערת. (00:00:00) פתיחה ומשחק אסוציאציות (00:02:04) סיפור האהבה המהיר של עדי ויונתן (00:06:12) שירות צבאי במקביל: קצינה ולוחם (00:09:00) שבעה באוקטובר: יורדת למלחמה בדרום בחוסר ודאות (00:14:28) אמצע הלילה בחולות: הרגע שבו התבשרה על נפילת יונתן (00:21:31) לחזור לפקד, לירות ולבכות בתוך הלחימה (00:44:33) "אל תייעצו לי": הזעם על קלישאות הניחומים (00:50:27) היחס לסביבה כלפי בת זוג שכולה (00:53:06) להיאחז בחיים ולהסתכל קדימה

  3. Aug 17

    פרק 10 - בנות זוג של מילואימניקים

    בפרק זה של "הותיר אחריו חברה", עינת שגיא אלפסה מארחת את הדר מוגילנר, בת הזוג של רס"ל (במיל') ליאב אטיה ז"ל, ואת מעיין גיל, בת הזוג של רס"ר (במיל') שי טרמין ז"ל, שנפלו במלחמת חרבות ברזל. בשיחה כנה ופתוחה הדר ומעיין מדברות על התחושה המטעה של רגיעה שהגיעה אחרי שבני הזוג שלהם השתחררו מהשירות הסדיר, והדאגה שליוותה אותן אחרי השבעה באוקטובר, כשהם התגייסו למילואים, ועד הרגע המצמרר בו קיבלו את הבשורה המרה. השתיים משתפות על הקשר הייחודי שנוצר ביניהן בקבוצת התמיכה, על ההתמודדות היומיומית ועל הדרכים בהן בחרו לשמר את זכר האהובים בעשייה המקצועית שלהן. 🌸 (00:00:00) היכרות פתיחה🌸 (00:01:00) סיפור האהבה של מעיין ושי🌸 (00:04:38) סיפור האהבה של הדר וליאב🌸 (00:10:41) בוקר השבעה באוקטובר וההקפצה🌸 (00:16:41) החרדה, הידיעה הפנימית ושיחת הפרידה של שי🌸 (00:27:39) הדר מנהלת את החמ"ל כשליאב נלחם🌸 (00:31:15) הרגע בו הגיעה הבשורה המרה להדר🌸 (00:41:32) החיבור בקבוצת התמיכה והבדידות🌸 (00:50:20) החיים אחרי וחלומות שנקטעו🌸 (00:55:16) מסר לסביבה ולבנות זוג שכולות

  4. Aug 3

    פרק 9 - ההיבט הטיפולי והתיאורטי של השכול

    הפרק עוסק בהתמודדות הייחודית של בנות ובני זוג של חללי צה"ל שלא היו נשואים בזמן האובדן, תופעה המכונה מקצועית "שכול לא מוכר" או "יגון ללא הכרה". בפרק עינת מארחת את דר' אפרי בר נדב, הפסיכולוג הראשי של עמותת "הותיר אחריו חבר.ה". בשיחה כנה ופתוחה הוא משתף בתובנות ממחקרו שסלל את הדרך להכרה רשמית בבנות ובני זוג שכולים, ומסביר על "המודל הדו-מסלולי" להתמודדות עם שכול. נפתח צוהר לחוויות הכאב העמוקות, להשפעה הדרמטית של אובדן בגיל ההתבגרות, ולסיבה שבגללה צריך להפסיק להשתמש במושגים כמו "להשתקם" או "להמשיך הלאה". זהו פרק שמעניק הצצה אמיתית לליבו של השכול הלא מדובר, ומלמד אותנו כיצד נוכל להוות סביבה תומכת, רגישה ומאפשרת יותר לאלו החיים עם החלל.

  5. Jul 20

    פרק 8 - בני זוג שכולים

    בפרק זה של הפודקאסט ״הותיר אחריו חבר.ה” מתארחים נבו ינאי, בן הזוג של סמ״ר (במיל׳) עדי הודיה ברוך ז"ל; ועדן עמוס, בן הזוג של סמלת טל הימן ז"ל. דרך סיפורי ההיכרות המרגשים, רגעי האובדן הבלתי נתפסים וההתמודדות היומיומית עם השכול, נבו ועדן משתפים בכנות ורגישות איך זה להיות מיעוט גברי בעמותה נשית. הם מדברים על התגובות חסרות הטאקט שקיבלו מהסביבה, על הקושי לאסוף את השברים, ועל חשיבות הקהילה, הטיפול והזכות להרגיש - גם לבכות וגם לצחוק - במסע הריפוי וההתבוננות הפנימית שלהם.

