• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Entrepreneurship

  • The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
    The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

    1

    The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

    Funny moments

  • Thrifters Villa
    Thrifters Villa

    2

    Thrifters Villa

    Thrifters Villa

  • Sales Logic - Selling Strategies That Work
    Sales Logic - Selling Strategies That Work

    3

    Sales Logic - Selling Strategies That Work

    Sales Logic Podcast

  • Подкаст Соколовского
    Подкаст Соколовского

    4

    Подкаст Соколовского

    Александр Соколовский

  • 声动早咖啡
    声动早咖啡

    5

    声动早咖啡

    声动活泼

  • Делай бизнес
    Делай бизнес

    6

    Делай бизнес

    Forbes Russia

  • Pretty Tough with Maria Sharapova
    Pretty Tough with Maria Sharapova

    7

    Pretty Tough with Maria Sharapova

    Vox Media

Essentials

  • The Tim Ferriss Show
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Every two weeks

  • The Pitch
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Side Hustle Pro
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
    Business
    Business

    Updated twice weekly

  • Frugalpreneur: Building a Business on a Bootstrapped Budget
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated twice weekly

  • So Money with Farnoosh Torabi
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated daily

  • Working Hard with Grace Beverley
    Business
    Business

    Updated weekly

  • Is Retention the New Sales Strategy?

    5 days ago

    1

    Is Retention the New Sales Strategy?

    Lightning Round: Top 10 Ways Buyers Are Changing Question: Sean from Seattle asks, "We work in the food distribution industry, it's competitive. We are doing a great job of bringing on new customers, but our churn rate has been higher than ever this year. What advice do you have for me and my team?"  Book: The Effortless Experience by Matthew Dixon, Nick Toman and Rick DeLisi 🧠 Read the BLOG for this episode.

    5 days ago

    •
    25 min
  • Как найти дело, от которого бегут мурашки (и вовремя начать заново) — бизнес-разбор от Brooklyn Bowl, 1,2 млрд руб

    5 days ago

    2

    Как найти дело, от которого бегут мурашки (и вовремя начать заново) — бизнес-разбор от Brooklyn Bowl, 1,2 млрд руб

    36-летний Артем Рахмеев вырос в Тюмени, зарабатывал первые деньги в компьютерных играх, пробовал разные ниши (от перепродажи сноубордического снаряжения до кейтеринга). А девять лет назад открыл боулинг-ресторан на деньги инвестора, которого убедил не красивыми дизайн-картинками, а таблицей Excel. Сегодня у сети 12 собственных точек по всей стране, а план на 2026 год — 1,8 млрд рублей выручки. Выпуск о предпринимательском голоде, смелости делать неочевидные ставки и о том самом деле, ради которого хочется просыпаться по утрам. Этот реалити-сезон мы придумали с Точка Банком, чтобы на примере реальных бизнес-кейсов искать ответы на вопросы и находить точки роста. В выпуске Артем разбирает компанию видеопродакшна, которая уперлась в потолок, и подсказывает, когда стоит перестать спасать старый проект и разрешить себе начать заново. Владелец компании — Михаил Пимкин, предприниматель из бизнес-сообщества «Нетворк» от Точка Банка. В Нетворке можно заводить полезные знакомства с помощью ИИ-подбора собеседников. А еще в сервисе есть инструменты для решения бизнес-задач: эфиры с экспертами, курсы, шаблоны, гайды и закрытое сообщество предпринимателей. Также в выпуске отвечаем на вопросы предпринимателей из Нетворка: как оценить размер ниши перед запуском, где искать сильных продажников и что сложнее — строить бизнес в Москве или в регионах. Присоединиться к Нетворку Пройти бесплатную диагностику предпринимательских вызовов Таймкоды:  00:00 — подъездный ужас 90-х как топливо для роста  03:15 — как в компьютерные игры научили бизнесу  05:58 — нас бесил чужой боулинг — мы открыли свой  06:50 — «Дядя Андрей, дай денег»: как получить 25 млн за одну встречу  08:23 — почему боулинг внезапно стал модным снова 10:04 — аппетит предпринимателя: 12 точек и три года окупаемости  11:38 — первый бизнес-разбор: поехали!  13:18 — предприниматель просит совета: бизнес есть, клиентов — нет   14:35 — Артем Рахмеев ищет выход из тупика  17:05 — не все проекты нужно спасать — момент честного признания  18:52 — не ищи рынок, ищи то, от чего горят глаза 21:10 — «поймай мурашки — там точно будет результат, даже не парься» 22:17 — «обмен с превышением»: люди сами несут деньги. Почему одни получают чаевые, а другие нет? 24:50 — диагностика от Точки: выявить уязвимости бизнеса за 15 минут 27:00 — кульминация разбора: попали в самое больное место  29:20 — одна закрытая дверь — не конец игры 30:30 — из Тюмени — в Москву: большинство демонов мы выдумываем сами  33:10 — блиц от предпринимателей: как пробиться в общепите, найти продажников и не облажаться с нишей  36:45 — пусть вас тоже штырит: когда работа опьяняет сильнее алкоголя  —— Подписывайтесь и слушайте «Делай бизнес!» там, где удобно: Apple Podcasts, Яндекс Музыка, VK и другие платформы.  ___ Ведущая — Халима Каримова (karimova@forbes.ru / тг @xalimakarimova) Продюсер — Глеб Силко Реклама АО «ТОЧКА»

