快樂行動力

向日葵
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
快樂行動力

快樂行動力是個「透過閱讀、思考與行動，學習自我覺察與療癒，追求自我成長的podcast」，以成為「放大正能量的樞紐」為目標，歡迎每一位想讓自己更快樂、更有行動力的你訂閱追蹤、下載收聽！ 無論是思考人生意義，面對自身脆弱，療癒深刻悲傷，尋找行動能量，希望節目能帶給你一些啟發與力量。 分享探討快樂、思考與行動的相關閱讀，包括但不限於：正向心理學、腦神經科學、哲學、宗教、身心靈探索……等；不定期邀請快樂大來賓分享快樂行動的人生哲學；以及在生活中對快樂的觀察與行動實踐心得。 誠摰邀請你，一起快樂，一起行動！ 快樂行動力FB粉絲團： https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力IG： https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 各類合作歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 3 DAYS AGO

    EP137 -【不反應的練習】讀後心得 - 回歸心，回歸不受外界操控的幸福聖域！

    想消滅煩惱，看這本就對了！ 不反應的練習，草薙龍瞬 著，劉滌昭 譯，究竟 出版 用字極簡單易懂，卻生動詮釋出2500年前原始佛教的永恆智慧。 方法極容易練習，看完就可以立刻開始玩煩惱消消樂，並發現自己不知道玩了多久煩惱疊疊樂。 現在就下載收聽！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    15 min

  2. NOV 11

    EP136 - 用氣味品味滋養快樂生活 - 【植香：大人的香氣設計學】作者、星締創研 香氣設計學苑 校長 毛諺芬(毛毛老師) 專訪-下集

    想知道如何養成對氣味的品味，讓生活更快樂？ 想知道「調香」、「植香」兩本書的定位有什麼不同？可以怎麼學習與活用？ 想接觸精油調香、學習芳療的朋友， 現在就下載聽INPA國際天然香芬發展協會理事長、星締創研 香氣設計學苑 校長、 STARDI 精油調香第一品牌 創辦人、暢銷書「調香：做自己的香氣設計師」、「植香：大人的香氣設計學」作者毛毛老師， 分享推廣天然香芬 香氣設計，極簡芳療養生的使命與挑戰！ 分享滿滿快樂行動力！ 報名大人の香氣設計學 精油調香工作坊， 11/15 早鳥超級優惠七九折！ 報名更有超級大禮包，報名越多，驚喜越多！ 詳細內容參見以下accupass聯結 A-大人の精油抓周：12/08(日) 14:00-16:00 B-大人の氣味魅力學：12/21(六) 14:00-16:00 C-大人の居家香芬學：12/28(六) 14:00-16:00 https://www.accupass.com/event/2410161110186204816770 星締創研官方網站 https://www.stardi.com.tw/ Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/juliamusearoma Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) IG https://www.instagram.com/ippa_mao/ 城邦媒體創意市集出版 FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/InnoFair 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    34 min

  3. NOV 4

    EP135 - 用植物香氣芬芳人生故事 - 【植香：大人的香氣設計學】作者、星締創研 香氣設計學苑 校長 毛諺芬(毛毛老師) 專訪-上集

    歡笑聲中有血有淚有乾貨！INPA國際天然香芬發展協會理事長、星締創研 香氣設計學苑 校長、 STARDI 精油調香第一品牌 創辦人、暢銷書「調香：做自己的香氣設計師」、「植香：大人的香氣設計學」作者毛毛老師， 分享推廣天然香芬 香氣設計，極簡芳療養生的使命與挑戰！ 想接觸精油調香、學習芳療的朋友，想聽忠於自我、實現夢想人生的創業故事，現在就下載聽毛毛老師分享滿滿快樂行動力！ 報名大人の香氣設計學 精油調香工作坊， 11/15 早鳥超級優惠七九折！ 報名更有超級大禮包，報名越多，驚喜越多！ 詳細內容參見以下accupass聯結 A-大人の精油抓周：12/08(日) 14:00-16:00 B-大人の氣味魅力學：12/21(六) 14:00-16:00 C-大人の居家香芬學：12/28(六) 14:00-16:00 https://www.accupass.com/event/2410161110186204816770 星締創研官方網站 https://www.stardi.com.tw/ Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/juliamusearoma Mo子氣味魅力學 (毛毛老師) IG https://www.instagram.com/ippa_mao/ 城邦媒體創意市集出版 FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/InnoFair 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    52 min

