Con amor, A2A.

Con amor A2A
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  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • DOS VECES AL MES

¿Te ha pasado que en ocasiones lo único que necesitas es una conversación profunda y sincera con una buena amiga? Somos Ana Mireya y Anamía Abreu y hemos creado este espacio donde estaremos leyendo cartas que nos envían, respondiendo como amigas y en ocasiones con invitados que nos ayudarán con un enfoque más profesional en los temas que sean necesarios.

  1. EP. 32: ¿Cómo aprendo a identificar mi perfume ideal? Ft. Essenza | Con amor, A2A.

    05/11/2024

    EP. 32: ¿Cómo aprendo a identificar mi perfume ideal? Ft. Essenza | Con amor, A2A.

    En este episodio conversamos con Genesis Gil, fundadora de Essenza sobre la magia y la importancia de los aromas y sobretodo como estos influyen en nuestra vida y nos ayudan a proyectar quienes somos a través del olor con el que podemos lograr una huella distintiva.

    37 min
  2. EP. 31: Las conversaciones incómodas que nos llevan a crecer Ft. Miguel Alejandro l Con amor, A2A.

    29/10/2024

    EP. 31: Las conversaciones incómodas que nos llevan a crecer Ft. Miguel Alejandro l Con amor, A2A.

    En este episodio hablamos con Miguel Alejandro sobre su inspirador camino profesional. Empezó teniendo multiples empleos, trabajó con agencias de casting como manejador de talentos, creó su propia agencia de modelos y hoy en día es organizador de grandes eventos. Compartió valiosas lecciones sobre la importancia de la resiliencia, la adaptabilidad y el aprendizaje continuo. Miguel enfatizó que cada obstáculo fue una oportunidad para crecer y destacó la relevancia de rodearse de personas que te apoyen en el proceso. Su historia es un testimonio motivador de que con esfuerzo y enfoque, es posible alcanzar tus metas.

    33 min
  3. EP. 30: Tu relación más tóxica, la comida. ft. Psicóloga Alicia Lombardero l Con amor, A2A.

    22/10/2024

    EP. 30: Tu relación más tóxica, la comida. ft. Psicóloga Alicia Lombardero l Con amor, A2A.

    En este episodio, conversamos con la psicóloga especialista en alimentación, Alicia Lombardero, sobre los daños profundos que las dietas y las expectativas sociales en torno a la alimentación han causado en las mujeres. Alicia explicó cómo la presión para alcanzar un cuerpo ideal ha afectado no solo nuestra relación con la comida, sino también nuestra autoestima y bienestar emocional. Hablamos sobre la carga mental de las dietas restrictivas, los mitos alimentarios que hemos interiorizado desde la infancia y cómo estas creencias erróneas han dejado secuelas a lo largo de la vida. Además, Alicia ofreció herramientas para desaprender esos patrones dañinos y promover una relación más sana y consciente con la comida.

    55 min
  4. EP. 29: “Hay que dejar que el otro crezca” Ft. Chefa | Con amor, A2A Podcast.

    15/10/2024

    EP. 29: “Hay que dejar que el otro crezca” Ft. Chefa | Con amor, A2A Podcast.

    En este episodio, conversamos con Chefa, creadora de contenido y actriz, sobre su carrera en los medios y los aprendizajes profundos que ha obtenido tras mantener una relación sentimental de 14 años. Exploramos cómo su trayectoria profesional ha influido en su vida personal y las claves que le han permitido mantener una conexión sólida y equilibrada. Además, Chefa nos comparte consejos sobre el crecimiento personal en pareja y la importancia de la comunicación y la empatía para superar las adversidades juntos.

    33 min
  5. EP. 28: Haz de tu casa un hogar Ft. Home Repair l Con amor, A2A Podcast.

    08/10/2024

    EP. 28: Haz de tu casa un hogar Ft. Home Repair l Con amor, A2A Podcast.

    En este episodio, tenemos una conversación increíble con Beatriz Abud del proyecto @HomeRepair.rd Nos cuenta cómo transformar cualquier espacio en un lugar que realmente refleje tu estilo. Hablamos sobre colores, materiales y trucos sencillos para sacar el máximo provecho de tu hogar. También compartimos anécdotas divertidas y errores que todos hemos cometido en el camino. Si buscas inspiración o consejos prácticos para tu próxima remodelación, ¡este episodio es para ti!

    41 min
  6. EP. 27: El ciclo de la mujer NO es solo el período Ft. Josita Sánchez | Con amor, A2A Podcast.

    01/10/2024

    EP. 27: El ciclo de la mujer NO es solo el período Ft. Josita Sánchez | Con amor, A2A Podcast.

    En este episodio, tuvimos una conversación super interesante con la coach Josita Sánchez, experta en salud menstrual. Hablamos de cómo, a pesar de vivirlo cada mes, muchas de nosotras sabemos muy poco sobre nuestro ciclo. Además, desmentimos varios mitos que nos han hecho creer, como que el ciclo solo afecta nuestro cuerpo físicamente o que es algo que debemos “aguantar” en silencio. Josita nos abrió los ojos sobre lo importante que es conocer bien nuestro cuerpo y cómo eso puede mejorar nuestra calidad de vida. Fue una conversación llena de revelaciones y tips para cuidarnos mejor.

    46 min
  7. EP. 26: EXS: Del adiós al aprendizaje. | Con amor, A2A Podcast.

    24/09/2024

    EP. 26: EXS: Del adiós al aprendizaje. | Con amor, A2A Podcast.

    Hablamos sobre nuestras pasadas experiencias con exnovios, explorando los errores que cometimos y cómo estos nos llevaron a aprendizajes importantes. Reflexionamos sobre antiguas creencias, que con el tiempo y las vivencias, descubrimos que eran limitantes. Compartimos como esos momentos difíciles nos ayudaron a crecer, a redefinir lo que buscamos en una pareja y a comprender mejor nuestras propias necesidades.

    39 min
  8. EP. 25: Un negocio de familia Ft. César Villanueva. | Con amor, A2A Podcast.

    17/09/2024

    EP. 25: Un negocio de familia Ft. César Villanueva. | Con amor, A2A Podcast.

    Sabemos que trabajar tanto con nuestros padres como con hermanos puede ser bastante retador, por eso en este episodio invitamos a César Villanueva, director general de Domex Courier, empresa fundada por sus padres, para que nos ilumine sobre como ha aprendido y cuales estrategias les han funcionado para hacer crecer la empresa y mantener el bienestar y respeto dentro de su familia. Encuentra a César en Instagram

    47 min
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Acerca de

¿Te ha pasado que en ocasiones lo único que necesitas es una conversación profunda y sincera con una buena amiga? Somos Ana Mireya y Anamía Abreu y hemos creado este espacio donde estaremos leyendo cartas que nos envían, respondiendo como amigas y en ocasiones con invitados que nos ayudarán con un enfoque más profesional en los temas que sean necesarios.

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