    5 days ago

    •
    39 min
  • 山姆中国连换两高管,足球运动在美国越来越受欢迎

    3 days ago

    3

    山姆中国连换两高管,足球运动在美国越来越受欢迎

    迪士尼·皮克斯经典动画全新续作《玩具总动员5》即将于 6 月 19 号,在全国影院正式上映! 电影由深度参与《玩具总动员》全系列制作的导演安德鲁·斯坦顿,携手曾参与制作《头脑特工队2》等多部皮克斯经典作品的麦肯纳·哈里斯联合指导。胡迪、巴斯光年、翠丝等老朋友们将再度回归,跟随小主人邦妮的成长脚步,共同迎接数字时代下的全新挑战。在屏幕占据注意力的时代,玩具的时代真的结束了吗?端午假期,不妨和家人朋友一起走进影院,迎接这场关于爱、成长与永恒陪伴的旅程吧。提前祝大家假期观影愉快! 欢迎大家点此前往(http://xhslink.com/o/9gdNvFVvHgv)「声动早咖啡」的小红书账号,解锁汤姆·汉克斯与蒂姆·艾伦两位配音演员,分享的《玩具总动员5》幕后故事! 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态,你将会听到: 百胜出售增长乏力的必胜客 SpaceX 收购 Cursor 深圳约谈三大外卖平台 世界杯特调|足球运动为何在美国越来越受欢迎 本期还有关于山姆、字节跳动、微信、OpenAI 和苹果的新动态,欢迎收听! 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 实习研究员:雷普利 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,或者发送邮件至 business@shengfm.cn联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生、商业化实 习生和社群运营实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接 (https://eg76rdcl6g.feishu.cn/docx/XO6bd12aGoI4j0xmAMoc4vS7nBh); 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿(https://eg76rdcl6g.feishu.cn/share/base/shrcnC0wcqYPkxOmHcS2lvonmOh),你的发现可能出现在节目中; 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

    3 days ago

    •
    16 min
  • #473: Naval Ravikant on Happiness, Reducing Anxiety, Crypto Stablecoins, and Crypto Strategy

    15/10/2020

    4

    #473: Naval Ravikant on Happiness, Reducing Anxiety, Crypto Stablecoins, and Crypto Strategy

