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    La Perspective Stoïcienne

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    La Perspective Stoïcienne

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  • TU NE PEUX PAS SAUVER TOUT LE MONDE… MAIS TU PEUX TE SAUVER TOI : 12 LEÇON DE STOÏCISME

    2 days ago

    1

    TU NE PEUX PAS SAUVER TOUT LE MONDE… MAIS TU PEUX TE SAUVER TOI : 12 LEÇON DE STOÏCISME

    Tu ne peux pas sauver tout le monde… mais tu peux te sauver toi-même. Dans cette vidéo, je te partage 12 leçons puissantes de stoïcisme pour arrêter de t’épuiser à vouloir tout contrôler et tout arranger pour les autres. Apprends à poser tes limites, à préserver ton énergie et à te concentrer sur ce qui dépend vraiment de toi. Le stoïcisme n’est pas égoïste : c’est la clé pour rester solide quand tout autour de toi semble sombrer. Si tu te sens souvent drainé par les problèmes des autres et que tu veux enfin reprendre le contrôle de ta vie, cette vidéo va te faire du bien.

    2 days ago

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    57 min
  • Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    3 May

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    Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    Ta vie n’est pas un hasard. C’est un algorithme que tu es en train d’entraîner chaque jour. MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS2/ POUR APPRENDRE À S'AIMER Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Mes livres sur AMAZON : Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon"Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 May

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    19 min
  • EP4 S2 . Se lever pour Fajr : un acte d’amour envers Allah

    26/12/2025

    3

    EP4 S2 . Se lever pour Fajr : un acte d’amour envers Allah

    Se lever pour le Fajr, ce n’est pas seulement une question de discipline ou d’habitude.C’est répondre à un appel. Un appel d’Allah, dans le silence, quand le monde dort encore. Dans cet épisode, je parle du Fajr comme d’un rendez-vous sacré, d’un combat contre la nafs, mais aussi d’un moment de paix profonde et de recentrage.Pourquoi ce moment est-il si puissant ?Pourquoi est-il si difficile à préserver, mais si transformateur lorsqu’on y parvient ? On y aborde l’intention, la constance, la fatigue, la motivation…Mais surtout, ce que le Fajr change à l’intérieur de nous, bien au-delà de la prière elle-même. Un épisode pour celles et ceux qui cherchent à se rapprocher d’Allah, à instaurer une routine spirituelle solide, et à commencer leurs journées avec sens et barakah. Qu’Allah nous facilite le réveil pour le Fajr, purifie nos intentions et fasse de ce rendez-vous un pilier dans nos vies.Il n’est jamais trop tard pour revenir vers Lui. Si tu veux plus de contenu rejoins moi sur mes réseaux sociaux: Snapchat: Jass-ins Instagram: jvssmn_ Tiktok: jvsmn Et pour retrouver toute ma gamme de carnets religieux : inesjasmine.fr

    26/12/2025

    •
    50 min
  • 9 Habitudes Japonaises pour Bâtir une Richesse Tranquille (sans chance, sans stress)

    1 day ago

    4

    9 Habitudes Japonaises pour Bâtir une Richesse Tranquille (sans chance, sans stress)

    📩 Reçois Le Système Japonais — guide gratuit des 7 principes ancestraux pour transformer ta discipline en 30 jours : https://senrichir.net Pourquoi certaines cultures semblent construire de la richesse silencieusement… alors que d'autres restent coincées dans le stress financier permanent ? Le Japon possède l'un des plus grands nombres de millionnaires par habitant au monde. Pourtant, la richesse y est rarement visible. Pas d'ostentation, pas de démonstration excessive. À la place, une accumulation lente, disciplinée, presque invisible. Dans cet épisode, nous explorons plusieurs principes japonais de discipline financière et mentale qui ont permis à une société entière de reconstruire sa prospérité après la guerre. Des habitudes simples, appliquées quotidiennement, qui transforment progressivement la relation à l'argent, à la consommation et au travail. Ces concepts ne reposent ni sur la chance ni sur des stratégies financières complexes. Ils reposent sur quelque chose de beaucoup plus fondamental : la structure, la patience et la maîtrise des habitudes. Si tu t'intéresses à la discipline financière, aux habitudes des personnes riches, aux méthodes japonaises comme le Kaizen, ou à la manière de construire une richesse durable sans stress, cet épisode va probablement changer ta perspective. Parce que la richesse ne commence pas par l'argent. Elle commence par la structure. Et certaines cultures l'ont compris depuis longtemps. 📩 Contact / collaborations : jeremy (at) senrichir.net

    1 day ago

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    36 min
  • ÉCRIRE POUR SUBLIMER LE MALHEUR avec Anatole Edouard Nicolo

