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Vitalmente es el programa de Unisabana Radio dedicado al cuidado de la salud mental. Realizado por la doctora Sandra Milena Toro Herrera, Especialista en Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de la Sabana.

  1. 16/04/2024

    Vitalmente - ¿cosa solo de chicas?: entendiendo el síndrome premenstrual

    En esta episodio hablaremos acerca de la relación de la salud mental de las mujeres y el ciclo menstrual.

    17 min

  2. 11/03/2024

    Una mente adolescente

    En esta oportunidad hablaremos acerca de la salud mental de los adolescentes y adultos jóvenes. Invitada: Doctora Lina Ruiz, Psiquiatra especialista en niños y adolescentes

    16 min

  3. 16/08/2023

    Vitalmente - ¿el amor intoxica?

    En esta oportunidad hablaremos acerca de las relaciones tóxicas y cómo estás podrían afectar la salud mental. Invitada: Andrea Sarmiento, Psicóloga y coordinadora de la Línea Amiga en la Universidad de La Sabana.

    14 min

  4. 09/05/2023

    Vitalmente - Generación Z: mirando a través del cristal

    En esta oportunidad hablaremos acerca de las características de la generación Z, especialmente en su salud mental.

    21 min

  5. 31/10/2022

    Vitalmente - Musica que alivia la mente

    La música ha acompañado al ser humano desde el principio de la historia. Su impacto en la salud mental tiene explicaciones que abarcan la fisiología del cerebro y explican su importante papel en procesos de rehabilitación. Invitada doctora María dle Pilar Rodríguez

    17 min

  6. 19/10/2022

    Vitalmente - escritores famosos y su experiencia con la salud mental

    ¿Puede la escritura ser un catalizador de la salud mental? En este episodio hablaremos del papel de la escritura en el bienestar de las personas. Mónica Lucía Suárez Beltrán es escritora e investigadora, profesional en Estudios Literarios y Magíster en Educación, Universidad Nacional de Colombia. Investigadora categorizada en Minciencias como asociada. Ha publicado textos literarios como Tenues y tonos, Colorario de ciudad (2008), poemario ganador en la Editorial Anidia, Salamanca (España). Su libro de poemas Cinco movimientos y medio en el espacio (2017), ha sido reconocido por posibilitar el diálogo con las artes plásticas y la danza. “Madeja de voces” (2019) y la antología personal Anatomía de la Niebla (UNAL, 2021). Invitada a diferentes eventos, entre ellos el Festival de poesía de Nueva York. Es Consejera Distrital de cultura en Literatura y Líder de Poesía Expandida Colombia.

    15 min

  7. 28/09/2022

    Vitalmente - Haz tu parte

    El estigma alrededor de las enfermedades mentales es gigante y la idea es combatir eso, por ello hablará la Dra. Luz María Salazar y su campaña "Haz tu parte". ¡Escucha este programa para saber cómo puedes integrarte en la campaña!

    14 min

  8. 23/08/2022

    Vitalmente - séptimo arte y salud mental

    Dr. Alvaro Romero, quien es médico especialista en psiquiatría; actualmente Decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de la Sabana. Es profesor y dirige la electiva salud mental: una mirada a través del cine Resumen El cine transmite sonido, movimiento e imágenes. A través del séptimo arte se ha hablado en muchas oportunidades de la salud y la enfermedad mental. En esta emisión nos acercaremos a esa mirada que nos da el cine alrededor de la mente

    18 min
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Acerca de

Vitalmente es el programa de Unisabana Radio dedicado al cuidado de la salud mental. Realizado por la doctora Sandra Milena Toro Herrera, Especialista en Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de la Sabana.

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