Ocularis

Rubén Pascual
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  • Medicina
  • Cada mes

Bienvenidos al podcast del Proyecto Ocularis. Aquí vas a encontrar información sobre oftalmología y el sistema visual. Hablaremos sobre la salud, el funcionamiento y las enfermedades de la visión, siempre desde un punto de vista científico siguiendo los principios de la Medicina Basada en la Evidencia.

  1. hace 2 días

    Alimentación y visión

    ¿Podemos enfermar de los ojos si comemos mal? ¿Una buena dieta nos ayuda a tener una vista sana? ¿Cómo influye nuestra nutrición en el sistema visual? Hoy que lo cuento. Este es el décimo episodio de la décima temporada, y vamos a hablar de cómo influye lo que comemos en la salud de nuestros ojos. Repasaremos enfermedades carenciales, y otras formas indirectas en las que una mala dieta ponen en peligro nuestra visión. También nos actualizaremos sobre la influencia de la luz azul en nuestro organismo. Veremos que este tipo de luz no solo no produce ninguna enfermedad ocular, sino que las afirmaciones de que producen fatiga visual o trastornos del sueño son, como poco, exageradas. Por último hablaremos de las lesiones que puede producir la luz solar directa en nuestros ojos, a cuento del reciente eclipse solar que pudimos ver en España. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Luz azul y retina: episodio del podcast donde hablamos de la luz azul y la ausencia de efectos adversos.Resumen sobre la luz azul: artículo del blog donde resumo los artículos y episodios que he ido dedicando al tema.Suplementos nutricionales: otra entrada del blog donde explico cómo el marketing de las empresas nos intentan convencer sin pruebas de que tomemos las pastillas que nos venden para la salud de nuestros ojos.Eclipse de sol: artículo antiguo donde resumo brevemente el riesgo que supone un eclipse de sol para nuestra vista.Por último, el episodio del podcast "Bala Extra", de Pedro Sánchez, donde habla de la luz azul y de Reticare, gafas de luz azul, filtros y demás estafas: https://emilcar.fm/2026/04/13/reticare-naut-y-las-soluciones-cientificas-que-te-sacan-los-cuartos/ Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción aquí:https://app.notion.com/p/rubenpascual/10x09-Alimentaci-n-y-visi-n-3cbfd01e222c8096b395fbe7651a967c Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/X: @ocularistweet

  2. 1 ago

    Glaucomas, con la Dra. Elena Arrondo

    ¿Cómo ha evolucionado la cirugía del glaucoma los últimos años? ¿Cómo se realiza la exploración, diagnóstico y seguimiento de esta enfermedad en la actualidad? Hoy te lo contamos. Este es el octavo episodio de la décima temporada, en el que entrevisto a la Dra. Elena Arrondo, especialista en glaucoma del Instituto de Microcirugía Ocular en Barcelona, y una de las glaucomatólogas más destacadas del panorama nacional. Hablaremos de la gran evolución de la cirugía de esta enfermedad, así como las novedades en el seguimiento de la patología. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Los glaucomas: episodio del podcast donde explico las bases generales de esta enfermedad.El el blog hay artículos más antiguos que también nos pueden servir:PrevenciónClasificación¿Qué es el glaucoma?: uno, dos y tresTratamiento del ojo seco: Artículo del blog donde explico las medidas terapéuticas indicadas para sequedades oculares como las del Sjögren. Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://app.notion.com/p/rubenpascual/10x08-Glaucomas-con-la-Dra-Arrondo-39afd01e222c80d9aec4e7eddd267bf4 Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/X: @ocularistweet

  3. 1 jul

    Obstrucción de vías lagrimales

    ¿Qué ocurre cuando se obstruyen los conductos lagrimales? ¿Qué complicaciones pueden aparecer? ¿Cómo tratamos este problema? Hoy te lo cuento. Este es el séptimo episodio de la décima temporada y describiremos el problema más habitual del sistema que drena la película, y una de las causas más frecuentes de lagrimeo. También hablaremos de un estudio sobre el origen y los mecanismos de la miopía, y repasamos cómo está el estado de la investigación básica en este tema. Por último hablaremos de una patología general que produce un ojo seco intenso: la enfermedad de Sjögren. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Tratamiento del ojo seco: Artículo del blog donde explico las medidas terapéuticas indicadas para sequedades oculares como las del Sjögren.  Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://app.notion.com/p/rubenpascual/10x07-Obstrucciones-lagrimales-38efd01e222c801eb89ed6d190bc2aa5  Dónde oír el podcast Feed RSS: https://feeds.feedburner.com/ocularisSpotify: https://open.spotify.com/show/5OIVAoQ1wuG103lerlUerSYouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjblx2NnjoLVx8CrNtxCooAaYQz8Z2ghJiVoox: https://www.ivoox.com/podcast-ocularis_sq_f1446123_1.htmlWeb: https://ocularis.es  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/X: @ocularistweet