    01/11/2025

    5

    ÉCRIRE POUR SUBLIMER LE MALHEUR avec Anatole Edouard Nicolo

    Aujourd’hui je reçois Anatole Edouard Nicolo à mon micro parce qu’avant d’être émue par sa plume, j’ai d’abord été transpercée par son seul en scène ou il adaptait son roman « A l’ombre des choses ». A ce moment là, je ne le connaissais pas, un ami m’y a invité, mais j’ai manqué d’annuler car ce soir la j’avais la flemme (vous savez ce genre de soir oú vous avez juste envie de rester blotti sous un plaid). Le spectacle commence… Et me voilà percutée par ses mots, sa prestance mêlée à quelques maladresses qui en font tout son charme et toute la poésie de la mise en scène. C’est simple j’ai chialé pendant une heure. Ses mots étaient d’une telle vérité qu’ils ont réveillé quelque chose en moi, à tel point que ma voisine de siège m’a fait don de son paquet de mouchoirs. Alors en rentrant j’ai entamé son livre et le reste je vous le raconte dans ce podcast et cet échange plein de douceur et de vulnérabilité :) Anatole joue son seul en scène « A l’ombre des choses » tous les jeudis soirs jusqu’au 18 décembre 2025 Et pour lire son roman « A l’ombre des choses » c’est par ici Belle écoute ❤️ —---------  Tous les épisodes de « Comment tu fais? » sont à retrouver gratuitement sur toutes les plateformes de podcasts. « Comment tu fais? » est un podcast créé et produit par Laury Thilleman ➡️ Rejoignez moi sur Instagram https://www.instagram.com/laurythilleman/ Production : Laury Thilleman Réalisation : Jorys Lamothe Prise de son : Benjamin Lagadec Publicité et partenariats : The Podcast Bureau /melanie@thepodcastbureau.Fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01/11/2025

    •
    50 min
  • LE VIRUS ULTIME : La cause invisible de tous tes échecs

    16/03/2025

    6

    LE VIRUS ULTIME : La cause invisible de tous tes échecs

    Dans cet épisode, je t'emmène à la rencontre du Virus Ultime. Ce phénomène encore peu connu est pourtant le futur de l'humanité tant il impacte les humains tout au long de leur vie au niveau de leurs échecs Des relations sociales, aux projets professionnels en passant par le rapport à soi, 90% de tes échecs et de tes souffrances proviennent d’une seule cause : ton virus ultime. Une faille de ton enfance qui se crée inconsciemment et qui vient perturber toute ta vie sans que tu ne le vois.Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidature Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16/03/2025

    •
    2h 16m
  • Les maths de la pauvreté  pourquoi vous payez le double pour tout

    22 Feb

    7

    Les maths de la pauvreté pourquoi vous payez le double pour tout

    Dans cet épisode, on aborde une réalité dont on parle très peu, mais que des millions de personnes vivent chaque jour. Pourquoi certaines personnes ont l’impression de travailler toujours plus, sans jamais réussir à s’en sortir financièrement ? Pourquoi un simple imprévu peut devenir une catastrophe pour les uns, alors que pour d’autres, ce n’est qu’un contretemps sans conséquence ? Ici, on ne parle ni de crypto, ni d’actions, ni de promesses pour devenir riche rapidement. On parle d’un phénomène beaucoup plus discret… et beaucoup plus brutal : le coût invisible de la pauvreté. On explore pourquoi le manque d’argent oblige souvent à payer plus cher, encore et encore. Pourquoi les petites dépenses deviennent des pièges. Pourquoi certains systèmes semblent pénaliser en priorité ceux qui ont déjà le moins. Ce n’est pas simplement une question de discipline ou de mauvaises habitudes. C’est une logique presque mathématique. Froide. Mesurable. Et pourtant rarement expliquée clairement. Si tu vis de salaire en salaire, si tu as l’impression que le moindre imprévu peut tout faire basculer, ou si tu veux comprendre les règles du jeu financier que personne ne t’a jamais enseignées, cet épisode risque vraiment de changer ta perspective. Comprendre ces mécanismes, ce n’est pas se plaindre. C’est reprendre du pouvoir. C’est arrêter de perdre de l’énergie et de l’argent inutilement. Et c’est commencer à jouer avec de meilleures cartes.

    22 Feb

    •
    15 min
  • (121) Les 4 étapes pour changer n'importe quel comportement (procrastination, auto-sabotage...)

    13/11/2025

    8

    (121) Les 4 étapes pour changer n'importe quel comportement (procrastination, auto-sabotage...)

