• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Self-Improvement

  • La Perspective Stoïcienne
    La Perspective Stoïcienne

    1

    La Perspective Stoïcienne

    La Perspective

  • Journal Intime du Succès | L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l
    Journal Intime du Succès | L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l

    2

    Journal Intime du Succès | L’oasis Mindset #1 pour les Femmes Ambitieuses qui veulent le Bonheur, l'Amour, le Succès et l

    Mavic Bright

  • Aime toi d'abord
    Aime toi d'abord

    3

    Aime toi d'abord

    Laura Florenti

  • La vie suffit !
    La vie suffit !

    4

    La vie suffit !

    Chloé Bloom

  • Change ma vie : Outils pour l'esprit
    Change ma vie : Outils pour l'esprit

    5

    Change ma vie : Outils pour l'esprit

    Clotilde Dusoulier

  • L'appart clic-clac
    L'appart clic-clac

    6

    L'appart clic-clac

    Amélia Lamberet

  • Explicit, anything goes with emma chamberlain
    anything goes with emma chamberlain

    7

    anything goes with emma chamberlain

    emma chamberlain

Essentials

  • Explicit, Trying Not to Care
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • But What Do I Know?™
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • The Digital Sisterhood
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Weekly series

  • Navigating Narcissism with Dr. Ramani
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Explicit, Cultivating H.E.R. Space: Uplifting Conversations for the Black Woman
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Self Care IRL
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • The Daily Motivation
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • L'ART DE VIVRE AVEC SAGESSE | 1 HEURE DE STOÏCISME

    1 DAY AGO

    1

    L'ART DE VIVRE AVEC SAGESSE | 1 HEURE DE STOÏCISME

    Bienvenue dans notre vidéo stoïque d'une heure, où nous plongerons profondément dans la philosophie stoïque pour découvrir les secrets du bonheur, de la sagesse et de la paix intérieure. Tout au long de ce voyage, nous explorerons des sujets fascinants, notamment l'"Amor Fati", la Dichotomie de la Vie, les habitudes à éviter, la maîtrise de la routine stoïque, le calme invincible et les leçons inspirantes de Marc Aurèle.N'oubliez pas de laisser vos commentaires, de partager vos expériences avec le stoïcisme et, bien sûr, de vous abonner à la chaîne pour plus de contenus inspirants sur le développement personnel et la philosophie pratique. Le voyage commence maintenant, alors appuyez sur lecture et commençons cette quête du véritable bonheur ! Suggestion de livres sur le stoïcisme qui m'ont inspiré :✅ L'obstacle est le chemin : https://amzn.to/46wqCht✅ Le calme est la clé : https://amzn.to/3QUKULH✅ Le choix du courage : https://amzn.to/3MXjRhN✅ L'ego est l'ennemi : https://amzn.to/3Gd4WMD✅ Les 48 Lois du pouvoir : https://amzn.to/48RtUgG✅ Stoïcisme et l’art du bonheur : https://amzn.to/3S0eZKn✅ Stoïcisme: Comment Être Résilient : https://amzn.to/3Hlu7gj✅ MAÎTRISER LE MODE DE VIE STOÏCIEN : https://amzn.to/423IUpN✅ STOÏCISME - L'art de mieux penser : https://amzn.to/4b0J1pTWhitesand - Eternity (Slowed-Reverb) https://youtu.be/RI_4eAyr6nU?si=wR8x85vtuMDnJR9_ https://www.youtube.com/watch?v=X5c83Uixoj8&t=0sMusic: Whitesand - GloryLink: https://youtu.be/RDuMxaDZx-I?si=oauVp3HN20vKrwg0 Tessa Steve Jablonsky no copyright https://youtu.be/cFg1h4JWZDs?si=CTz2Q49gLNOGr7ZJDemised To Shield by Ghostrifter Official Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 UnportedFree Download / Stream: https://bit.ly/demised-to-shieldMusic promoted by Audio Library : https://youtu.be/X2p2fIwjbIw?si=zYdl37I15JPsOdCD Sad Emotional Dramatic Ambient Music - Circle of Life : https://youtu.be/xLD7nFdwYlk?si=ziXXZM6MTf88ED7y📌Attribution format: 'Chasing Daylight' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au📌Attribution format: 'Ascension' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au📌Attribution format: 'Filaments' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

