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  • El miedo al rechazo que está saboteando tu dating | Jueves Lety & Ash | Episodio 637

    HACE 2 DÍAS

    1

    El miedo al rechazo que está saboteando tu dating | Jueves Lety & Ash | Episodio 637

    ¿Qué pasa cuando decides no desaparecer? ¿Qué pasa cuando, en vez de esperar a que te elijan, te vulneras y preguntas? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de dating, miedo al rechazo, orgullo, terapia y merecimiento.  Les dimos una actualización de eso que nos propusimos en el episodio 623 “Por qué nos quedamos esperando a que alguien nos elija” y hablamos de ese impulso automático de irnos antes de que nos lastimen. De frenar nuestros deseos. De lo difícil que puede ser mandar un mensaje honesto cuando alguien deja de escribirte Un episodio sobre dejar de esperar… y empezar a actuar distinto en el amor. Si estás soltera, saliendo con alguien o tratando de romper patrones en tus relaciones, este update es para ti. Se Regalan Dudas es el podcast creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que empezó como una conversación entre amigas hoy es uno de los programas número uno de habla hispana sobre salud mental, amor propio, relaciones, sexualidad, temas tabú y bienestar emocional. Aquí hablamos de lo que nos duele, de lo que no entendemos y de lo que estamos aprendiendo. Si estás buscando entenderte mejor, relacionarte desde un lugar más consciente y tener conversaciones que normalmente evitamos, aquí vas a encontrar preguntas, herramientas y compañía para atravesarlo. Escucha los episodios completos en YouTube, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y ViX. Síguenos en redes sociales como @seregalandudas para más reflexiones, clips y recursos que acompañen tu proceso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

    •
    24 min
  • Episodios favoritos: 358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash

    HACE 6 DÍAS

    2

    Episodios favoritos: 358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Estás evitando alguna conversación con tu pareja o con la persona con la que sales? ¿Te preguntas hacia dónde van las cosas o te angustia que probablemente no estén yendo a ningún lado? En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre esas conversaciones pendientes que no tenemos por miedo a la respuesta o por asumir sin antes saber qué es lo que realmente está pensando la persona de enfrente. ¿Son conversaciones fáciles? ¡No! Pero si tienes dudas, seguramente es muy necesario que las tengas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 6 días

    •
    23 min
  • Sexualidad en las aulas

    04/09/2024

    3

    Sexualidad en las aulas

    La educación de la sexualidad tiene muchos beneficios y la mayoría de las personas que trabajan con niñas, niños y adolescentes considera que la información al respecto es importante. Sin embargo, de los retos a los que se enfrentan, como fuentes de información, las personas adultas a su alrededor, se habla poco. Aunque sería muy útil tener un manual que abarcara todas las situaciones o casos individuales que pueden surgir a diario, es imposible que algo así exista. A pesar de eso, sabemos que la forma en la que reaccionamos a sus dudas y acciones termina por mandarles mensajes importantes con respecto a su cuerpo y su afectos. En este episodio, Jon y yo conversamos sobre esto con un experta en el tema.  Invitada: Adriana Esparza. Support the show ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024? ¡Nos hace falta tu experiencia!

    04/09/2024

    •
    56 min
  • Las 5 preguntas que revelan cómo amamos hoy | Jueves Lety & Ash | Episodio 629

    29 ENE

    4

    Las 5 preguntas que revelan cómo amamos hoy | Jueves Lety & Ash | Episodio 629

    En este Jueves de Lety & Ash partimos de algo que todxs hemos hecho alguna vez: googlear preguntas sobre el amor. A partir de las cinco preguntas más googleadas sobre pareja, nos sentamos a reflexionar, debatir y cuestionar cómo han cambiado las relaciones, los acuerdos y las expectativas que tenemos sobre el amor. Hablamos de la monogamia, relaciones abiertas, infidelidad emocional, miedo a lo real, patrones que se repiten y esas señales sutiles que muchas veces ignoramos cuando una relación deja de sentirse segura. Un episodio honesto y muy cercano sobre elegir todos los días, aprender a escucharte y reconocer cuándo una relación te permite ser tú… y cuándo no. Si estás en pareja, saliendo con alguien o replanteándote qué buscas en el amor, este episodio es para ti. Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29 ene

    •
    27 min
  • Episodios favoritos: 232. Aprender de las fracturas de la infancia | Marigela Zamudio

    21/09/2025

    5

    Episodios favoritos: 232. Aprender de las fracturas de la infancia | Marigela Zamudio

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21/09/2025

    •
    1 h y 3 min
  • #197 - Relacionarse es peligroso

    22/05/2025

    6

    #197 - Relacionarse es peligroso

    Yo siempre he sido lo más auténtico posible. Pero mi imagen ahí afuera ha ido generando una forma en los demás.  Así como cada persona te ve de una manera y tú te relacionas distinto con cada relación que tienes, ahora puedo ver cómo también hay un fenómeno que nunca en los demás. Escúchalo para que veas de lo que hablo.