    On a tous des comportements qu'on aimerait changer. Des trucs qu'on fait régulièrement (ou qu'on ne fait pas), même si on sait que ça nous dessert... et pourtant, on continue. Ça peut être procrastiner sur une tâche importante, ruminer après chaque conversation, dire oui à tout par peur de décevoir, ou repousser des choses qui nous font envie par peur. Et ce qui est frustrant, c'est qu'on a beau savoir intellectuellement que ces comportements ne nous aident pas, on n'arrive pas à les changer durablement. On essaie, on tient quelques jours, quelques semaines... et puis on retombe dans nos vieux schémas. Dans cet épisode, je te partage une méthode en 4 étapes que j'utilise en coaching pour aider mes clientes à changer leurs comportements de façon durable. Pas juste à comprendre pourquoi elles font ça (parce que la compréhension seule ne suffit pas) mais à vraiment transformer ces schémas en profondeur. Cette méthode peut s'appliquer à n'importe quel comportement que tu veux changer. Alors choisis-en un, et suis le guide 😊 Belle écoute, Stef 💙 Retrouve-moi sur Instagram ⁠@stefbluelips ⁠! 💙 Pour découvrir les coachings 1:1 : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stefbluelips.com/coaching 📞 Parlons-en ! Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert :⁠⁠⁠ ⁠https://stefbluelips.com/formulaire-coaching⁠ 🎁 Le ⁠guide des épisodes du podcast par thématique :⁠ ⁠⁠⁠⁠https://stefbluelips.com/guide-podcast⁠⁠⁠

    13/11/2025

    •
    25 min
  • (109) Comment cultiver un état d'esprit plus positif (sans tomber dans la positivité toxique)

    10/04/2025

    9

    (109) Comment cultiver un état d'esprit plus positif (sans tomber dans la positivité toxique)

    "Pense positif", "Good vibes only !", "Regarde le bon côté des choses !"... Ces phrases bien intentionnées peuvent parfois nous faire plus de mal que de bien quand on traverse des moments difficiles. Parce qu'en réalité, ce n'est pas aussi simple. Notre cerveau n'est pas naturellement programmé pour voir le positif. Au contraire, il est plutôt cablé pour repérer les dangers et les problèmes. C'est ce qui nous a permis de survivre en tant qu'espèce. .. Mais ça peut aussi nous piéger dans une vision déformée de notre réalité (genre, où on peut recevoir 10 compliments mais rester fixé sur LA seule critique...) Dans cet épisode, je t'explique : Pourquoi la "positivité" peut être nuisible et ce qu'est vraiment un état d'esprit positif équilibré Les 3 piliers pour cultiver un mental plus positif 6 exercices et pratiques concrètes et accessibles à intégrer dans ton quotidien (même quand tu n'as pas le temps) Ce n'est pas un épisode pour apprendre à tout voir en rose, mais pour naviguer les hauts et les bas de la vie plus sereinement, sans culpabilité ni de pression pour "voir le bon côté" à tout prix. Belle écoute, Stef 💙 Retrouve-moi sur Instagram ⁠⁠@stefbluelips⁠⁠ ! 📞 Tu veux suivre un coaching avec moi ? Remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert :⁠⁠⁠ ⁠https://stefbluelips.com/formulaire-coaching⁠ 🎁 Le ⁠guide des épisodes du podcast par thématique : ⁠⁠https://stefbluelips.com/guide-podcast⁠

    10/04/2025

    •
    25 min
  • COMMENT MAINTENIR LA DISCIPLINE FACE À N'IMPORTE QUELLE SITUATION | STOÏCISME

    5 days ago

    10

    COMMENT MAINTENIR LA DISCIPLINE FACE À N'IMPORTE QUELLE SITUATION | STOÏCISME

    COMMENT GARDER SA DISCIPLINE EN TOUTES CIRCONSTANCES | STOÏCISMEDécouvrez comment maintenir votre discipline en toutes circonstances en appliquant les principes du stoïcisme et de la philosophie stoïcienne qui ont transformé la vie de grands penseurs tels que Marc Aurèle, Sénèque, Épictète et Zénon de Citium. Dans cette vidéo, vous apprendrez à rester stoïque dans les moments difficiles, à renforcer votre mental et à développer un véritable courage stoïcien pour conserver la maîtrise de vos émotions, la constance et la clarté d'esprit, même sous pression. À travers des enseignements inspirés des Pensées pour moi-même de Marc Aurèle, des réflexions sur la voie stoïcienne et les fondements de la philosophie stoïcienne, nous explorerons comment le stoïcien moderne peut maîtriser ses impulsions, agir avec discipline et vivre avec un but. Si la philosophie stoïcienne, les méditations, les réflexions profondes sur la vie et le développement personnel fondé sur le stoïcisme vous intéressent, ce contenu vous aidera à comprendre pourquoi le stoïcisme demeure l'une des philosophies les plus puissantes pour atteindre la force mentale et la paix intérieure. Ici, vous découvrirez les enseignements de Marc Aurèle, des méditations, les idées de Sénèque et d'Épictète, ainsi que l'influence de Zénon et de Zénon de Citium sur la création de la voie stoïcienne. Le stoïcisme n'est pas seulement une philosophie antique, mais aussi un outil pratique pour surmonter les obstacles, maîtriser ses émotions et devenir une personne plus forte, plus consciente et plus disciplinée. Si vous recherchez des réflexions et des enseignements sur la manière d'appliquer le stoïcisme au quotidien, cette vidéo est pour vous.

    5 days ago

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    49 min

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