• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Mental Health

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    1

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

  • Quran Karim Mishari Rashid|قرآن کریم تلاوت استاد مشاری راشد العفاسی
    Quran Karim Mishari Rashid|قرآن کریم تلاوت استاد مشاری راشد العفاسی

    2

    Quran Karim Mishari Rashid|قرآن کریم تلاوت استاد مشاری راشد العفاسی

    Quran Karim

  • خوابکست
    خوابکست

    3

    خوابکست

    khabcast.com

  • روان آرام
    روان آرام

    4

    روان آرام

    روان آرام

  • A Really Good Cry
    A Really Good Cry

    5

    A Really Good Cry

    iHeartPodcasts

  • پادکست خواب خوب
    پادکست خواب خوب

    6

    پادکست خواب خوب

    محمد امرائی

  • Quran Karim with Persian Translation - Reciter: Shatry| قرآن کریم همراه با ترجمه فارسی - تلاوت
    Quran Karim with Persian Translation - Reciter: Shatry| قرآن کریم همراه با ترجمه فارسی - تلاوت

    7

    Quran Karim with Persian Translation - Reciter: Shatry| قرآن کریم همراه با ترجمه فارسی - تلاوت

    Quran Karim

  • HILARY DUFF: The Human Behind the Headlines (Her Most Honest Chapter Yet)

    1 DAY AGO

    1

    HILARY DUFF: The Human Behind the Headlines (Her Most Honest Chapter Yet)

    Today, Jay sits down with cultural icon Hilary Duff for a raw and honest conversation about  growth, identity, and the quiet courage it takes to evolve in public. Having grown up alongside an entire generation, Hilary reflects on what it means to return to music after more than a decade with her sixth studio album, Luck or Something. She opens up about shedding politeness in favor of truth, embracing maturity without losing the joy of her past, and finally feeling rooted in who she is, not just as an artist, but as a woman, a mother, a partner, and a daughter. Jay and Hilary explore the hidden weight of fame, the loss of anonymity at a young age, and the resilience required to stay grounded in an industry that constantly defines you before you can define yourself. Hilary speaks vulnerably about navigating eating disorders, divorce, co-parenting, estrangement with family, and the reality of loving people through complicated relationships. Through it all, she shares how motherhood reshaped her priorities, how love taught her to accept stability over chaos, and how creativity became a necessary way of reconnecting with herself. Hilary’s reflections reveal a powerful truth: what the world often calls luck is usually years of quiet strength, hard choices, and inner work.  In this interview, you'll learn: How to Trust Your Intuition Over “Luck” How to Grow Without Rejecting Your Past How to Accept Healthy Love (Even When It Feels Unfamiliar) How to Break Family Patterns Without Losing Compassion How to Balance Motherhood and Personal Ambition How to Hold Joy and Pain at the Same Time How to Reinvent Yourself Without Losing Who You Are You are allowed to choose steadiness over chaos, truth over politeness, and peace over performance. Growth isn’t always loud, sometimes it’s simply deciding you don’t want to repeat the same pattern again. With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe here.  Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 01:04 The Joy of Being Celebrated 02:46 Choosing Truth Over Politeness 05:15 What’s a Childhood Memory That Keeps You Grounded? 06:56 The Truth About Growing Up in the Public Eye 11:38 Learning to Feel at Home in Your Own Skin 14:22 Where Real Confidence Comes From 19:08 Opening Your Heart to Love Again 21:28 Understanding the Weight of Marriage 25:03 Deciding to Fully Commit 26:24 Trusting Your Intuition 27:28 Owning the Work Behind Your Success 30:36 The Burden of Being the Family Peacemaker 36:18 Navigating Divorce with Intention 38:26 Sharing Your Story on Your Terms 43:50 Holding Joy and Hardship at the Same Time 46:44 Healing and Connecting Through Music 51:49 The Hilary Duff Renaissance  54:50 Staying Attuned to Your Children’s Needs 01:00:59 Building Confidence as a Parent 01:02:26 How Did You Name Your Kids? 01:04:27 Disney-Era “Would You Rather” 01:08:42 Hilary on Final Five  Episode Resources: Website | https://www.hilaryduff.com/  YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCSRmCrFvCPomTqjzwoF9MGw  Facebook | https://www.facebook.com/HilaryDuff/  Instagram | https://www.instagram.com/hilaryduff/  TikTok | https://x.com/hilaryduff  X | https://x.com/hilaryduff See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 day ago

