曼达和熊

曼达和熊
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我们是曼达和熊，现分别定居在美国和荷兰的20+年闺蜜。 在这里，我们聊生活、聊工作、聊跨文化体验，也聊各种焦虑与自由。 不同时区，不同城市，不同节奏，但每一次语音连接，都是彼此的能量补给。 相关播客： 《曼谈 Pieces of Us》 《熊的卧谈会》 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. Jun 3

    E8. 职场没有标准答案：聊聊我们这些年对工作的理解

    这一期想聊聊我们最近的职场变化。 熊刚刚经历了一轮内部面试，拿到了升职机会；曼达也即将开始一份新的工作。 工作这么多年后再回头看面试、升职和职业发展，好像和刚毕业时的理解已经不太一样了。 Powered by Firstory Hosting

    1h 17m

  2. Apr 12

    E7. 家长里短2.0 | 婆媳矛盾也是一种修行

    熊最近经历了一些家庭里的小摩擦，围绕她的孩子艾琳、她和老公之间的沟通，以及婆婆的介入，事情慢慢变得有点复杂。 我们之前其实也聊过类似的话题。这一次，是另一个具体正在发生的故事。 我们就从这个故事出发，聊一聊： 当家庭边界被打破的时候，人为什么会不痛快？ 在亲密关系和原生家庭之间，一个人该怎么站位？ 这一期更像是一次带着情绪的复盘。 也算是我们这个“家长里短系列”的一小段记录。 Powered by Firstory Hosting

    1h 8m

  3. Mar 28

    E6. 四个月之后，从“定不出主题”开始的一期播客

    我们时隔四个月，重新打开了这个播客。 这段时间各自都在忙自己的生活，好像也没有刻意去记录什么。但当我们真的坐下来准备录的时候，发现了一件有点意外的事：我们居然很难定一个主题。 于是这一期，就变成了一次很随意的“瞎聊”。更像是一个 warm up，也是在重新找回对话的感觉。 我们聊了最近各自的生活和变化，也聊了如何在没有共同经历的情况下聊到一个点上，以及当兴趣和表达方式不一样时，对话是怎么慢慢“错开”又“重逢”的。 这一期没有一个特别清晰的主题，但它记录了一件很真实的事情：我们是怎么重新开始聊天，以及在有点卡住的时候，慢慢找到下一步的方向。 Powered by Firstory Hosting

    58 min

  4. 11/11/2025

    E5.时差重连，在沙特的另一种生活| with 金刚

    久违的catch up！这次我们拨通了学弟金刚的电话。异国他乡的人，怎么保持「生活感」？曼达和熊与金刚聊起异国的生活、文化冲击，也聊起彼此这些年的成长与变化。那些从校园延续到异国的友情，也重新被点亮。 Powered by Firstory Hosting

    1h 54m

  5. 09/23/2025

    E4.美日荷跨时区大连线｜和Nancy聊日本生活

    这一期《曼达和熊》特别不容易，美日荷三地跨时区连线，熊录到半夜两点！请来了阔别已久的大学学姐Nancy（南宝儿），一切都值得。 我们聊了她在日本多年的学习与生活，刚刚举办的婚礼，以及夫妻关系、家庭关系的点滴。这一期聊得特别轻松愉快，仿佛时光从未来过。 如果你也对日本生活、婚姻，或者友情 catch up 感兴趣，一定不要错过这一期！ Powered by Firstory Hosting

    2h 38m

  6. 08/31/2025

    E3.聊聊《物质主义者》&《阿诺拉》，关于爱情、阶级和我们的观后感

    这期我们聊了两部电影——《物质主义者》和《阿诺拉》，都发生在纽约。从爱情聊到阶级，从人物选择聊到我们的真实感受。这是一场带着个人色彩的观后对谈。或许你也能在里面找到一点共鸣。 Powered by Firstory Hosting

    1h 10m

  7. 08/01/2025

    E2.苦尽柑来，是糖还是刀？

    这一期我们聊的是Netflix热播剧《苦尽柑来爱上你》。又甜又虐又上头，一边八卦一边恋爱脑。 Powered by Firstory Hosting

    1h 10m

  8. 07/22/2025

    E1.中荷婆媳第一次危机

    在第一期节目里，熊分享了她和荷兰婆婆之间的一点“小摩擦”——从一件看似不起眼的小事说起，我们聊到文化差异、沟通方式，以及在跨文化家庭中如何找到自己的位置。是误会，还是观念差异？你会怎么处理这种情况？ Powered by Firstory Hosting

    33 min
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About

我们是曼达和熊，现分别定居在美国和荷兰的20+年闺蜜。 在这里，我们聊生活、聊工作、聊跨文化体验，也聊各种焦虑与自由。 不同时区，不同城市，不同节奏，但每一次语音连接，都是彼此的能量补给。 相关播客： 《曼谈 Pieces of Us》 《熊的卧谈会》 Powered by Firstory Hosting

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    曼达和熊
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    2025 - 2026
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