獺兔療聊‪天‬ 阿邦嬁夏、獺吉

本集重點：
稀缺理論、匱乏經濟學、Scarcity/
社交稀缺、時間稀缺、金錢稀缺.../
思維帶寬被佔所產生的各種嚴重後果/
思維帶寬被掠奪也會有好處？/
以腦科學講解思維帶寬運作/
如何奪回思維帶寬？當自己的主人！/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting

本集重點：
9成的人失眠被冥想治癒？冥想怎麼辦到的？/
冥想可治療PTSD跟童年創傷嗎？！/
冥想與腦波的關係/
冥想為何有危險性？弄不好會走火入魔！？如何避免？/
正念與冥想是一樣的東西嗎？/
正念為何也會帶來療癒性？/
正念、冥想與腦科學的關係/
如果我不喜歡冥想、正念，還有其他同等的療癒方式嗎？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting

本集重點：
指甲竟然可以看出身體重大疾病，錯過治療可能出人命！/
腳抬不起來，竟然跟＿＿有關？！壓一個地方就有解！/
剛剛吃飽就餓？你可能是＿＿引發的假性飢餓/
看到＿＿就高血壓！吃降血壓藥反而暈倒？/
頭痛成因百百種，貼布貼在＿＿頭痛竟好了！/
壓力、情緒竟然也會引發這些身體不適！？/
一個身體假警訊，竟讓人在雪地裸奔/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting

本集重點：
本次阿邦＆獺吉旅遊交換零食心得分享/
小時候的零食，你還記得哪些？/
要舊情人永遠記住你？香水別換！/
五感與大腦的關聯/
有人因為某種氣味悔婚，你相信嗎！？/
嗅覺可以跟創傷連結,也可跟愉悅的經驗連結/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting

本集重點：
工作量那麼大，為何不會瘦？/
「勞動」為何無法達到「運動」效果？/
積勞成疾，慢性發炎！？如何改善？/
談疲勞性損傷＆拉傷/
訓練的目的＆不同目的訓練也不同/
為何要鍛鍊肌肉耐受性？/
恢復（營養/放鬆/休息）與運動同等重要，不放鬆會怎樣？/
恢復快慢與＿＿有關/
過度訓練帶來的嚴重後果/

*過度訓練還有一個常見檢測方法就是測量自己的安靜心跳，在完全靜止的狀態會不會量出來的心率會有不穩定的狀況。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting

本集重點：
行程攻略共享手機軟體分享 /
韓國換錢策略：現金、信用卡、手機支付方便性比較 /
何時去韓國賞櫻適合？哪裏賞櫻好？韓國賞櫻堪比日本！/
首爾景點旅遊真實評價：景福宮、北村韓屋村、益善洞、東大門、廣藏市場、望遠市場 /
韓國汗蒸幕跟台灣的大不同！搓澡流程公開！裡面才有的神祕飲料！/
韓國美食真心話，必比登推薦值得吃嗎？推薦哪幾間呢？/
韓國旅遊總花費大公開！結果超便宜！/

（更新：同行女生在東大門汗蒸幕，搓澡費用比男生高，並還需額外加購其他用品項：搓澡巾、乳液等）
*勘誤：14:42 自動煮麵機是電磁爐，不是微波爐。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi 
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
ATP FITNESS LAB. 健身教練
一對一/二私人教練課
運動/職業傷害相關講座
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
FB / Instagram 🔎 428tarot
我的部落格 / 價目表 / 阿卡西個案分享 ▶️ https://428tarot.blogspot.com

收費方式 ▶️ 銀行匯款、支付寶、國際信用卡、PAYPAL
-
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5/comments
-
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clh1tih4800rb01yh3wnk40i5
-
Satisfied by Ron Gelinas Chill Beats | https://open.spotify.com/artist/03JYfsI9Ke7JFuxHD239m2
Music promoted by https://www.free-stock-music.com


Powered by Firstory Hosting