Der Mindset Podcast

Julia Lakaemper
  • 5,0 (4)
  • FIRMENGRÜNDUNG
  • WÖCHENTLICH

Du hörst den Mindset Podcast, den Podcast für Solopreneure, die ein Vollzeiteinkommen in Teilzeit aufbauen und finanziell unabhängig leben wollen. Mein Name ist Julia Lakaemper und ich bin zertifizierte Mindset und Business Coach. Früher war ich Rucksackreisende ohne Geld und Plan. Heute bin ich Unternehmerin mit mehrfach sechsstelligen Umsatz und sechsstelligen Gewinn und einem kleinen Team. Zu viele selbstständige Frauen verdienen zu wenig Geld und arbeiten zu hart. Und das ändern wir jetzt! Hier sprechen wir über Money Mindset, simplen Businessaufbau für Dienstleisterinnen, Sales, Marketing, Money Management und finanzielle Unabhängigkeit. Mein Ziel: Selbstständige Frauen und Unternehmerinnen wie du nehmen mehr Raum ein, werden sichtbar, erhöhen ihr Einkommen und ihren Einfluss. Denn ich bin überzeugt, es wird nur Gutes geschehen, wenn mehr Frauen mehr Geld und mehr Macht haben. Lasst uns loslegen.

  1. VOR 3 TAGEN

    Meine größten Fails und was ich daraus gelernt habe (Q&A)

    (#205) Drei Fragen, drei ehrliche Antworten. Stell dir vor, du gehst mit Julia einen Kaffee trinken und stellst ihr deine brennendste Frage: Das ist das neue Q&A-Format. Paula fragt: “Was war dein größter Fail in deiner Selbständigkeit?” Ein Launch, der wochenlang Arbeit gekostet und 36 Euro Umsatz gebracht hat. Was Julia daraus gelernt hat, warum Niederlagen unausweichlich sind, teilt sie in dieser Folge. Frage zwei kommt von Nicole: “Die besten Zeiten für Coaching sind ja jetzt vorbei. Wie gehst du damit um?” und Frage drei hat Ulrike gestellt: “Welche Bücher sind die besten Money Mindset-Bücher?” Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Intro: So kannst du deine Frage einschicken00:42 – Frage 1: Was war dein größter Fail und wie hast du dich davon erholt?02:20 – Der 36-Euro-Launch: Was schiefgelaufen ist und warum04:37 – Wie Julia das Problem gelöst hat und was du daraus lernst06:49 – Frage 2: Die besten Zeiten für Coaching sind ja jetzt vorbei. Wie gehst du damit um?09:08 – Warum der Markt sich bereinigt und was das für dich bedeutet13:41 – Was die Zahlen wirklich sagen: Sechsstellige Umsätze bei Dienstleisterinnen in Deutschland15:04 – Frage 3: Welche Bücher sind die besten Money Mindset-Bücher?16:00 – Warum du die Bücher nicht nur lesen willst Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/205/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    21 Min.

  2. 11. MAI

    "Mir war nicht bewusst, wie zentral das Thema Mindset ist": Gabi Schulze-König über das erste Jahr in ihrer Selbständigkeit

    (#204) „Mir war nicht bewusst, wie zentral das Thema Mindset ist": Gabi Schulze-König über das erste Jahr in ihrer Selbständigkeit Fast die Hälfte aller Krebserkrankungen wäre vermeidbar, und trotzdem bleibt Krebsprävention ein Thema, das viele Unternehmen noch nicht aktiv einsetzen. Gabi Schulze-König hat daraus eine Selbständigkeit gemacht und als Teilnehmerin der Money Flow Academy drei Universitäten als Kunden gewonnen und ihren Umsatzrekord von 13.600 Euro im Monat erreicht. Die Gründerin von Prevanti bringt Krebsprävention und Früherkennung direkt an den Arbeitsplatz. In dieser Folge spricht sie mit Julia über ihr erstes Jahr als Unternehmerin: die ersten Stolpersteine, das überraschend wichtige Thema Mindset und was sie wirklich weitergebracht hat. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Wer ist Gabi und was ist Prevanti?03:19 – Warum Prävention nicht sexy ist07:28 – Warum der Arbeitsplatz das ideale Setting für Krebsprävention ist10:14 – Frisch gegründet: Das erste Verkaufsgespräch und was schiefgelaufen ist13:52 – Was sich mit dem Money Flow Fahrplan sofort verändert hat16:19 – Warum sie die Kraft der Mindset-Arbeit überrascht hat18:33 – Wie sie jetzt souverän Verkaufsgespräche führt24:13 – Der erste 10.000-Euro-Monat: Das hat dazu geführt27:39 – Warum Entscheidungswege in Unternehmen lang sein können und wie Gabi dranbleibt31:34 – Der wichtigste Tipp für Krebsprävention33:47 – Was Gabi jeder Selbständigen mitgeben möchte Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/204/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    42 Min.

