The Elevate House

Etienne Ca
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On interviewe des experts, célébrités et athlètes pour améliorer notre état d’esprit et découvrir leurs facettes inédites. Presented by Etienne Ca

  1. 5 days ago

    ULTRA-RUNNER: "C'est la plus grande ERREUR des marathoniens!" | Dorian Louvet

    Dorian Louvet avec The Elevate House Chaque semaine, j’accueille des experts, des entrepreneurs des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca 00:00 Intro 01:40 Faut-il être obsessionnel pour réaliser quelque chose d’exceptionnel ? 11:21 La vie de Dorian avant le running 19:50 « J’ai candidaté 8 fois à Koh-Lanta avant d’être pris ! » 31:32 Pourquoi le running a autant explosé ces dernières années ? 37:56 Pourquoi les grands athlètes recherchent-ils la souffrance ? 41:46 Pourquoi les meilleurs coureurs viennent-ils d’Afrique de l’Est ? 44:48 Les 3 T pour réussir au plus haut niveau! 50:41 L’alimentation est-elle si importante pour la performance ? 54:33 L’erreur que font presque tous les coureurs amateurs 57:32 Le moment le plus difficile de son record du monde 1:09:04 La valeur la plus importante à transmettre à sa fille Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite.Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  2. 12 Jul

    "J'ai REPROGRAMMÉ mon MINDSET pour le SUCCÈS et j'ai battu Djokovic !" | Valentin Vacherot

    Valentin Vacherot avec The Elevate House Dans ce nouvel épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir Valentin Vacherot. Vainqueur du Masters de Shanghai après avoir battu Novak Djokovic, il est l'auteur de l'un des plus grands exploits de l'histoire du tennis. Parti de la 200e place mondiale, il est devenu une véritable inspiration pour tous les joueurs classés entre la 200e et la 300e place qui rêvent de marquer l'histoire. De la reprogrammation de son mindset à la confiance en soi, en passant par la gestion des moments décisifs et la construction d'une mentalité de gagnant, Valentin partage avec beaucoup de sincérité son parcours et les clés qui lui ont permis de transformer sa carrière. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Merci à l'hôtel Monte-Carlo Bay et à toute l'équipe SBM d'avoir mis à disposition ce lieu magnifique pour l'enregistrement. Dans ce nouvel épisode avec Valentin, nous discutons: 00:00:00 Intro 00:01:33 Les 10 Années de Travail Derrière Shanghai 00:04:20 A-t-il Déjà Pensé à Tout Arrêter ? 00:06:01 Pourquoi le Circuit Challenger Est Si Impitoyable 00:07:55 Pourquoi Il N’a Jamais Accepté Son Classement 00:10:40 Talent ou Travail : Était-il Déjà Fort Enfant ? 00:12:10 Comment l’Université Américaine a Changé sa Carrière 00:15:56 Quand un Rêve Devient une Obsession 00:17:10 Arriver à Shanghai Comme 204e Mondial 00:20:25 Le Moment Où Shanghai a Basculé 00:23:03 La Victoire Contre un Top 15 Qui a Tout Changé 00:25:52 Le Forfait Qui Lui a Ouvert une Nouvelle Porte 00:27:07 Le Match Qui l’a Enfin Fait Entrer dans le Top 100 00:29:15 Comment Battre Novak Djokovic ? 00:32:35 Une Finale Historique Contre Son Cousin 00:35:55 Était-ce Seulement un Coup de Chance ? 00:38:41 La Vraie Différence Entre le Top 50 et le Top 200 00:43:24 Les Sacrifices Invisibles d’un Joueur Professionnel 00:47:05 Le Succès Rembourse-t-il Tous les Sacrifices ? 00:50:26 À Partir de Quel Classement Gagne-t-on Bien sa Vie ? 00:52:49 Pourquoi Être 200e Est Plus Dur Qu’être Top 100 00:56:07 La Solitude du Circuit Challenger 00:58:04 Le Rôle Crucial de sa Copine dans sa Réussite 00:58:57 Combien de Joueurs Abandonnent Avant Leur « Shanghai » ? 01:02:02 Le Conseil Qu’il Donnerait aux Jeunes 01:04:14 Comment Il Veut Qu’on Se Souvienne de Lui 01:06:21 « La Victoire Appartient aux Plus Opiniâtres » 01:07:19 L’Incroyable Retour Contre Ben Shelton Retrouvez-nous sur : Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  3. 22 Jun

    “J’avais tout accompli, mais je ressentais un grand vide!” Perrine Laffont

    Perrine Laffont avec The Elevate House Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec, nous discutons: 00:00 - Intro 01:21 Ce que Perrine veut vraiment que l’on sache sur elle 06:20 Une championne olympique peut-elle performer dans un autre sport ? 09:42 Combien coûte vraiment une saison de ski de bosses ? 11:27 À quoi ressemble une semaine d’entraînement de Perrine ? 16:42 “Je suis une perfectionniste et une éternelle insatisfaite!” 20:06 “Les interviews, ça me fait un peu peur…” 23:43 Faire les JO à seulement 15 ans : un trop gros sacrifice ? 26:17 Les coulisses de sa consécration olympique en 2018 32:52 Ce qui se passe vraiment après être devenue championne olympique 35:27 “Les JO 2022, ça a été le moment le plus dur de ma carrière” 42:29 Le conseil de Perrine aux jeunes pour trouver l’équilibre 47:00 “J’avais échappé aux médias pendant 6 mois !” 51:33 Peut-on vraiment vivre du ski de bosses en étant championne olympique ? 56:32 La chose dont Perrine est la plus fière aujourd’hui 1:04:15 La phrase qui résume toute la philosophie de Perrine Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite. Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  4. 14 Jun

