反正你也不睡覺

反正你也不睡覺｜PTS XS
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《反正你也不睡覺》為公視全新節目！由作家吳曉樂、陳栢青，以及街訪主持人傑尼共同主持 ➡️ 【先不跟你說晚安】每集聊一本書，就當作輕鬆的睡前聽故事時間！ 【魚兒魚兒水中游】開放聽眾來信，歡迎各種日常煩惱、無人可說的心事，或趁機告白 【熬的不是夜，是青春】不定期邀請來賓，聊聊他的青春期，以及如何長成現在的樣子 每週二、五更新一集，睡不著，就來聽故事吧！ ✉️ 想寫信請點連結：https://forms.gle/FswNhMLXXJAZ8Mrb6 🔎 YT：反正你也不睡覺 🔎 FB：反正你也不睡覺 🔎 IG：stayuplatepts -- Hosting provided by SoundOn

  1. 【限定加長版】EP26 天生就有鈍感力？變帥之後，人生真的不一樣嗎？ft.志祺｜曉樂 x 栢青｜熬的不是夜，是青春

    3D AGO

    【限定加長版】EP26 天生就有鈍感力？變帥之後，人生真的不一樣嗎？ft.志祺｜曉樂 x 栢青｜熬的不是夜，是青春

    今天的來賓，是栢青口中人生就是主角設定的志祺！ 以知識型內容被大家認識的他，一直對公眾事務很有興趣，天生有種愛照顧人的里長伯體質，高中更是一口氣當了三年班長！但成績和志向不明的迷惘感同時也困擾著他。 看似順遂的志祺，大學時也曾因感情受挫陷入憂鬱，最嚴重的時候，他 15 分鐘就要發一則貼文，他是怎麼走出那段黑暗時光呢？ 現在擁有外貌優勢的志祺，怎麼看待自己整形？人生擁有很多之後，接下來想追求什麼呢？ • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 來賓｜YouTuber《志祺七七》頻道主持人 . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精彩預告 00:39 志祺的終極二選一 03:23 從小有里長伯體質？ 08:10 與生俱來的鈍感力 10:04 高中時期也很迷惘 17:13 情傷後陷入低潮 22:31 志祺很在意的那些事 27:39 整形是想變帥嗎？ 32:52 現在還想追求什麼？ 35:54 想對十七歲的自己說的話 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    38 min
  2. EP25《鏡之孤城》拒學不是放棄自己，反而更需要勇氣｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    6D AGO

    EP25《鏡之孤城》拒學不是放棄自己，反而更需要勇氣｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    在長大的過程中，我們都可能有很孤獨的時候，如果痛苦源自學校，甚至連去上學，都會變成一件很困難的事。 《鏡之孤城》裡的主角小心因為被霸凌，成了拒學族。會被欺負，難道代表自己有問題嗎？曉樂和傑尼在節目裡談到了自己學生時期的陰影。 這集也聊到：面對困難，逃開真的不好嗎？或許在難以承受的當下，先回到能讓自己安心、有夥伴陪伴的地方，本身就是一種很積極的選擇。 . • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《鏡之孤城》（作者：辻村深月、譯者：劉愛夌） 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:34 風靡青少年的一本書 01:38 拒學少女與鏡子裡的世界 04:57 當「去學校」變得很困難 08:56 不去上學，不是放棄自己 11:36 曉樂經常消失的桌椅 15:02 傑尼曾經害怕的人 18:29 可憐之人就是可憐之人 21:41 逃開是一種自我保護 23:49 擁有夥伴就不這麼孤獨了 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  3. EP24《傷心咖啡店之歌》你有「社會適應不良症」嗎？長大為什麼還是不自由？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    FEB 6

    EP24《傷心咖啡店之歌》你有「社會適應不良症」嗎？長大為什麼還是不自由？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    《傷心咖啡店之歌》從 1996 年出版至今，銷售已突破 50 萬冊，至今仍影響著不同世代的讀者。 故事主角馬蒂，生活看似過得不錯，卻始終不快樂。某天她走進一間咖啡館，裡面的人對「自由」、「社會」有各種思辨，馬蒂也開始思考，什麼是她真正想要的自由？ 這集，曉樂和傑尼也分享自己從學校畢業後，怎麼決定接下來的方向。如果到了 30 歲，仍有許多迷惘，該怎麼辦呢？ . • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《傷心咖啡店之歌》（作者：朱少麟） 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:39 台灣文學50萬冊銷量 04:46 辯論「人生」的咖啡館 08:34 你有社會適應不良症嗎？ 12:14 曉樂最有共鳴的一段 15:26 傑尼當過麵包學徒！ 18:30 30歲仍迷惘也沒關係 21:14 如果人生選了另一條路 23:47 小小移動也能不一樣 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  4. EP23 夢想被質疑怎麼辦？痛苦不被理解是常態嗎？｜曉樂 x 栢青｜魚兒魚兒水中游

    FEB 3

    EP23 夢想被質疑怎麼辦？痛苦不被理解是常態嗎？｜曉樂 x 栢青｜魚兒魚兒水中游

    這些煩惱不只高中生有，大人也有呀～🥹 郭同學有自己想去的大學，卻被家人潑了冷水，他想問：「有自己的夢想錯了嗎？」想做一件事，身旁總是有很多意見，但我們真的需要說服別人嗎？ 而另一封瑞玟的來信，提到了向別人傾訴痛苦，結果換來更不舒服的回應。很多時候，親近的人也未必接得住我們的痛苦，那我們還能怎麼幫助自己呢？ . • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:34 奇怪的約定 01:43 郭同學的追夢困擾 04:40 栢青分享說服技巧 08:03 行動比說服更重要 11:04 讀書和學習是兩件事 15:21 瑞玟沒有被接住的受傷經驗 18:26 痛苦能被分享嗎？ 21:33 我們可以選擇怎麼看這件事 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    28 min
  5. EP22《有真與有真》忘掉創傷，人生真的會比較輕鬆嗎？｜曉樂 x 栢青｜先不跟你說晚安

