1 episode

Krijg toegang tot alle 72 meditaties door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏
Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Deze meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.

Slaaptijd Loes van Dokkum

    • Education
    • 4.5 • 13 Ratings

Krijg toegang tot alle 72 meditaties door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏
Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Deze meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.

    #67 Binnen een paar minuten in slaap | Slaapmeditatie met hypnose om gedachten en blokkades los te laten

    #67 Binnen een paar minuten in slaap | Slaapmeditatie met hypnose om gedachten en blokkades los te laten

    In slaap vallen gaat vanzelf met deze meditatie met hypnose, waarin je moeiteloos geleid wordt naar een diepe ontspanning en een vaste slaap. Laat je meevoeren op de kalmerende klanken van de 432Hz muziek. 

    Scroll naar 02:54 om de inleiding en beginontspanning over te slaan

    Als deze meditatie van waarde is voor jou, steun mij dan in het maken van nieuwe afleveringen en luister onbeperkt naar alle afleveringen door een abonnement te nemen voor €2,99 per maand. Dankjewel! ✨🙏

    • 1 hr 2 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
13 Ratings

13 Ratings

Ilse vdven ,

Heerlijk ontspannen

Zalig om mee in slaap te vallen.

wonder der natuur ,

Spraaktechnologie?

Is dit een computerstem? Erg bevreemdend en akelig om in te slapen…

Top Podcasts In Education

Miracle Fajr Podcast
Inès Jasmine
De Podcast Psycholoog
Dr. Jordan B. Peterson
Anastasya Chernook
Clotilde Dusoulier

You Might Also Like

Somnox
Marc-Marie & Aaf / Tonny Media
Echt Gebeurd
Tom Jessen & Maarten van Rossem / t-talks
Tjalling Huisman
Marcel van Roosmalen & Gijs Groenteman