Light a way par Milena

Milena & Co

Bienvenue dans Light a way, le podcast qui t'aide à illuminer ton chemin ! Trouver sa voie et accomplir ses rêves, ne serait-ce pas le plus important dans une vie ? Pour nous y aider je vais, dans ce podcast, mettre en lumière des parcours inspirants de personnes qui ont trouvé leur chemin. Nous parlerons alimentation saine, développement personnel, écologie et entreprenariat belge. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 01/05/2024

    #28 - Perrine @pepitesdamour | Allier sa mission de vie & vie de famille

    Reconversion professionnelle vers plus de sens, d'alignement, de liberté et de bien-être holistique. Perrine est passionnée de nutrition, de breathwork, de pratique de Ice Baths, etc. Elle partage avec nous tout son parcours de quête de plus sens allié à sa vie de famille bien remplie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 5m

  2. 01/11/2023

    #27 - 6 actions pour te booster cet automne

    🌱 TOFU BASICS Revitalise-toi en apprenant les bases du tofu 💪🏼: https://milenandco.systeme.io/info-tofu-basics 🎁 Télécharge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min

  3. 18/10/2023

    #26 - Ma vision de l'alimentation "saine" et mon alimentation anti-inflammatoire

    🌱 TOFU BASICS Revitalise-toi en apprenant les bases du tofu 💪🏼: https://milenandco.systeme.io/info-tofu-basics 🎁 Télécharge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    10 min

  4. 19/06/2023

    #25 - Milena @milenandco | Comment trouver son équilibre: mon vécu & qui je suis vraiment

    🎁 Télécharge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    55 min
  5. #24 - Olivia Enjoylivia @oliviabattard | S'aider de l'énergétique et de l'astrologie pour mieux se connaître

    25/05/2021

    #24 - Olivia Enjoylivia @oliviabattard | S'aider de l'énergétique et de l'astrologie pour mieux se connaître

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco. Aujourd’hui j’ai rencontré Olivia Battard, connue sous le nom d’Enjoyliva, avocate et juriste de formation qui a changé de parcours pour se consacrer pleinement au massages énergétiques et à l’astrologie. Je vous laisse écouter le podcast pour en apprendre davantage sur sa philosophie de vie, son parcours et ce qu’elle propose aujourd’hui pour nous aider tout un chacun pour se reconnecter à soi et pour mieux se connaître. Retrouvez Olivia sur: - Instagram - Site web Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    59 min
  6. #23 - Véronique Taburiaux @eavd_alimentation_vivante_durable | Créer la première école de nutrition et cuisine durable

    11/05/2021

    #23 - Véronique Taburiaux @eavd_alimentation_vivante_durable | Créer la première école de nutrition et cuisine durable

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco. Aujourd’hui, on partage avec la fameuse Véronique Taburiaux autour notre passion commune pour l’alimentation saine et durable. Véronique est la fondatrice de l’École d’Alimentation Vivante et Durable et de De la Vie dans ma Cuisine. Elle nous explique son parcours, comment et pourquoi elle en est arrivée à se lancer dans un projet entrepreneurial, comment elle a lancé ce projet ambitieux d’ouvrir une école de cuisine et de nutrition d’un nouveau genre, quels ont été ses déclics, ses difficultés et quelles sont ses autres passions, elle se livre à cœur ouvert avec une grande générosité. Merci Véronique d’avoir partagé tout cela avec simplicité et authenticité. Je vous invite maintenant à en découvrir davantage sur Véronique dans ce nouvel épisode du podcast. Retrouvez Véronique sur: - De la Vie dans la Cuisine - Ecole d'Alimentation Vivante et Durable - Instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    49 min
  7. #22 - Florence @agora.brussels | Remettons les citoyens au centre des décisions politiques

    13/04/2021

    #22 - Florence @agora.brussels | Remettons les citoyens au centre des décisions politiques

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco. Florence Prudhomme est juriste et travaille en tant que fonctionnaire dans la fonction publique.  Depuis 2 ans, à côté de son travail à plein temps, elle s’est engagée dans un mouvement politique d’un nouveau genre. Agora est une assemblée citoyenne bruxelloise partie de rien ou presque. Une 20aine de personnes se sont démenées pour créer ce parti, récolter des centaines de signatures pour se présenter aux listes électorales régionales pour finalement réussir à se faire élire.  Florence nous explique comment elle s’est lancée dans ce projet, quelle est la mission d’Agora et qu’est-ce que ce mouvement apporte comme changement au niveau politique.  Si vous n’y connaissez rien à la politique, j’espère que cet épisode pourra vous éclairer un minimum sur son fonctionnement. Le sujet est un peu différent des autres abordés sur le podcast, il me tient à cœur de parler de sujets différents afin de nous nourrir Moi-même désintéressée de la politique, je trouvais intéressant de comprendre quelles sont les initiatives qui réussissent à faire bouger les choses. La politique, tout comme l’écologie, nous concerne finalement tous.  Je trouvais également intéressant d’interviewer une employée qui entreprend. L’entrepreneuriat pour moi n’est pas uniquement le fait de se lancer dans son propre business. Tout le monde peut être entrepreneur à son niveau, que ce soit dans un emploi de salarié ou à côté de son travail. Pour moi, entreprendre, c’est donner de l’énergie dans un projet qu’on a choisi avec son cœur. Retrouvez Agora : - Instagram - Site web Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    47 min
  8. #21 - Anaïs @by_cokoa | De l'architecture du paysage à la pâtisserie florale

    30/03/2021

    #21 - Anaïs @by_cokoa | De l'architecture du paysage à la pâtisserie florale

    🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco. Anaïs a toujours été passionnée de pâtisserie dès son plus jeûne mais ce n’est pas la formation qu’elle a choisie en premier. Après 5 ans d’étude d’architecture du paysage, Anaïs a d’abord suivi une voie professionnelle classique puis a décidé d’écouter son cœur qui l’a faisait toujours revenir à ses premiers amours. Elle a alors décidé de se lancer dans son projet et d’y combiner toutes ses passions.  Elle nous parle de comment elle a pris cette décision, comment elle s’est préparée à devenir entrepreneuse, comment elle a géré l’aspect financier, par quoi elle a débuté, de ses prochains projets et bien plus encore. Retrouve Anaïs et Cokoa sur: - Site web - Instagram - YouTube Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    46 min
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Bienvenue dans Light a way, le podcast qui t'aide à illuminer ton chemin ! Trouver sa voie et accomplir ses rêves, ne serait-ce pas le plus important dans une vie ? Pour nous y aider je vais, dans ce podcast, mettre en lumière des parcours inspirants de personnes qui ont trouvé leur chemin. Nous parlerons alimentation saine, développement personnel, écologie et entreprenariat belge. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    2020 - 2024
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