מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים

ליאורה חיים

מתבגרים על זה | עם ליאורה חיים הצצה לכאב שמוסתר מתחת לכל הפילטרים וגם הקשבה לבדידות ולכאוס של הורים. שיחות ישירות שיעזרו לכם לחזור למרכז הבית. הפודקאסט שפותח את הדלת לחצר האחורית של נפש המתבגרות והמתבגרים שלנו (ושלנו כהורים), מוגש על ידי ליאורה חיים – פסיכותרפיסטית מוסמכת, משפחות רב טראומטיות, הורים, מתבגרים/ת - מרכז טיפולי 'מגן הנפש'. סדרת הספיישל הפותחת: "טיפול משפחתי" (פרקים 1-9) תשעת הפרקים הראשונים של הפודקאסט לוקחים אותנו למסע כנה, חשוף וחסר תקדים אל תוך הבתים של כולנו. ליאורה מארחת באולפן את יגאל בורוכובסקי (עורך דין, מגשר, אבא לארבעה ומגיש תוכנית הסכסוכים ב-102FM) ואת אשתו רימה בורוכובסקי (ד"ר למוטיבציה ואמא למתבגרים). דרך החוויה האישית והאמיצה של יגאל ורימה, נבין איך בית שהגיע למצב של אנרכיה, צעקות ואובדן סמכות – יכול לעשות "ריסטארט" מלא ולחזור לתפקד. נפרק את המיתוסים על "מדיניות ההכלה" שפשטה רגל, נלמד איך להתמודד עם התקפי זעם או חוצפה, נדבר על זוגיות בצל ההורות, ובעיקר – נחזיר אתכם, ההורים, אל המקום הטבעי שלכם בראש המשפחה. הצטרפו אלינו לשיחות על חינוך, בני אדם וחוסן נפשי. :מתבגרים על זה ברשת https://linktr.ee/mitbagrim

  1. פרק 13- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ב'

    13h ago

    פרק 13- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ב'

    מתבגרים על זה פרק 13 | סדרת הורים למתבגרים בחופש הגדול עם יגאל בורוכובסקי - חלק ב'   בפרק השלושה-עשר והחלק השני בסדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול", ליאורה חיים ממשיכה את השיחה עם עו"ד יגאל בורוכובסקי על ההתמודדויות היומיומיות של ההורים בקיץ. הפעם הם צוללים לשני מוקדי החיכוך המרכזיים בכל בית: ההתמכרות למסכים, והמריבות הבלתי פוסקות בין האחים.   על מה דיברנו הפעם?   🔹 שמש של מסכים: למה חשיפה ממושכת למסכים מסוכנת לא פחות מחשיפה לשמש, ואיך היא פועלת כמו סם שמעצים חרדה, ניתוק ובדידות. 🔹 מתי נותנים סמארטפון וכמה שעות מותר? הנתונים המדאיגים על ירידה בבריאות הנפש עם קבלת סמארטפון לפני גיל 14, והכלל המנחה של מקסימום 5 שעות מסך ביממה למתבגרים – גם בחופש הגדול. 🔹 הורים הם לא "ועדת בידור": ברגע שמצמצמים מסכים מגיע השעמום, וזה מעולה. תפקיד ההורה הוא לא לבדר, אלא להגדיר "אבנים גדולות" (מטלות, משפחה, חברים) שחייבים לבצע כדי לזכות בזמן מסך. 🔹 חברים באזרחות מול חברים בפורטנייט: למה חשוב להכיר את החברים של הילדים במציאות ולא להסתפק בחברים וירטואליים ממשחקי רשת שבהם אלימות, צרחות וקללות מקבלות לגיטימציה. 🔹 תסמונת הפנטהאוז ומריבות אחים: הכלל החשוב ביותר כשהילדים רבים – אל תתערבו ואל תיקחו צד. התפקיד שלכם הוא רק להפריד במקרה של אלימות, ולשלוח אותם לפתור את הקונפליקט בעצמם כי הבית הוא זירת האימונים שלהם לחיים. 🔹 שיעור לחיים דרך קונפליקט: יגאל משתף סיפור אישי על שבירת טלפון והסתרת האמת בין בניו, ואיך עמידה נחושה ואי-התערבות הובילו ללקיחת אחריות ופיתוח חוסן נפשי אצל הילדים.   האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    37 min
  2. פרק 12- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק א'

    Jul 2

    פרק 12- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק א'