    •
    1h 11m
  • نگهبان ماه – داستان آرامش‌بخش برای خواب | خوابکست

    13/03/2025

    2

    نگهبان ماه – داستان آرامش‌بخش برای خواب | خوابکست

    🚀 یک سفر آرامش‌بخش به ماه… جایی که سکوت محیط ذهن رو به آرامش میرسونه تا خواب راحت تری داشته باشی. در این قسمت از "خوابکست"، داستان "نگهبان ماه" از آرتور سی کلارک رو می خونم. 🌙 امیدوارم خوب بخوابی 📌 هشتگ‌ها: #خوابکست #پادکست_خوابکست #قصه_قبل_خواب #داستان_آرامش_بخش #مدیتیشن_خواب #آرتور_سی_کلارک #داستان_شبانه #خواب_عمیق #سفر_به_ماه #ریلکسیشن

    13/03/2025

    •
    32 min
  • 055-Al-Rahman-Quran Karim|سوره مبارکه الرحمان-قرآن کریم با ترجمه فارسی

    05/01/2023

    3

    055-Al-Rahman-Quran Karim|سوره مبارکه الرحمان-قرآن کریم با ترجمه فارسی

    لطفا حرفاتو با هرکسی نزن به هرکسی نگو چی میخوای چیکار میکنی چی داری چی نداری مهم نیست اون چه کسی باشه یا چه نیتی داشته باشه سعی کن کمتر از جزئیات زندگیت با بقیه حرف بزنی سعی کن بیشتر بنویسی ذهن انسان دوست داره حرفهایی که در موردشون فکر میکنه رو به زبون بیاره بگه به هرکسی که باهاش در ارتباط هست بگه تو میتونی این نیاز ذهنت رو با نوشتن جواب بدی جوابی که نه تنها ضررهای بینهایت گفتن به بقیه رو نداره بلکه هزاران فایده داره مثلا باعث میشه در مورد مسائل مختلف خیلی بهتر تصمیم بگیری تصمیمایی که میگیری خیلی محکم تر میشن حتی میتونی بعد از مدتها برگردی و از تصمیماتی که گرفتی کلی تجربه کسب کنی

    05/01/2023

    •
    20 min
  • How To Spot A Fake Friend (Why Everyone Can’t Be Your Bestie)

    3 MAR

    4

    How To Spot A Fake Friend (Why Everyone Can’t Be Your Bestie)

    Do you ever question whether someone in your life is truly your friend—or just playing the part? Have you ever felt drained, confused, or quietly hurt by a friendship that looked good on the surface but didn’t feel right underneath? And what if not every “fake” friendship is about bad intentions—but about misaligned expectations, capacity, and unspoken contracts?   In this episode of A Really Good Cry, Radhi opens up about the nuance of adult friendships—how to spot red flags, how to recognize when something feels transactional, and why closeness isn’t always symmetrical. From navigating one-sided energy and personal gain, to understanding emotional capacity and silent expectations, this conversation invites you to reflect on your friendships with honesty and compassion.   Rather than jumping to “cut them off” culture, Radhi explores how communication, boundaries, and self-awareness can transform the way you relate to the people in your life. Because sometimes it’s not about labeling someone as fake—it’s about getting clear on what you need, what you’re giving, and what the relationship truly is.   In this episode, you’ll learn: Why not all transactional friendships are toxic How to recognize when expectations are misaligned The difference between friendliness and true intimacy Why closeness isn’t always equal—and why that’s normal How to identify red flags like gossip and lack of reciprocity When to communicate, when to create boundaries, and when to gently step back This isn’t about becoming colder or more suspicious. It’s about becoming clearer. Not every friendship is meant to be deep, and not every misalignment means someone is fake. Sometimes the healthiest thing you can do is reflect, recalibrate, and choose connection with both warmth and discernment.   Follow Radhi: https://www.instagram.com/radhidevlukia/ https://www.youtube.com/channel/UCxWe9A4kMf9V_AHOXkGhCzQ https://www.facebook.com/radhidevlukia1/ https://www.tiktok.com/@radhidevlukia See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 Mar

    •
    29 min
  • هیپنوتیزم تناسب اندام

    08/04/2017

    5

    هیپنوتیزم تناسب اندام

    پادکست هیپنوتیزم تناسب اندام از طریق تاثیر بر ناخداگاه به افراد کمک میکند تا برنامه ی تغذیه ای و ورزشی مورد استفاده ی خود را با سرعت و اثر بخشی بیشتر دنبال کنند و نتیجه ی بهتر ی بگیرند. با گوش دادن مداوم به این فایل ناخداگاه خود را برنامه ریزی میکنید برای داشتن اندامی متناسب و سلامت.

