本当の自分に還る声

南みゆき
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

この番組は、外側に合わせて生きてきた日々から、 本来の感覚へと静かに還っていくための音声です。 思考を休め、感情を整え、 自分の中心に戻る時間をお届けします。 眠る前や、ひとりの時間に、 必要なところだけ受け取ってください。

  1. 癒しの外へ｜感情ではなく、構造が見えた瞬間

    3D AGO

    癒しの外へ｜感情ではなく、構造が見えた瞬間

    癒してきた。向き合ってきた。 それでも、なぜか同じところに戻ってしまう。 この音声では、感情をどう扱うか、ではなく、 「どこに立って世界を見ていたのか」 その地点に気づいた瞬間について、静かに語っています。 答えを探し続けてきた人ほど、 一度、立ち止まる回かもしれません。

    10 min
  2. AI時代、人間に残るものは何か


    FEB 8

    AI時代、人間に残るものは何か


    知能は、もうAIでいい。正解も、効率も、最適化も、AIが引き受けていく時代。 では、人間は何をするのか。 このエピソードでは、AIが進化することで起きている変化を、未来予測や思想ではなく、在り方の視点から見ていきます。 労働やお金の意味が変わり、頑張り続ける生き方が噛み合わなくなってきた今。 競争や管理ではなく、いま、どう在るか。 いま、何を選ぶか。 その一点が、これからの人間の価値になっていく。 静かに、自分の中心から、この変化の波に乗っていくためのお話です。

    21 min
  3. なぜ「わかっているのに」人生が変わらないのか

    FEB 4

    なぜ「わかっているのに」人生が変わらないのか

    「もう分かっている」「頭では理解している」それなのに、なぜ人生は変わらないのか。 この音声では、止まっている構造と、その手前にあるものについて、静かに話しています。 答えを探している人より、どこかで引っかかっている人へ。

    10 min
  4. 女性起業家が「静かになる」と、人生はどう変わるのか

    JAN 30

    女性起業家が「静かになる」と、人生はどう変わるのか

    多くの女性起業家が、「どうすればうまくいくのか」 「もっと頑張らなければ」そう思いながら走り続けています。 けれど、努力しているのに苦しい。 結果が出ても、なぜか満たされない。 そんな感覚を抱えている方も少なくありません。 このエピソードでは、なぜ“静かになる”ことで、人生や仕事が回り出すことがあるのか。 その背景にある構造の偏りについてお話ししています。

    9 min
  5. ブラックホールを見て、私は自分のことだと思った｜中心が同じだった話

    JAN 25

    ブラックホールを見て、私は自分のことだと思った｜中心が同じだった話

    ブラックホールの観測ニュースを読んでいて、私はなぜか、今の自分の状態と重なる感覚を覚えました。 止まっていると思われていた中心が、ただ静かに回り始める。それだけで、周囲の配置が自然と変わっていく。 宇宙で起きている現象をヒントに、心理・構造・体感を行き来しながら、「本当の自分に還るプロセス」について静かに語っています。

    14 min
  6. 焦っているのに、なぜか進めないときに起きていること

    JAN 21

    焦っているのに、なぜか進めないときに起きていること

    焦っているのに、なぜか動けない。 それは、何かが足りないからではなく、もう誤魔化せなくなっているからかもしれません。 入口に立っているときに起きる感覚について、静かにお話ししています。

    11 min
  7. 癒やされても、なぜ人生は変わらないのか

    JAN 16

    癒やされても、なぜ人生は変わらないのか

    癒やされてきたのに、なぜ人生は変わらないのか。 癒やしを否定する話ではありません。 それでも、癒やしだけでは進めない地点があります。 エンパスと生命エネルギー、自立の構造についてのお話です。

    10 min
  8. 男性から学んでも、女性性が戻らない理由

    JAN 11

    男性から学んでも、女性性が戻らない理由

    この音声では、「女性で生まれた＝女性性を生きている」と、知らないまま思い込んできた私たちが、なぜ苦しくなっていったのかを、構造から見直しています。 支配ではなく、誠で生きる人たちが報われる世界をもう一度取り戻すために、今、見えている構造を言葉にしています。 この世界観に共感してくれる方が、少しずつ増えていったら嬉しいです。

    12 min
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この番組は、外側に合わせて生きてきた日々から、 本来の感覚へと静かに還っていくための音声です。 思考を休め、感情を整え、 自分の中心に戻る時間をお届けします。 眠る前や、ひとりの時間に、 必要なところだけ受け取ってください。

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