  3. 4. MAI

    Drei Fähigkeiten, die bei +100k noch wichtiger werden

    (#203) 100.000 Euro Jahresumsatz und trotzdem kein Gefühl von Sicherheit? Das ist kein Zeichen von Scheitern. Es ist ein Zeichen, dass du drei Fähigkeiten bewusst ausbauen willst. In dieser Folge stellt Julia dir drei Power-Skills vor, die ab 100.000 Euro Jahresumsatz entscheidend sein werden. Wer ambitionierte Ziele verfolgt, stößt früher oder später an eine innere Glasdecke. Nicht weil die Strategie fehlt, sondern weil du deine Komfortzone verlassen musst, um dein ambitioniertes Ziel zu erreichen. Diese Folge zeigt dir, welche drei Fähigkeiten du auf jeden Fall ausbauen willst. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Was 100.000 Euro wirklich bedeuten02:21 – Warum Mindset-Arbeit nicht aufhört, je erfolgreicher du wirst04:31 – Fähigkeit 1: Verantwortungsbereitschaft09:19 – Verantwortung für Gedanken und Gefühle übernehmen13:47 – Fähigkeit 2: Selbstcoaching18:16 – Vom Mindset-Amateur zum Mindset-Profi: Was das konkret bedeutet22:58 – Fähigkeit 3: Gefühlsregulation27:39 – Wenn das Unterbewusstsein auf die Bremse tritt29:48 – Emotionale Kapazität erweitern: So geht das konkret32:12 – Buchtipp33:30 – Die Business Mindset Mastermind: Bewerbung jetzt offen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/203/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    39 Min.

  4. 27. APR.

    Das braucht ein 6-stelliges Business

    In dieser Folge berichten drei Kundinnen der Business Mindset Mastermind offen über ihre Herausforderungen, Kenntnisse und Erfolge. Es ist die Aufzeichnung vom Kunden-Panel vom ersten 6-FIGURE-BUSINESS DAY vom letzten Jahr. Sie erzählen, wie sie schaffen, ein 6-stelliges Business in Teilzeit aufzubauen. Welche Glaubenssätze sie ausgebremst haben, wie sich ihre Beziehung zu Geld verändert hat und warum ein echter Wandel erst möglich wurde, als sie aufgehört haben, sich wie die fleißigste Mitarbeiterin zu verhalten. Timestemps: 00:02 – Intro und Vorstellung der drei Gäste05:09 – Aktuelles Mindset: Wie fühlt es sich an, 60k, 100k+ zu verdienen?08:28 – Die größten Denkfehler, die sie ausgebremst haben13:43 – Identitätswandel: Wer bin ich, wenn ich weniger leiste?14:47 – Wie sich die Beziehung zu Geld verändert hat19:05 – Gegenwind aus dem Umfeld: Partner, Freunde, Gesellschaft27:47 – Wie man Zweifel an finanzieller Fülle überwindet35:17 – Warum Teilzeit und mehr Umsatz für sie möglich ist44:07 – Der eine Moment, der alles verändert hat55:46 – Warum sich mehrere Mastermind-Runden lohnen01:03:28 – Wie CEOs planen01:12:22 – Abschluss: Was sie jeder Selbständigen mitgeben würden Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/202/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    1 Std. 21 Min.

  5. 20. APR.

    Wie du Umsatzschwankungen zu deinem Vorteil einsetzt

    (#201) Umsatzschwankungen gehören zu einer Selbständigkeit dazu, und gleichzeitig lassen sich viele Selbständige davon aus der Bahn werfen. In dieser Folge zeigt dir Julia, wie du Umsatzschwankungen nicht nur überwindest, sondern aktiv zu deinem Vorteil nutzt. Du bekommst 6 konkrete Schritte: von der emotionalen Reaktion über die strategische Analyse bis hin zur Mindset-Arbeit, die dich widerstandsfähiger, fokussierter und handlungsfähiger machen. Wer in schwierigen Phasen nur die Umstände ändern will, verpasst den größten Hebel: Deine persönliche Entwicklung. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestamps: 00:01 – Warum Umsatzschwankungen normal sind02:24 – Julias eigener Null-Euro-Monat: Der Wendepunkt 201804:48 – Schritt 1: Erkenne, was dein Triggerpunkt ist07:00 – Schritt 2: Analysiere die strategische Ursache09:19 – Schritt 3: Hier liegt dein größter Hebel11:42 – Schritt 4: Statt Opfer der Umstände zu werden: Mach das13:44 – Schritt 5: Erst jetzt triffst du neue, strategische Entscheidungen16:18 – Schritt 6: Bleib dran: So schaffst du Kontinuität18:42 – Was du zuerst änderst, bevor du dein Angebot änderst20:58 – Was Unternehmertum wirklich bedeutet Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/201/

