Ciclismo Serio

Borja Mooquer
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Ciclismo Serio es un podcast donde, semanalmente, hablaremos de todos aquellos conceptos que tienen que ver con el ciclismo. Realizaremos entrevistas a ciclistas profesionales y aficionados, pruebas de material, reviews de componentes y hablaremos sobre marchas, carreras y rutas. Nuestra visión sobre el ciclismo es general, tratando las modalidades que más nos gustan: Ciclismo de carretera, Mountain Bike - MTB o Cyclocross - CX. Si te apasiona el mundo de las dos ruedas y el ciclismo en todos sus conceptos, ¡Te esperamos!

  1. 6 DAYS AGO

    Capítulo 145: Tu cul* se merece estas badanas

    En este episodio del podcast hablo en profundidad sobre las badanas de ciclismo, una de las piezas más importantes —y a menudo más infravaloradas— de la ropa ciclista. Una buena badana marca la diferencia entre disfrutar una salida larga o acabar con molestias, rozaduras y dolor. En Mooquer trabajamos con badanas de ciclismo de alta gama fabricadas en Italia, diseñadas específicamente para salidas de más de 7 horas en carretera, gravel y MTB, con versiones diferenciadas para hombre y mujer. En el episodio explico: Qué es exactamente una badana de ciclismo y por qué es clave en rutas largas Cómo elegir una badana según el tipo de ciclismo y la duración de las salidas Diferencias reales entre una badana de carretera y una de gravel o MTB Por qué las badanas no deberían ser iguales para hombres y mujeres Qué tecnologías influyen de verdad en el confort (corte 3D, densidades, ventilación) - Badana Float Road – Carretera y ultradistancia La Float Road es una badana pensada para carretera y ultradistancia. Utiliza una construcción flotante que se adapta al cuerpo del ciclista, con corte 3D avanzado, reducción de espuma en las zonas de mayor movimiento y refuerzo en los puntos de apoyo. Es una badana sin costuras, con doble estructura que se mueve en sincronía con el ciclista, mejora la ventilación y acelera el secado. Está diseñada para más de 7 horas sobre la bici y fabricada íntegramente en Italia. - Badana Komorebi – Gravel y MTB La Komorebi está orientada a gravel y MTB, donde el terreno irregular exige mayor absorción de impactos. Combina tres densidades de espuma y tecnologías específicas para adaptarse a los movimientos del ciclista (compresión, torsión e inclinación). Cuenta con una base muy trabajada, refuerzos estratégicos y una geometría que mantiene la badana estable incluso en largas jornadas de pista, senderos o montaña. Pensada también para salidas de más de 7 horas, y fabricada en Italia. Si buscas badanas de ciclismo cómodas, duraderas y pensadas para larga distancia, este episodio te ayudará a entender qué mirar y por qué no todas las badanas son iguales. 👉 Más información sobre las badanas Mooquer: https://www.mooquer.com/badanas-mooquer/

  2. 1 FEB

    Capítulo 144: [PRODUCTO] Cómo vestirse en invierno para ciclismo, gravel y MTB (0–10 ºC): capas, DWR y chaleco ultraligero

    En invierno, la diferencia entre una salida épica y una salida de supervivencia casi nunca está en las piernas: está en la gestión del frío. En este episodio de Ciclismo Serio hablamos de cómo vestirse en invierno para ciclismo, gravel y MTB cuando el termómetro se mueve entre 0 y 10 ºC, cuando la humedad te muerde en las bajadas y cuando el viento convierte cualquier error en una factura. No es un episodio de “producto”. Es un episodio de criterio: qué priorizar, qué sacrificar y cómo construir un sistema de capas que funcione de verdad cuando el cuerpo se calienta en la subida y se enfría en la bajada. Lo que vas a aprender (sin humo) 1) El invierno no se gana con más ropa, se gana con mejor estrategia La clave no es “ir más tapado”, sino mantener un calor estable sin ahogarte. Si sudas demasiado, pierdes. Si te quedas corto, también. 2) DWR: qué es y por qué tiene sentido en el ciclismo real Hablamos del acabado DWR (repelencia al agua) y de su papel cuando hay llovizna, niebla o lluvia fina. No es impermeabilidad total; es el tipo de protección que te salva el confort en salidas donde el clima es “incómodo”, no apocalíptico. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie VER ROPA DE INVIERNO 3) Ajuste, aerodinámica y confort: cuando el patrón importa En invierno, el aire que se cuela por una prenda floja es un enemigo silencioso. Un ajuste más limpio y elástico puede mejorar la sensación térmica, reducir el aleteo y ayudarte a rodar con más eficiencia (carretera, gravel o MTB). 4) Bolsillos y “capacidad útil”: lo que llevas cuando hace frío En invierno llevas más cosas: guantes extra, buff, comida, móvil, herramientas. Hablamos de por qué los detalles prácticos (como la capacidad real de carga) importan más de lo que crees cuando te toca improvisar en ruta. 5) Chaleco ultraligero: la pieza invisible que te salva el día El chaleco packable es una herramienta de control térmico: entra y sale del juego rápido. Ideal para amaneceres, bajadas largas, cambios de ritmo y días cubiertos. También hablamos de visibilidad: cuando hay poca luz, el color y los reflectantes no son estética, son seguridad. En resumen Este episodio es para ti si haces ciclismo de carretera, gravel o MTB y quieres dejar de acertar “por suerte” con la ropa de invierno. Te llevas una guía mental clara: capas, control térmico, repelencia útil y visibilidad, con enfoque de deportista y con una idea por encima de todas: invierno a tu medida, sin dramatizar y sin postureo. Si te gustó, sígueme en tu plataforma (Spotify/Apple Podcasts) y compártelo con tu grupeta: a alguien le va a salvar una salida.