    מתבגרים על זה פרק 12 | סדרת הורים למתבגרים בחופש הגדול עם יגאל בורוכובסקי - חלק א' בפרק השנים-עשר שפותח את סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול", ליאורה חיים מארחת שוב את עו"ד יגאל בורוכובסקי לשיחת עומק על האתגרים וההזדמנויות שמביאה איתה חופשת הקיץ. איך קרה שהחופש הגדול הפך ממקור לשמחה למוקד של חרדה חברתית עבור בני הנוער, ומהו התפקיד הקריטי של ההורים ביצירת מסגרת, שייכות וחינוך פיננסי? על מה דיברנו הפעם? 🔹 חרדת החופש הגדול וה-FOMO: למה בני נוער מפחדים מהחופש? הניתוק מהמסגרת הבית-ספרית חושף קשיים חברתיים, חברויות אינטרסנטיות ("קולאב"), ורצון "להיבלע בהמון" כדרך להתמודד עם הבדידות. 🔹 מגפת הניתוק ודור ה-AI: אובדן יכולות התקשורת האנושיות בעידן שבו בני נוער (וגם הורים) מעדיפים להתכתב במסכים או לתקשר עם בינה מלאכותית שמתחנפת אליהם, במקום לנהל שיח אמיתי ולפתור קונפליקטים מול בני אדם. 🔹 משפחה כעוגן של שייכות: התרופה לבדידות היא לא "לקנות" את זמן הילדים במסעדות יוקרה או לשלוח אותם לעוד קורסים, אלא לייצר נוכחות הורית, לקבוע ארוחות משותפות וליזום זמנים מסונכרנים של תקשורת בבית. 🔹 מסגרת, גבולות ומטלות הבית: למה קריטי למנוע מהם להפוך את היום והלילה, ואיך שילוב הילדים בעבודות הבית (כביסה, כלים, גינה) מייצר אצלם תחושת ערך, נחיצות ושייכות למשפחה. 🔹 הערך שביציאה לעבודה: היתרון שבעבודת קיץ הוא פיתוח עצמאות ולקיחת אחריות שישרתו אותם במציאות, ולאו דווקא צבירת "ארגזים של כסף" דרך פלטפורמות הימורים במסווה של שוק ההון. 🔹 חינוך פיננסי מעשי: זה שהילד הרוויח כסף לא אומר שהוא יודע איך לנהל אותו. החובה שלנו כהורים היא ללמד אותם לחלק את ההכנסות נכון בין הנאות מיידיות, חסכונות לטווח קצר והשקעות לטווח ארוך. 🔗 קזינו לילדים: צפו בכתבה של תאגיד השידור "כאן" שהוזכרה בפרק - https://www.facebook.com/share/v/1CPLdwHt95/ האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    35 min
  3. פרק 11- סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס - חלק ב

    Jun 29

    פרק 11- סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס - חלק ב

    מתבגרים על זה פרק 11 | סדרת מה שהמתבגרים צריכים עם שחר קס - חלק ב' בפרק האחד-עשר והחלק השני בסדרת "מה שהמתבגרים צריכים", ליאורה חיים ושחר קס ממשיכים לצלול אל נבכי החינוך וההתמודדות עם אלימות בקרב בני נוער. דרך ניתוח מקרה קיצון של תכנון אלימות בבית ספר, השניים מפרקים את אזלת היד של המערכת, את הגיבוי ההורי החסר ואת הפתרונות שלעתים עושים יותר נזק מתועלת.  על מה דיברנו הפעם? 🔹 רצח אופי או קריאה לעזרה: ניתוח המקרה המטלטל של ילדים שתכננו "לינץ'" בבריכה. למה הילדים האלה לא בהכרח "רוצחים בפוטנציה" ואיך האלימות הזו זועקת לצורך בשייכות וקושי בוויסות רגשי.  🔹 משטרה היא לא פתרון חינוכי: למה התערבות משטרתית או דרישה לענישה קשה מדי (כמו "דם ונקמה" מצד הורים ברשתות) מפספסות את המטרה, מבודדות את הילד הפוגע, ולא באמת מגנות על הילד הנפגע . 🔹 השעיה - העונש המזיק מכולם: איך השעיה מבית הספר מתפקדת כמו כלא – היא מנתקת את הילד מסביבתו, מחזקת בו את תחושת הנידוי, ובסוף רק מחזירה אותו כ"עבריין מומחה" ואלים יותר למערכת.  🔹 הפתרון: ריתוק חינוכי: במקום להשעות ולתת פרס של חופש בבית, הפתרון האמיתי הוא השארת התלמידים במסגרת חינוכית (גם בחופש הגדול) לעבודה טיפולית, חיבור לתסכול, לקיחת אחריות ובניית הרצאות בנושא מניעת אלימות.  🔹 החזית המשותפת והחובה לסמוך: אי אפשר לחנך ילדים בלי עמוד שדרה של מורים, ואי אפשר ללמד כבוד בלי גיבוי מלא של ההורים. ביקורת והקטנת מורים בבית מובילות ישירות לזלזול, הפרעות ואלימות בכיתה. האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    34 min
  4. מתבגרים על זה | פרק 10 - סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס, חלק א'

