Las Cosas Como VANe

Vanesa
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  • Medicina alternativa

Vanesa Jiménez Somos tu espacio de empoderamiento y bienestar, diseñado para mujeres y hombres que buscan herramientas poderosas para afrontar las situaciones de la vida actual. Aquí, te sumergirás en conversaciones reveladoras con personalidades destacadas, doctores y especialistas, quienes compartirán sus conocimientos para fortalecer tu mente, cuerpo y espíritu. ¿Buscas inspiración para potenciar tu vida? ¿Quieres descubrir nuevas perspectivas sobre la salud mental y el bienestar general? ¡Estás en el lugar indicado!

  1. hace 4 días

    No fue el diagnóstico fue cómo aprendi a vivir con él.

    Recibir un diagnóstico puede cambiar tu vida en un instante… pero no tiene por qué definir quién eres ni el futuro que puedes construir. En este episodio de Las Cosas como Vane, cerramos nuestra octava temporada con una conversación profundamente humana junto a Blanca Jaime, quien fue diagnosticada con diabetes tipo 1 desde la infancia y comparte el camino de aceptación, aprendizaje y fortaleza que la ha llevado a vivir plenamente. Más allá de hablar de una enfermedad, este episodio nos invita a reflexionar sobre cómo enfrentamos los momentos más difíciles de nuestra vida y cómo el amor, la familia y una atención médica con empatía pueden transformar por completo la forma en la que vivimos un diagnóstico. Este episodio nos recuerda que detrás de cada expediente clínico existe una persona con miedos, sueños, preguntas y una historia que merece ser escuchada.Porque, al final, no fue el diagnóstico lo que cambió la vida de Blanca… fue la manera en que decidió vivir después de él. Gracias por acompañarnos durante esta Temporada 8 de Las Cosas como Vane. Cada conversación ha sido una oportunidad para aprender, cuestionarnos y crecer juntos. Nos emociona cerrar este ciclo con una historia que nos recuerda que incluso en los momentos más difíciles siempre existe espacio para la esperanza. 🎧 Dale play y acompáñanos en este episodio de cierre. Si esta historia resonó contigo, compártela. Nunca sabes quién puede necesitar escucharla hoy.

  2. 17 jul

    La energía con la que vives crea la vida que tienes

    En este episodio de Las Cosas como Vane conversamos con Jessica Ruiz sobre cómo nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos con nosotros mismos puede influir en las decisiones que tomamos, en lo que permitimos y en la manera en que acompañamos a quienes amamos. Desde su historia como maestra, aprendió a mirar más allá de la conducta de sus alumnos para descubrir lo que realmente necesitaban. Ese proceso la llevó a comprender que, para transformar la vida de los niños, también era necesario acercarse a sus madres, padres y cuidadores. Una conversación llena de aprendizajes, vulnerabilidad y transformación, que nos recuerda que cuidarnos no es egoísmo y que el cambio que deseamos compartir con otros también tiene que comenzar dentro de nosotros. Porque la energía con la que vives no solo afecta cómo te sientes: también influye en la vida que construyes. 🎧 Disponible en YouTube y Spotify. Dale play y acompáñanos en este nuevo episodio de Las Cosas como Vane.

  3. 9 jul

    Tu cuerpo cambia...Escúchalo

    ¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes? Quizá no necesitas exigirle más... sino empezar a escucharlo. Hay momentos en los que sentimos que nuestro cuerpo ya no responde como antes. Cambia nuestra energía, el sueño, el estado de ánimo, la manera en que nos relacionamos con la comida y hasta la forma en que nos vemos frente al espejo. Pero ¿y si en lugar de luchar contra esos cambios aprendiéramos a escucharlos? En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con la nutrióloga Paula Ledesma sobre la perimenopausia, la salud femenina y todos aquellos factores que pueden influir en esta etapa de transformación. Hablamos de alimentación, autocuidado y de la importancia de comprender que nuestro cuerpo no necesita castigos, dietas extremas ni exigencias imposibles: necesita atención, conocimiento y cuidados que evolucionen junto con nosotras. Porque lo que funcionaba a los 20 quizá no sea lo que tu cuerpo necesita a los 40.

  4. 3 jul

    ¿Elegiste tu profesión...o ella te eligió a ti?

