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マインドフルネス瞑想ガイド MEDITERRACE
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MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏
このチャンネルでは・・・
🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】
🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】
🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】
🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】
🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】
🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】
🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信！
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通勤中にできる！【誘導瞑想】マインドフルネス 瞑想 一日を心地よく始める
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実はすごい！【本要約】『続ける思考』井上新八著マインドフルネス瞑想ガイド
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【解説】解像度を上げると、引き寄せがはじまる！ 自己啓発 瞑想 アファメーション 方法 マインドフルネス瞑想ガイド
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【ニュース】サザエさんにランボルギーニを売るには？/最新睡眠事情/スローモーニング ライフハック 自己啓発 マインドフルネス瞑想ガイド
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【誘導瞑想】思いの焦点を絞り、本当の願いを描き出す瞑想 自己実現 引き寄せの法則
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【アファメーション】「私はきれい」I am beautiful アファメーション 潜在意識から変わる 美しくなる毎日の習慣
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