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    Más de lo Mismo

    Irene Nortes

  • Mer än bara julefrid: En hemlig sexig tomte gästar!!

    HACE 3 DÍAS

    1

    Mer än bara julefrid: En hemlig sexig tomte gästar!!

    Han är den som hört tjejernas hemligaste tankar, de mörkaste skämten och de mest kontroversiella åsikterna, och aldrig sagt ett ord. Förrän nu? I veckans avsnitt gästar en man som vet allt. Han berättar varför dejtinglivet är så bedrövligt som det är och delar med sig av sina största fördomar om tjejerna. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 3 días

    •
    38 min
  • EL ENEMIGO INVISIBLE: perfeccionismo, presión por hacer más, validación externa, autosabotaje

    13/03/2023

    2

    EL ENEMIGO INVISIBLE: perfeccionismo, presión por hacer más, validación externa, autosabotaje

    ¿Saben esa sensación? Es como si estuvieses corriendo con todas tus fuerzas hasta la meta final, y mientras más avanzas, más corres, más rápido vas; más se mueve la meta y menos puedes alcanzarla. Siento que así es la perfección. Y creo que caer en el deseo de intentar alcanzarla nos puede dejar sintiendo como si no somos suficientes. Hoy hablamos de lo que ha implicado para mí el perfeccionismo, y de algunas cosas que me han ayudado a combatirlo. Hoy hablamos con un enemigo que normalmente no se ve, pero que sin duda camina por ahí haciéndonos sentir como si debemos ser y hacer más, siempre más.  Ojalá les guste, o los haga reflexionar un poco. Amaría leer sus opiniones sobre estos temas (siempre desde el respeto), y si tienen tiempo. Apreciaría que me dejaran una reseña en su plataforma favorita de podcasts. Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    13/03/2023

    •
    33 min
  • ¿NUNCA ES SUFICIENTE?: insatisfacción, sentirse solo, encontrar plenitud, buscar respuestas

    27/02/2023

    3

    ¿NUNCA ES SUFICIENTE?: insatisfacción, sentirse solo, encontrar plenitud, buscar respuestas

    Si les soy honesta, este episodio es diferente. En primer lugar porque no estoy muy segura de por qué lo hice. En segundo lugar, porque es más vulnerable de lo que normalmente soy en público. Pero quería compartirles como me he sentido últimamente. Sé que no soy solo yo, porque no estamos solos en este mundo, pero a veces se siente como si extrañamos sitios, personas, sentimientos que no conocemos. Y hoy, me planteo estas preguntas en un intento de encontrar respuestas. En este episodio conversamos con todas las dudas que llevamos dentro, intentando encontrarles un sentido. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    27/02/2023

    •
    37 min
  • Apego ansioso: Cómo enfrentar el miedo al abandono

    02/12/2024

    4

    Apego ansioso: Cómo enfrentar el miedo al abandono

    En este episodio, hablo sobre el apego y cómo ha influido en mis relaciones a lo largo de los años, especialmente desde la perspectiva del apego ansioso. Te cuento un poco sobre cómo funciona este tipo de apego: esa sensación constante de miedo al abandono, la necesidad de sentirnos validados todo el tiempo y cómo eso afecta nuestras emociones y relaciones. También te doy algunas ideas de cómo podemos ayudar a alguien con apego ansioso, ya sea nosotros mismos o alguien cercano, para que puedan manejar mejor esas inseguridades y crear relaciones más sanas. Si alguna vez te has sentido atrapado en una montaña rusa emocional o conoces a alguien que lo vive, este episodio es para ti. Estamos juntos en esto, Sígueme en mis redes sociales: Instagram: @andressolerr - @tumenteencaos TikTok: @andresssolerr

    02/12/2024

    •
    30 min
  • EP10 (本集feat.蓋瑞) 孫生事件怎麼看?山寨周杰倫模仿拍外送廣告?

    HACE 1 DÍA

    5

    EP10 (本集feat.蓋瑞) 孫生事件怎麼看?山寨周杰倫模仿拍外送廣告?

    本集置入 寵物品牌【貓後苑】 從原料開始就很講究的品牌, 像貓砂、罐頭、貓草、貓薄荷都走自然、安心、無毒的路線, 而且也都有檢測的驗證,給主子用起來比較放心。 如果你最近剛好在找貓咪用品,可以去官網看看。 這邊我也幫大家準備了一個優惠: 輸入優惠碼就可以享 95 折,或是直接透過下單,也同樣享有 95 折喔! 【專屬連結】:https://www.catgardenhotel.com/ref/2216/ 【 95 折優惠碼】:cardikikid 🎙 本集重點: 金宇彬和申敏兒20日完婚啦~好消息~黃明志尿檢是陰性大家有看MMA音樂獎嗎?孫生事件怎麼看?山寨周杰倫模仿拍外送廣告? 陪你吃瓜、閒聊娛樂圈大小事、開心放鬆每一天~💖 Powered by Firstory Hosting