    Naval Ravikant (@naval) is the co-founder and chairman of AngelList. He is an angel investor and has invested in more than 100 companies, including many mega-successes such as Twitter, Uber, Notion, OpenDoor, Postmates, and Wish. You can subscribe to Naval, his podcast on wealth and happiness, on Apple Podcasts, Spotify, Overcast, or wherever you get your podcasts. You can also find his blog at nav.al. For more Naval plus Tim, check out my wildly popular interview with him from 2015, which was nominated for “Podcast of the Year.” Please enjoy! This episode is brought to you by Wealthfront! Wealthfront pioneered the automated investing movement, sometimes referred to as ‘robo-advising,’ and they currently oversee $20 billion of assets for their clients. It takes about three minutes to sign up, and then Wealthfront will build you a globally diversified portfolio of ETFs based on your risk appetite and manage it for you at an incredibly low cost.  Smart investing should not feel like a rollercoaster ride. Let the professionals do the work for you. Go to Wealthfront.com/Tim and open a Wealthfront account today, and you’ll get your first $5,000 managed for free, for life. Wealthfront will automate your investments for the long term. Get started today at Wealthfront.com/Tim. * This episode is also brought to you by ShipStation. Do you sell stuff online? Then you know what a pain the shipping process is. ShipStation was created to make your life easier. Whether you’re selling on eBay, Amazon, Shopify, or over 100 other popular selling channels, ShipStation lets you access all of your orders from one simple dashboard, and it works with all of the major shipping carriers, locally and globally, including FedEx, UPS, and USPS.  Tim Ferriss Show listeners get to try ShipStation free for 60 days by using promo code TIM. There’s no risk, and you can start your free trial without even entering your credit card info. Just visit ShipStation.com, click on the microphone at the top of the homepage, and type in TIM! *** If you enjoy the podcast, would you please consider leaving a short review on Apple Podcasts/iTunes? It takes less than 60 seconds, and it really makes a difference in helping to convince hard-to-get guests. I also love reading the reviews! For show notes and past guests, please visit tim.blog/podcast. Sign up for Tim’s email newsletter (“5-Bullet Friday”) at tim.blog/friday. For transcripts of episodes, go to tim.blog/transcripts. Discover Tim’s books: tim.blog/books. Follow Tim: Twitter: twitter.com/tferriss  Instagram: instagram.com/timferriss Facebook: facebook.com/timferriss  YouTube: youtube.com/timferriss Past guests on The Tim Ferriss Show include Jerry Seinfeld, Hugh Jackman, Dr. Jane Goodall, LeBron James, Kevin Hart, Doris Kearns Goodwin, Jamie Foxx, Matthew McConaughey, Esther Perel, Elizabeth Gilbert, Terry Crews, Sia, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Madeleine Albright, Cheryl Strayed, Jim Collins, Mary Karr, Maria Popova, Sam Harris, Michael Phelps, Bob Iger, Edward Norton, Arnold Schwarzenegger, Neil Strauss, Ken Burns, Maria Sharapova, Marc Andreessen, Neil Gaiman, Neil de Grasse Tyson, Jocko Willink, Daniel Ek, Kelly Slater, Dr. Peter Attia, Seth Godin, Howard Marks, Dr. Brené Brown, Eric Schmidt, Michael Lewis, Joe Gebbia, Michael Pollan, Dr. Jordan Peterson, Vince Vaughn, Brian Koppelman, Ramit Sethi, Dax Shepard, Tony Robbins, Jim Dethmer, Dan Harris, Ray Dalio, Naval Ravikant, Vitalik Buterin, Elizabeth Lesser, Amanda Palmer, Katie Haun, Sir Richard Branson, Chuck Palahniuk, Arianna Huffington, Reid Hoffman, Bill Burr, Whitney Cummings, Rick Rubin, Dr. Vivek Murthy, Darren Aronofsky, and many more. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    15/10/2020

    •
    2h 2m
  • Люди ушли в кайфы» - Евгения Волянская. Что изменилось в головах зумеров и каким будет их мир?

    6 days ago

    5

    Люди ушли в кайфы» - Евгения Волянская. Что изменилось в головах зумеров и каким будет их мир?