  3. 25 JAN

    Capítulo 143: [PRODUCTO] Culottes de ciclismo de invierno

    En este capítulo de Ciclismo Serio hablamos de una pieza que, cuando llega el frío de verdad, decide si disfrutas… o si sobrevives: el culotte largo de invierno. No es una guía de “producto”, es una guía de criterio. Qué mirar, qué sentir y por qué ciertos tejidos funcionan cuando bajan las temperaturas. Entramos en el universo de los térmicos con interior afelpado y, en concreto, en lo que aporta un clásico de la gama alta: MITI Superroubaix. Calor útil (sin agobio), elasticidad real, tacto premium y esa sensación de “segunda piel” que te permite pedalear horas sin estar pensando en la prenda. Además, lo aterrizo con dos referencias que uso como ejemplo en la conversación: el Deep Winter azul y el Deep Winter negro sin sublimar. Dos enfoques estéticos distintos, misma idea de fondo: sobriedad, ajuste limpio y rendimiento silencioso. Si estás afinando tu equipación de invierno, aquí te llevas un marco mental claro: cuándo merece la pena priorizar abrigo, cuándo priorizar transpirabilidad, cómo evitar el clásico error de “ir demasiado tapado” y qué detalles (tirantes, costuras, paneles, movilidad) marcan la diferencia en rutas largas. Dale al play y escucha con calma: esto va de montar bien el invierno. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie VER CULOTTES DE INVIERNO

  4. 19 JAN

    Capítulo 142: [PRODUCTO] Para qué sirve una braga del cuello

    En este episodio te explico qué es una braga de cuello para ciclismo, por qué es una de esas prendas pequeñas que marcan una salida, y para qué sirve realmente cuando bajan las temperaturas. Hablamos de lo práctico: cómo ayuda a cortar el frío y el viento, cómo te permite regular la temperatura sin cambiarte de ropa, y por qué es clave en invierno y entretiempo, especialmente en bajadas largas o días húmedos. También te cuento cuándo llevarla, cómo usarla según el clima (cuello, cara, orejas) y en qué detalles fijarte para que sea cómoda con casco, gafas y chaqueta. Un episodio corto, directo y pensado para ciclistas que quieren ir preparados sin complicarse. Si te sirve, compártelo con tu grupeta y déjame una valoración en Spotify. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie LO MÁS NUEVO

  5. 15 JAN

    Capítulo 141: 31 días al límite: La locura de Kilian Jornet en EEUU (bici + trail run)