    C’est le COÛT d’avoir des étoiles Michelin ! Ce que les gens ne comprennent pas ! | Danny Khezzar

    Danny Khezzar avec The Elevate House Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Danny Khezzar. Entre la cuisine, le rap et l’entrepreneuriat, il a construit son propre chemin en restant fidèle à sa personnalité. De ses débuts derrière les fourneaux aux sacrifices nécessaires pour atteindre l’excellence, en passant par les étoiles Michelin et sa vision du métier, il revient avec beaucoup de sincérité sur un parcours hors du commun. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Danny, nous discutons: 00:00 Intro 01:14 “Un jour, je serai un grand chef !” L’histoire qui a inspiré ce rêve 04:39 Les débuts de la double vie de Danny 08:28 Le côté sombre du métier de chef 10:24 Les coulisses de son arrivée dans Top Chef 13:01 Quand un chef étoilé devient une personnalité publique 15:24 À quoi ressemble vraiment une journée de chef étoilé ? 17:55 L’équilibre entre l’excellence et l’humain est-il possible ? 20:45 Le moteur qui pousse un chef étoilé à toujours progresser 24:15 Les étoiles Michelin en quelques mots 27:04 Chef étoilé ou entrepreneur : une grosse différence ? 30:27 Pourquoi les réseaux sociaux ont changé la vie des chefs. 34:17 C’est le COÛT d’avoir des étoiles Michelin ! 36:21 La plus grande leçon que la cuisine lui a apprise 39:32 “Le bonheur est parfois caché dans l’inconnu” La phrase qui résume toute la philosophie de Danny Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite. Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  5. 11 Jun

    ULTRA-ATHLÈTES : "Comment vivre une vie disciplinée" | BEST MOMENTS

    Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, je réunis les 5 meilleurs moments avec nos ultra-athlètes pour comprendre comment développer et vivre une vie disciplinée. Chapitres : 00:00 – Introduction 00:37 – Vincent Luis : Les DEUX choses qui vont booster 98 % de ta performance ! 09:20 – Baptiste Chassagne : « J’ai manipulé mon cerveau pour devenir addict à la course ! » 18:35 – Casquette Verte : Ma méthode anti-discipline a révolutionné l’ultra-marathon ! 26:28 – Mathieu Blanchard : Comment forger une discipline et une force mentale incassables ? 42:00 – Jimmy Gressier : La règle secrète qui va booster ta discipline à jamais ! Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leur parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par Étienne Ca. Retrouvez-nous sur : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/theelevatehouse/⁠ TikTok : ⁠https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  6. 31 May

    BENOÎT PAIRE : « Les gens ne savaient pas la vérité derrière mes craquages! »

    Benoit Paire avec The Elevate House Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Benoît Paire, ancien n°18 mondial et figure incontournable du tennis français. À l’occasion de Roland-Garros, diffusé sur les antennes et plateformes de France Télévisions, nous avons échangé sur son parcours, sa vision du circuit et l’homme derrière le joueur. Souvent jugé pour son caractère ou ses réactions sur le court, Benoît est avant tout quelqu’un d’authentique. De ses débuts dans le tennis à son admiration pour Roger Federer, en passant par ses regrets, ses plus grands souvenirs et son rapport à la pression, il revient avec beaucoup de sincérité sur une carrière qui ne ressemble à aucune autre Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Baptiste, nous discutons: 00:00 - Intro 01:30 Ce que Benoît veut vraiment qu'on sache sur lui 04:33 L'enfance simple qui a tout construit 08:44 Comment le mécène d'Avignon a changé sa vie 11:49 Le jour où la fédération l'a viré sans l'avoir jamais vu jouer 15:46 Fallait-il tout sacrifier pour être champion ? 18:07 "Cette période, c'est mon seul vrai regret" 19:39 À quoi ressemble vraiment une semaine sur le circuit 23:09 Pourquoi les joueurs de tennis se régalent partout dans le monde 29:28 Faut-il s'arrêter quand on n'aime plus ça ? 32:09 Benoît répond à l'image du joueur qui pète les plombs 40:19 Pourquoi l'hygiène de vie, c'est pas ce qu'on croit 44:51 Adoré, critiqué, moqué... mais heureux ? 48:10 Ce qu'il ferait après le tennis 49:20 Ce qu'il dirait au jeune Benoît viré du CN 50:56 La phrase tatouée sur son corps qui résume tout Retrouvez-nous sur: Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  7. 11 May