    26 Min.

  6. 16. APR.

    Fokus neu denken: Birgit Amelung über den Multifokus-Effekt und die 5 Fokustypen

    (#200) Wer immer nur reagiert – auf E-Mails, Anfragen, den nächsten dringlichen Task – arbeitet nicht fokussiert, sondern fremdgesteuert. Birgit Amelung, Autorin des Buchs „Der Multifokus-Effekt", bringt eine neue Perspektive auf das Thema Fokus. In dieser Folge spricht sie mit Julia über den Unterschied zwischen Multitasking und Multifokus, warum Fokus ursprünglich Lebendigkeit und Verbindung bedeutet – und wie du lernst, dein Leben bewusst zu steuern. Du erfährst, welcher der 5 Fokustypen du bist, warum Planung nicht einengt, sondern Freiräume schafft – und wie du auch in vollen, stressigen Phasen das Wesentliche nicht aus den Augen verlierst. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:03 – Was sich verändert, wenn du den Multifokus-Effekt anwendest00:55 – Woher das Wort Fokus wirklich kommt – und was das bedeutet03:05 – Was Multifokus ist: Bewusste Navigation verschiedener Lebensbereiche04:21 – Schritt 1: Grundhaltung – raus aus dem Widerstand05:11 – Schritt 2: Werte als Fundament für Klarheit und Entscheidungen06:18 – Multifokus vs. Multitasking08:04 – Fokus ist individuell: Lebensphase und Fokustyp bestimmen den Weg09:29 – Die 5 Fokustypen: Überblick09:43 – Fokustyp 110:52 – Fokustyp 213:03 – Fokustyp 314:10 – Fokustyp 415:48 – Fokustyp 521:04 – Warum Planung Freiheit schafft – nicht einengt22:51 – Das Wochenplanungs-Ritual: Mental Load reduzieren24:16 – Rocks first: Warum du deinen Tag am Vorabend planst27:01 – Der erste Schritt zum Multifokus: Innehalten und Werte definieren29:43 – Was tun, wenn die beste Planung nicht funktioniert?30:07 – Die Welle surfen: Phasen annehmen statt bekämpfen35:46 – Birgits Buch und Lesetermine Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/200/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    42 Min.

  7. 13. APR.

    Self Leadership: Wie du dich und andere sinnvoll führst

    (#199) Wie viel Prozent deiner Zeit investierst du darin, dich selbst zu führen? Mit großer Wahrscheinlichkeit zu wenig. Es ist die Zeit, die du AM Business arbeitest, nicht IM Business. In dieser Folge zeigt dir Julia drei konkrete Schritte, wie du lernst, dich selbst zu führen. Dazu teilt sie vier Charaktereigenschaften, die dich dabei unterstützen, eine wertvolle Führungskraft für dich selbst und für andere zu sein. Wenn du dich selbst nicht führst, arbeitest du nicht strategisch und proaktiv, sondern impulsiv und reaktiv: Du lässt deinen Tag von E-Mails, Kundenanfragen und “Dazu habe ich gerade Lust”-Impulsen regieren. Sobald du lernst, dich selbst sinnvoll zu führen, wirst du fokussiert und strategisch. Du triffst in deiner Selbständigkeit mutige, wesentliche Entscheidungen, bleibst in schwierigen Phasen handlungsfähig und baust eine tragfähige Beziehung zu dir und deiner Selbständigkeit auf. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren. Timestemps: 00:01 – Warum Self-Leadership eine wesentliche Kompetenz in deiner Selbständigkeit ist01:44 – Die 5 Self-Leadership Skills: Überblick02:26 – Skill 1: Believing Ahead of Time: Glaube an dein Ziel, bevor du es erreichst03:21 – Skill 2: Zeit zum Denken nehmen und neue Antworten finden04:48 – Skill 3: Entspannt mit Unsicherheit umgehen07:34 – Skill 4: Eine Lösung wählen und testen08:49 – Skill 5: Die Bereitschaft, Fehler zu machen und daraus zu lernen10:21 – Wie viel Prozent deiner Zeit widmest du in deiner Selbständigkeit Self Leadership, deiner Selbstführung?10:55 – Schritt 1: Bewusstsein15:42 – Schritt 2: Reflexion19:51 – Wozu Selbstreflexion nachweislich führt20:43 – Schritt 3: Regulation24:22 – Welche vier Charaktereigenschaften dich bei der Führung unterstützen Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/199/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    36 Min.