  6. Jul 6

    פרק 7 - בנות זוג שכולות מצוק איתן

    בפרק זה של הפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה", עינת שגיא אלפסה מארחת את אלה בר, בת הזוג של סגן פז אליה ז"ל; שחר מרקיאר, בת הזוג של סמל נדב ריימונד ז"ל; ודניאלה אופיר, בת הזוג של סמ"ר יובל דגן ז"ל - אשר נפלו במבצע "צוק איתן". לקראת ציון 12 שנים ל"צוק איתן", הן משתפות בפתיחות נדירה על אהבת הנעורים התמימה שנגדעה, על רגעי קבלת הבשורה המרה, ועל תהליך הההתמודדות הארוך. הן חושפות כיצד משפטים כמו "את עוד צעירה" משפיעים עליהן, משתפות כיצד אירועי ה-7 באוקטובר הציפו מחדש את הטראומה, ומדברות באומץ על הבחירה המודעת לצמוח מתוך הכאב ולמצוא מחדש מקום בלב לחיים משמעותיים ומלאי אהבה.

  7. Jun 22

    פרק 6 - שכולות דתיות

    בפרק זה אנו מארחים שלוש חברות שכולות מהציונות הדתית - אתי מדאר, בת הזוג של סמל דניאל אביב חיים סופר ז"ל; אילה ריינזילבר, בת הזוג של סמל אמיתי אבן שושן ז"ל; וסלומי שטרן, בת הזוג של סגן מתן זגרון ז"ל. בשיחה עם עינת שגיא אלפסה הן צוללות לתוך ההתמודדות הייחודית של בנות זוג שכולות מהציונות הדתית, החל ממשברים אמוניים, דרך החתונות הרבות של החברים, ועד לסוגיות רגישות כמו שמירת נגיעה והחמצת המגע הפיזי.

  8. Jun 8

    פרק 5 - זוגיות אחרי אובדן

    בפרק מלא עוצמה ומרגש מתארחות תמר אברוסקין, בת הזוג של רס"ן שילה הר-אבן ז"ל ויובל זאושניצר, בת הזוג של רס"ן רועי צ'אפל ז"ל, שני קצינים שנפלו בקרבות הגבורה של השבעה באוקטובר. הסיפורים של שתיהן שזורים זה בזה, החל מסיפורי האהבה של שני זוגות קצינים מבצעיים, דרך אירועי ה-7.10, והשבר הנורא בעקבות האובדן - והבחירה בחיים. הן מדברות בפתיחות על הקושי הענק בפירוק הבית המשותף, על הביקורת מהסביבה, ועל בניית זוגיות חדשה, כשזיכרון אהוביהן מלווה אותן לתמיד.

  9. May 25

    פרק 4 - אובדנות

    אזהרת טריגר - אובדנות בפרק הרביעי של הפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה” מתארחות נלי שפלוב, בת הזוג של רס"ר (במיל.) דוד אוסלון ז"ל; ושיר גולדי, בת הזוג של סמ"ר אביתר משה חלף ז"ל, אשר שרדו את התופת בשטח אך נפצעו בנפשם ושמו קץ לחייהם. דרך שיתוף כן ואמיץ, נלי ושיר מספרות על רגעי ההיכרות והאהבה הגדולה, על ההתמודדות של בני זוגן עם הטראומה לאחר הלחימה, ועל הרגע הנורא בו קיבלו את הבשורה הקשה. השיחה מציפה נושא כאוב, חושפת את ההתמודדות הייחודית של בנות הזוג שנותרו עם שאלות ללא מענה, ומדגישה את החשיבות העצומה שבבקשת עזרה, ושיתוף רגשות. אם התוכן הזה הציף אתכם, בבקשה אל תשארו לבד. קו הסיוע של ער״ן זמין עבורכם תמיד, באופן אנונימי, במספר 1201 או בוואטסאפ במספר 052-845-1201. ניתן לפנות גם לקו הסיוע לחיילים וחיילות בכל שעות היממה, בטלפון *2201. הפרק הופק ע״י Valuebell Studio - עוזרים ליוצרים לשגשג!