  4. OCT 28

    EP134 -【情緒覺察】讀後心得 - 學習瞭解情緒觸發的關鍵，讓自己更平靜

    來本用字簡單，超級實用的情緒觸發管理指南！   情緒覺察：從觸發到平靜，轉化關係衝突，找回內在安全感 蘇珊‧坎貝爾 著，尤可欣 譯，馬可孛羅 出版 該如何好好處理過去的情感傷痛，以及被觸發導致的情緒反應？ 現在就下載收聽，一起學習觸發功課五步驟， 幫助自己理解觸發、接受觸發，讓自己平靜下來，修復並澄清誤會以進行更順暢的溝通。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    24 min

  5. OCT 21

    EP133 - 用愛接住受傷的心

    3月，一場腦震盪改變了孩子的世界。在漫長的復原路上，  我試著想像，卻發現難以想像孩子眼中的世界究竟是什麼樣子。  我不必想像，也能感受到孩子的無力與悲傷 。  最近才發現這段期間我多了一句四個字的口頭禪，才發現這句話在這段期間帶給我們多大的力量…… 如果想表達對小菠的鼓勵與祝福，歡迎寫信到 goforhappinessgo@gmail.com 給向日葵。 也歡迎到 Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論， 聽眾朋友們的心意向日葵都會轉達小菠。 也可以透過這裏留言 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   別忘記訂閱追蹤節目，才會收到最新集數的上架通知， 歡迎分享給朋友，一起學習成為更快樂更有行動力的人！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達愛，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    20 min

  6. OCT 14

    EP132 -【邂逅改變人生的一本書】讀後心得 - 邂逅250本書人生智慧的閱讀指南

    讀一本書，跟作者一起用250本書的觀點， 從7個切入角度：閱讀、生活、工作、金錢、飲食、幸福、閱讀， 思考人生，建構人生觀。 邂逅改變人生的一本書 三砂慶明 著 林冠汾 譯 采實文化 出版 本集節目將分享這本書帶領向日葵思考的三個問題， 以這三個問題呼應作者著作的意圖，並帶出這本書在說什麼。 一、有沒有一本書改變了自己的人生？閱讀前後自己的改變是什麼？   二、針對一個主題，是否能透過閱讀產生自己的觀點？或至少梳理出「言之有物」的論述？   三、閱讀與自己的關係是什麼？ 現在就下載收聽！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    22 min

  7. OCT 7

    EP131 - 敬業的意義

    敬業的意義，究竟是什麼？ 敬業之於個人，之於組織，有不同的意義。 愛自己、照顧好自己，應該是人生中最重要的工作吧！ 我們又有沒有用敬業的態度看待自己的身心呢？ 用這集節目，感謝每一位敬業的你， 並祝福大家： 在覺察自我的過程中得到療癒， 在敬業的過程中實現快樂。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    10 min

  8. SEP 30

    EP130 - 限制就是答案

    讓我們一起學習告訴自己，「不可能不是真的！」「限制是自己想出來的！」   甚至告訴自己：「限制就是答案！」 然後問自己：「我要看著限制考慮，還是行動找答案？」 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言或寫信給向日葵。 也可以透過這個 https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/comments 與向日葵分享收聽心情。   如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll/donate   喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友，讓我們一起把正能量放的更大傳的更遠！   各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com   快樂行動力 FB 粉絲團 - 文字讀後心得與讀後心得心智圖在這裏  https://www.facebook.com/goforhappinessgo   快樂行動力 IG https://www.instagram.com/goforhappinessgo/   表達快樂，立刻行動！祝你快樂！ Powered by Firstory Hosting

    16 min
See All (137)

About

快樂行動力是個「透過閱讀、思考與行動，學習自我覺察與療癒，追求自我成長的podcast」，以成為「放大正能量的樞紐」為目標，歡迎每一位想讓自己更快樂、更有行動力的你訂閱追蹤、下載收聽！ 無論是思考人生意義，面對自身脆弱，療癒深刻悲傷，尋找行動能量，希望節目能帶給你一些啟發與力量。 分享探討快樂、思考與行動的相關閱讀，包括但不限於：正向心理學、腦神經科學、哲學、宗教、身心靈探索……等；不定期邀請快樂大來賓分享快樂行動的人生哲學；以及在生活中對快樂的觀察與行動實踐心得。 誠摰邀請你，一起快樂，一起行動！ 快樂行動力FB粉絲團： https://www.facebook.com/goforhappinessgo 快樂行動力IG： https://www.instagram.com/goforhappinessgo/ 各類合作歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    向日葵
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    137
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 向日葵
  • Show Website
    快樂行動力

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada