Corrida de Rua - Careca de Correr

Careca de Correr - Corrida de Rua
  • 4,9 (7)
  • Esportes
  • Semanal

Sou Ruy Ferrari, jornalista careca que ama a corrida de rua... Ouça as incríveis histórias de corredores anônimos e famosos e dicas de profissionais ligados a saúde e a performance e as animadas coberturas de corridas de rua.

  1. 3 de set.

    CORRIDA EXIGE RITMO e TÉCNICA TAL COMO NA DANÇA #corridaderua #dança

    A corrida é um esporte que pode ser associado a dança. A dança exige equilíbrio e agilidade mental, tal como na corrida de rua. A dança cobra o rítmo e o uso dos braços e pernas, tal como na corrida. Nesse podcast eu traço esse paralelo e te levo a pensar comigo o quanto correr é também dançar pra frente e com muita atenção ao corpo e à mente. Ouça, comente e compartilhe! #correr #dançar #corridaderua #dança #corrida #carecadecorrer #321go

  2. 27 de ago.

    NUTRIÇÃO ESPORTIVA AJUDA MELHORAR A SAÚDE E A PERFORMANCE DO ATLETA

    Nesse bate-papo com a nutricionista Fernanda Wolfgramm você vai entender a importância da nutrição esportiva para prevenir lesões, acelerar a recuperação muscular e transformar a rotina de atletas amadores e profissionais. Você já tem uma nutri pra chamar de sua? Comente, curta e hype esse podcast. #nutrição #nutri #podcast #saúdealimentar #nutriçãoesportiva #alimentacaosaudavel

    NUTRIÇÃO ESPORTIVA AJUDA MELHORAR A SAÚDE E A PERFORMANCE DO ATLETA

  3. 20 de ago.

    ELLEN E EDUARDO APAIXONADOS PELA VIDA E PELO ESPORTE #corridaderua #triatleta

    Os jovens atletas amadores Ellen e Eduardo se conheceram através de amigos da mesma igreja. Com o tempo, foram se apaixonando juntos também pelos esportes. Nesse videocast eles contam um pouquinho sobre suas vidas e suas maneiras de ver e viver o esporte a dois. Assista, comente, curta e compartilhe esse bate-papo que aconteceu depois de um treinão coletivo, na Estrada do Oeste, em Pirabeiraba. #pirabeiraba #joinville #triatlhon #corridaderua #entrevista #videocast #carecadecorrer

    ELLEN E EDUARDO APAIXONADOS PELA VIDA E PELO ESPORTE #corridaderua #triatleta

  4. 13 de ago.

    CONHEÇA O BICAMPEÃO do IRONMAN, IGOR AMORELLI

    Conversei com o super triatleta profissional Igor Amorelli @igoramorelli, um dos maiores nomes da história dos esportes de endurance no Brasil. ​Nesse podcast descubra a mentalidade, como age e como se prepara um atleta desse nível para suas competições e que coleciona feitos históricos: ​🏆 1º brasileiro campeão do IRONMAN Brasil (2014). ​🥇 Campeão do IRONMAN Holanda (2016). ​⏱️ Pioneiro Sub-8 na América do Sul: Primeiro a fechar a distância abaixo de 8 horas (7h59:36 em Floripa, 2015), além de cravar o incrível tempo de 7h45min em Cozumel, no México. . ​🌍 Igor também é 7 vezes campeão do circuito IRONMAN 70.3 (com vitórias em Palmas, San Juan e Punta del Este) e finalista de elite no Mundial de Kona, onde já conta com 8 participações. . ​Aperte o play, confira, aprenda, curta, hype e compartilhe!

    CONHEÇA O BICAMPEÃO do IRONMAN, IGOR AMORELLI

  5. 6 de ago.

    ANSIEDADE PODE ATRAPALHAR A SUA CORRIDA #ansiedade #mental #corridaderua

    Manter a força mental equilibrada e não se deixar levar pela ansiedade. Será que isso é possível? Nesse podcast converso com o meu técnico de corrida de rua, Douglas Pereira, que deixa dicas importantes pra quem enfrenta esse obstáculo antes, durante ou depois de uma corrida de rua. . #ansiedade #forçamental #equilíbrio #douglaspereira #carecadecorrer

    ANSIEDADE PODE ATRAPALHAR A SUA CORRIDA #ansiedade #mental #corridaderua

  6. 30 de jul.

    DÚVIDAS COMUNS PRA AJUDAR OS INICIANTES NA CORRIDA #dicas #corridaderua

    Muitos corredores têm dúvidas quando começam a praticar a corridas de rua. Será que a gente pode andar, durante uma corrida? Sinto dores quando corro. Devo continuar correndo? Só pode participar das corridas quem corre rápido? Essas e outras dúvidas eu respondo nesse vídeo. Essas podem ser também as suas dúvidas. Assista, comente, curta e compartilhe! Bons treinos, boas corridas e boas caminhadas.

    DÚVIDAS COMUNS PRA AJUDAR OS INICIANTES NA CORRIDA #dicas #corridaderua

  7. 16 de jul.

    MEIA DE ITAJAÍ É ÓTIMA PRA BATER SEU RP #21K #ITAJAÍ

    Mais de 2.000 corredores de rua participaram da Meia Maratona de Itajaí, que aconteceu na manhã fria de domingo, 14 de junho, véspera do aniversário de 166 anos da cidade de itajaí, litoral de Santa Catarina. Nesse podcast você corre comigo trechos da prova e percebe a reação dos corredores diante dessa competição, além de suas incríveis histórias. Assista, comente e compartilhe! . #meiamaratona #meiadeitajaí #21kdeitajai #Brasil #corridaderua #atletismo #corredoresderua

    MEIA DE ITAJAÍ É ÓTIMA PRA BATER SEU RP #21K #ITAJAÍ

  8. 19 de mai.

    QUANDO E ONDE CORRER SUA PRIMEIRA MEIA MARATONA

    Dicas simples e práticas de cidades e provas mais interessantes pra vc estrear bem nos 21km. Ouça e comente se vc já correu alguma dessas provas? . #21km #21k #meiamaratona #corridaderua

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Sobre

Sou Ruy Ferrari, jornalista careca que ama a corrida de rua... Ouça as incríveis histórias de corredores anônimos e famosos e dicas de profissionais ligados a saúde e a performance e as animadas coberturas de corridas de rua.

Informações

  • Criado por
    Careca de Correr - Corrida de Rua
  • Anos de atividade
    2018 - 2026
  • Episódios
    315
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Careca de Correr - Corrida de Rua

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