Café com PNL

INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana
  • 4,7 (14)
  • Autoajuda
  • Semanal

Bem-vindos e bem-vindas ao podcast do INEXH, o maior Instituto de Programação Neurolinguística do mundo! Toda semana teremos episódios sobre desenvolvimento pessoal e de carreira usando PNL. Te esperamos para o café!

  1. há 3 dias

    A VERDADE BRUTAL sobre RELACIONAMENTOS que você precisa ouvir | Café com PNL 221

    Neste episódio especial de Dia dos Namorados do Café com PNL, conversamos sobre apego emocional, maturidade nos relacionamentos, autoestima, conexão e as feridas inconscientes que influenciam a forma como amamos. Você vai entender por que tantas pessoas confundem paixão com conexão, por que algumas relações parecem viciar emocionalmente e como experiências da infância moldam a forma como nos relacionamos na vida adulta. Venha para a mentoria com a Viviane: envie uma mensagem para o instagram @vivianelauren Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Neste vídeo você aprende: - O que é teoria do apego e como ela afeta seus relacionamentos - Como identificar padrões emocionais tóxicos - Por que pessoas com apego ansioso sofrem tanto nos relacionamentos - Como o apego evitativo afasta conexões profundas - Como autoestima influencia a escolha de parceiros - O que realmente sustenta um relacionamento saudável no longo prazo Este conteúdo é para quem: - Quer entender melhor os próprios relacionamentos - Sofre com dependência emocional - Sente ansiedade no amor - Quer construir relações mais saudáveis - Busca maturidade emocional e autoconhecimento Inscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren Feliz Dia dos Namorados!

    49 min

  2. 2 de jun.

    Por que pessoas INTELIGENTES Tomam DECISÕES RUINS? | Café com PNL 220

    Neste episódio, vamos discutir conceitos do livro "Pensamento Eficaz", do Shane Parrish, para entender por que nosso cérebro frequentemente sabota nossas escolhas sem que a gente perceba. Você vai aprender quais são os 4 maiores inimigos do pensamento claro e como emoções, ego, pressão social e inércia podem destruir sua clareza mental, produtividade e tomada de decisão. Inscreva-se na mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelauren Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Neste vídeo você aprende: - Porque pessoas inteligentes tomam decisões ruins - O que são os padrões mentais explicados por Shane Parrish - Como emoções atrapalham sua clareza mental - Como o ego interfere nas suas decisões - O impacto da pressão social no comportamento humano - Como a inércia mantém sua vida travada - Como pensar com mais clareza em momentos importantes Este conteúdo é para quem: - Quer tomar decisões melhores - Sente que está sabotando a própria vida - Quer desenvolver clareza mental - Busca melhorar produtividade e foco - Se interessa por psicologia e comportamento humano Hoje, qual desses mais interfere nas suas decisões? Emoção, ego, pressão social, inércia? Comenta aqui embaixo ⬇️ Inscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos. Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    36 min

  3. 26 de mai.

    As melhores dicas pra FALAR EM PÚBLICO | Café com PNL 219

    Você sente que sua fala parece confusa mesmo quando a ideia faz sentido na sua cabeça? Neste episódio, você vai aprender algumas das melhores técnicas para falar em público com mais clareza, confiança e presença, sem parecer decorado, robótico ou artificial. Ao longo do vídeo, mostramos hábitos práticos que ajudam você a organizar pensamentos, melhorar sua comunicação e transmitir ideias de forma muito mais inteligente e memorável. Venha para a mentoria de oratória: manda uma mensagem para @acarolmeirelles Venha para o Master em Comunicação: https://institutoinexh.com.br/master-em-comunicacao/ Neste vídeo você aprende: - Como falar em público com mais clareza - Como parecer mais confiante ao falar - Como organizar pensamentos antes de falar - Como explicar ideias complexas de forma simples - Como prender mais atenção da audiência Este conteúdo é para quem: - Quer melhorar comunicação - Deseja falar em público sem travar - Quer parecer mais confiante ao falar - Sente dificuldade em organizar pensamentos - Quer melhorar apresentações, reuniões e conversas Inscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    38 min

  4. 19 de mai.

    Como desbloquear potencial, motivação e seus pontos fortes | Café com PNL 218

    Você não está travado porque é preguiçoso. Existe algo muito mais profundo acontecendo no seu cérebro. Neste episódio, você vai entender por que tantas pessoas procrastinam, perdem motivação e sentem que nunca conseguem usar todo o próprio potencial mesmo sabendo exatamente o que deveriam fazer. Ao longo do vídeo, mostramos como emoções invisíveis, padrões mentais e vieses cognitivos sabotam sua produtividade, foco e capacidade de agir. Participe da mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelauren Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Neste vídeo você aprende: - O que realmente causa a procrastinação - Por que procrastinar não é preguiça - Como desbloquear motivação e disciplina - Como usar seus pontos fortes da forma certa - O que são vieses cognitivos e como eles afetam sua vida - Como reduzir ansiedade e sobrecarga mental - Como aumentar clareza e foco na execução Este conteúdo é para quem: - Sente que está travado na vida - Procrastina tarefas importantes - Quer melhorar foco e produtividade - Busca mais clareza mental - Quer desenvolver disciplina Agora queremos saber de você: Hoje, o que mais trava sua vida? Ansiedade, falta de clareza, perfeccionismo, medo de falhar, ...? Escreva nos comentários ⬇️ Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os nossos vídeos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    51 min

  5. 12 de mai.