    1 day ago

    •
    1h 5m
  • PERSONNE N’ARRIVE DANS TA VIE PAR HASARD | STOÏCISME

    2 DAYS AGO

    2

    PERSONNE N’ARRIVE DANS TA VIE PAR HASARD | STOÏCISME

    Découvrez le pouvoir de la philosophie stoïcienne dans 'PERSONNE N'ARRIVE DANS TA VIE PAR HASARD | STOÏCISME' ! Plongez dans le chemin stoïcien et explorez les enseignements intemporels de Marc Aurèle, Sénèque, Épictète et Zénon de Cition. Dans cette vidéo, nous examinerons comment la pratique du stoïcisme peut transformer notre vision de la vie, apportant clarté, force et sérénité au milieu des défis. Rejoignez-nous pour une réflexion profonde sur la nature du destin, la valeur stoïcienne et les méditations inspirantes de Marc Aurèle. Préparez-vous à découvrir les vérités universelles qui nous enseignent que personne ne croise notre chemin par hasard. Participez à cette exploration de la philosophie stoïcienne et découvrez comment appliquer ses principes à votre vie quotidienne pour atteindre une plus grande sagesse et sérénité. #Stoïcisme #Philosophie #Méditations #MarcAurèle

    2 days ago

    •
    58 min
  • 10 LEÇONS DE MARC AURÈLE qui valent PLUS que 10 ans de Thérapie | STOÏCISME

    16 HR AGO

    3

    10 LEÇONS DE MARC AURÈLE qui valent PLUS que 10 ans de Thérapie | STOÏCISME

    Pendant des années j'ai cherché des réponses partout. Dans des livres, dans des conversations, parfois même en payant quelqu'un pour m'écouter chaque semaine. Et puis j'ai découvert un homme qui avait déjà tout compris il y a presque 2000 ans. Marc Aurèle n'était pas un gourou. C'était l'homme le plus puissant du monde. Et au lieu d'en profiter, il passait ses nuits à s'écrire des rappels pour ne pas perdre la tête. Ce qu'il a laissé écrit m'a changé plus profondément que n'importe quelle thérapie. Pas parce que c'est de la philosophie ancienne. Mais parce que c'est la vérité la plus directe sur la façon dont l'esprit humain fonctionne. Dans cette vidéo je te partage les 10 leçons qui m'ont le plus transformé — sans remplissage, sans détours.

    16 hr ago

    •
    31 min
  • Comment réagir face à quelqu’un de mauvaise foi (dans le perso & dans le pro)

    22 JAN

    4

    Comment réagir face à quelqu’un de mauvaise foi (dans le perso & dans le pro)

    Comment faire face à quelqu’un de mauvaise foi sans m’écraser ni exploser ? Pourquoi rester “correcte” devient parfois un piège ? Pourquoi je sors de certains échanges confuse, épuisée, avec l’impression que l’autre a toujours le dernier mot ? Une balle perdue pour les personnes de mauvaise foi, désolée, mais c'est insupportable 😂 Dans la vie personnelle comme professionnelle, c’est l’une des dynamiques les plus difficiles à gérer, particulièrement quand on est empathique, attentive au lien et/ou qu'on valorise la sincérité. Dans cet épisode, je vous propose un décryptage de différentes situations face à quelqu'un de mauvaise foi : que ce soit dans la vie personnelle avec un proche, dans la pro au travail avec un collègue, ou bien avec votre équipe si vous êtes entrepreneure, ces échanges nous drainent et nous mettent parfois dans le pétrin. Comment y réagir et que mettre en place ? 🔑 Dans cet épisode on aborde : 1️⃣ Pourquoi le dialogue devient impossible, pourquoi on doute de soi, pourquoi on prend sur soi, et comment l’autre finit par “faire sa loi” sans jamais le dire clairement. 2️⃣ Faire la différence entre conflit, désaccord et prise de pouvoir déguisée. 3️⃣ Savoir quoi dire, quoi ne plus dire, et où t’arrêter pour te protéger, sans entrer dans le conflit, sans multiplier les explications, et sans jouer sur le terrain de l’autre. 🔥 Dernier jour pour s'inscrire à l'atelier Souveraine à petit prix : construire ton autorité intérieure et devenir sa propre référence 👑 https://go.chloebloom.com/atelier-souveraine 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue 📕 Mes livres sont disponibles juste ici ! Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 Jan