    hace 1 día

    •
    25 min
  • La razón por la que estás insatisfecho

    05/12/2022

    6

    La razón por la que estás insatisfecho

    No sé si soy la única, pero últimamente me han surgido muchas preguntas sobre por qué estamos insatisfechos como sociedad. ¿Qué será esa cosa en común que a veces nos deja sintiendo tan desmotivados? Hoy hablo un poco del impacto que creo que todo el fenómeno de las redes sociales está dejando en nuestra generación. Y cómo navegarlas sin morir en el intento. Reflexiono sobre lo que verdaderamente implica que cada uno de nosotros tenga una historia completamente diferente, y converso con el reflejo de una sociedad que constantemente siente que podría hacer más, ser más, e ir más rápido.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    05/12/2022

    •
    34 min
  • El reflejo

    28/11/2022

    7

    El reflejo

    Falta poco para que el primer episodio de Conversaciones con el Reflejo esté disponible. Pero antes, quería compartir un pedacito de algo que escribí para explicarles la razón por la que este podcast recibe su nombre. Hoy quiero darme la oportunidad de compartir una de mis conversaciones con el reflejo.  Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=5AF8A49A Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    28/11/2022

    •
    3 min
  • Nées ensemble (Catherine et Colette 2/2)

    25 SEP

    8

    Nées ensemble (Catherine et Colette 2/2)

    Physiquement identiques. Malades en même temps. Toujours ensemble. Enfants, Colette et Catherine sont les jumelles que tout le monde imagine. Mais en grandissant, leurs particularités s’affinent. Elles trouvent chacune leur place, unique. Et avec elles, des épreuves bien différentes à traverser. L’histoire de Colette est la deuxième partie d’une histoire en deux parties. N’oubliez pas d’écouter le premier épisode, raconté du point de vue de Catherine. Ce témoignage a été recueilli par Louise Régent. Transfert est produit est Slate Podcasts Direction et production éditoriale: Sarah Koskievic et Benjamin Saeptem Hours Chargée de production: Astrid Verdun Chargé de post-production: Mona Delahais Prise de son et montage: Johanna Lalonde Musique originale: Arnaud Denzler L'introduction est écrite par Sarah Koskievic et Benjamin Saeptem Hours. Elle est lue par Aurélie Rodrigues. Retrouvez Transfert tous les jeudis sur Slate.fr et sur votre application d'écoute préférée. Découvrez aussi Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Trois fois par mois, Transfert donne accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et les coulisses de vos épisodes préférés. Pour vous abonner, rendez-vous sur Slate.fr/transfertclub. Abonnez-vous à la newsletter Transfert: https://transfert.kessel.media/ Suivez Transfert sur Instagram: https://www.instagram.com/transfertpodcast/ Rejoignez le Discord Transfert pour discuter du podcast avec d'autres auditeurs et auditrices: https://discord.com/invite/837cMKcCmY Pour proposer une histoire, vous pouvez nous envoyer un mail à l'adresse: transfert@slate.fr Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

    25 sep

    •
    32 min
  • 5 secretos para explotar tu marca personal

    HACE 6 DÍAS

    9

    5 secretos para explotar tu marca personal

    Fui al concierto de Bad Bunny en la Ciudad de México y reconocí 5 claves que tiene cada marca principal exitosa. Hoy te las comparto con ejemplos para que las apliques a la industria que sea. Si quieres realmente explotar tu marca personal o de productos en este 2026 en redes sociales, te espero en The Content Formula. - DESCUENTO DE $334 US disponible: https://www.danischulzinc.com/tcf⁠  www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz Pregúntale a Dani: ⁠https://www.danischulzinc.com/podcast⁠

    hace 6 días

    •
    49 min
  • No te falta motivación, es disciplina ¿por qué pospones lo que te haría bien?

    8 DIC

    10

    No te falta motivación, es disciplina ¿por qué pospones lo que te haría bien?

    ¿Por qué no hacemos las cosas que sabemos que nos harían bien? Cuando tenemos decenas de metas y hábitos en nuestra mente que nos encantaría cumplir pero no traspasan a la realidad, la frustración suele magnificarse.  Algunos lo llaman autosabotaje. Hay quienes dicen que es pereza, desmotivación o incapacidad para hacer las cosas. En realidad hay elementos en específico que te impulsan o limitan cuando se trata de cumplir lo que te propones.  Por eso, hoy conversamos con el reflejo del compromiso, que nos ilumina sobre cuál es la diferencia entre las metas que solo se quedan en el deseo y aquellas que se vuelven una realidad.  Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-3:20 intro 3:20-12:44 por qué pospones lo que es bueno para ti 12:44-26:20 cómo cumplir con lo que te propones 26:20-29:28 el tema con la disciplina 29:28-30:45 conclusión (canciones del episodio) 30:45-32:11 outro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    8 dic

    •
    35 min

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