    Уже второй раз у меня в гостях Евгения Волянская — предприниматель, основатель «Пространства Эволюции», архитектор и консультант программ развития. 30+ лет в роли коуча и фасилитатора команд и лидеров в более чем 100 частных компаниях и государственных организациях. В этом разговоре мы обсудили, как преодолевать внешние кризисы и жить в мире, где не всё зависит от тебя. Как адаптироваться к постоянным переменам? По какой модели развивается каждый кризис? Какая главная функция мозга? Что такое непроинвестированные таланты? Может ли ИИ быть хорошим психологом? Чем полезны чувствительность и закрытость? Что значит быть взрослым? В каком возрасте перестраивается мозг?  Этот разговор — о том, как взрослеть в мире новых вызовов и глобальных кризисов. А также о том, как важно найти человека в эпоху моды на ИИ и каким образом не дать своему мозгу закостенеть.  ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского:  ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay  ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/  ► Евгения Волянская, контакты: ▫️Сайт «Пространства Эволюции» — https://evolution.place/  ▫️Личный сайт Евгении — https://volyanskaya.com/  ▫️Группа в телеграме с полезным контентом о развитии взрослых — https://t.me/evoplace Таймкод: Евгения Волянская. Основатель «Пространства Эволюции» 00:40 Что будет в выпуске? 01:39 Как сильно изменился мир за год? 03:13 Человек проживает любой кризис по одной и той же модели 08:58 В комфорте мозг перестаёт развиваться 11:31 Почему полезно иногда «потупить»? 12:03 «Главное, что тестирует мозг — качество предсказаний» 14:31 Чему стоит поучиться у зумеров? 19:07 Что такое субъектность и почему важно её обрести? 26:15 «Нет результата — нет меня». Почему опасно быть достигатором? 32:05 Может ли помочь ИИ, если не к кому обратиться? 36:06 Как восприятие влияет на тревожность 40:18 Нераскрытые таланты и влияние генов на потенциал 43:56 «Нет плохих качеств». Ищем плюсы чувствительности и закрытости 51:12 Что значит быть взрослым? 57:22 Признаки незрелости и социальная гигиена 01:02:07 Возможно ли перевоспитать себя? 01:05:56 «Люди мало практикуют» 01:06:53 Насколько мы зависим от того, что заложено с детства? 01:13:30 «Мозг хочет предсказуемости». Нужно ли менять привычки? 01:15:58 Людям не продали концепцию взросления 01:16:47 Как зумеры изменили экономику, потребности и трудовую этику 01:23:13 Мы должны растить тех, кто нас превзойдёт 01:25:24 Нужно ли адаптироваться к новым трендам? 01:27:28 Есть ли сейчас кризис маскулинности? 01:29:16 Три универсальные стадии любого кризиса 01:32:52 Без какого признания перед самим собой не бывает открытий? 01:34:12 «Не придумывай себе прошлое!» 01:37:56 Кризис – это здоровье 01:40:51 Инфантильность и отказ от ответственности 01:42:57 Взрослому человеку не нужно выбирать 01:44:55 Два главных запроса современного человека 01:48:03 На чём строится текущий кризис? 01:49:33 Какое будущее нас ждёт? 01:53:01 Что важно делать в мире неопределённостей 01:55:29 Блиц-опрос ----------  #ЕвгенияВолянская #АлександрСоколовский #AI #YouTube #предпринимательство #подкаст #кризис #ИИ #искусственныйинтеллект #зумеры  *Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

    6 days ago

    •
    1hr 58min
  • Больше ничего не хочется? Евгения Волянская о старых ролях, внутренней борьбе и страхе перемен

    16/04/2025

    6

    Больше ничего не хочется? Евгения Волянская о старых ролях, внутренней борьбе и страхе перемен