    ¿Y si la profesión que elegiste fuera mucho más que una carrera? Tal vez también sea un reflejo de tu historia, de tus emociones y de la persona en la que te has convertido. En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con Rebeca Saldaña, experta en biodescodificación, para explorar una pregunta que nos lleva mucho más allá del trabajo o la vocación. Hablamos de cómo nuestras experiencias, emociones, historia familiar y formas de vivir pueden influir en las decisiones que tomamos, incluso en aquello a lo que decidimos dedicar nuestra vida. Entre reflexiones profundas, momentos de humor y una meditación guiada que nos regaló Rebeca, esta conversación nos recuerda la importancia de hacer una pausa, escucharnos y volver a conectar con nosotros mismos. Porque a veces las respuestas que buscamos afuera… llevan mucho tiempo esperándonos dentro. Dale play y acompáñanos en una conversación que, quizá, también cambie la forma en la que miras tu propia historia

  5. 25 jun

    Ser mamá te cambia la mente...Y nadie te lo dijo

    Cuando nace un bebé, también nace una nueva versión de mamá… y su cerebro cambia para siempre. Lo sorprendente es que casi nadie se lo explica. ¿Qué pasaría si te dijeran que la maternidad no solo transforma tu vida… sino también tu cerebro? En este episodio de Las Cosas como Vane conversamos con la Dra. Miranda Acosta, especialista en salud mental materna, sobre una realidad que viven millones de mujeres y de la que todavía se habla muy poco. Descubrimos cómo el embarazo, el parto y la maternidad modifican biológica y químicamente el cerebro de una mujer para prepararlo para cuidar, proteger y crear un vínculo con su bebé.

  6. 18 jun

    Tus traumas también están creando a tus hijos

    ¿Alguna vez te has preguntado si las heridas que cargas desde tu infancia están influyendo en la forma en que educas a tus hijos? En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con la psicóloga Mariana Morales sobre uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la salud emocional: los traumas. Hablamos de qué son realmente los traumas, cómo se originan, por qué no siempre están relacionados con eventos extremos y cómo muchas de nuestras reacciones, miedos, inseguridades y patrones de comportamiento pueden tener raíces mucho más profundas de lo que imaginamos. También exploramos una pregunta que puede resultar incómoda, pero necesaria: 💭 ¿Cómo contribuimos, sin darnos cuenta, a generar heridas emocionales en nuestros hijos? Pero esta conversación no se trata de culpa. Se trata de conciencia. Porque así como podemos transmitir nuestras heridas, también podemos transmitir sanación.

  7. 11 jun

    Si no hablas tu, alguien más lo hará

    Tus hijos aprenderán sobre sexualidad tarde o temprano. La verdadera pregunta es: ¿quieres que aprendan de ti o de Internet?" ¿Qué pasa cuando nuestros hijos tienen preguntas y nosotros no sabemos cómo responder? En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con el sexólogo Roberto Levy sobre uno de los temas que más inquietan a madres, padres y cuidadores: la educación sexual en niñas, niños y adolescentes. Abordamos la importancia de enseñar límites, consentimiento, prevención del abuso, uso responsable de la tecnología y la necesidad de convertirnos en ese lugar seguro al que nuestros hijos puedan acudir cuando tengan dudas, inquietudes o necesiten ayuda. ✨ Porque si nosotros no abrimos la conversación, alguien más lo hará. ✨ Porque informar protege. ✨ Porque educar también es una forma de amar. Una charla necesaria para quienes desean acompañar a las nuevas generaciones con información, confianza y responsabilidad. 🎙️ Dale play y acompáñanos en esta conversación que puede cambiar la forma en que hablamos de sexualidad en casa.

  8. 4 jun

    Divorciarse SIN romperse

    Hay relaciones que terminan mucho antes de que alguien firme los papeles. La pregunta es: ¿cómo cerrar una historia sin romperte en el intento? En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con Mariana Morales, psicóloga, y Angie Marquez, abogada, para explorar el divorcio desde dos perspectivas fundamentales: la emocional y la legal. Porque divorciarse no significa fracasar. A veces, también puede ser una forma de volver a encontrarse. Acompáñanos en esta charla donde hablamos de amor, pérdidas, decisiones y nuevos comienzos.

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Acerca de

Vanesa Jiménez Somos tu espacio de empoderamiento y bienestar, diseñado para mujeres y hombres que buscan herramientas poderosas para afrontar las situaciones de la vida actual. Aquí, te sumergirás en conversaciones reveladoras con personalidades destacadas, doctores y especialistas, quienes compartirán sus conocimientos para fortalecer tu mente, cuerpo y espíritu. ¿Buscas inspiración para potenciar tu vida? ¿Quieres descubrir nuevas perspectivas sobre la salud mental y el bienestar general? ¡Estás en el lugar indicado!

Información

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    Vanesa
  • Años de actividad
    2021 - 2026
  • Episodios
    128
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    Explícito
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    © Vanesa
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