ついついスマホをスクロールしちゃうのは、あなたの意志が弱いからではない！？ 暇つぶしに見始めたSNS、気づけば何時間も経っていた…そんな経験はありませんか？ 実はその原因、スマホの「無限スクロール」という機能に隠された意図的な設計によるものかもしれません。 「次へ」を押さなくても永遠にコンテンツが湧き出てくるこの機能。開発者自身が後に「デジタル麻薬を振りまいたようなものだ」と深く後悔するほど、人間の脳をハックする恐ろしい仕組みだったのです 。 なぜ私たちはスクロールを止められないのか？ギャンブルと同じ依存のからくりや、脳科学的なメカニズムを徹底解剖！ さらに、2026年にアメリカで出された「SNSの依存性設計（デザインの欠陥）」に対する巨額の賠償評決や、日本と世界の法規制の現状について解説します 。 今回も弁護士の三股とインターンの吉田が、スマホ依存の裏側にある「プラットフォーマーの法的責任」と「ダークパターン」の真実に迫ります！ ■参考 ・番組内で触れたブログ「アンパンマン依存症との闘い。1歳半で発症、3歳で卒業するまで。」 https://kyosyo-jungle.com/apm ・BBC｜Social media apps are 'deliberately' addictive to users,4 July 2018 https://www.bbc.com/news/technology-44640959 ・Ferster & Skinner (1957),『Schedules of Reinforcement』 https://www.bfskinner.org/wp-content/uploads/2015/05/Schedules_of_Reinforcement_PDF.pdf ・Brian Wansink et al. (2005),『Bottomless Bowls: Why Visual Cues of Portion Size May Influence Intake』 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2005.12 ・Sherman, L.E. et al.（2016）,『The Power of the Like in Adolescence』, Psychological Science, 27(7), 1027–1035 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5387999/ ・Shannon, H. et al.（2022）,『Problematic Social Media Use in Adolescents and Young Adults: Systematic Review and Meta-analysis』, JMIR Mental Health, 9(4), e33450 https://mental.jmir.org/2022/4/e33450/ ・Cheng, C. et al.（2021）,『Prevalence of Social Media Addiction across 32 Nations: Meta-analysis』, Addictive Behaviors, 114, 106786 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306460321000307 ・Harris, Tristan（2016）,『How Technology is Hijacking Your Mind』, Medium https://medium.com/thrive-global/how-technology-hijacks-peoples-minds-from-a-magician-and-google-s-design-ethicist-56d62ef5edf3 ・Harris, Tristan（2019）, 米国上院商務委員会証言（2019年6月25日） https://www.commerce.senate.gov/services/files/96e3a739-dc8d-45f1-87d7-ec70a368371d ・欧州委員会（2026）,『Commission preliminarily finds TikTok's addictive design in breach of the Digital Services Act』 https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/news/commission-preliminarily-finds-tiktoks-addictive-design-breach-digital-services-act ・消費者庁（2025）,『ダークパターンに関する実態調査結果』（2025年4月7日） https://www.caa.go.jp/policies/future/icprc/research_010/assets/caa_futurer101_0407_01.pdf ・Los Angeles County Superior Court｜P. F., et al. (K.G.M.) v. Meta Platforms, Inc., et al.（カリフォルニア州上級裁判所、2026年3月25日評決） ・Anderson v. TikTok, Inc.（第3巡回区控訴裁判所、2024年8月27日） https://law.justia.com/cases/federal/appellate-courts/ca3/22-3061/22-3061-2024-08-27.html ■その他の媒体 となりの弁護士放送局は、各種媒体でも配信中 【YouTube】 https://www.youtube.com/@tonaben2509 【spotify】 https://podcasters.spotify.com/pod/show/lieub3s2ac8 【Apple Podcast】 https://podcasts.apple.com/us/podcast/となりの弁護士送局/id1841828320 【Amazon music podcast】 https://music.amazon.co.jp/podcasts/ede15d1a-4fb3-4abd-98e7-3ff91d9b1121/となりの弁護士放送局 【Listen】 https://listen.style/p/tonaben2509 ■目次 00:00 ついついスマホをいじっちゃう 02:35 無限スクロールの魔力の正体 13:03 毎日どれくらいスクロールされているのか 18:23 依存させることの法的責任は？ 32:46 日本法の「盲点」と今後 43:35 デザインの「倫理」と「法律」 ■お便りフォーム https://prospire-law.notion.site/2f023c21bcd58017a664f65bcf615325?pvs=105 お便りはこちらから！ ■プロフィール 【弁護士 光股 知裕（みつまた ちひろ）】 ・X / @CMitsumata https://x.com/CMitsumata ・プロスパイア法律事務所（東京弁護士会） 〒102-0082東京都千代田区一番町６－１ ロイアル一番町A202 https://prospire-law.com/ TEL：03-5357-1763 FAX：03-5357-1764 メール：contact@prospire-law.com 【インターン生 吉田（よしだ）】 ・プロスパイア法律事務所のインターン生 ・法律勉強中 ・スマホの使いすぎはアプリで制限している ※コメント欄での法律相談には対応しておりませんので、お問い合わせは、プロスパイア法律事務所ホームページのお問い合わせフォームからお願いします。
