Si tu as besoin de parler à quelqu'un: https://suicide.ca/fr/parlons-suicide/sinformer-sur-le-suicide/1866appelle-ligne-dintervention-24-7 ✨ NOUVEAU : Découvre le Patreon de Filles de Joie ! Accède à des épisodes en avant-première, des contenus exclusifs et des avantages uniques — dont l’accès gratuit au OF de Sonia. Rejoins-nous ici : https://www.patreon.com/FillesdeJoie 💖 ABONNE-TOI À LA CHAÎNE pour soutenir ce tout nouveau podcast du Québec, et active la petite cloche 🔔 pour ne rien manquer des prochains épisodes ! 👉 RETROUVE SONIA VON SACHER SUR TOUTES SES PLATEFORMES ICI À PARTIR D’INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sonia.von.sacher 🎙 À PROPOS DE CET ÉPISODE 🎙 On reçoit Val B, conférencière et coach en anxiété. Avec authenticité, elles explorent le stress, l’angoisse et l’anxiété généralisée, en partageant le parcours inspirant de Valérie, ses outils pour mieux vivre avec ces réalités et les défis d’obtenir de l’aide au Québec. On parle aussi de santé sexuelle, de pressions sociales et du lien entre anxiété et plaisir. Un épisode rempli de ressources concrètes, de témoignages touchants et de rires — avec un trigger warning pour les sujets sensibles comme la santé mentale et les idées noires. ❤️ Un énorme merci à notre partenaire, Éros et Compagnie ! 🛍 Profite de 15% de rabais avec le code promo FILLESDEJOIE15 : https://www.erosetcompagnie.com/?code=fillesdejoie15 🔗 SUIVEZ FILLES DE JOIE, LE PODCAST QUÉBÉCOIS ANIMÉ PAR SONIA VON SACHER 📸 Instagram : https://www.instagram.com/fillesdejoie_podcast/ 🌐 Toutes les plateformes : https://linktr.ee/FillesdeJoie/ 📌 RETROUVE MES INVITÉ·E·S SUR LEURS RÉSEAUX : 👉 : https://www.instagram.com/model.vj 👉 : https://www.instagram.com/lady_frencheuse 💬 Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez et partagez l’épisode si ça vous a plu ! ✨ ⚠️ À NOTER : Les opinions exprimées par nos invité·e·s ne reflètent pas nécessairement celles du podcast Filles de Joie. L’objectif est d’encourager la réflexion, la discussion et la diversité des points de vue. 🎧 Disponible sur YouTube, Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes d’écoute. anxiété, stress, phobie, troubles anxieux, crise de panique, santé mentale, médicamentation, coaching de vie, conférences, bien-être, respiration, relaxation, sommeil, tabous santé mentale, ressources d’aide, ligne d’écoute, performance, baisse de libido, relations sexuelles, sexualité, trauma, hérédité, gestion des émotions, toc (trouble obsessionnel-compulsif), burn-out, microdosing, thérapies alternatives, méditation, soutien familial Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
