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    Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load

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  • Wenn Kinder lügen: Ab wann wird Fantasie unheimlich?

    VOR 3 TAGEN

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    Wenn Kinder lügen: Ab wann wird Fantasie unheimlich?

    Eine Gitarre explodiert mitten im Raum. Kinder reden von unsichtbaren Männern in der Ecke, von früheren Leben, von Dingen mit erschreckend genauen Details. Und plötzlich die große Frage: glauben wir das gerade – oder lügen Kinder einfach verdammt gut? Zwischen Neujahr, müden Eltern, kindlicher Fantasie und erfundenen Geschichten reden wir darüber, ob, wann und warum Kinder lügen, was dahintersteckt und warum diese Storys manchmal so real klingen, dass selbst Erwachsene kurz ins Grübeln kommen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    vor 3 Tagen

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    39 Min.
  • Neues Jahr, alte Probleme - aber neue Perspektiven [S4 | F16]

    VOR 3 TAGEN

    2

    Neues Jahr, alte Probleme - aber neue Perspektiven [S4 | F16]

    Weihnachten ist vorbei, Silvester steht vor der Tür – und wir reden Klartext. In dieser Folge quatschen wir darüber, was uns gerade wirklich beschäftigt: wie unsere Weihnachtstage waren, wie (und mit wem) wir ins neue Jahr rutschen. Außerdem wird’s ehrlich: Sport. Ja… eigentlich immer ein großes Thema bei uns. Eigentlich. Dieses Jahr? Eher nicht. Und genau darüber sprechen wir: warum Sport bei uns zu kurz kam – und warum wir 2026 nicht mehr trainieren wollen, um „gut auszusehen“, sondern um mental stabil, psychisch ausgeglichener und gesund zu sein. Weniger Druck, mehr Selbstfürsorge. Und dann wird’s noch gesellschaftlich: Wir sprechen über Mutter- und Vaterrollen heute vs. früher, über mentale Load, unsichtbare Arbeit – und warum sich so viele Eltern trennen, weil die Doppelbelastung noch immer viel zu oft bei der Frau liegt. Provokant? Ja. Wichtig? Absolut. Zwischen Lachen, Nachdenken und „das fühl ich so sehr“. Wenn du Lust auf ehrliche Gespräche ohne Filter hast – hör rein. Wir wünschen euch allen einen wunderschönen Start ins neue Jahr 2026.

    vor 3 Tagen

    •
    1 Std. 7 Min.
  • #1 Mehr Leichtigkeit im Familienalltag: 5 Neujahrs-Quickys für dich und dein Kind

    VOR 4 TAGEN · BONUS

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    #1 Mehr Leichtigkeit im Familienalltag: 5 Neujahrs-Quickys für dich und dein Kind

    Dein Kind hat einen Wutausbruch, ist gereizt, traurig oder zieht sich zurück. Und du? Du spürst, wie die Anspannung steigt. Was, wenn ich dir sage, dass Gefühle Wegweiser zu Bedürfnissen sind? 💜 In diesem ersten Neujahrs-Quicky zeige ich dir zwei spielerische Strategien, mit denen du den Gefühlswortschatz deines Kindes schulst und ihr gemeinsam etwas aufbaut, das mehr Leichtigkeit in euren Familienalltag 2026 bringt. Neugierig? Hör rein und entdecke, wie du mit wenigen Minuten am Tag etwas Großes verändern kannst. Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten. Deine Kathy 💜 ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

    vor 4 Tagen · Bonus

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    9 Min.
  • Dezember Recap: Unser Weihnachten & Silvester und Trigger im Familienhotel

    VOR 1 TAG

    4

    Dezember Recap: Unser Weihnachten & Silvester und Trigger im Familienhotel

    Wie und wo haben wir Weihnachten gefeiert? Wie war unser Silvester? Und warum bekommt unser Dezember von mir eine recht bescheidene Punktzahl? In dieser persönlichen Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Dezembers und hinein in meine Gedankenwelt. 💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: linktr.ee/hibabypodcast 🎧 Jetzt "Hi, Baby!" abonnieren & gerne eine Bewertung dalassen – damit unterstützt du meine Arbeit sehr! 📲 meine WhatsApp-Community: Jetzt beitreten für echten Austausch unter Eltern besonderer Kinder Hier findest du alle Infos zu den dry ski, von denen ich in der Folge erzähle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    vor 1 Tag

    •
    43 Min.
  • Pädagogische Totalausfälle: Spielzeug im Schredder

    25.12.2025

    5

    Pädagogische Totalausfälle: Spielzeug im Schredder

    Mama Leisa meldet sich aus dem postweihnachtlichen Ausnahmezustand: Wichtel-Wahnsinn, Adventskalender-Neid, pädagogische Totalausfälle und Momsplaining vom Feinsten. Fanny und Alina sprechen über alles, was Eltern im Dezember endgültig zerlegt: Warum der Wichtel nächstes Jahr Hausverbot bekommt, wieso Adventskalender unfairer sind als Geschwister, wie Spielzeug im Thermomix landet (ja, wirklich) und weshalb man manchmal nicht weiß, wer hier eigentlich der Teenager ist – das Kind oder man selbst. Ein Elternpodcast für Mütter, Eltern und Familien, die lachen wollen, obwohl alles brennt. Real Talk, Mamaalltag ohne Filter, Mental Load mit Humor und ganz viel: Ihr seid nicht allein. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    25.12.2025

