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31/07/2025

Win the First 60 Seconds: A Dawn Routine for Unbreakable Discipline

The toughest battle of every day is fought in the dark—between the pillow’s lure and the promise you made to yourself. In this episode, learn a step-by-step blueprint for crushing that first 60 seconds, lacing up before sunrise, and engineering a workout habit that runs on momentum instead of motivation. From friction-free prep and cold-water wake-ups to zone-two runs, kettlebell bursts, and data-driven confidence tracking, you’ll discover how early-morning movement rewires your neurochemistry, metabolism, and mindset long before the world wakes. Stop negotiating with the snooze button; start honoring the deal you made with your potential. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
18/07/2025

Lock In & Grind — Tyrese Gibson: “Harmony Under Pressure”

R&B icon and blockbuster star Tyrese Gibson proves that focus can sing and act in the same day. In Studio B he locks in on a late-night anthem, layering raw vocals between five-push-up breaks, then shifts to a 6 a.m. film set and a charity podium before dawn returns. This chapter in the Lock In & Grind series blends studio takes, stunt rehearsals, and soul-feeding scripture into one seamless hustle—authenticity over auto-tune, spirit over spotlight. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
06/11/2023

XXXTENTACION - SAD! - REACCIONANDO AL VIDEO - ¿ESTÁ VIVO?

Magnus Mefisto reacciona al video SAD! De XXXTentacion MERCHANDISING: https://listado.mercadolibre.com.ar/_CustId_62674008 SUSCRIBIRSE: https://www.youtube.com/user/MAGNUSMEFISTO FACEBOOK: https://www.facebook.com/MagnusMefisto TWITTER: https://twitter.com/magnusmefisto INSTAGRAM: https://www.instagram.com/magnusmefisto SPOTIFY: https://open.spotify.com/artist/7yxomEYjXkc9ByRMvjqFgx MÚSICA DEL VIDEO DE Nornoise: https://www.youtube.com/user/ByakuGT www.magnusmefisto.com.ar Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
12/07/2025

Relentless Rise: Cristiano Ronaldo’s Discipline-Driven Path to Greatness

From barefoot sprints up Madeira’s cobbled hills to 5 a.m. parachute drills on frost-bitten pitches, Cristiano Ronaldo’s life is a masterclass in turning raw talent into sustained supremacy. Follow his journey through relentless extra sessions at Sporting Lisbon, dawn-to-dusk grind at Manchester United, hyper-focused marginal gains at Real Madrid, and age-defying reinventions in Turin and Riyadh. Learn how obsessive nutrition, visualisation, and a fearless willingness to adapt forged the records, the trophies, and—most importantly—the mindset that keeps him hungry long after critics said slow down. Discipline is his stadium; sacrifice is his trade. Step inside and study the blueprint. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
31/01/2022

003. ¿De qué corres, princesa?

En este breve episodio te leo una reflexión que escribí respecto al silencio, la calma, la tranquilidad y el gran trabajoq ue me cuestan. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/roxyspiders_/ Si quieres una lectura de carta astral, tarot o una sesión de terapia de vinculación, escríbeme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
04/01/2022

001. De deseo, sacrificio y dinero

He estado trabajando muy conscientemente mi relación con el dinero, el deseo y el sacrificio. En este episodio te platico mis trips al respecto, los temas conectados al dinero como el talento y la autoestima. Exploro también el sacrificio necesario para conseguir tus deseos y como mucho tiempo lo confundí con sacrificar los deseos. Puedes seguirme en Instagram como @roxyspiders_ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
14/03/2023

020. La torpeza de ser yo misma

Aquí te platico un poco de lo que he estado caminando últimamente respecto a la creatividad, la espontaneidad y lo conectado que está eso con ser quien soy realmente. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fer_roxyspiders/ Sigue lo que escribo: https://clubdeescritura.com/perfil/151363/fernanda-navarro-duran/ Si quieres una lectura de carta astral, tarot o una sesión de terapia de vinculación, escríbeme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
09/03/2022

008. Nuestra relación con el sagrado masculino

En este episodio platicamos con Paulina Lugos acerca del sagrado masculino, qué significa y cómo nos relacionamos con eso. Es una plática muy especial para mi porque pude ponerle voz a cosas que observo y vivo pero no me había atrevido a abrir públicamente, espero les resuene a algún nivel. El video del que hablamos de Teal Swan es este: https://www.youtube.com/watch?v=MJxbiHBpSc4&ab_channel=TealSwan Sigue a Paulina: https://www.instagram.com/paulinalugos_/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/roxyspiders_/ Si quieres una lectura de carta astral, tarot o una sesión de terapia de vinculación, escríbeme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
27/03/2023

021. Acerca de sobrevivir

Empezamos esta temporada de Aries reflexionando acerca de Marte, la supervivencia y como el exceso de esa energía está impidiendo que vivas la vida que quieres. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fer_roxyspiders/ Sigue lo que escribo: https://clubdeescritura.com/perfil/151363/fernanda-navarro-duran/ Si quieres una lectura de carta astral, tarot o una sesión de terapia de vinculación, escríbeme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
29/12/2022

Un Round Más #85 Jorge Barrera

En el capítulo de esta semana nos visita el hermano de Marco Barrera, Jorge, quien cuenta sobre como el era la verdadera promesa de la familia, y el como vivió junto a su familia las peleas contra Pacquiao y "Terrible". Síguenos en todas nuestras redes: https://www.facebook.com/unroundmasmx https://www.instagram.com/unroundmasmx/ https://www.tiktok.com/@unroundmasmx https://x.com/unroundmasmx https://www.youtube.com/c/UnRoundM%C3%A1sMX Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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