    •
    33 min
  • Concentre-toi sur TOI-MÊME et tu VERRAS ce qui se passe | STOÏCISME

    5 DAYS AGO

    5

    Concentre-toi sur TOI-MÊME et tu VERRAS ce qui se passe | STOÏCISME

    Arrête de regarder les autres et REGARDE CE QUI SE PASSE en toi | STOÏCISME#stoïcisme #philosophiestoïcienne #marcaurèle Et si la plus grande révolution de ta vie ne venait pas d'un événement extérieur, d'une rencontre, d'une opportunité ou d'un coup du sort... mais d'une simple décision prise en silence, seul avec toi-même ? Les grands stoïciens ne cherchaient pas la gloire. Ils ne cherchaient pas l'approbation. Ils cherchaient quelque chose de bien plus rare et de bien plus précieux : la maîtrise totale de leur monde intérieur. Marc Aurèle régnait sur le plus grand empire du monde connu. Et pourtant, chaque soir, il s'asseyait et s'écrivait à lui-même. Pas pour la postérité. Pas pour être admiré. Pour se rappeler une vérité que le bruit du monde menaçait chaque jour d'effacer : tout commence et tout finit à l'intérieur. Dans cette vidéo, nous allons explorer ensemble ce que la philosophie stoïcienne a de plus puissant, de plus concret et de plus applicable à ta vie d'aujourd'hui. Tu découvriras pourquoi Épictète, ancien esclave devenu l'un des philosophes les plus influents de l'histoire, répétait sans cesse que la liberté n'est pas une condition extérieure mais un état intérieur. Tu comprendras ce que Sénèque voulait vraiment dire quand il écrivait que la plupart des hommes vivent sans jamais vraiment commencer à vivre. Tu saisiras pourquoi Zénon de Kition, fondateur du stoïcisme, construisit toute une philosophie de vie autour d'un seul principe fondamental : distinguer ce qui dépend de toi de ce qui n'en dépend pas. Parce que voilà la vérité que personne ne te dit clairement. Tu peux passer ta vie entière à attendre que les circonstances s'améliorent, que les gens changent, que le moment soit enfin parfait. Ou tu peux choisir aujourd'hui, maintenant, dans l'état exact où tu es, de devenir la version de toi-même qui n'attend plus rien de l'extérieur pour avancer. Ce n'est pas de l'indifférence. Ce n'est pas de la froideur. C'est la forme la plus haute de puissance personnelle que l'être humain puisse atteindre. Le stoïcisme ne t'apprend pas à ressentir moins. Il t'apprend à être plus que tes émotions. Il ne t'apprend pas à ignorer le monde. Il t'apprend à ne plus être esclave de ce que le monde pense de toi. Dans un monde obsédé par les regards extérieurs, les likes, les comparaisons et la validation permanente, choisir de te concentrer sur toi-même est peut-être l'acte le plus radical, le plus courageux et le plus transformateur que tu puisses poser. Alors pose ton téléphone une seconde. Respire. Et demande-toi honnêtement : depuis combien de temps tu ne t'es pas vraiment regardé en face ? Cette vidéo est pour toi si tu en as assez de vivre en réaction. Si tu veux construire quelque chose de solide à l'intérieur, quelque chose que personne ne peut te prendre. Si tu cherches non pas des motivations qui durent 48 heures, mais une philosophie de vie qui tient dans les tempêtes. Les Méditations de Marc Aurèle ont traversé 2 000 ans d'histoire. Elles ne parlent pas d'un empire romain disparu. Elles parlent de toi, de ta vie, de tes choix, de tes peurs et de ta capacité à devenir quelqu'un que tu respectes profondément. Concentre-toi sur toi. Pas demain. Maintenant. Et observe ce qui se transforme.

