Liebe ohne Limit

Sophie Pogats
  • 5,0 (3)
  • Beziehungen
  • Wöchentlich

Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist? Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht. 🎧 Du möchtest deine Beziehungsmuster nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern? Alle Infos zu Coaching, Veranstaltungen & kostenfreiem Erstgespräch findest du hier: https://www.sophiepogats.at/

  1. vor 20 Std.

    94. 3 Filme deiner Zukunft - eine Übung

    Was, wenn du heute schon sehen könntest, wohin dein Weg führt? In dieser Meditation zeige ich dir drei mögliche Filme deiner Zukunft: Was passiert, wenn alles bleibt, wie es ist? Was, wenn es sich schlechter entwickelt? Und wie könnte dein Leben aussehen, wenn es sich richtig gut entwickelt? Eine Meditation, die dir hilft, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, in dich hineinzuspüren und Klarheit darüber zu finden, was du wirklich willst und welchen Weg du gehen möchtest.

    94. 3 Filme deiner Zukunft - eine Übung

  2. 31. Aug.

    93. Getriggert? So bleibst du bei dir

    Kennst du das Gefühl, dass dich Angst, Wut oder Unsicherheit plötzlich komplett übernehmen? Viele nennen das „getriggert sein“. In dieser Folge erfährst du, was dabei in deinem Körper passiert, warum dein Nervensystem manchmal schneller reagiert als dein Verstand und wie du lernst, wieder bei dir anzukommen. Du lernst den Unterschied zwischen Selbstregulation und Co-Regulation kennen und bekommst erste Impulse für mehr innere Sicherheit – ohne deine Gefühle zu verdrängen.

    93. Getriggert? So bleibst du bei dir

  3. 24. Aug.

    92. Melanie Delval über Biodanza

    Wie Musik, Bewegung und Begegnung unsere Beziehungen verändern Was passiert, wenn wir aufhören, nur über unsere Gefühle zu sprechen – und sie stattdessen mit dem ganzen Körper erleben? In dieser Folge von Beziehungssache ist Biodanza- Ermöglicherin und Leiterin der Biodanzaschule Vienna Melanie Delval zu Gast. Sie erzählt, wie Biodanza Menschen dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit sich selbst, ihren Gefühlen und anderen zu kommen. Wir sprechen über die Kraft von Musik, Bewegung und Berührung, darüber, warum echte Begegnung heilsam sein kann und wie Biodanza Lebensfreude, Verbundenheit und Beziehungsfähigkeit stärkt. Eine inspirierende Folge für alle, die Beziehung nicht nur verstehen, sondern auch erleben möchten.

    92. Melanie Delval über Biodanza

  4. 17. Aug.

    91. Dein Körper weiß es vor dir

    Jahrelang dachte ich, Veränderung passiert durch Nachdenken. Heute weiß ich: Mein Körper wusste oft schon längst, was mein Kopf noch nicht verstehen konnte. In dieser Folge erzähle ich, wie Bewegung mein Leben verändert hat, warum unser Nervensystem eine Schlüsselrolle für innere Ruhe und erfüllte Beziehungen spielt und weshalb wir unseren Körper wieder als Kompass nutzen dürfen. Alle Infos zu meinem neuen Angebot „Sicher & Verbunden“ findest du in den Shownotes.

    91. Dein Körper weiß es vor dir

  5. 10. Aug.

    90. Warum du dich immer wieder in die Falschen verliebst

    Hast du das Gefühl, immer wieder an ähnliche Menschen zu geraten? Emotional nicht verfügbar, wechselhaft oder einfach nicht die Richtigen? Vielleicht ist es kein Zufall. In dieser Folge erfährst du, warum wir uns oft in vertraute Muster verlieben, welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und wie du den Kreislauf durchbrechen kannst. Denn gesunde Liebe beginnt nicht mit einem anderen Menschen – sondern mit dir.

    90. Warum du dich immer wieder in die Falschen verliebst

  6. 3. Aug.

    89. Find your Needle mit Sophie

    Online-Dating oder echte Begegnung? Sophie erzählt, welche falschen Vorstellungen sie früher über Liebe hatte, welche Learnings ihr zu einer glücklichen Beziehung verholfen haben und warum sie heute mit Find your Needle eine Bewegung für mehr Offline-Dating gestartet hat. Ein Pin zeigt: Ich bin offen für Begegnung. Eine inspirierende Folge über Mut, echte Verbindungen und warum Liebe wieder im echten Leben beginnen darf.

    89. Find your Needle mit Sophie

  7. 27. Juli

    88. Dein Selbstwert-Reset – eine Übungsfolge

    Wie sprichst du mit dir selbst, wenn etwas nicht so läuft, wie du es dir wünschst? Ist dein innerer Kritiker ständig präsent und lässt dich an dir zweifeln? In dieser besonderen Übungsfolge begleite ich dich dabei, diese alte Stimme bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt einen liebevolleren Umgang mit dir selbst zu entwickeln. Denn echter Selbstwert entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch die Beziehung zu dir selbst. Eine Folge zum Mitmachen – für mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und Mitgefühl.

    88. Dein Selbstwert-Reset – eine Übungsfolge

  8. 20. Juli

    87. Vorsicht toxisch: On-Off- Beziehungen

    Warum ist es so schwer, eine On-Off-Beziehung loszulassen? Warum fühlt sich jede Versöhnung wie ein Neuanfang an – obwohl sich die gleichen Probleme immer wiederholen? In dieser Folge erfährst du, welche psychologischen Mechanismen hinter On-Off-Dynamiken stecken, warum Liebe allein nicht ausreicht und weshalb gute Vorsätze selten etwas verändern. Außerdem zeige ich dir, woran du erkennst, ob eure Beziehung noch eine Chance hat – und was es wirklich braucht, damit sich etwas verändert.

    87. Vorsicht toxisch: On-Off- Beziehungen
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Bewertungen und Rezensionen

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Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist? Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht. 🎧 Du möchtest deine Beziehungsmuster nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern? Alle Infos zu Coaching, Veranstaltungen & kostenfreiem Erstgespräch findest du hier: https://www.sophiepogats.at/

Informationen

  • Erstellt von
    Sophie Pogats
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
  • Folgen
    94
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Alle Rechte gehören Sophie Pogats
  • Sendungswebsite
    Liebe ohne Limit

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