    22/05/2025

    •
    1 h y 7 min
  • Juanpa Zurita sin filtro: bullying, amor y el miedo a no ser relevante | Episodio 636

    HACE 4 DÍAS

    7

    Juanpa Zurita sin filtro: bullying, amor y el miedo a no ser relevante | Episodio 636

    En este episodio Juanpa Zurita se sienta con nosotras para hablar de lo que casi nunca enseña: quién es cuando no hay cámara, ni personaje, ni aplausos. Hablamos del bullying que vivió en la adolescencia y cómo su sentido del humor nació como mecanismo de defensa. De lo que significa crecer con fama desde los 17 años, enfrentarse a la cancelación y aprender a diferenciar entre decisiones tomadas desde el ego y decisiones alineadas con su esencia. También nos cuenta cómo decidió tomarse en serio su sueño de actuar y cómo esa etapa apenas está empezando. Juanpa nos contó sobre el miedo a perder el propósito, el privilegio de poder bajar el ritmo y por qué hoy le preocupa más no pasar suficiente tiempo con sus papás que perder relevancia. Además, hablamos del amor como ese “basecamp” al que siempre quieres regresar y de la etapa artística en la que siente que apenas está empezando. Una conversación vulnerable y divertida sobre identidad, éxito, familia, amor y la valentía de reinventarte sin dejar de ser tú. Si esta es la primera vez que estás aquí, encuentra más episodios como este que te pueden gustar aquí Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter. Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music y ViX Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 4 días

    •
    1 h y 9 min
  • ¿Porqué te endeudas?

    11/09/2014

    8

    ¿Porqué te endeudas?

    Cuales son las causas de tu endeudamiento y como resolverlas. Escúchalas en este podcast.

    11/09/2014

    •
    45 min
  • EXPERIENCIAS CERCANAS A LA MUERTE: ¿QUÉ PASA después de MORIR? | De Todo Un Mucho Martha Higareda

    HACE 2 DÍAS

    9

    EXPERIENCIAS CERCANAS A LA MUERTE: ¿QUÉ PASA después de MORIR? | De Todo Un Mucho Martha Higareda

    ✨ En este especial de De Todo Un Mucho, Martha Higareda y Yordi Rosado abren una conversación profunda sobre una de las preguntas más grandes de la humanidad: ¿qué pasa después de morir?   💭 Hablamos de experiencias cercanas a la muerte, testimonios impactantes, creencias espirituales, ciencia, conciencia, alma y las distintas teorías que intentan explicar qué ocurre cuando el cuerpo deja de funcionar.   🌌 ¿Existe el cielo? ¿Reencarnamos? ¿Se apaga todo? ¿Hay un plano distinto de conciencia? Un episodio íntimo, reflexivo y abierto para cuestionar, compartir y explorar lo que podría existir más allá.   ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Martha Higareda Facebook: https://www.facebook.com/oficialmarthahigareda/ Instagram: https://www.instagram.com/marthahigaredaoficial/ Tik-Tok: https://www.tiktok.com/@marthahigaredaofficial?lang=en Twitter: https://twitter.com/marthahigareda   Yordi Rosado: Facebook: https://www.facebook.com/YordiRosado/ Instagram: https://www.instagram.com/yordirosadooficial/ YouTube: https://www.youtube.com/user/YordiRosadoOficial Twitter: https://twitter.com/YordiRosado   De Todo un Mucho: Facebook: https://bit.ly/2Zii2nj Twitter: https://twitter.com/DeTodo_UnMucho Instagram: https://www.instagram.com/detodo_unmucho/   EXPERIENCIAS CERCANAS A LA MUERTE: ¿QUÉ PASA después de MORIR? | De Todo Un Mucho Martha Higareda y Yordi Rosado Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    hace 2 días

    •
    1 h y 8 min
  • Episodios favoritos: 351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí

    15 FEB

    10

    Episodios favoritos: 351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí

    En este episodio nos acompaña Eva Latapí, psicóloga y maestra en terapia de pareja para hablar de la soltería, los mitos alrededor, cómo empezar a confiar para abrir el corazón o entender por qué a veces lo cerramos y muchas otras cosas que hemos aprendido sobre la soltería. No importa si estás en soltería o en una relación, este episodio tiene herramientas que sin duda te van a ayudar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15 feb

    •
    1 h y 3 min

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