    En Ciclismo Serio no solo hablamos de bicis. Hablamos de lo que la bici despierta: carácter, disciplina, ambición y una forma de estar en el mundo. En este episodio pongo el foco en Kilian Jornet y una hazaña en Estados Unidos que, sinceramente, cuesta procesar. Un reto de 31 días, con una carga brutal de desnivel, kilómetros y horas en movimiento, combinando bici (la mayor parte) y running. Más allá de los números, lo que me fascina es el perfil: un atleta que parece diseñado para convivir con el límite, pero sin necesidad de venderlo como un espectáculo. Hablamos de: Por qué Kilian es un “Hall of Fame” del deporte español, aunque su disciplina sea minoritaria. El tipo de mentalidad que sostiene un reto así cuando el cuerpo pide parar. Lo que significa competir (de verdad) contigo mismo sin depender de la validación externa. La cara B: el desgaste, la alimentación, el sueño, la logística… y lo que no se ve en Instagram. Y una reflexión final para los “weekend warriors”: cómo inspirarte sin compararte, y usar estas historias como combustible, no como presión. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie Si te gusta este episodio, deja una reseña y compártelo con ese amigo que siempre dice “yo no podría” (y en realidad sí podría, a su escala). Kilian Jornet y el “deporte minoritario” que debería ser mainstream Trail running y bicicleta: por qué encaja el 80/20 (bici/running) en retos de resistencia Las cifras (y lo que significan de verdad): sueño, calorías, desnivel, horas en movimiento El aprendizaje para ciclistas reales: constancia, humildad y progreso sin ruido Reflexión: Instagram no es la vida real Cierre: comenta con un corazón si llegaste al final LO MÁS NUEVO 00:00 Intro: “un superhéroe real” 01:10 Por qué Kilian debería estar en el Hall of Fame 03:00 Trail running + bici: el atleta total 05:05 El reto en EEUU: cifras que asustan 08:20 La parte invisible: sueño, calorías, desgaste 11:00 Instagram no es la vida real: enfoque mental 13:20 Lo que aprendemos los “weekend warriors” 15:10 Cierre y llamada a la acción Desde Asturias, un abrazo. Si este episodio te inspira, haz una cosa muy simple: suscríbete a Ciclismo Serio y compártelo. En un podcast, ese gesto es gasolina.

  6. 11/12/2025

    Capítulo 140: ¿Tiene sentido comprar bicis de 32 pulgadas? Lo que no te cuentan sobre el nuevo estándar

    En este episodio hablamos sin filtro de la nueva moda de las bicicletas de 32 pulgadas y de lo que puede significar para el mundo del mountain bike. Comento por qué están apareciendo mtb con ruedas de 32, qué papel juegan los prototipos con ruedas de 32", qué pasa cuando la UCI abre la puerta a un nuevo estándar y cómo reaccionan las grandes marcas cuando alguien lanza la primera bici prototipo de 32" tope de gama. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie Más allá de la parte técnica, reflexiono sobre: Qué hacer si tienes una 29 y estás pensando en comprar bicis de 32 pulgadas en los próximos años. Cómo afecta todo esto a los corredores profesionales que se quedan sin estructura y sin equipo. Por qué hoy no basta con ganar carreras: necesitas comunidad, contenido y una marca personal fuerte. La situación de eventos y ferias como Eurobike y lo que significa para la industria ciclista. LO MÁS NUEVO Soy Borja Rubí, cofundador de Mooquer, una marca de ropa de ciclismo y trail desde Oviedo. Además de hablar de mtb de 32, aquí tratamos de negocio, patrocinios, comunidad y de cómo vivir (bien) alrededor de la bici. Si te gusta el episodio: Compártelo con alguien de tu grupeta. Déjame una reseña en tu plataforma de podcast. Y si quieres equiparte con ropa técnica premium, pásate por Mooquer.com: enviamos a toda España con envíos y devoluciones gratis.

  7. 27/11/2025

    Capítulo 139: Por qué en Mooquer no hacemos Black Friday

    En este episodio te cuento, sin filtros, por qué en Mooquer hemos decidido no jugar al Black Friday. Ni cupones, ni “precio feria”, ni rebajas agresivas. Fabricamos en España, Italia y Portugal, trabajamos con márgenes ajustados y queremos construir una marca de ciclismo premium coherente con lo que vale el producto. En este episodio no solo hablo de Black Friday, hablo de modelo de negocio y de cómo queremos que sea el futuro de Mooquer. Cuando decides fabricar en España, Italia y Portugal, pagar salarios europeos, visitar las fábricas, exigir buenos tejidos y buenos acabados, estás decidiendo también qué tipo de relación quieres tener con tu cliente: una relación basada en la confianza, no en el cupón del -30 %. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie También reflexiono sobre algo que vemos cada día en la tienda física: ciclistas que ya dan por hecho que todo tendrá rebaja, que todo se podrá conseguir más barato “si espero un poco más”. Esa mentalidad no solo hace daño a las marcas pequeñas, también hace daño a las tiendas de barrio y, a la larga, al propio sector del ciclismo. Si nadie paga el precio real de las cosas, es imposible mantener cierta calidad, cierto trato y cierta experiencia alrededor del producto. Mi objetivo con este audio no es convencerte de nada, sino explicarte con total transparencia por qué en Mooquer hemos decidido no hacer Black Friday y por qué preferimos vender menos pero dormir tranquilos. Si después de escucharlo te apetece seguir apoyando proyectos así, genial. Y si no, también: tienes cientos de marcas haciendo descuentos agresivos ahí fuera. Pero al menos, cuando veas un “chollo”, sabrás qué hay detrás. LO MÁS NUEVO Hablamos de cómo afecta el Black Friday al ciclismo, de lo que pasa cuando las marcas compiten contra sus propias tiendas, de la educación del cliente a “esperar siempre el -30 %” y de por qué preferimos vender menos pero cuidar la marca, las fábricas y a las personas que hay detrás. Si alguna vez has dudado entre comprar ahora o esperar al Black Friday, este episodio te va a ayudar a entender cómo funciona el sector desde dentro y por qué en Mooquer hemos decidido hacer las cosas de otra manera.

