Mindiverse 冥想: 觉察判断，让内心恢复自由自在

即刻清空想法，在生活点点滴滴中觉察内心的各种判断，给内心解套，让内心恢复自由自在。这就是冥想。

若想进一步探索内心世界，欢迎关注曼谛悟思出品的九周正念冥想课程 https://chan.mindiver.se

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