    JAN 30

    EP22《有真與有真》忘掉創傷，人生真的會比較輕鬆嗎？｜曉樂 x 栢青｜先不跟你說晚安

    當身體自主權被剝奪，不舒服的我們，要怎麼面對這種傷害？ 《有真與有真》裡，兩個同名的女孩「有真」在幼稚園裡遭遇了可怕的事，面對創傷，兩個家庭的處理態度截然不同：一個選擇面對，一個選擇遺忘。當一個人受創的記憶被剝奪時，就真的能好好過下去嗎？ 這集中，栢青也分享了自己不舒服的經驗。「保護好自己」這句話為什麼反而變成一種壓力？當身邊的人有過創傷，沒有相同經驗的人，可以如何陪伴呢？ . • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 本集讀物｜《有真與有真》（作者：李琴䬁、譯者：李煥然） 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:27 同名女孩的同樣創傷 04:10 痛苦的記憶要存在嗎？ 09:09 自主權被剝奪之後 11:32 如何平撫創傷？ 15:16 這不是你的錯 17:11 栢青永遠記得的那天 19:45 「你要保護好自己」是種壓力 21:14 狀態對了再面對也OK 25:09 你有處理痛苦的選擇權 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  6. EP21《羅生門》來推理的一集 🔍當眾說紛紜時，如何判斷真相？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    JAN 27

    EP21《羅生門》來推理的一集 🔍當眾說紛紜時，如何判斷真相？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    這集，我們要來聊大家一定聽過的《羅生門》。 有一名武士的屍體被發現在竹林間，到底是誰殺了他？芥川龍之介選擇不給出答案，讓讀者自己思考。 傑尼化身為洪老師，跟曉樂從三個關鍵角色：武士、武士的妻子、強盜的證詞，來推敲誰可能是兇手？ 在各說各話的棘手情境中，要怎麼選擇相信誰？延伸到現在各種網路戰場，我們又要怎麼判斷資訊的真偽、決定自己的立場呢？ . • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《羅生門》（作者：芥川龍之介、譯者： 林皎碧） 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:27 芥川龍之介經典 03:55 是誰殺了武士？ 06:51 有雷⚠️三人證詞比對 10:10 傑尼推理時間 16:38 我們都活在羅生門 19:35 先讓子彈飛一會兒 22:07 怎麼建立自己的標準？ 24:56 接受自己有時會站錯 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  7. EP20 放棄唸書可以嗎？心理諮商不順利，怎麼練習「被幫助」？｜曉樂 x 栢青｜魚兒魚兒水中游

    JAN 23

    EP20 放棄唸書可以嗎？心理諮商不順利，怎麼練習「被幫助」？｜曉樂 x 栢青｜魚兒魚兒水中游

    栢青化身為可愛馬，第一次來回信了！🦄📩 剛升上高一的小 Y 看著周遭同學都很有目標，掙扎著自己該繼續努力唸書、還是該放棄？各種迷惘中，又該如何做選擇呢？ 另一封信，十五分享自己開始心理諮商後的困惑，如果諮商沒有想像中順利，我們該怎麼面對這種卡卡的感覺呢？曉樂也分享自己的諮商經驗，原來「讓別人幫你」也是需要練習的？ . • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:37 栢青的第一次回信 03:22 小Y對未來很迷茫 05:51 「畫出底線」就可以 09:13 大家都在默默努力 12:02 怎麼喜歡自己？ 14:52 十五的心理諮商困擾 20:25 被幫助也需要學習 . 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  8. EP19《區判》你有特權（Privilege）嗎？你的出身就決定了你的品味？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    JAN 20

    EP19《區判》你有特權（Privilege）嗎？你的出身就決定了你的品味？｜曉樂 x 傑尼｜先不跟你說晚安

    你有關注到前陣子在 Threads 討論度很高的特權（Privilege）量表嗎？那可能也會對這集很有感💡🥹 這集我們聊的《區判》點出了：「階級決定品味」。曉樂特地找來了社會學研究者、也是《長女病》的作者張慧慈（小花媽）一起來聊階級差異。 從曉樂吃無菜單料理覺得超尷尬、小花媽在咖啡店假裝自己懂咖啡、傑尼街訪時發現很多藍領階級不太敢發表想法，都可以看出「階級」的影響無所不在。 但階級是無法鬆動的嗎？接觸了不同階級的人，我們怎麼回頭看待自己所處的階級和人生呢？ • 主持人｜吳曉樂、傑尼 • 本集讀物｜《區判》（作者：Pierre Bourdieu , Tiphaine Rivière、譯者：陳詠薇） 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:32 找小花媽聊《區判》 04:02 階級決定品味？ 07:41 原來我們不一樣 11:41 每個人的「值不值得」 15:58 不想被看穿的時候 18:20 階級使人噤聲 21:50 不在頂層，怎麼不自卑？ 25:49 把人生當成好玩的遊戲 . 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/bmL0WE . 🎬更多精采影像，歡迎來我們的 Youtube ：https://reurl.cc/R9b8ar 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/7VggZl ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/A3QoKY -- Hosting provided by SoundOn

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