  10. May 4

    פרק 3 - להתחבר בטיול הגדול

    בפרק זה עינת שגיא אלפסה מארחת בפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה" את הראל כחלון, מגן קיי ואלינור עודד - שלוש בנות זוג שכולות של חללי צה"ל, שנפגשו בקצה השני של העולם, בתאילנד. בשיחה כנה ופתוחה הן משתפות על ההחלטה לצאת ל"טיול הגדול" לאחר האובדן, על הרגעים בהם המציאות הכתה בהן בצד השני של העולם, וכיצד המפגש ביניהן איפשר לכל אחת מהן להמשיך במסע האישי שלה. בשיחה עולות שאלות מורכבות על רמת החשיפה לפרטי המקרים בהם נפלו אהוביהם, על ההתמודדות היומיומית, וגם למה לפעמים עדיף פשוט לשתוק. הפרק הופק ע״י Valuebell Studio - עוזרים ליוצרים לשגשג!

  11. Apr 20

    פרק 2 - יום הזיכרון שלי

    בפרק השני של הפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה", עינת שגיא אלפסה מארחת שלוש בנות זוג שכולות - עטרה סינטון, שי לי חן והגר טולדו - לשיחה כנה, חשופה ומלאת רגש. הפרק מתחיל ברגעים היפים של ההיכרות והזוגיות, וממשיך אל הרגעים הקשים של האובדן. משם הוא מתעמק בשאלה איך נראה יום הזיכרון לפני ואחרי - איך מתמודדים עם היום הזה, מה הכי מטלטל בו, ואיפה מוצאים כוחות בתוך המציאות החדשה. זהו פרק עם מסרים חשובים לבנות זוג שכולות בתחילת הדרך, לסביבה הקרובה, ולחברה כולה. דרך כנות, אומץ ורגישות, הוא מזמין את המאזינים לעצור רגע, להקשיב באמת, ולהבין קצת יותר את המשמעות של יום הזיכרון עבור מי שחיות אותו מבפנים. הפרק הופק ע״י Valuebell Studio - עוזרים ליוצרים לשגשג!

  12. Apr 15

    פרק 1 - מי אנחנו ?

    בפרק הפתיחה של הפודקאסט "הותיר אחריו חבר.ה", עינת שגיא אלפסה מארחת את מייסדת ויו"ר העמותה, עו"ד תמר חיימוביץ-ריכטר, ואת מנכ"לית העמותה, עו"ד עדי אלון שיינברג, לשיחה אישית ומרגשת על הסיפור שמאחורי הקמת הארגון. דרך רגעים של כאב, בחירה ויוזמה, הן משתפות כיצד מתוך אובדן אישי צמחה קהילה תומכת ששינתה מציאות עבור אלפי בנות ובני זוג שכולים. הפרק לוקח אותנו למסע בין תחנות משמעותיות בהתפתחות העמותה - מהקמת קבוצת התמיכה הראשונה, דרך רגעים מכוננים כמו צוק איתן והכרה רשמית, ועד ההתמודדות עם אירועי ה-7 באוקטובר והצמיחה המהירה שבאה בעקבותיהם. זהו מבט נדיר אל מאחורי הקלעים של עשייה חברתית עמוקה, שמחברת בין אנשים ברגעים המורכבים ביותר של החיים. בין הסיפורים והאתגרים עולות גם תובנות חשובות – מה חשוב לומר למי שנכנסת לעולם הזה, איך נכון לתמוך כחברה וכסביבה קרובה, ומה רבים עדיין לא מבינים על ההתמודדות של בנות ובני זוג שכולים. זהו פרק שמניח את היסודות למסע שלם של הקשבה, הבנה ותקווה. הפרק הופק ע״י Valuebell Studio - עוזרים ליוצרים לשגשג!

  • 12 Episodes

About

עמותת ״הותיר אחריו חבר.ה״ נוסדה בכדי להעניק תמיכה נפשית לחברות חללי צה״ל וכוחות הביטחון. העמותה נושאת על כתפיה את החובה המוסרית לעזור לבני ובנות הזוג השכולים לאור מעמדם ״הלא רשמי״, שכתוצאה מכך אינו מפנה את הזרקור כלפיהם, גם ברמת התמיכה המוסדית המוצעת וגם ברמת ההכרה החברתית. הפודקאסט נוצר בשביל להפנות את האור אל אותם א.נשים, לכבד את סיפוריהם ולתת להם לספר אותם במילותיהם. כך באפשרות הפודקאסט להעלות את סוגיות אלו על הסדר היום, לתת מענה רגשי שמנציח את יקרי המתארחים בפרקים, ולהעניק את הכבוד הראוי וההכרה בתהליך האישי שעבר כל בן או בת זוג שכולה.

Information

  • Creator
    העמותה לתמיכה נפשית בחברות חללי צה"ל
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © העמותה לתמיכה נפשית בחברות חללי צה"ל
  • Show Website
    הותיר אחריו חבר.ה

You Might Also Like