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6 ENE

Leben mit Hundemasken

Es gibt Tage, da bellt sich Mitch morgens erstmal im Spiegel an. Denn Mitch ist ein sogenannter "Puppy-Player" – er lebt einen Teil seines Lebens als Hund. Dafür benutzt er Masken, die es ihm erlauben, andere Seiten von sich zu zeigen und andere Gefühle zu spüren. Puppy-Masken gelten als Fetische, sich selbst nennt Mitch "stockschwul". Trotzdem ist seine Hunde-Seite für den 26-Jährigen weniger sexueller Kick als spielerischer Teil seiner Identität, sagt er. In der Öffentlichkeit zeigt sich Mitch nur selten mit Maske, aber seine Familie weiß Bescheid, und auch sein Freund teilt seine Leidenschaft. Für den 26-Jährigen ist es das Wichtigste, sich selbst im Spiegel in die Augen schauen zu können – mit Hundemaske oder ohne.

6 ene

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57 min
23/12/2025

Trotz Schwindel aktiv

Zu einer ihrer Töchter hat sie keinen Kontakt – trotzdem würde sie die Tür öffnen, wenn diese vor ihr stünde, und ihr sagen, dass sie sie "ganz doll liebt", sagt Anja aus Bremerhaven. Die 57-Jährige, die sieben Geschwister hat, hatte kein einfaches Leben. Von den Eltern wurde sie geschlagen, erzählt sie. Auch in ihren Ehen gab es Gewalt. Anja trennte sich und war lange alleinerziehend. Im Berufsleben gab es öfter Schwierigkeiten: Anja arbeitete schon als Friseurin, in der Fischverarbeitung und hielt sich und ihre drei Kinder mit diversen Putzjobs über Wasser. Heute genießt die Bremerhavenerin die Ruhe in ihrem Leben. Und obwohl sie täglich unter Schwindelanfällen leidet, sieht sie es als ihre Lebensaufgabe, anderen zu helfen, erzählt sie Host Mario Neumann im Bremen Zwei-Podcast "Eine Stunde reden".

23/12/2025

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59 min
25/12/2025

Gefangen auf dem Nil - Albtraum statt Abenteuer

Coco ist auf einer Backpacking-Reise in Ägypten. Ein spontaner Segelboot-Trip auf dem Nil wird zur lebensbedrohlichen Falle, als der Touristen-Guide unter Drogeneinfluss durchdreht. Wie Coco und ihre Freundin überleben, das erzählt sie in dieser Folge.

25/12/2025

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20/02/2025

Blasenentzündung oder -schwäche: Wie wir die Blase stärken

Blasenentzündung nach Karneval? Das ist kein Spaß! Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie Du sie schnell wieder los wirst und was wirklich hilft. Außerdem: Tipps gegen Blasenschwäche und wie Du Deine Blase stärken kannst. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

20/02/2025

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33 min
27/05/2025

Frisch geschieden, ganz im Frieden

Armin Sternberg kommt gerade vom Scheidungsrichter, als er Podcast-Host Mario Neumann auf der Straße trifft. Er kann seine Gefühle nicht gut benennen, antwortet er auf die Frage, warum seine Ehe gescheitert ist. In seinem Beruf kann der 67-Jährige aber sehr gut kommunizieren: Er ist selbständiger Berater und begleitet Firmen bei Transformationsprozessen. In seiner Freizeit macht er am liebsten Sport, fährt Motorrad, Fahrrad oder taucht. Allerdings arbeite er zu viel, gibt er zu. Deswegen geht er auch regelmäßig in ein Kloster, um dort vom Alltag abzuschalten. Wie ihm Meditation hilft und warum er glaubt, dass die Menschheit sich grundlegend ändern muss, erzählt der gebürtige Ostfriese im Bremen-Zwei-Podcast "Eine Stunde reden". Podcast-Tipp: Mein Mensch https://1.ard.de/mein-mensch