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    46 Min.
  • Kinderosteopathie - Wunderhände oder Wunschdenken

    VOR 6 TAGEN

    6

    Kinderosteopathie - Wunderhände oder Wunschdenken

    „Geh doch mal zur Osteopathin, das hilft bestimmt!“ – ein Satz, den fast alle Eltern irgendwann hören. Aber was steckt eigentlich hinter der Kinderosteopathie? In dieser Folge sprechen wir mit dem Kinder- und Jugendarzt Pierre Teichmann darüber, warum sie so beliebt ist, welche Versprechen sie gibt und was die Wissenschaft wirklich dazu sagt.

    vor 6 Tagen

    •
    37 Min.
  • Die innere Stimme unserer Kinder - wie Sprache Beziehung formt

    22.12.2025

    7

    Die innere Stimme unserer Kinder - wie Sprache Beziehung formt

    Wie wir mit unseren Kindern sprechen, ist mehr als bloße Kommunikation – es ist Beziehungsarbeit. In dieser Folge sprechen Danielle und Katja mit der Psychologin Alina Sahl über die Kraft unserer Worte, über alltägliche Sätze, die schwächen und über Sprache, die Kinder wirklich stärkt. Denn was wir sagen, wird zur inneren Stimme unserer Kinder. +++Shownotes:Alina bei Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61574998732492#, interessant zum Thema sind auch Folge 133 "Kinderleicht ins Gespräch kommen" (https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinderleicht-mit-kindern-ins-gespraech-kommen-njfvuzrga1l30) und Folge 177 "Mit Kindern über schwierige Themen sprechen" (https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/mit-kindern-ueber-schwierige-themen-sprechen-aqbzk563buedh). +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

    22.12.2025

    •
    34 Min.
  • Folge 11 Alternative Wege im Umgang mit ADS und ADHS

    10.11.2025

    8

    Folge 11 Alternative Wege im Umgang mit ADS und ADHS

    Immer mehr Eltern bekommen von der Schule oder bereits im Kindergarten die Rückmeldung, dass ihr Kind Probleme mit der Konzentration, Impulskontrolle, Einordnen in einer Gemeinschaft etc. hat. Schnell steht auch das Wort ADS/ADHS im Raum. Wir sprechen in dieser Folge über alternative Wege im Umgang mit ADS/ADHS und was ihr als Eltern tun könnt, wenn erste Schwierigkeiten beim Thema Konzentration, Impulskontrolle, etc. auftreten. Daniela Lang und Holger Mehnert teilen Ihre Erfahrungen mit Euch.

    10.11.2025

    •
    1 Std. 12 Min.
  • 431 - Neujahrs-Meditation: 2026 - Das Jahr in dem du Mutter wirst

    VOR 1 TAG

    9

    431 - Neujahrs-Meditation: 2026 - Das Jahr in dem du Mutter wirst

    Wie fühlt es sich an, wenn du daran denkst, dass dieses Jahr dein Kind in deinen Armen liegen wird? Welche Wünsche und welche Gedanken möchtest du mit in diese besondere Zeit des Jahreswechsels nehmen?

    vor 1 Tag

    •
    25 Min.
  • Angstphasen – Wie stärke ich die Sicherheit meines Kindes?

    29.12.2025

    10

    Angstphasen – Wie stärke ich die Sicherheit meines Kindes?

    Bonnie* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihre dreijährige Tochter begleiten kann: Seit einigen Monaten reagiert sie panisch, wenn sie allein in einem Raum bleiben oder einfache Aufgaben ohne Begleitung erledigen soll und erzählt von Teddys oder Zwergen, die ihr Angst machen. Wie erkenne ich, was mein Kind in einer Angstphase wirklich braucht? Wie begleite ich liebevoll und entschleunigt, ohne zu überfordern? Wie kann ich in der Familie Rahmen schaffen, die Verbindung, Vertrauen und Ruhe fördern? *Name geändert __________________________ Das war vorerst die letzte Folge vom Familienrat Podcast. Wir haben schweren Herzens entschieden, das Projekt zu beenden. Wehleidig und sehr stolz blicken wir auf über 300 Folgen und 6 Jahre zurück. Wir bedanken uns bei Katia, Bob und Matze, aber vor allem bei euch dafür, dass ihr reingehört, Fragen gestellt und den Familienrat zu dem gemacht habt, was er ist. Schön, dass ihr uns begleitet habt, danke für eure Treue! __________________________ Werbepartner & Rabattcodes https://linktr.ee/familienrat _________________________ Bobs Buch vorbestellen (signierte Version): https://bit.ly/48sBmSe Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/3PZfhRB Video- oder Praxisberatung von Katia unter: https://www.familiensprechstunde-saalfrank.de/ Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/

    29.12.2025

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    22 Min.

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