LODERND & LEISE

PRIMAVERA

Der Podcast von PRIMAVERA für alle, die bewusster leben, tiefer fühlen und mit sich selbst verbunden bleiben möchten. In Lodernd & Leise sprechen wir mit inspirierenden Menschen - wie Ursula Karven, Louisa Dellert, Lukas Klaschinski - über die Themen, die uns in herausfordernden Zeiten wirklich bewegen: mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Naturverbundenheit, Weiblichkeit, Gesundheit und die kleinen Rituale, die das Leben leichter machen. Der Podcast steht für Wohlbefinden, mentale Gesundheit und echte Geschichten mit Mehrwert.

Folgen

  1. vor 2 Tagen

    Humor statt Härte – oder: was ist eigentlich Männlichkeit mit Matthias Weidenhöfer

    Mikro an - Männlichkeit neu gedacht. Matthias Weidenhöfer, das heißt: Film-Sets, Mockumentary, Wohnmobil‑Abenteuer und ein erfrischend wacher Blick auf die Welt. Zusammen zerlegen Birte und Matthias konstruierte Männlichkeit. Echtheit statt Ego, Humor statt Härte und Feinheit statt Fassade. Humor, Tiefgang, ein bisschen Chaos und sehr viel Herz: Eine Folge, die Lust auf mehr macht - und garantiert zum Nachdenken bringt.

    Humor statt Härte – oder: was ist eigentlich Männlichkeit mit Matthias Weidenhöfer

  2. 5. Okt.

    Ruhe & Rituale - eine Reise nach Innen mit Ursula Karven

    Ursula Karven und Birte sprechen darüber, wie man es schaffen kann, sich immer wieder mit sich selbst zu verbinden, warum wir im JETZT leben sollten und weshalb ein vertrauter Duft manchmal mehr sagt als tausend Gedanken. Ursula lebt sanfte Stärke, wie kaum eine andere. Ihre Welt duftet nach Lavendel und Zitronenmelisse, nach Kindheit im Garten, nach Staunen über das Leben, nach einem achtsamen Blick auf das Wesentliche: Wohlfühlen in Innen, wenn das Außen laut ist - Eine Folge wie ein tiefer Atemzug, der dich erdet, berührt und daran erinnert, wie wohltuend es ist, wieder bei DIR anzukommen

    Ruhe & Rituale - eine Reise nach Innen mit Ursula Karven

  3. 28. Sept.

    Intention & Integrität - Haltung statt Fassade mit Kurt L. Nübling

    Was bleibt, wenn aus einem Traum eine Haltung wird? In dieser Folge spricht Birte mit Kurt Nübling, Mitgründer von PRIMAVERA, über die Kraft von Visionen, die Verbundenheit zur Natur und den Mut, den eigenen Werten zu folgen. Offen und persönlich erzählt Kurt von den Anfängen von PRIMAVERA, von Begegnungen, die ihn geprägt haben, und von der Überzeugung, dass echtes Wachstum dort entsteht, wo Mensch und Natur im Einklang sind. Eine Folge wie ein Spaziergang durch vier Jahrzehnte PRIMAVERA und die Werte, die bis heute tragen.

    Intention & Integrität - Haltung statt Fassade mit Kurt L. Nübling

  4. 21. Sept.

    Trauma & Träumen - Selbstmitgefühl mit Hannah Carius

    In dieser berührenden Folge spricht Birte mit Hannah, psychologische Beraterin und Trauma-Begleiterin über ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Verbundenheit, Sicherheit und Lebendigkeit. Offen und einfühlsam erzählt sie von eigenen Erfahrungen, ihrer Berufung und davon, wie traumasensible Begleitung uns dabei unterstützen kann, wieder bei uns selbst anzukommen. Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, was Trauma eigentlich ist, wie belastende Erfahrungen unser Leben beeinflussen und warum der Heilungsweg nicht bedeutet, jemand anderes zu werden, sondern mehr wir selbst. Eine Folge voller Tiefe, Vertrauen und leiser Erkenntnisse - lodernd, leise und mitten ins Herz.

    Trauma & Träumen - Selbstmitgefühl mit Hannah Carius

  5. 14. Sept.

    Losgehen & Loslassen - Übergänge gestalten mit Luise Morgen

    Zwischen Loslassen und Losgehen: Birte spricht mit Luise Morgen über Trauer, Abschied und die Kraft menschlicher Verbundenheit. Offen und warm erzählt Luise von ihrem Weg, von Neuanfängen, gelebter Nächstenliebe und den Momenten, die uns tragen, wenn Worte fehlen. Ein berührendes Gespräch über Mut, Mitgefühl und die Schönheit, Hilfe anzunehmen und weiterzugeben - lodernd, leise und alles dazwischen.

