Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele, yo soy Tutti, y estoy emocionada de estar aquí contigo en este viaje juntas. Hoy vamos a hablar de dos caminos que se cruzan: el camino legal: cómo mostrar tu verdad ante el tribunal y el camino emocional: cómo volver a ti después de haber sobrevivido a un narcisista. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo." Notas del Episodio: Cómo Presentarte ante el Tribunal y Cómo Reconstruirse Después de la Tormenta Descripción: EL episodio se centra en cómo enfrentar las dificultades de la custodia al lidiar con un padre narcisista, ofreciendo información y estrategias sobre cómo protegerse y reconstruir la vida propia y la de los hijos. Temas Clave: - Cómo Presentarte ante el Tribunal con Fuerza y Claridad - Cómo Organizar tu Evidencia para que Sea Irrefutable - Estrategias para documentar abusos y prepararse para la batalla legal. - Importancia del bienestar emocional de los hijos y cómo promoverlo. - Recomendaciones para la recuperación y el desarrollo de nuevas rutinas. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: - La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: thehotline.org - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). Redes Sociales / Destinations: - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #nomasviolenciadomestica