聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ

「運動嫌い」から即卒業。自然と体が動く環境設計【運動編03】ゲスト:鎌田真光先生

▼今週のトピック

日本の"集団登校"が 世界の最先端な理由 /「 靴」から始める環境改革 / 運動に仲間を誘う効能 / 世界初!?日本の地方自治体が取り組むスゴすぎる運動促進法 / "運動"という言葉の罠 / 運動博士がどうしても伝えたいこと

▼ゲスト:鎌田真光先生

東京大学大学院医学系研究科 公共健康医学専攻 健康教育・社会学分野 准教授。宮崎県出身。東京大学・大学院を経て、島根県雲南市立の研究機関で6年間、立ち上げ当初から幅広い世代の健康づくりに携わり、地域保健や学校保健・体育、スポーツ少年団等の支援に従事。地域全体の運動実施率を高めるプロジェクトに責任者として従事し、厳密な検証に基づく世界初の成功例として、国際レビューで最高評価を受けた。香川県健康づくり政策推進アドバイザー、宮崎市政策推進参与(スポーツ・健康分野)も務める。

▼厚生労働省より「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」

⁠⁠https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001171393.pdf⁠⁠

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▼林英恵X

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▼西山直也X

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