Psicovivir - Alberto Barradas

Alberto Barradas
  • 4.5 (2)
  • SALUD MENTAL
  • CADA DÍA

Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro punto de vista. Esta visión me ha llevado a creer en la psicología real, en lo que sí funciona, en lo que te va a transformar de adentro hacia afuera. No es decirle a un paciente qué hacer o cómo hacerlo, es enseñarle que hay otras maneras de vivir, desde las emociones reales, desde la libertad personal y desde la libertad de pensamiento. Esto es lo que hacemos en https://psicovivirinternacional.com

  1. HACE 9 H

    Eres más que tu pasado: cómo transformar tu historia en fortaleza.

    Muchos cargamos con el peso del pasado y terminamos culpándolo por lo que vivimos hoy. Pero nuestra historia no tiene por qué ser una condena. En este episodio hablamos sobre cómo mirar diferente las experiencias del pasado, integrarlas y convertirlas en una fuente de fortaleza, autoestima y propósito. Un recordatorio poderoso: tu historia no te define, también puede impulsarte a construir una vida con más sentido. Escucha y comparte este episodio con alguien que esté aprendiendo a abrazar su proceso.

    2 min

  2. HACE 2 DÍAS

    Carolina Sandoval: Cuando el ruido te obliga a encontrarte.

    En este episodio De Mentes Abiertas, hablamos sobre lo que significa vivir bajo el escrutinio público, enfrentar el odio en redes sociales y reconstruir la autoestima cuando el ruido externo parece más fuerte que la propia voz. Carolina Sandoval comparte cómo pasó de ser “La Veneno” de la televisión a una mujer que hoy entiende su valor, que ya no se disculpa por su personalidad y que ha transformado su vulnerabilidad en una fuente de fortaleza. Una conversación profunda sobre identidad, resiliencia y amor propio en tiempos donde la exposición pública puede convertirse en una prueba emocional constante. Escucha este episodio, compártelo y recuerda: tu voz siempre vale más que el ruido de afuera.

    53 min

  3. HACE 3 DÍAS

    La maternidad también cansa: recuperar a la mujer detrás de la madre.

    Reconocer que la maternidad no es solo amor, también es cansancio, puede ser el primer paso para recuperar equilibrio, claridad y bienestar. En Psicovivir sabemos que este camino no tiene que recorrerse en soledad. Existen herramientas, acompañamiento y espacios donde una madre puede volver a encontrarse consigo misma mientras aprende a habitar su rol desde un lugar más consciente y humano. Escucha y comparte este episodio con esa madre que necesita reconocerse y encontrarse consigo misma.

    1 min

  4. HACE 5 DÍAS

    Caterina Valentino: El problema no es el 50/50 en la pareja.

    En cuanto a los roles tradicionales de la pareja, la conversación apunta a algo mucho más profundo: muchos están intentando construir relaciones desde manuales completamente distintos. Mientras algunos esperan gestos tradicionales de protección y provisión, otros creen en relaciones más equitativas y modernas. El problema es que muchas veces esas expectativas nunca se hablan abiertamente. Escucha y comparte este episodio con alguien que está pasando por este proceso, no por falta de amor, sino por falta de conversaciones incómodas.

    2 min

  5. 23 MAR

    Harrison Ford: En quien nos convertimos mientras luchamos por nuestros sueños.

    En este episodio vemos a un hombre agradecido por su recorrido. Porque al final, más allá de los premios o la fama, lo verdaderamente valioso es la persona en la que te conviertes mientras construyes tu camino. Comparte este episodio con alguien que sigue trabajando por sus sueños, incluso cuando nadie más puede ver todavía hacia dónde va.

    2 min

  6. 21 MAR

    René Velazco: El valor de ser tú mismo.

    ¿Qué hay detrás de las etiquetas que nos ponen desde niños? En mi podcast, De Mentes Abiertas, René Velazco se sincera en una conversación que trasciende al artista para conectar con el ser humano. Es un viaje sobre la importancia de soltar la necesidad de aprobación y transformar el perfeccionismo en aceptación. Este episodio nos enseña que la verdadera fortaleza está en mirar nuestra vulnerabilidad de frente y entender que sanar también significa perdonarse. Esta es una invitación a reconocer tu propia historia con orgullo y sin juicios. Escucha ahora y conecta con el valor de tu evolución personal.

    49 min

  7. 20 MAR

    El poder de la claridad individual en la relación.

    La claridad individual tiene el poder de ordenar el espacio compartido. No se trata de sostener ideales agotadores, sino de construir un vínculo donde la tranquilidad personal sea la prioridad. Descubre cómo transformar la dinámica con tu pareja a través del reencuentro contigo mismo. Comparte este episodio con tu pareja para abrir una nueva puerta a la comunicación.

    1 min

  8. 18 MAR

    Verónica Giraldo lo vive: Reconstruir tu estructura emocional es totalmente posible.

    Existe una fuerza interna capaz de reconstruirlo todo. Tú la tienes. Yo la tengo. Todos la tenemos. Tomando como punto de partida la valentía de Verónica Giraldo, hermana de Karol G, entendemos la importancia de ser compasivos con nosotros mismos mientras recuperamos nuestro equilibrio y salimos a decirle al mundo: aquí estoy, de pie y ahora soy mi mejor versión. Escucha y comparte este contenido para elevar mucho más el valor de tu paz interior.

    2 min
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Calificaciones y reseñas

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Acerca de

Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro punto de vista. Esta visión me ha llevado a creer en la psicología real, en lo que sí funciona, en lo que te va a transformar de adentro hacia afuera. No es decirle a un paciente qué hacer o cómo hacerlo, es enseñarle que hay otras maneras de vivir, desde las emociones reales, desde la libertad personal y desde la libertad de pensamiento. Esto es lo que hacemos en https://psicovivirinternacional.com

Información

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    Alberto Barradas
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