    ► Переходите в чат-бот и регистрируйтесь для участия в проекте МТС Бизнес Хаб https://l.mts.ru/business_sokolovsky_rt ► WEY 07 — премиальный гибридный кроссовер для комфортных поездок. Разгон до 100 км/ч за 4,9 секунды, 6 мест. Официально в России https://clck.ru/3HxpNZ ► Курс «Финансовый директор» от Академии Eduson — https://www.eduson.tv/~sokol_fd   По промокоду FINDIR скидка 65% и второй курс в подарок! ► Разверните инфраструктуру для проекта любой сложности в надежном и гибком облаке Selectel: https://slc.tl/luj7v ► Счёт для бизнеса в Точке бесплатно навсегда https://tchk.me/FhFqm6 ► Planet: планер, обучение и доступ в закрытое сообщество — https://clck.ru/3E6jDE Как научиться слышать себя, если вокруг слишком много чужих мнений? Как понять, на какой стадии жизни ты застрял? Что делать, когда привычные стратегии больше не работают? Почему люди разучились хотеть? Как стресс мешает нам двигаться вперед? И что делать, если кажется, что ты заблудился на своем пути? В новом выпуске с Евгенией Волянской мы разбираем, как эволюция человека влияет на его личностный рост и почему одни люди с легкостью меняют жизнь, а другие годами топчутся на месте?  Много раз нам говорили пригласить Евгению Волянскую в подкаст, так как она имеет невероятный опыт работы с крупными и очень известными компаниями, уделяя внимание не только корпоративному управлению, но и более глубинным личным вопросам отдельного человека. Евгения Волянская — предприниматель, эволюционный консультант, коуч и основатель «Пространства Эволюции» уже 30 лет работает с людьми, помогая им преодолевать кризисы, менять мышление и достигать большего без лишнего напряжения. Вместе с командой она создает методики, которые помогают не просто решать проблемы, а выходить на новый уровень осознанности и свободы. В этом разговоре мы обсудили, почему многие люди застревают в привычных сценариях и как перестать наступать на одни и те же грабли. Можно ли «выйти из матрицы» и научиться жить в потоке? Как справляться с тревогой и неопределенностью, не впадая в выгорание? Почему мы боимся изменений, даже когда они к лучшему? Как избавиться от ложных целей и понять, чего ты хочешь на самом деле? Мы обсудили, почему нам так сложно глубоко анализировать себя, какие ошибки мешают проживать кризисы правильно, и как научиться прислушиваться к себе, несмотря на шум окружающего мира. Этот разговор — возможность заглянуть внутрь себя и, возможно, сделать первый шаг к изменениям. Этот выпуск о смыслах, трансформации и о том, как найти гармонию с собой, осознать свои этапы взросления и выйти из затянувшихся кризисов.  Залетайте смотреть 🤟🏽 ► Подписывайтесь на соцсети Александра Соколовского:  ▫️ Telegram-канал — https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ▫️ Наш подкаст на других ресурсах — https://band.link/K6HKR  ► Контакты Евгении Волянской:  ▫️Telegram канал - https://t.me/evoplac ▫️ Сайт - https://evolution.place  Таймкод: 00:00 Преролл 00:18 Евгения Волянская. Коуч 01:15 Что будет в выпуске? 02:03 Эволюция людей  03:34 Разные этапы человека и почему важно правильно их идентифицировать?  04:58 Критическая ошибка в проживании кризисов  07:30 Познакомиться с собой  10:45 Стало сложно глубоко анализировать себя  14:20 С чего начать собственные изменения? 18:19 Главные этапы кризисов каждого человека   26:01 Конформизм - добро или зло? 30:40 Уникальное открытие про стадии руководителей  32:25 Есть что-то, что мы не в силах изменить  37:49 Когда важно начинать читать? 41:05 Как может повлиять опыт предков? 44:02 Человек рожден с низкой моралью  48:06 Как возникает социализация вместо фокуса на собственном «Я» и эго  52:00 Самый интересный этап после 35 56:36 Главный вопрос потерявшихся достигаторов 01:03:20 Удивительное открытие про дневной сон  01:04:50 Сложно начать жизнь заново 01:07:02 Многие научились выживать, но жить не умеют  01:08:44 Развитие должно быть только в удовольствие    01:13:50 Переход в стадию стратега и трансформации    01:15:47 Редкая стадия Алхимика  01:21:21 Пошаговый план действий выхода из кризиса  01:22:40 Мы не приспособлены к нашему Миру? 01:31:50 Как помочь себе в состоянии стресса? 01:37:41 Ключевое состояние для команды   01:48:42 Феномен романтизма   01:52:10 Главная проблема постановки целей  01:53:35 Каким должен быть современный лидер?  01:56:05 Счастье достигатора и нереализованный потенциал 02:00:00 Возможно ли логическая точка в достижениях? 02:06:35 О чем многие не задумываются? 02:10:33 Блиц-опрос  ------------- Реклама. АО «Точка», ИНН 9705120864, erid: 2VtzquZpR3W Реклама. ПАО МТС, ИНН: 7740000076, erid: 2SDnjdNQmwr Реклама. ООО «ХАВЕЙЛ МОТОР РУС», ИНН 7729763331, erid: 2VtzqxQJhjm Реклама. ООО «ЭДЮСОН», ИНН 7729779476, erid: 2VtzqwaeCja Реклама. АО «Селектел», ИНН 7810962785, erid: 2VtzqwT8baG Реклама. ООО "ИНТЕЛЛЕКТ РЕШЕНИЯ", ИНН 9715483722, erid: 2VtzqueT6UQ  ------------- #Волянская #коуч #подкаст #кризис #этапывзросления #мышление #АлександрСоколовский  *Компания Meta запрещена на территории РФ