  4. 1 jun

    Blefaroplastia

    ¿Cuál es la cirugía estética más habitual de la oftalmología? ¿Qué intervención se usa para rejuvenecer los párpados? Hoy te lo cuento. Este es el sexto episodio de la décima temporada y repasamos la operación para reducir volumen, quitar piel y mejorar el aspecto de los párpados, aunque también tiene indicaciones médicas.  También hablaremos de una nueva enfermedad, una inflamación intraocular que cursa con tensión alta (uveítis anterior hipertensiva) causada por un virus que podemos denominar nuevo que se transmite a partir de animales marinos. Por último hablaremos del dolor ocular: sus tipos, orígenes y características. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Causas de ojo rojo: episodio del podcast donde describo las causas de enrojecimiento ocular, que habitualmente cursan también con dolor.Uveítis: artículo del blog donde explico la inflamación intraocular, que han sufrido los infectados por el nuevo virus.  Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://www.notion.so/rubenpascual/10x06-Blefaroplastia-367fd01e222c803faea5e6df5c2f37ad  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/Twitter: @ocularistweet

  5. 1 may

    Explorando un estrabismo

    ¿Cómo se explora la desviación del ojo para poder corregirla? ¿Qué debemos saber de un estrabismo para poder operarlo con las máximas garantías? Hoy te lo cuento. Este es el quinto episodio de la décima temporada y repasamos las diferentes exploraciones motoras y sensoriales que hacemos a un paciente con estrabismo de cara a la cirugía. También hablaremos de la calidad de los estudios de prevalencia de miopía que se hacen en España, y cómo la metodología, los sesgos y los errores de medición explica la disparidad de resultados.  Por último hablaremos la lente de contacto terapéutica; las lentillas que no corrigen defectos de graduación, sino que cumplen una función de protección para superficies oculares con problemas. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: ¿Epidemia de miopía?: Artículo del blog donde analizo los intereses, las falacias y las medias verdades en las que se basa el miedo a ese presunto aumento global de la miopía.Cuándo y cómo tratar un estrabismo: Episodio del podcast donde describo cómo se decide indicar un tratamiento, y qué tratamientos hay.Tratamiento quirúrgico del estrabismo: Otro episodio donde explico con más detalle en qué consiste la cirugía para este problema.  Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://www.notion.so/rubenpascual/10x05-Explorando-un-estrabismo-354fd01e222c80269e6cfb1fa921b30e  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/Twitter: @ocularistweet

  6. 1 abr

    Enfermedades urgentes

    ¿Qué enfermedades visuales no pueden esperar? ¿Qué lesiones y trastornos oculares requieren intervención urgente y no demorable? Hoy te lo cuento. Este es el cuarto episodio de la décima temporada y hablamos de las enfermedades oculares que debemos atender con urgencia. También hablaremos de la influencia de la dieta en el desarrollo de la miopía en jóvenes. Si bien el estudio que analizamos se enfoca en ácidos grasos omega-3 y saturados, la publicación no ofrece evidencias de que los suplementos nutricionales sean útiles. Por último hablaremos de un concepto en la exploración oftalmológica: el ángulo kappa. Este parámetro tiene importancia tanto en la estrabología como en la cirugía refractiva. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Dietary omega-3 polyunsaturated fatty acids as a protective factor of myopia: the Hong Kong Children Eye Study: el artículo en inglés que analizamos en la sección de noticias e investigación.Otras causas de ojo rojo: episodio del podcast donde repasamos varias enfermedades urgentes que se mencionan en el programa de hoy: queratitis, uveítis, escleritis.Neuritis óptica: episodio donde explico en detalle esta patología.Infartos del nervio óptico: programa dedicado a la neuropatía óptica isquémica anterior.Lentes intraoculares para la vista cansada: En este episodio se describe el uso de lentes que sustituyen al cristalino, y que se deben centrar en el ojo teniendo en cuenta la existencia del ángulo kappa.  Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://www.notion.so/rubenpascual/10x04-Enfermedades-urgentes-35efd01e222c804588d2cb92c8475b14  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/Twitter: @ocularistweet