    5 days ago

    •
    47 min
  • Arrêter de se comparer

    4 DAYS AGO

    6

    Arrêter de se comparer

    Vous vous comparez aux autres et ça vous plombe le moral ? Et si le problème n’était pas la comparaison… mais la façon dont vous l’utilisez ? Dans cet épisode, on parle de comparaison sociale, de ce mécanisme automatique qui vous pousse à vous comparer à vos collègues, à vos amies, aux autres mères à la sortie de l’école… ou aux 1000 vies parfaites sur Instagram. Se comparer, c’est humain. Votre cerveau est une machine à évaluer, hiérarchiser, situer votre place dans le groupe. Mais quand cette comparaison devient douloureuse, elle crée du découragement, de la démobilisation, parfois même de la honte. Vous pensez : “Elle a une meilleure carrière que moi.” “Son couple a l’air plus complice.” “Elle est plus belle, plus mince, plus confiante.” Et vous vous retrouvez vidée d’énergie, persuadée d’être “moins que”. Dans cet épisode, je vous propose une approche radicalement différente : Ne pas chercher à supprimer la comparaison, mais l’utiliser comme un outil pour améliorer votre vie. Vous allez découvrir : Pourquoi se comparer est un mécanisme normal (et même lié à la survie)Comment arrêter le “double effet Kiss Cool” de la honteCe qu’on envie réellement quand on se compare à quelqu’unComment transformer la comparaison en levier d’alignement et de confianceVous pouvez aussi : 💌 Vous inscrire à la newsletter de Change ma vie pour recevoir de l'inspiration, mes prises de conscience personnelles le mardi, et un nouvel outil chaque jeudi. 📖 Commander votre exemplaire du best-seller La Méthode Change ma vie qui vient de sortir en poche ! 💃 Découvrir le coaching Change ma vie pour sortir du mode “bonne élève” et devenir une femme rayonnante. 🎥 Retrouver le podcast en images sur la chaîne Youtube Change ma vie. 📱Suivre les coulisses de Change ma vie sur notre compte Instagram. 🤝 Publicité et partenariats : The Podcast Bureau melanie@thepodcastbureau.fr Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    4 days ago

    •
    23 min
  • FAQ : Plus jamais sans moi 🤍

    24 FEB

    7

    FAQ : Plus jamais sans moi 🤍

    Dans cet épisode je réponds à quelques questions que vous me posez souvent ! Ps : Promis la prochaine fois je fais une intro et une conclusion 🫣☺️

    24 Feb

    •
    29 min
  • 9 Avertissements Indiquant que VOUS ÊTES MANIPULÉ - Appliquez ceci avant qu'il ne soit trop tard !

