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Maarsijk

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SUPERACIÓN PERSONAL
CADA SEMANA

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HACE 4 DÍAS

Si ella es Taylor Swift yo soy Charli XCX

En el episodio de hoy hablamos sobre las inseguridades y la comparación, lo humano y lo perjudicial de estas actitudes y sentimientos, cosas que sentimos mientras crecemos, mientras observamos a otras personas y como siempre aquí les dejo algunos artículos de substack que me ayudaron a encontrar las palabras correctas para este episodio, por cierto díganme si prefieren que les ponga mi cuenta de substack aquí y solo le doy repost a los ensayos en lugar de dejar las referencias aquí en la descripción. Disfrute mucho el titulo de este episodio, luego hay episodios que no me gustan los títulos pero el de este episodio si se me hizo creativo jaja. Davis, B. (2026, 9 abril). The Hidden Cost of Comparison. Pastor’s Press. https://pastors.press/p/the-hidden-cost-of-comparison?utm_source=%2Fsearch%2Fcomparison&utm_medium=reader2 Osmani, A. (2024, 14 agosto). Comparison is the thief of joy. Elevate. https://substack.com/home/post/p-147595606 Host: @maarsijk Podcast: @mardelunaap

57 min
10 ABR

Sanar de forma performativa

En el episodio de hoy tocamos el tema de sanar performativamente, creo que siempre les hablo de este tema y me da mucha risa porque del primer contenido que subía era este estilo, pero quienes seriamos si no evolucionamos? Espero que disfruten este episodio tanto como yo disfrute hacerlo, cuéntenme si alguna vez han creído alguna de estas mentiras que prometen convertirte en tu mejor versión. Yo se que me dijeron que preferían los videopodcast pero estoy trabajando en tener un fondo bonito so hang on Oigan tengo este episodio escrito desde hace tanto tiempo que no encuentro las fuentes, pero créditos a quienes corresponda. Host: @maarsijk Podcast: @mardelunaap

51 min
27 MAR

¿Quién soy si no soy la mejor?

En el episodio de hoy tocamos el tema de la ambición sin control, el nunca estar satisfecho y no apreciar nuestros logros, personalmente no me considero una persona muy ambiciosa pero si muy soñadora, me gusta aprender de todo y bien dicen Jack of all trades, master of none. En el episodio hablo sobre apreciar nuestras metas mas pequeñas y la autovalidación. Guadamillas, A. (2023, 10 abril). Por qué es tan importante la autovalidación emocional y cómo practicarla. Psicología Con Swing. https://psicologiaconswing.com/la-autovalidacion-emocional/ Host: @maarsijk Podcast: @mardelunaap

35 min
18 FEB

Redefiniendonos el amor propio + enseñándoles mi playlist

Bienvenidos al episodio de San Valentin, una pequeña semana tarde, estoy muy emocionada, realmente me gusta mucho este episodio, me divertí haciendo, editándolo y lo disfrute bastante. @Postcardsbyhasif substack https://open.spotify.com/playlist/6edvlH73z2M1upT7J91YNW?si=64e1d7ea6116436b´

35 min
29 ENE

La mentira de ser tu mejor versión

Necesito una playera que diga "Gym #1 hater" porfavor y gracias. (Las redes sociales del podcast están cerradas por el momento pero están las mías @maarsijk en todos lados)

29 min
09/07/2025

¿por qué queremos lo que queremos?

@maarsijk y @mardelunaap

29 min
26/06/2025

Todo es político

Holaaaa, el episodio de hoy es muy distinto al contenido habitual, pero es un pequeño y corto recordatorio a cuestionarnos nuestras acciones, creencias y valores. instagram @mardelunaap y @maarsijk

22 min
12/06/2025

¿Hacia dónde vamos?

@mardelunaa @maarsijk

22 min

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Maarsijk
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2024 - 2026
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40
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