  8. 20/11/2025

    Capítulo 138: ¿Qué bici de gravel comprar por 1.500 €?

    Si alguna vez te han escrito amigos o familiares con el típico “oye, ¿me miras una bici de gravel por unos 1.500 €?”, este episodio del consultorio ciclista es literalmente para ellos… y para ti. En este podcast me siento delante del ordenador, abro las webs oficiales de las marcas y hago lo mismo que haría tomando un café en la tienda: mirar modelos concretos, comparar montajes y decir lo que pienso sin filtro. La idea es ayudarte a elegir tu primera bicicleta de gravel con cabeza, sin volverte loco con cientos de opciones y sin pagar de más. - Suscríbete gratis a nuestro Member Club y recibe las últimas novedades antes que nadie En este episodio analizo varias de las bicicletas de gravel más interesantes alrededor de 1.500–1.600 €: 🇪🇸 MMR X-Grip 🇪🇸 Megamo Jakar 30 🇪🇸 Orbea Terra H45 (como referencia, ya por encima de 2.000 €) 🌍 Specialized Diverge aluminio 🌍 Canyon Grizl 5 🌍 Trek Checkpoint de entrada de gama Más que hacer un ranking rígido, lo que busco es responder a la pregunta real que todos nos hacemos: “Con unos 1.500 euros en el bolsillo, ¿qué gravel me compro para empezar bien?” Hablamos de relación calidad-precio, pero también de uso real: si la vas a usar en carretera, en pistas, en senderos de monte, si te planteas viajes y bikepacking o simplemente quieres una bici “para todo” que te permita descubrir el gravel con seguridad. LO MÁS NUEVO Lo que vas a escuchar en este episodio En el episodio profundizo, entre otros, en estos puntos: Cuadros de aluminio con horquilla de carbono que ya parecen tope de gama por cómo están trabajadas las soldaduras. La eterna duda: gravel por 1.500 € con monoplato o doble plato, ventajas y desventajas según tu zona, tu forma física y el tipo de rutas que haces. Por qué hoy en día sigo sin recomendar frenos de disco mecánicos en una bici nueva, aunque sea “de entrada”. Cómo ver más allá de la pegatina de la marca y fijarte en la base de la bici: cuadro, horquilla, paso de rueda, calidad del montaje y posibilidades de upgrade futuro. Qué modelos tienen mejores detalles para bikepacking y touring (anclajes, paso de cubierta, etc.) y cuáles están más pensados para un uso “racing”. Mi objetivo no es convencerte de una marca, sino ayudarte a que tengas criterio cuando entres en una tienda o en una web y veas una ficha de producto de una bicicleta gravel por menos de 2.000 €. A lo largo del episodio te recuerdo que, si quieres apoyar este contenido y rodar diferente al resto, puedes equiparte con ropa de ciclismo Mooquer, diseñada en Asturias y fabricada en Europa: 👉 Descubre la colección completa de ropa ciclista Mooquer - ¿Dónde nos puedes encontrar? Tienda de ropa de ciclismo Mooquer Suscríbete a nuestro email Facebook Instagram Strava iVoox Spotify Apple Podcast Youtube *Créditos Host: Borja Rubí – Co - founder de Mooquer. Producción y edición: Mooquer. Música: libre de derechos.

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Ciclismo Serio es un podcast donde, semanalmente, hablaremos de todos aquellos conceptos que tienen que ver con el ciclismo. Realizaremos entrevistas a ciclistas profesionales y aficionados, pruebas de material, reviews de componentes y hablaremos sobre marchas, carreras y rutas. Nuestra visión sobre el ciclismo es general, tratando las modalidades que más nos gustan: Ciclismo de carretera, Mountain Bike - MTB o Cyclocross - CX. Si te apasiona el mundo de las dos ruedas y el ciclismo en todos sus conceptos, ¡Te esperamos!

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