TU MENTE TE MIENTE

Mentes en Armonía
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  • Salud mental

Un podcast hecho desde el corazón y enviado hacia vuestros cerebros y vuestros corazones. Identificaremos cómo nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y daremos trucos, herramientas, tips, para sobrellevar esta PANDEMIA EMOCIONAL que estamos viviendo. Tendré invitados de todos los ámbitos en que las emociones están presentes, ya sabéis que es en todas. Charlaremos para que veáis las diferentes ópticas y diferentes estrategias para mejorar nuestra salud mental. VAMOS ALLÁ

Episodios

  1. 18/06/2023

    Cómo superar el Duelo perinatal con Virginia del Río.

    En este episodio hablamos con la gran Virginia del Río sobre el duelo perinatal y cómo ayudar a todas las personas que han vivido o están viviendo un momento tan duro como perder a un hijo. También hablamos de cómo estar al lado y evitar decir frases que puedan dañar

  2. 11/06/2023

    La psicología en el periodismo con Cristina Tovar

    En este episodio conversamos con la reportera Cristina Tovar sobre su proyecto Meet and Click y conocemos su personalidad luchadora y cómo ha ido consiguiendo sus objetivos y metas.

  3. 28/05/2023

    Tu mejor medicina eres tú, con Javier Dols

    En este episodio conversamos con el médico de familia Javier Dols Juste sobre ideas para ser más feliz, mejorando tu salud física y emocional.

  4. 17/04/2023

    El agradecimiento

    En este episodio Hablo de la importancia del agradecimiento. Agradecer libera.

  5. 26/03/2023

    Adolescencia sin Broncas con Carmina Benamunt

    En este episodio hablamos con Carmina Benamunt sobre la adolescencia y sobre sus emociones. Nos da pautas y nos explica cómo ayudar a ese adolescente con el que convives o si eres adolescente, cómo gestionar ese cerebro que se está transformando.

  6. 20/03/2023

    Viva la psicología. Con Raquel López

    En este episodio hablamos de las psicólogas y cómo cuidarnos. Olé y olé a todas las psicólogas que han hecho un trababajo de forma excepcional. Somos un papel muy importante en la SANIDAD. Enhorabuena a todos los profesionales de la psicología!!!sois maravillosas

  7. 12/03/2023

    Emociones con Isabel Trueba

    En este episodio, Isabel Trueba nos habla de emociones y de herramientas de una manera fascinante y enérgica.Gracias Isabel por tu sabiduría y por el buen ratito que pasamos.

  8. 05/03/2023

    Presentación TU MENTE TE MIENTE. Las emociones

    Hoy hablamos de cómo validar las emociones negativas. Saber que sentir tristeza y enfado, son parte de la vida y hay que dejar de juzgarse por sentirlas y hablar sobre ellas te ayudará a sanar. Observate sin juzgarte.

  • 8 episodios

Acerca de

Un podcast hecho desde el corazón y enviado hacia vuestros cerebros y vuestros corazones. Identificaremos cómo nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y daremos trucos, herramientas, tips, para sobrellevar esta PANDEMIA EMOCIONAL que estamos viviendo. Tendré invitados de todos los ámbitos en que las emociones están presentes, ya sabéis que es en todas. Charlaremos para que veáis las diferentes ópticas y diferentes estrategias para mejorar nuestra salud mental. VAMOS ALLÁ

Información

  • Creador
    Mentes en Armonía
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    2023
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    8
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