27/05/2025

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1 h y 1 min
02/09/2025

Neuer Mut nach Ehe-Aus

Wenn es ihm mal wieder schlecht geht, schwingt sich Jörg Rafalski auf sein Motorrad: "Auf die Straße, den Kopf freiblasen". Seine schwarze Harley-Davidson hat sich der 56-Jährige erst vor ein paar Monaten zugelegt – auch als Reaktion auf eine Lebenskrise. Zu schweren Rückenschmerzen und einem Tauchunfall kam die Trennung von seiner langjährigen Ehefrau. Alles zusammen hat ihn aus der Bahn geworfen. Obwohl er als Sportler und Kampfsporttrainer eigentlich gelernt hat, mit Widerständen umzugehen, machte ihm die Einsamkeit zu schaffen, erzählt er Podcast-Host Mario Neumann. Zumal er in dieser schweren Zeit auch noch seinen Job verlor. Mittlerweile arbeitet der gelernte Ver- und Entsorger, Fachrichtung Wasserwirtschaft, als Betriebsleiter eines Klärwerks. Mit seiner "schnuckeligen, kleinen Anlage" ist er recht glücklich, wie er sagt. Weil sein Kopf wieder mitspielt und er sich in der Spur fühlt, nicht nur auf dem Motorrad.

02/09/2025

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59 min
03/07/2023

Paul Watzlawick – Warum wir nicht NICHT kommunizieren können

Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Paul Watzlawicks konstruktivistische Weltsicht prägt die systemische Psychotherapie und ist bis heute Grundlage der Kommunikationstheorie. Von Martina Senghaas (SWR 2021) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/paul-watzlawick | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

03/07/2023

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28 min
20/02/2025

Lisas Sturz vom Pferd, der alles verändert hat

Lisa liebt den Pferderennsport. Bis ein schwerer Unfall ihr Leben auf den Kopf stellt. Aber Aufgeben ist zu keinem Zeitpunkt eine Option.

20/02/2025

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26/02/2025

Innovative Batteriezellen – Wie wird Deutschland wettbewerbsfähig?

Bei der Erforschung und Entwicklung neuer Batterietypen gehört Deutschland zur internationalen Spitzengruppe. Noch. Um weiter mithalten zu können, braucht es mehr Geld, Zeit und Forschung. Von Dirk Asendorpf (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/innovative-batteriezellen | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

26/02/2025

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28 min
05/08/2025

Sein Leben ist ein Kampf, der sich lohnt

Christian Tenes Start ins Leben war hart: Als Frühchen zur Welt gekommen, musste er sich schon als Kind etlichen Operationen unterziehen. Bis heute hat er mit den Folgen zu tun, darunter eine spastische Gangstörung und eine kaputte Kniescheibe, erzählt der 43-Jährige Podcast-Host Mario Neumann. In seinem Heimatland Rumänien gab es für Kinder wie ihn wenig Förderung. Erst nachdem seine Mutter mit ihm nach Deutschland ausgewandert war, konnte er überhaupt zur Schule gehen. Aber seine schweren Startbedingungen haben ihn nicht verbittert, im Gegenteil: Er schätzt sein Leben, wie es ist und hält Neid für überflüssig. Auch mit seinem Arbeitsplatz ist er sehr zufrieden: Im Team einer Werkstatt für Menschen mit Beeinträchtigungen prüft er elektrische Geräte. Viel Zeit verbringt er mit seinem zwölfjährigen Sohn, unterwegs mit seinem dreirädrigen Fahrrad in der Stadt oder im Fitnessstudio, wo er seine spastisch verkürzten Muskeln stärkt. Und wenn er beim Training mal vom Band fällt, dann steht er einfach wieder auf. Podcast-Tipp: "Der zweite Gedanke" https://1.ard.de/derzweitegedanke

05/08/2025

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54 min

Jederzeit das Beste hören. Ob Hörspiel, Wissen, Krimi, Dokumentation oder Comedy – noch mehr hochwertigen und exklusiven Audiocontent gibt es in der ARD Audiothek. Für unterwegs und zu Hause.