    08/04/2017

    •
    15 min
  • 012-Yusuf-سوره مبارکه یوسف-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    31/12/2022

    6

    012-Yusuf-سوره مبارکه یوسف-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    If no one thinks you can then you have to.

    31/12/2022

    •
    1h 15m
  • 024-An-Noor-سوره مبارکه النور-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    01/01/2023

    7

    024-An-Noor-سوره مبارکه النور-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    Blessings happen more frequently when we take the time to notice them.

    01/01/2023

    •
    58 min
  • مدیتیشن خواب | رهایی از اضطراب شبانه

    12/12/2025

    8

    مدیتیشن خواب | رهایی از اضطراب شبانه

    «شب‌هایی هست که ذهن پر از فکر و اضطراب نمی‌گذاره چشم‌هات بسته بشه. در این اپیزود، با تصویرسازی باغ شکوفه‌ها و پیاده شدن از موتور زندگی، سعی می کنی افکار رو خاموش کنی و به بدن‌ت استراحت بدی. با تکنیک‌های تنفس عمیق، اسکن بدن و مانتراهای آرامش‌بخش، قدم‌به‌قدم به خواب راحت هدایت می‌شی.» مدیتیشن خواب مدیتیشن خواب برای اضطراب آرامش ذهن قبل خواب توقف ذهن پر از فکر اسکن بدن شبانه تنفس عمیق برای خواب مانترا آرامش‌بخش پادکست مدیتیشن فارسی

    12/12/2025

    •
    13 min
  • PARLONS FERTILITÉ & HORMONES FT. DOROTHÉE MIOR, CRÉATRICE DU CENTRE EG

    2 DAYS AGO

    9

    PARLONS FERTILITÉ & HORMONES FT. DOROTHÉE MIOR, CRÉATRICE DU CENTRE EG

    BIENVENUE dans notre nouvelle série de vidéos LES MESSAGÈRES 🤎 Un format imaginé pour remettre de la clarté, de la douceur et des mots simples sur la santé hormonale, parce que les hormones sont de vraies messagères du corps : elles signalent, elles alertent, elles racontent… et elles se transmettent aussi, parfois sans qu’on s’en rende compte. Pour ouvrir cette série, on reçoit Dorothée MIOR, créatrice du centre EGG, qui partage son parcours de déséquilibre hormonal, avec un diagnostic tardif d’endométriose à 40 ans. Elle revient aussi sur l’importance de l’IRM dans le diagnostic, et sur sa vision très “sur-mesure” de l’accompagnement, à la fois globale, humaine, et respectueuse de chaque histoire. 🤎 Pourquoi créer LES MESSAGÈRES : transmission, hormones et signaux du corps 🤎 Endométriose : diagnostic tardif, errance, et rôle de l’IRM 🤎 Fertilité & déséquilibres hormonaux : comprendre, ajuster, personnaliser 🤎 Âge, maternité, changements : apprendre à vivre avec son corps (pas contre lui) 🤎 Approche holistique : corps, émotions, vécu, environnement 🤎 Bienveillance : arrêter de culpabiliser, et remettre de l’écoute dans le soin L’idée ici, c’est de vous donner des repères et des pistes pour mieux décoder votre corps, puis de garder ce qui vous parle, à votre rythme. #MiYé #LesMessagères #HappyHormones #Hormones #Endométriose #Fertilité #CycleFéminin #SantéHormonale #SantéFéminine #ApprocheHolistique #Maternité #Bienveillance #TransmissionHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine. Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés. Retrouvez-nous sur nos autres plateformes : INSTA : @miye_care Site web : www.miye.care YouTube : @MY-HappyHormones Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2 days ago

    •
    26 min
  • 014-Ibrahim-سوره مبارکه ابراهیم-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    31/12/2022

    10

    014-Ibrahim-سوره مبارکه ابراهیم-قرآن کریم با تلاوت مشاری رشید العفاسی

    The most important thing a father can do for his children is to love their mother. -Henry Ward Beecher

    31/12/2022

    •
    38 min

New Shows

  • The Mental Gym | Lifting the Weight of Stress
    Mental Health
    Mental Health

    Updated daily

  • از خود تا خود - پادکست روانشناسی
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 02/12/2025

  • جملات تاکیدی روزانه| انگیزشی مثبت شکرگزاری
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 19 Feb

  • "...And Then We Win!"
    Mental Health
    Mental Health

    Every two weeks

  • "C'est dans ta tête!"
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 15 Jan

  • Sad Clowns
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • AhangeSobh | پادکست فارسی آهنگ صبح
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 12/02/2025

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)