    Como mudar sua vida tão rápido que parece ilegal | Café com PNL 217

    Se você tenta mudar sua vida, mas sempre volta para os mesmos hábitos, o problema pode não estar no seu comportamento, mas na identidade que está por trás dele. Neste vídeo, você vai aprender como mudar sua vida rapidamente usando o conceito de alter-ego, criando uma versão de você mesmo capaz de agir com foco, disciplina e alta performance, mesmo sem motivação. Participe da mentoria gratuita com a Viviane: vá no perfil dela no instagram @vivianelauren e mande a mensagem "MENTORIA" Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Neste vídeo você aprende: - O que é um alter-ego e por que ele funciona - Como parar de procrastinar tarefas importantes - Como assumir diferentes “modos” (foco, execução e descanso) - Como criar uma versão de você capaz de agir com consistência O segredo por trás da mudança rápida: A maioria das pessoas tenta mudar o comportamento sem mudar a identidade. Mas quando você muda a identidade, o comportamento passa a acontecer automaticamente. O alter-ego funciona como uma ponte entre quem você é hoje e quem você precisa se tornar. Este conteúdo é para quem: - Quer mudar de vida mais rápido - Sente que não tem disciplina - Procrastina tarefas importantes - Quer melhorar foco e produtividade - Busca evolução pessoal Inscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos! Curta e compartilhe o vídeo com seus amigos. Assim você nos ajuda a continuar com o projeto de conteúdos gratuitos para sua evolução pessoal! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    28 min

  6. 5 de mai.

    O Dia Que Um Diagnóstico Mudou Tudo | Café com PNL 216

    O que realmente muda dentro de uma pessoa depois de um diagnóstico? Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Elson Telles, profissional com mais de 30 anos de experiência, que já ajudou milhares de pessoas a transformarem sua autoestima e que teve sua própria vida completamente transformada após enfrentar um câncer. Ao longo da conversa, você vai entender como momentos difíceis podem redefinir identidade, prioridades e a forma como você se enxerga no mundo. Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Mentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelauren dizendo "MENTORIA" Neste vídeo você aprende: - Como a autoestima impacta suas decisões na vida - O que realmente muda em uma pessoa após enfrentar um momento extremo - Como desenvolver força emocional e resiliência - O papel da fé e da disciplina em momentos difíceis Este episódio explica, de forma profunda e prática: - O que é autoestima de verdade - Como a identidade influencia comportamento e decisões - Como lidar com momentos difíceis e recomeços - Como encontrar sentido em experiências desafiadoras Este conteúdo é para quem: - Está passando por um momento difícil - Quer fortalecer sua autoestima - Busca mais clareza sobre a própria vida - Quer entender como desenvolver força emocional - Deseja evoluir mesmo em meio a desafios Inscreva-se no CANAL para receber os próximos vídeos. Curta o vídeo e compartilhe com seus amigos! Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    53 min

  7. 28 de abr.

    13 estratégias para ser 99,9% mais disciplinado e que não custam nada | Café com PNL 215

    Se você sente que não tem disciplina, procrastina ou começa as coisas e não termina, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga hábitos, foco e produtividade. Neste episódio, você vai aprender 13 estratégias práticas para se tornar muito mais disciplinado e sem depender de energia o tempo todo. Entre na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/ Venha para o DL - Desenvolvimento e Liderança: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Neste vídeo você aprende: - Como criar um ambiente que facilita bons hábitos - Como parar de procrastinar tarefas difíceis - Como proteger sua atenção e aumentar seu foco - Como construir hábitos consistentes sem depender de energia Este conteúdo é para quem: - sente que não tem disciplina - procrastina tarefas importantes - começa coisas e não termina - quer melhorar foco e produtividade - busca criar hábitos consistentes Inscreva-se no CANAL! Aqui você encontra conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, disciplina, hábitos, mentalidade, neurociência! Siga nossas redes: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

    50 min

  8. 21 de abr.

    Você Está Esgotado no Trabalho ou Só Cansado? - Com Izabella Camargo | Café com PNL 214

    Neste episódio, conversamos com Izabella Camargo, uma das principais referências no Brasil quando o assunto é saúde mental no trabalho. Depois de viver um esgotamento profundo, Izabella transformou sua experiência em um movimento nacional, criando o conceito de EPI da saúde mental e ajudando milhares de pessoas e empresas a repensarem a relação com o trabalho. Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast Venha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast Izabella Camargo é jornalista, palestrante e autora, reconhecida nacionalmente por seu trabalho sobre saúde mental e burnout. Hoje ajuda empresas e profissionais a prevenirem o adoecimento emocional no trabalho. Este conteúdo é para quem: - Sente que está sempre cansado, mas nunca descansado - Trabalha muito e ainda sente que não é suficiente - Está sobrecarregado ou próximo do limite - Quer melhorar sua relação com o trabalho - Busca alta performance sem abrir mão da saúde mental Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os vídeos novos! Compartilhe com alguém que trabalha bastante!!! Isso vai fazer diferença na vida dessa pessoa. Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/ @acarolmeirelles @vivianelauren

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    237
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