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Maintenant, vous savez

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Vous connaissez, mais est-ce que vous savez ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnement Maintenant Vous Savez Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.

  1. 4 HR AGO

    Comment savoir si on a le syndrome de la fatigue chronique ?

    On se sent tous fatigués parfois. Entre les études, le travail, les activités et les tâches du quotidien, il n’est pas toujours facile de suivre le rythme. Mais dans certains cas, cette fatigue peut être liée à une maladie bien précise. Il s’agit de "l’encéphalomyélite myalgique", aussi appelée "syndrome de fatigue chronique". Une maladie encore peu connue en France, alors qu’elle est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis 1969. Quels sont ses symptômes ? Comment savoir s’il ne s’agit pas simplement d’une fatigue passagère ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ? Pourquoi est-on si fatigué après une journée au soleil ? Pourquoi dormir moins de 6 heures par nuit équivaut à être ivre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min
  2. Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?

    4 HR AGO

    Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?

    Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠⁠ et ⁠⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠⁠. Saviez-vous que l'on ment au moins une fois par jour ? C'est la conclusion d'une étude américaine de 1996. Pourtant, mentir est une chose plus complexe qu'on ne l'imagine. Lorsque l'on ment, on sollicite plusieurs parties de notre cerveau liées au langage, à la créativité, à la mémoire et au contrôle de soi. La chercheuse en neuropsychologie Sylvie Chokron explique que "tous les processus cognitifs du mensonge impliquent forcément un grand nombre de régions dans notre cerveau". C'est pour ça qu'en moyenne, un menteur pathologique a 20% de connexions neuronales en plus. Mais alors, pourquoi ment-on ? Quelles sont les parties du cerveau qui s'activent lorsqu'on ment ? Les menteurs sont-ils plus intelligents ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par  Samuel Lumbroso. Première diffusion : septembre 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Comment mieux dormir à deux ?⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Qu’est-ce que la dépense émotionnelle ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez Santé".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 min

  3. 4 HR AGO

    Quelles sont les trois astuces pour suivre l’actualité en protégeant sa santé mentale ?

    Ces dernières années, l’actualité a été particulièrement violente et inquiétante. Entre la guerre en Ukraine, puis en Palestine et au Proche-Orient, et avant ça les attentats, la crise climatique, l’inflation… Il est difficile de trouver le bon équilibre entre se laisser aspirer par une boucle d’informations, d’images, de contenu, très facilement accessibles sur nos téléphones… Et se couper complètement de tout. Maintenant Vous Savez vous donne quelques conseils pour suivre l’actualité tout en protégeant sa santé mentale. Par où commencer ? Comment se protéger tout en s'informant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Comment nos opinions politiques influencent-elles notre santé mentale ? Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ? La “positive attitude” est-elle vraiment bonne pour votre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 min

  4. 1 DAY AGO

    Comment les cafards arrivent-ils chez nous ?

    Ces petites bestioles sont originaires de pays chauds. Et vu qu'ils ne peuvent pas survivre en extérieur à l’année, pour eux, tous les moyens sont bons pour passer l’hiver avec vous, sans payer de loyer. La nourriture, l'eau et la chaleur d'un foyer sont les conditions qui attirent les cafards dans une maison plutôt qu’une autre. Mais il existe des moyens de les faire partir. Avoir des cafards chez soi veut-il dire qu’on est sale ? Comment faire pour les trouver si je pense en avoir chez moi ? Comment s'en débarrasser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter aussi : Comment se débarrasser des moucherons dans la cuisine ? Les pertes blanches sont-elles vraiment sales ? Quels sont les objets les plus sales de votre maison ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 min

  5. 1 DAY AGO

    Est-on vraiment productif toute la journée au travail ?

    En France, la durée légale du temps de travail est fixée à 35 heures par semaine. Dans les faits, cela correspond généralement à des journées de travail d’environ huit heures, pause déjeuner incluse. Pourtant, il arrive souvent d’avoir le sentiment de ne pas être pleinement efficace tout au long de la journée. Ce ressenti n’est d’ailleurs pas surprenant : selon une étude menée par la plateforme britannique Vouchercloud, les employés de bureau ne seraient réellement productifs qu’un peu moins de trois heures par jour ! Peut-on réellement rester productif pendant huit heures consécutives ? Que font les travailleurs durant le reste de leur temps s’ils ne le sont pas ? Pourquoi a-t-on encore des journées aussi longues ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu’est-ce que la paranoïa de la productivité, qui bouleverse le monde du travail ? Faire du sport en entreprise nous rendrait-il plus productif ? La musique nous rend-t-elle vraiment plus productifs ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    5 min
  6. Qu’est-ce que le biais des coûts irrécupérables, qui influence nos décisions ?

    1 DAY AGO

    Qu’est-ce que le biais des coûts irrécupérables, qui influence nos décisions ?

    Le biais des coûts irrécupérables est un biais cognitif qui influence nos prises de décision. On peut l’observer lorsqu’on a déjà investi du temps ou de l’argent dans quelque chose et qu’on se sent obligé d’aller au bout de ce projet.  En fait, on s'obstine dans une entreprise parce qu’on y a dépensé une somme, alors que cette somme ne reviendra pas de toute façon… C’est par exemple le cas si vous avez déjà pris une place de concert, mais que vous ne souhaitez plus y aller : vous vous sentez obligé, car vous avez déjà payé votre place.  Dans quel cas peut intervenir le biais des coûts irrécupérables ? Peut-il interférer dans des choix systémiques ? Comment s’en défaire ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : février 2025 À écouter ensuite : ⁠Qu’est-ce que le biais de confirmation, qui influence notre jugement ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le biais du survivant ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le biais d’optimisme ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    4 min

  7. 2 DAYS AGO

    Présidentielles : que se passe-t-il après l’annonce d’une candidature ?

    Cette semaine, le leader de La France insoumise, Jean-Luc Mélenchon, a annoncé sa candidature pour la quatrième fois à l’élection présidentielle de 2027, lors du « 20 heures » de TF1, dimanche 3 mai 2026. Pour l’instant, tous les prétendants à la succession d’Emmanuel Macron ne sont pas encore connus, et pour les électeurs, il n’est pas toujours facile d’y voir clair : entre ceux qui annoncent leur candidature dans les médias, ceux qui attendent une primaire dans leur parti et ceux dont le nom circule sans annonce formelle… On peut vite s’y perdre. Une fois qu’un candidat se déclare, sa candidature devient-elle officielle ? Quelles conditions faut-il remplir pour être candidat ? Les primaires sont-elles obligatoires ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Présidentielle anticipée : comment ça se passe ? Législatives : comment les candidats sont-ils répartis dans les circonscriptions  ? Quels présidents ont eu droit à leur film au cinéma ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    6 min

  8. 2 DAYS AGO

    Le sexe permet-il vraiment de brûler des calories ?

    Le sexe nous fait transpirer, parfois même suer à grosses gouttes, mais cela ne veut pas forcément dire que ça suffit à éliminer le burger et la glace supplément chantilly du restau. Déjà en fonction de votre genre, la dépense énergétique pendant l’amour n’est pas la même.  D’après une étude publiée par la revue Plos One, les hommes brûlent en moyenne 101 calories et les femmes 69 calories au cours d’un rapport sexuel de 25 minutes. Un homme et une femme ne brûlent pas autant ? Les calories brûlées dépendent du type de rapport sexuel ? Mais pourquoi on transpire autant alors si ce n’est pas un effort intense ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. Première diffusion : septembre 2025 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le cybersexe ? Sexe anal : quels sont les risques ? Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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