  8. 6. APR.

    Wie sich ein 400.000 Euro-Business mit 4-Tage-Woche wirklich anfühlt

    (#198) Wie fühlt es sich wirklich an, ein Business mit 400.000 Euro Umsatz und einer 4-Tage-Woche zu führen? Mit dieser Folge bekommst du einen ehrlichen Einblick, nicht romantisiert. In dieser Folge wird Julia von der Psychologin Dr. Johanna Disselhoff im Rahmen des 6-FIGURE-BUSINESS-DAY interviewt und gibt seltene Einblicke hinter die Kulissen ihrer Selbständigkeit. Sie spricht über den Moment, in dem sie bereit war, ihre Leistungsorientierung und Überarbeitung zu erkennen und was es sie gekostet hat, diese stark etablierten Muster loszulassen. Du erfährst, wie Julia den Übergang vom Arbeitstier zur 4-Tage-Woche erlebt hat, warum mehr Freizeit am Anfang alles andere als entspannend war und welche Mindset-Shifts ihr als Unternehmerin wirkliche Veränderung gebracht haben. Timestamps: 00:02 – Intro01:13 – Wie Julia und Johanna sich kennengelernt haben05:07 – Julia über ihre Anfänge: 20 Einzelkunden, Vollgas, kein Team09:00 – Der innere Antrieb: Warum Arbeiten fast zur Sucht wurde12:23 – Das Loch nach der Entschleunigung – und wie es entstand16:33 – Die wesentliche Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht arbeite?19:59 – Welche Säulen heute zu Julias Leben gehören22:21 – 6-stellige Umsätze in Teilzeit: Die wichtigsten Prinzipien33:16 – Quartals- und Jahresplanung: So macht Julia es konkret41:26 – Wie Julia das schlechte Gewissen gegenüber ihrem Team abgelegt hat44:42 – Was Selbständige am Anfang weglassen sollten53:05 – Warum eine Selbständigkeit auch bedeutet, sich mehr erlauben zu dürfen62:08 – Launch-Ergebnisse: Wie Julia gelernt hat, loszulassen75:41 – Teamgröße und Struktur bei ihrer Firma mit 400.000 Euro Umsatz pro Jahr Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/198/ Mentioned in this episode: Melde dich jetzt kostenlos zu meiner Webinar-Serie an unter www.julia-lakaemper.com/webinar und sei live vom 01. - 03. Juni dabei oder schaue in Ruhe die Aufzeichnung

    1 Std. 47 Min.
Alle anzeigen (206)

Trailer

Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
4 Bewertungen

Info

Du hörst den Mindset Podcast, den Podcast für Solopreneure, die ein Vollzeiteinkommen in Teilzeit aufbauen und finanziell unabhängig leben wollen. Mein Name ist Julia Lakaemper und ich bin zertifizierte Mindset und Business Coach. Früher war ich Rucksackreisende ohne Geld und Plan. Heute bin ich Unternehmerin mit mehrfach sechsstelligen Umsatz und sechsstelligen Gewinn und einem kleinen Team. Zu viele selbstständige Frauen verdienen zu wenig Geld und arbeiten zu hart. Und das ändern wir jetzt! Hier sprechen wir über Money Mindset, simplen Businessaufbau für Dienstleisterinnen, Sales, Marketing, Money Management und finanzielle Unabhängigkeit. Mein Ziel: Selbstständige Frauen und Unternehmerinnen wie du nehmen mehr Raum ein, werden sichtbar, erhöhen ihr Einkommen und ihren Einfluss. Denn ich bin überzeugt, es wird nur Gutes geschehen, wenn mehr Frauen mehr Geld und mehr Macht haben. Lasst uns loslegen.

Informationen

  • Erstellt von
    Julia Lakaemper
  • Jahre aktiv
    2022 - 2026
  • Folgen
    206
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © 2022
  • Sendungswebsite
    Der Mindset Podcast

Das gefällt dir vielleicht auch