【被討厭的勇氣01】青少年煩惱如何疏導？🤔父母必學「阿德勒心理學」3大課題 | 廣東話 Podcast

📘《被討厭的勇氣》《The Courage to Be Disliked》
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青少年到底在煩惱什麼？
為什麼孩子常常感到不安、自卑，甚至覺得世界充滿競爭與壓力？

這集節目，我們將深入探討青少年煩惱的根源，並從《被討厭的勇氣》這本經典著作中，提煉出阿德勒心理學的三個核心觀念，幫助家長學習如何有效地疏導孩子的煩惱，並建立更健康的親子關係。

▋青年的煩惱:
1. 世界觀:世界太複雜、人生好難找到幸福，長大後人生只剩下殘酷的現實
2. 自我討厭/自卑:只看到自己的缺點，好像很難喜歡自己
3. 不知道人生的意義:覺得自己渺小，不明白自己為什麼活著
4. 社交恐懼:心裡很想要別人肯定我，害怕被拒絕與否定
5. 想要得到父母與他人認可 
6. 害怕失敗

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