    16/04/2025

    •
    2h 8m
  • Pierre Poilievre, The Next Prime Minister of Canada?: The Economy Is About To Collapse

    2 Apr

    7

    Pierre Poilievre, The Next Prime Minister of Canada?: The Economy Is About To Collapse

    The Man Who Could Lead Canada By 2029: Pierre Poilievre On Trump, Tariffs & Why You Still Can't Afford A Home Pierre Poilievre is the Leader of the Conservative Party of Canada and Leader of the Opposition. First elected to Parliament at 25, he has spent over 2 decades in Canadian politics - winning the Conservative leadership in 2022 with a record 68% first-ballot victory. If the polls hold, he could be Canada's next Prime Minister. He explains: ◼️ Why you still can't afford a home, and the 1 policy change that would fix it overnight ◼️How governments are quietly destroying your savings and his plan to reverse it before it's too late ◼️Why the West is selling its resources cheap and who's really profiting from it ◼️ Why self-sacrifice, not self-interest, is the shocking key to building a better society ◼️ The lesson his mother's scars taught him about never hiding who you are

    2 Apr

    •
    1hr 56min
  • Aging Expert: Stop Touching Receipts Immediately! The Fast Way To Shrink Visceral

    2 Apr

    8

    Aging Expert: Stop Touching Receipts Immediately! The Fast Way To Shrink Visceral

    Fat is destroying your organs! The Longevity Scientist Dr Rhonda Patrick explains what actually burns it. Dr. Rhonda Patrick is a Ph.D. biomedical scientist specialising in ageing, nutrition, and disease prevention. She is the founder of FoundMyFitness, a popular YouTube channel and podcast dedicated to translating complex health science into actionable advice. She explains: ◼ Why visceral fat acts like a toxic organ that doubles your risk of early death ◼ How 2 weeks of poor sleep increased visceral fat by 11% without gaining a pound ◼ The 3 chemicals hiding in everyday plastic that are crashing testosterone levels ◼ Her personal intermittent fasting protocol and the "metabolic switch" that burns belly fat ◼ Why the current exercise guidelines are wrong and what the science actually shows 00:00 Intro 00:02:26 Why Visceral Fat Is More Dangerous Than You Think 00:08:07 The Real Reason Your Cravings Won’t Stop (It’s Not Willpower) 00:14:03 What Happens to Your Body When You Don’t Sleep Enough 00:19:58 The Hidden Habits Quietly Increasing Your Visceral Fat 00:21:29 How to Reverse Insulin Resistance Before It’s Too Late 00:25:21 Intermittent Fasting: What Actually Happens Inside Your Body 00:29:48 Why Your Body Repairs Itself When You Stop Eating 00:30:45 Fasted Training: Does It Burn More Fat or Backfire? 00:35:24 Why Belly Fat Spikes During Perimenopause 00:41:55 3 Hormone-Disrupting Chemicals You’re Exposed to Daily 00:49:37 How to Actually Avoid Toxins in Your Everyday Life 00:57:24 Are Microplastics Leaking Into Your Food Right Now? 00:59:20 The Safest Way to Store Condiments