    ULTRA-ATHLÈTE : « Trop de discipline va DÉTRUIRE ta motivation ! » | Baptiste Chassagne

    Baptiste Chassagne avec The Elevate House ANNONCE : Les équipes de NAAK ont fait une belle promo pour tous ceux qui regardent cet épisode. Ils vous offrent -15% sur le site naak.com avec le code THEELEVATEHOUSE. N'hésitez pas à aller sur leur site et à utiliser le code ! NAAK Nutrition : https://eu.naak.com/en-eu Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, on reçoit Baptiste Chassagne. Champion de France de trail 2023, deuxième à l'UTMB, vainqueur de la Diagonale des fous. Baptiste parle de la peur sur la ligne de départ, du record qu'il n'attendait pas, de son anorexie à 18 ans, et de pourquoi trop de discipline tue la motivation. Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Baptiste, nous discutons: 00:00 Intro 01:42 Pourquoi Baptiste se considère comme quelqu'un d'ordinaire 03:34 Le moment où il est tombé amoureux de l'effort 05:54 L'exigence familiale qui a tout construit 07:07 Du football au trail: comment tout a commencé 09:14 Ce que la montagne lui donne que la ville ne peut pas donner 13:44 Pour lui courir 100 kilomètres c'est pas dur, et voilà pourquoi 16:00 Sa vraie relation avec la souffrance et l'effort 22:00 Le souvenir qu'il garde de la Diagonale des fous 23:14 Pourquoi il adore courir la nuit 26:21 La nutrition qui peut tout détruire en quelques minutes 30:48 La peur sur la ligne de départ et les trois semaines qui ont tout changé 35:00 "Moyen vite, longtemps": sa philosophie de vie 42:00 Pourquoi les 100 premiers kilomètres sont les plus durs 50:53 La vérité sur le physique idéal de l'ultra runner 55:33 Son anorexie à 18 ans et les démons qui restent 57:07 Pourquoi trop de discipline tue la motivation 01:04:47 Être heureux hors des courses, le vrai secret de la performance 01:07:02 Ce dont il veut qu'on se souvienne 01:10:37 La phrase qui résume tout Collaboration commerciale. Retrouvez-nous sur: Instagram: https://www.instagram.com/theelevatehouse/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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  8. 4 May

    EXPERT FINANCIER: "Est-ce qu'on s'appauvrit vraiment en travaillant en France ?"

    Trade Republic Country Manager (FRANCE) - Vincent Grard Chaque semaine, j'accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l'envie de grandir et de devenir la meilleure version d'elle-même. Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par Étienne Ca Dans ce nouvel épisode avec Vincent, nous discutons : 0:00 - Intro 1:24 - Est-ce qu'on s'appauvrit vraiment en travaillant en France ? 2:14 - Pourquoi notre génération est la première à ressentir que le travail ne paye plus 3:06 - L'injustice générationnelle : à 20 ans on touche 55% de ce qu'on coûte à son patron 4:02 - "Il faut se payer en premier" — l'ordre dans lequel gérer son argent 5:45 - Pourquoi les Français épargnent plus qu'avant et ce que ça dit de la société 6:29 - Ne pas investir son argent, c'est déjà perdre de l'argent ? 7:33 - Risque zéro n'existe pas : ce que le Livret A et l'assurance vie cachent vraiment 8:52 - Pourquoi l'État a conditionné les Français à avoir peur du risque 9:47 - La retraite en France : est-ce qu'on peut vraiment compter dessus ? 13:18 - Ce que les Français ne comprennent pas sur l'immobilier 22:36 - Les frais de notaire : le piège que personne ne t'explique vraiment 23:12 - Ce qui a guidé Vincent jusqu'où il en est aujourd'hui 24:03 - Pourquoi il a tout quitté pour rejoindre Trade Republic quand personne ne la connaissait 25:28 - La leçon que les livres ne lui ont pas apprise : ne jamais augmenter son train de vie 27:03 - Le BNPL et le crédit à la consommation : piège ou outil ? 28:41 - Quelle est la pire erreur financière d'un jeune de 18 ans ? 29:51 - Pourquoi on ne t'apprend pas l'éducation financière à l'école en France ? 30:57 - "Si tout le monde comprenait où vont les impôts, on aurait un problème social" 32:54 - Est-ce qu'une révolution financière approche en France ? 44:49 - La discipline bat toujours le talent, même en investissement 45:59 - Comment réduire le risque à presque zéro quand on commence à investir ? 48:16 - L'IA peut-elle manipuler les marchés financiers un jour ? 49:34 - Dans un monde incertain, la seule chose sur laquelle garder le contrôle 51:06 - Le conseil financier qui devrait être obligatoire à 18 ans 52:31 - Dans 20 ans, qu'est-ce qu'on se dira sur notre époque ? 54:32 - "Arrêtez de nous prendre pour des idiots" — sa citation finale Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite.Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur : https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/ Ouvre ton compte chez Trade Republic : https://traderepublic.com/fr-fr Collaboration commerciale. Retrouvez-nous sur : Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/ TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

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    Etienne Ca
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    2025 - 2026
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    © Etienne Ca
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    The Elevate House

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