  7. 1 mar

    Trasplantes corneales, con la Dra. Marina Rodríguez

    ¿Cómo se vive un trasplante de endotelio de primera mano? ¿Cómo una cirujana de cornea aprende las últimas técnicas y experimenta los desafíos en el quirófano? Hoy te lo contamos. Este es el tercer episodio de la décima temporada e inauguramos un nuevo tipo de programa. Tras casi una década de podcast en solitario, inauguramos el formato de entrevistas. Alternaremos los episodios habituales, con sus tres secciones, con programas de entrevistas en los que traeré a oftalmólogos con una larga experiencia y trayectoria y que son referencia en sus campos. Y vamos a comenzar hablando del trasplante de córnea con la Dra. Marina Rodríguez Calvo de Mora. La Dra. Rodríguez es una autoridad a nivel nacional e internacional en la cirugía de la córnea, pionera de traer las últimas técnicas de trasplante endotelial a España. Desde hace años tiene un papel protagonista en la creación, formación y mantenimiento de la estructura necesaria para los trasplantes corneales en el sur peninsular, desde el banco de ojos, formación de profesionales, etc. Además, es una excelente docente, como lo demuestra en esta charla. Espero que disfrutes oyendo el episodio igual que yo he disfrutado y aprendido haciendo la entrevista. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Trasplantes de córnea: episodio del podcast donde hablo de los distintos trasplantes de córnea. Si no lo has escuchado, es una buena introducción para sentar unas bases, y luego profundizar más con la entrevista.Una córnea venerable: artículo del blog donde explico una curiosidad de un trasplante de córnea, un tejido que sobrevivió más de un siglo. Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://www.notion.so/rubenpascual/10x03-Transplantes-corneales-con-la-Dra-Rodr-guez-35efd01e222c80878216f21e953f79d8  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/Twitter: @ocularistweet

  8. 1 feb

    Otras causas de ojo rojo

    El ojo rojo es uno de los síntomas más frecuentes de la oftalmología, y no siempre es debido a una conjuntivis. ¿Quieres saber las otras causas que puede haber detrás Hoy te lo cuento. Este es el segundo episodio de la décima temporada y continuamos hablando del ojo rojo. Exploramos las causas de enrojecimiento ocular que no son conjuntivitis. También hablaremos de la terapia de luz roja para el control de la miopía, una estrategia relativamente nueva de la que ya hablamos hace pocos meses. Han salido preocupantes evidencias que demuestran daños en la retina de los niños sometidos a estos procedimientos. Por último hablaremos de ectasias corneales, estas alteraciones que causan inestabilidad, adelgazamientos y cambios progresivos en la curvatura de la córnea. Ya hablamos en su momento del queratocono, pero quedaba pendiente hablar del resto. Si quieres saber más sobre estos temas, aquí te pongo información adicional: Tratamiento con luz roja: en este episodio del podcast, en la sección de preguntas de los oyentes, explicamos el tratamiento con luz roja para control de la miopía, del que ahora se sabe que puede ser lesivo para la retina y la visión.Escleritis y epiescleritis: artículo del blog donde hablamos de estas enfermedades en detalle.Uveítis: concepto, y síntomas y signos: Otras dos entradas del blog donde hablamos de estas inflamaciones del interior del ojo que también causan ojo rojo.Derrames en el ojo: Artículo donde describo esta causa de rojez, en este caso por una hemorragia.Lesiones corneales: episodio del podcast donde hablo de lesiones en la córnea, la mayoría de las cuales producen también ojo rojo.El queratocono: episodio donde describo la ectasia corneal más frecuente. Transcripción: Tienes disponible la transcripción automática de este episodio del audio a texto escrito. Se ha realizado con inteligencia artificial y el texto final no está supervisado por humanos. Puede contener errores.Si escuchas el episodio con una aplicación que soporta transcripción, ya tienes la opción disponible. De lo contrario, puedes acceder a la transcripción en el siguiente enlace:https://www.notion.so/rubenpascual/10x02-Otras-causas-de-ojo-rojo-35efd01e222c803da9d4efb3bc1880e3  Métodos de contacto: Grupo de Telegram: https://t.me/ProyectoOcularisBlog: https://ocularis.esEmail: proyecto.ocularis@gmail.comMastodon: https://mastodon.nu/@ocularisLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctorpascual/Twitter: @ocularistweet

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