    Losgehen & Loslassen - Übergänge gestalten mit Luise Morgen

  6. 7. Sept.

    Schönheit und Scham - Warum Perfektion keine Antwort ist mit Louisa Dellert

    In dieser Folge spricht Birte mit Louisa Dellert über Selbstzweifel, Schönheitsdruck und den Mut, sich von ständigen Vergleichen zu lösen. Gemeinsam werfen sie einen ehrlichen Blick auf den Einfluss von Social Media und darauf, wie wir wieder mehr Verbindung zu uns selbst finden können. Stetig wechselnde Schönheitsideale, diffuse Scham und die Frage, wann wir eigentlich angefangen haben, so streng mit uns selbst zu sein: Ein berührendes Gespräch über Selbstannahme, innere Freiheit und die Schönheit, die entsteht, wenn wir aufhören, perfekt sein zu wollen.

    Schönheit und Scham - Warum Perfektion keine Antwort ist mit Louisa Dellert

  7. 31. Aug.

    Make-Up und Menschlichkeit - Ein Blick in den Spiegel mit Karim Sattar

    In dieser Folge trifft Birte auf Karim, langjähriger Freund und Wegbegleiter, der Schönheit anders denkt. Als Celebrity Green Make-up Artist bewegt er sich zwischen Glamour, großen Bühnen und den Ritualen, die ihn immer wieder zurück zu sich selbst führen. Gemeinsam sprechen sie über wahre Schönheit, den Mut zur Authentizität und die kleinen Dinge, die uns erden. Und natürlich darüber, was der Duft von verbranntem Subway-Gummi in Karim auslöst. Eine Folge voller Tiefgang, Leichtigkeit und leiser Wahrheiten - für alle, die Schönheit fühlen statt nur sehen wollen.

    Make-Up und Menschlichkeit - Ein Blick in den Spiegel mit Karim Sattar

  8. 24. Aug.

    Leichtigkeit & Lebensmut - Balance finden mit Carolin Kotke

    Wenn Birte auf Caro trifft, entsteht ein Gespräch, das berührt. Die Autorin und Wegbegleiterin spricht offen über Neuanfänge, Veränderungen und den Umgang mit ihrer Erkrankung. Ehrlich, nahbar und voller Zuversicht zeigt Caro, wie kraftvoll es sein kann, sich selbst immer wieder neu zu begegnen.

    Leichtigkeit & Lebensmut - Balance finden mit Carolin Kotke

  9. 17. Aug.

    Fühlen & Flucht - Gefühlsbereitschaft mit Lukas Klaschinski

    Was passiert, wenn DU aufhörst, Gefühle wegzudrücken und anfängst, sie wirklich zuzulassen? Birte trifft den Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski und spricht mit ihm über Gefühlsbereitschaft, innere Ehrlichkeit und den Mut, sich wirklich auf sich selbst einzulassen.

    Fühlen & Flucht - Gefühlsbereitschaft mit Lukas Klaschinski

  10. 10. Aug.

    Lodernd und Leise - Geraldine Schüle

    In dieser Folge von Lodernd und Leise spricht Geraldine Schüle über die kleinen Momente, die uns wieder bei uns selbst ankommen lassen. Es geht um Selbstfürsorge, innere Ruhe und darum, sich im Alltag bewusst mehr Wärme und Güte zu schenken. Außerdem wartet ein kleines PRIMAVERA-Special auf dich.

    Lodernd und Leise - Geraldine Schüle

  11. 7. Aug.

    Lodernd und Leise - Geraldine Schüle Teaser

    LODERND & LEISE

  • 1 Trailer
    10 Folgen

Trailer

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Der Podcast von PRIMAVERA für alle, die bewusster leben, tiefer fühlen und mit sich selbst verbunden bleiben möchten. In Lodernd & Leise sprechen wir mit inspirierenden Menschen - wie Ursula Karven, Louisa Dellert, Lukas Klaschinski - über die Themen, die uns in herausfordernden Zeiten wirklich bewegen: mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Naturverbundenheit, Weiblichkeit, Gesundheit und die kleinen Rituale, die das Leben leichter machen. Der Podcast steht für Wohlbefinden, mentale Gesundheit und echte Geschichten mit Mehrwert.

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  • Erstellt von
    PRIMAVERA
  • Jahre aktiv
    2026
  • Folgen
    11
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Primavera Life GmbH
  • Sendungswebsite
    LODERND & LEISE
  • Anbieter

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