UR - Utbildningsradion

•

Kênh • 23 chương trình

Phóng sự

Phóng sự

Hằng tuần
Sức khỏe tâm thần

Sức khỏe tâm thần

Hằng tuần
Giáo dục

Giáo dục

09/06/2023
Giáo dục

Giáo dục

18/11/2024
Nuôi dạy con

Nuôi dạy con

Hằng tuần
Phóng sự

Phóng sự

Hằng ngày
Phóng sự

Phóng sự

09/12/2025

10 THG 4

Varför är bara tio procent vänsterhänta?

Hur mycket styr generna om du blir vänsterhänt? Är vänsterhänta mer kreativa – eller är det en myt? Och löper de större risk att skada sig i en värld anpassad för högerhänta? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld tar hjälp av Patrik Magnusson, forskare i medicinsk genetik och chef för Svenska Tvillingregistret vid Karolinska Institutet. Tillsammans går de igenom forskning, missuppfattningar och oväntade fakta om vänsterhänthet.

10 thg 4

•

34 phút
23 THG 1

Frukost är dagens viktigaste mål. Eller?

Hur viktigt är frukost egentligen? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld reder ut vad vetenskapen säger om dagens mest omtalade mål mat. Professor Ulf Ellervik guidar oss både genom myterna och runt jorden. Han tar oss från periodisk fasta och barn som mår illa på morgonen till frukost som klassmarkör och varför södra Europa äter sött och lätt. Dessutom: hotellfrukostens besvikelser, kulturkrockar och att en dålig frukost är värre än ingen alls. Och består fransmännens frukost verkligen bara av kaffe och cigg?

23 thg 1

•

42 phút
23/08/2024

Ilskan - vän eller fiende?

För många är ilska en laddad och svår känsla, både att möta i andra och känna i sig själv. Men vad händer om vi snarare börjar se ilskan som en vägvisare än något som ska tryckas undan? Stina och Malin slår ett slag för ilskan och pratar om hur den kan hjälpa oss.

23/08/2024

•

28 phút
16/08/2024

Tänk mer på döden! Eller inte...

Kan tanken på att livet är ändligt göra att vi uppskattar livet mer eller är det en överskattad klyscha? Stina och Malin pratar om hur vår medvetenhet om att vi ska dö påverkar oss psykologiskt och existentiellt.

16/08/2024

•

28 phút
6 THG 3

Är kolhydrater vän eller fiende?

Är socker och kolhydrater samma sak? Behöver du pasta för att träna bra? Och gör kolhydrater dig tjock? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld söker svar i forskningen tillsammans med Rikard Landberg, professor i livsmedelsvetenskap vid Chalmers tekniska högskola. Han förklarar hur kolhydrater fungerar i kroppen, varför vissa ger snabb energi och andra knappt märks, och hur kvaliteten avgör om de hjälper eller stjälper.

6 thg 3

•

38 phút
03/10/2025

Min svett signalerar fara – men på scen blir nervositeten en kraft

Mia Skäringer delar med sig om sin egen nervositet inför liveframträdanden, medan Jenny Jägerfeld berättar om när hon fick springa ut och kräkas inför 500 åhörare, och funderar över varför mindre prestationer ibland känns mer skrämmande än de riktigt stora. Varför blir vi nervösa – och kan den där snudd på outhärdliga känslan faktiskt hjälpa oss att prestera bättre? Erik Andersson, forskare i klinisk psykologi vid Karolinska Institutet, reder ut om nervositet kan tränas bort. Vi får också veta att nervositet till viss del är ärftligt.

03/10/2025

•

35 phút
27 THG 2

Sorg - när livet gör som mest ont

Sorgen påverkar hela människan – kroppen, sinnena och livet omkring. Tillsammans med psykologen Allan Linnér utforskar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge vad som faktiskt händer när vi sörjer, varför vi inte alltid känner “rätt” och hur barnens randiga sorg skiljer sig från vuxnas. Här finns plats för allvaret, tvivlen och frågorna som väcks när något viktigt försvinner ur våra liv.

27 thg 2

•

37 phút
26/08/2021

Ny klass, ny start

När man är liten kan en sommar kännas oändlig, men så är den plötsligt slut. I skolan kan mycket ha förändrats. Är kompisarna kvar eller har de hittat andra under lovet? Hur är den nya läraren? Kan jag byta roll eller kommer allt bli precis som förut? Som förälder kan man stötta, men hur?

26/08/2021

•

29 phút
13/09/2023

Gränslösa utmaningar - farligast vinner?

Internet svämmar över av utmaningar där den ena är värre än den andra. Det kan handla om allt från att äta något äckligt till adrenalinhöjande fysiska prestationer. Men när går det för långt och var går gränsen för att uppmana till något som är livsfarligt?

13/09/2023

•

38 phút
25/09/2016

Läsande pappor

Barn behöver förebilder, men vad gör man om förebilderna inte läser? Och om de icke-läsande förebilderna dessutom är män - hur påverkar det elevernas syn på läsning? På Hortax skola utanför Piteå har man valt att dra in elevernas pappor i ett läsprojekt där fäder och barn läser och diskuterar tillsammans. En ev lärarna bakom projektet är Camilla Lundmark som berättar om hur det gått. Inspelat på Bokmässan 2016.

25/09/2016

•

20 phút

Poddar från Sveriges utbildningsradio AB.