    2 Apr

    •
    2h 40m
  • Книга #89 - Исполнение. Система достижения целей. ბიზნეს წიგნები განათლების მოტივაცია

    31/03/2020

    9

    Книга #89 - Исполнение. Система достижения целей. ბიზნეს წიგნები განათლების მოტივაცია

    Книга (оооочень скучная, но 5 выводов я вытащил) она о том, как выстроить систему выполнения задач, строить амбициозные планы и добиваться их воплощения в жизнь.  ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жмите https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/ ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/ ➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1 ➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz ⤴️ Книга #89 - Исполнение. Система достижения целей. Ларри Боссиди . Рэм Чаран. ბიზნეს წიგნები განათლების მოტივაცია

    31/03/2020

    •
    11 min
  • The 'Understanding Depression' Episode Everyone Should Listen To

    6 days ago

    10

    The 'Understanding Depression' Episode Everyone Should Listen To

    You’ll want to send this episode to every friend who casually drops the phrase "I'm so depressed" when they're just having a bad day, or anyone trying to figure out where normal sadness ends and something much heavier begins. Have you noticed how casually we throw around major mental health terms over coffee, accidentally minimizing a condition that deeply impacts both the brain and the body? In this episode of But Are You Happy?, host Ashani Dante sits down with clinical psychologist Julie Chapman to explore the complex reality of depression. We go beyond the casual slang to uncover what it truly means. Together, they discuss the danger of casual language and why confusing ordinary sadness with a clinical episode does a disservice to both. Julie breaks down why depression looks completely different from the outside depending on who is experiencing it, meaning those closest to you might only ever see the tiniest cracks. They look at how a major life shift, like a relationship breakdown or having children, can shatter the protective people-pleasing structures keeping our underlying pain at bay, while confronting the physical reality of mental illness to dismantle the myth that we are just heads on sticks. The conversation also explores the relationship between our minds and bodies, challenging common assumptions about what a depressive episode looks like and offering practical insights into recognising a system failure before the spiral takes over. Discover more Mamamia Podcasts here. Watch But Are You Happy on YouTube. Follow us on Instagram here.  Feedback: podcast@mamamia.com.au Share your story, feedback, or dilemma! Send us a voice message, and one of our Podcast Producers will get back to you ASAP. Rate or review us on Apple by clicking on the three dots in the top right-hand corner, click Go To Show then scroll down to the bottom of the page, click on the stars at the bottom and write a review. CREDITS: Guest: Julie Chapman Host: Ashani Dante Senior Producer: Tahli Blackman Group Executive Producer: Naima Brown Audio and Video Producer: Marlena Cacciotti Social Media Producer: Olivia Colman If you want to support independent women's media, become a Mamamia subscriber. Get an all-access pass to everything we make, including exclusive podcasts, articles, videos and our exercise app, MOVE.   Mamamia acknowledges the Traditional Owners of the Land on which we have recorded this podcast. Become a Mamamia subscriber: https://www.mamamia.com.au/subscribe See omnystudio.com/listener for privacy information.

    6 days ago

    •
    43 min

New Shows

  • Pretty Tough with Maria Sharapova
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Bob Proctor: The Science of Success
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated 2 Apr

  • The Person Who Believed In Me
    Personal Journals
    Personal Journals

    Updated weekly

  • Das Podcast Sales System
    Marketing
    Marketing

    Updated 23 May

  • Валерий Овечкин. Раскрыватор
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Les Rituelles, le podcast lingerie
    Fashion & Beauty
    Fashion & Beauty

    Updated 12 Jun

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)