    4 DAYS AGO

    8

    9 Avertissements Indiquant que VOUS ÊTES MANIPULÉ - Appliquez ceci avant qu'il ne soit trop tard !

    Aujourd'hui, nous allons parler des personnes qui essaient de nous manipuler sans que nous nous en rendions compte.Avez-vous identifié le principal obstacle à votre bonheur ? Ce n'est pas le destin, la malchance ou la coïncidence. Cet antagoniste est plus proche que vous ne le pensez, il vous connaît profondément, il comprend vos désirs et vos peurs.Il finit par agir dans l'ombre, vous manipule sans que vous vous en rendiez compte, vous fait croire qu'il est affectueux, serviable ou respectueux, alors qu'il ne cherche qu'à s'enrichir. Qui est cette personne ? Il peut s'agir de votre partenaire, de votre patron, d'un ami, d'un dirigeant politique, d'un gourou spirituel ou même de vous.La manipulation psychologique, une forme d'abus répandue et dangereuse, peut toucher n'importe qui dans différentes sphères de notre vie. Les manipulateurs utilisent toute une série de stratégies pour atteindre leurs objectifs, souvent de manière subtile, cachée ou indirecte, ce qui les rend difficiles à détecter et à combattre. Selon une étude récente, soixante-dix pour cent des personnes ont été confrontées à une forme de manipulation psychologique dans leur vie, tandis que trente pour cent l'ont exercée sur d'autres personnes.

    4 days ago

    •
    46 min
  • Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.

    22 FEB

    9

    Le problème ? c'est que tu t'écoutes trop.

    Parfois, on pense que l'on ne s'écoute pas assez... moi je te dis, le problème, c'est que tu t'écoutes trop ! Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mes livres disponibles sur AMAZON:- "Au final, tout va bien..." - "Un jour quelqu'un lira ça quelque part" #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 Feb

    •
    16 min
  • The Most Eye-Opening Conversation on Marriage & Love You Will Ever Hear (From #1 Divorce Lawyer)

    4 DAYS AGO

    10

    The Most Eye-Opening Conversation on Marriage & Love You Will Ever Hear (From #1 Divorce Lawyer)

    Mel calls today’s episode one of the most moving, meaningful, and transformational conversations ever to happen on the podcast.  She says it is THE most important relationship advice that she has ever heard and you will ever hear.  Today’s guest, James Sexton, is a world-renowned authority on relationships, but coming from a perspective you may not expect.  He’s the author of the bestselling book How to Stay in Love. But he’s also one of the top divorce attorneys in the world, which means for decades he's had a front-row seat to what makes marriages thrive – and the reason why marriages fall apart.  He’s going to tell you most breakups don’t happen because of something catastrophic. They result from all the little mistakes over time that everyone misses.  Today, he’ll teach you what those mistakes are and convince you that a few small changes are the secret to creating a lasting and loving relationship.  And unlike most relationship advice you’ll hear, his advice isn’t theoretical. It’s built on what he’s seen thousands of couples do when it’s working… and when it’s not.  You’ll learn: -How you can save (or strengthen) any marriage in 10 minutes a week -The #1 thing that leads to infidelity (it’s not what you think) and how to avoid it -How to tell if your marriage is over -The reason relationships and marriages fail -How to argue in a productive way -How to tell if you’re in the wrong relationship -The habits of all successful relationships If you’re single, this is what sets the foundation for a healthy relationship. If you’re in a relationship, this is what allows it to deepen, strengthen, and evolve with you. If you’re suffering from a breakup or a divorce, this will not only make you believe in love again, but it will also give you the road map to create it.  This is one of the most important conversations that has been had on this podcast to date. Mel cannot wait for you and everybody that you love or have loved to experience it.  For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next with Mel and her husband Chris: How To Create Better Relationships: 6 Surprising Lessons From 28 Years Of Marriage Connect with Mel:     Order Mel’s new product, Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    4 days ago

    •
    1h 36m

New Shows

  • La Perspective Stoïcienne
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Les notes pour le cœur 💟
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Le PodKaiz
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated twice weekly

  • COUCH by Lena Situations
    Fashion & Beauty
    Fashion & Beauty

    Updated weekly

  • LE STOÏCISME QUI RÉVÈLE TA VERSION LA PLUS PUISSANTE.
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • Anxiété Peace avec Antoine Audibert
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 5 days ago

  • Motivation Absolue
    Health & Fitness
    Health & Fitness

    Updated weekly

  • Français (France)
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)