    Jun 25

    מתבגרים על זה | פרק 10 - סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס, חלק א'

    מתבגרים על זה | פרק 10 - סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס, חלק א' בפרק העשירי שפותח את סדרת "מה שהמתבגרים צריכים", ליאורה מארחת את שחר קס לשיחה נוקבת על התהום הפעורה בין עולם הילדים לעולם המבוגרים ברשת. כיצד "העיוורון ההורי" מפקיר את בני הנוער למציאות בלתי מפוקחת, ומה באמת קורה מאחורי הקלעים של שיעורי החינוך המיני בבתי הספר? על מה דיברנו הפעם? 🔹 העיוורון ההורי והתהום הדיגיטלית: איך חוסר השגחה מצד ההורים, לטובת קידוש פרטיותם של בני הנוער, חושף ילדים צעירים לתכנים אלימים ובלתי מבוקרים ברשת. 🔹 אשליית ה"יזם הצעיר": ילדים שמוכרים דמויות במשחקי מחשב באלפי שקלים וזוכים להערצת הוריהם, בזמן שכישורי החיים הבסיסיים והאינטראקציה החברתית שלהם נפגעים. 🔹 התרסקות החינוך המיני במערכת החינוך: מחדל הסדנאות בבתי הספר – כניסתם של ספקים חיצוניים ומדריכים שאינם מוכשרים כראוי, שאלות פוגעניות שמצלקות תלמידים (כולל תלמידים בקהילה הגאה), והפיכת נושא המיניות למסחרה. 🔹 פורנוגרפיה מול מציאות: הבלבול המסוכן של בני נוער שמנסים לחקות סרטים פורנוגרפיים ופוגעים בעצמם פיזית בגלל חוסר הבנה של אינטימיות ורגשות. 🔹 איך באמת מדברים על מיניות: ההבנה ששיח מיטיב על מיניות חייב להתחיל בבית, להיות מותאם גיל, ולהתמקד ביחסים, תקשורת, הסכמה והיכרות עצמית, ולא רק בהסברים טכניים על אמצעי מניעה. 🔹 אתם לא לבד: תזכורת חשובה שנערים ונערות שנפגעו מינית יכולים לפנות לעזרה ולא להישאר עם זה לבד (קווי סיוע: נשים 1202, גברים 1203). האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    35 min
  5. סדרת טיפול משפחתי- פרק 9 עם יגאל ורימה בורוכובסקי

    Jun 11

    סדרת טיפול משפחתי- פרק 9 עם יגאל ורימה בורוכובסקי

    מתבגרים על זה | סדרת טיפול משפחתי, פרק 9: כשהורים הולכים על ביצים (עם יגאל בורוכובסקי) בפרק התשיעי והאחרון של סדרת הטיפול המשפחתי, ליאורה מארחת את יגאל בורוכובסקי לשיחה על אחת התופעות הכי שקטות והכי כואבות בבתים היום: הורים שמפחדים מהילדים של עצמם. איך הגענו למצב של אלימות, צעקות וגבולות שנפרצים, ומה עושים כדי להחזיר את היציבות הביתה? על מה דיברנו הפעם? 🔹 מלכודת ה"אני בוחרת את המלחמות שלי": למה התעלמות מבעיות התנהגות קשות (צעקות, התחצפויות) זו לא החלה, אלא פשוט הימנעות ובריחה מאחריות הורית. 🔹 לעצור את האסקלציה: מה התגובה הנכונה כשהילד צורח? (רמז: לא לצרוח בחזרה ולא לשתוק ולהיעלם לשלושה ימים). 🔹 תגובה יציבה במקום חינוך בזמן אמת: איך יוצאים מסיטואציית קצה על ידי סימון גבול חד וקצר ("אי אפשר לדבר אליי ככה"), וקביעת מועד לשיחה כשהרוחות נרגעות. 🔹 מחויבות לפני דרישות: אי אפשר לבנות תא משפחתי שבו הילד לא תורם כלום ורק מתוחזק ב"סוויטה" משלו. איך מייצרים שייכות כדי לבקש שיתוף פעולה ממקום בריא. 🔹 "אין קיצורי דרך בחינוך": כיבוי שריפות הוא לא טיפול שורש, וסמכות אמיתית לא נובעת מכוח אלא מיציבות ונחישות לאורך זמן. האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    30 min
  6. סדרת טיפול משפחתי- פרק 8 עם יגאל ורימה בורוכובסקי

    Jun 4

    סדרת טיפול משפחתי- פרק 8 עם יגאל ורימה בורוכובסקי

    מתבגרים על זה | סדרת טיפול משפחתי, פרק 8: "מדיניות ההכלה" פשטה רגל (עם רימה בורוכובסקי) בפרק השמיני, ליאורה מארחת באולפן את רימה בורוכובסקי, ד"ר למוטיבציה ואמא למתבגרים, לשיחה מרתקת על אחד האסימונים הכי גדולים שנופלים להורים בדור שלנו: למה, למרות שאנחנו נותנים להם הכול ומכילים אותם בלי סוף, אנחנו מגדלים ילדים חלשים, נמנעים, וחסרי מסוגלות? על מה דיברנו הפעם? 🔹 מלכודת ה"הורות הטובה": איך הרצון לפצות על הילדות שלנו ולתת לילדים את מה שלא היה לנו – הפך אותם לתלויים בנו. 🔹 מדיניות ההכלה שיצאה משליטה: כשהילד הופך למרכז הבית, וכל בעיה שלו נפתרת על ידי "המוח של אמא", במקום שיפתח את שריר ההתמודדות. 🔹 גלגל ההצלה של רחל מאופקים: איך המעבר מ"רגש" ל"פעולה" (או מאמיגדלה לאונה הקדמית) בונה חוסן נפשי אמיתי, ולמה הילדים חייבים לעבור שם לבד. 🔹 לדעת לשחרר: למה הדבר הכי קשה והכי חשוב להורים הוא לעמוד מהצד, לתת לילדים להיכשל, ולא לקפוץ מיד להציל אותם. האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי

    29 min
  7. סדרת טיפול משפחתי- פרק 6 עם יגאל בורוכובסקי

    May 21

    סדרת טיפול משפחתי- פרק 6 עם יגאל בורוכובסקי

    מתבגרים על זה | סדרת טיפול משפחתי, פרק 6: שאלות מהשטח עם ליאורה ויגאל בורוכובסקי בפרק השישי ליאורה חיים ויגאל בורוכובסקי פותחים את המיקרופון לשאלות האנונימיות והכי בוערות שעלו בקבוצת הפייסבוק "הורים למתבגרים עושים ריסטארט". בלי פילטרים, הנה האמת על ההתמודדויות שכולנו חווים בבית עם המתבגרים שלנו. על מה דיברנו הפעם? 🔹 מסכים וגבולות בגיל 10: למה שווה לספוג את התקפי הזעם בהתחלה? 🔹 הילדים כ"חלון ראווה": מתי צריך להפסיק להציל אותם מכישלון ובושה? 🔹 "המלון של אמא ואבא": למה הם לא מביאים חברים הביתה, ומה זה אומר עלינו? 🔹 נשירה סמויה: למה סמכות הורית חייבת להגיע לפני טיפול בחרדה. 🔹 שוטטות בלילות: איך מרחיקים מ"חבורות זבל" ומשלמים את שכר ההורות. האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי לינק לקבוצת הורים למתבגרים עושים ריסטארט בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/557246584959064/ לינק למחקר - הגנה על המח והנפש בעידן של דיגיטל - השפעת הרשת על מדד בריאות הנפש - מדריך להורים: https://shorturl.at/hL7hT

    32 min

About

מתבגרים על זה | עם ליאורה חיים הצצה לכאב שמוסתר מתחת לכל הפילטרים וגם הקשבה לבדידות ולכאוס של הורים. שיחות ישירות שיעזרו לכם לחזור למרכז הבית. הפודקאסט שפותח את הדלת לחצר האחורית של נפש המתבגרות והמתבגרים שלנו (ושלנו כהורים), מוגש על ידי ליאורה חיים – פסיכותרפיסטית מוסמכת, משפחות רב טראומטיות, הורים, מתבגרים/ת - מרכז טיפולי 'מגן הנפש'. סדרת הספיישל הפותחת: "טיפול משפחתי" (פרקים 1-9) תשעת הפרקים הראשונים של הפודקאסט לוקחים אותנו למסע כנה, חשוף וחסר תקדים אל תוך הבתים של כולנו. ליאורה מארחת באולפן את יגאל בורוכובסקי (עורך דין, מגשר, אבא לארבעה ומגיש תוכנית הסכסוכים ב-102FM) ואת אשתו רימה בורוכובסקי (ד"ר למוטיבציה ואמא למתבגרים). דרך החוויה האישית והאמיצה של יגאל ורימה, נבין איך בית שהגיע למצב של אנרכיה, צעקות ואובדן סמכות – יכול לעשות "ריסטארט" מלא ולחזור לתפקד. נפרק את המיתוסים על "מדיניות ההכלה" שפשטה רגל, נלמד איך להתמודד עם התקפי זעם או חוצפה, נדבר על זוגיות בצל ההורות, ובעיקר – נחזיר אתכם, ההורים, אל המקום הטבעי שלכם בראש המשפחה. הצטרפו אלינו לשיחות על חינוך, בני אדם וחוסן נפשי. :מתבגרים על זה ברשת https://linktr.ee/mitbagrim

You Might Also Like