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Méditation de pleine conscience et introspective, ce podcast explore les nombreuses facettes de cette pratique. Chaque semaine, un nouvel épisode.

Pratiquer la Méditation Moutassem Hammour

    • Alternative Health
    • 4.3 • 9 Ratings

Méditation de pleine conscience et introspective, ce podcast explore les nombreuses facettes de cette pratique. Chaque semaine, un nouvel épisode.

    Inventer Son Chemin

    Inventer Son Chemin

    Chaque homme doit inventer son chemin.Jean-Paul Sartre









    Podcast Inventer Son Chemin

    • 12 min
    Arrêter de Penser Au Passé

    Arrêter de Penser Au Passé

    Le mental présente toujours le passé ou le futur comme présent.Jac O’Keeffe









    Podcast Arrêter de Penser Au Passé

    • 11 min
    Trouver la Liberté En Soi

    Trouver la Liberté En Soi

    Si vous pressentez qu’il existe au cœur de vous-même un lieu de liberté et de paix, où votre quotidien pleinement vécu prendra des allures extraordinaires, si vous voulez voir les choses sous un angle différent, alors prenez le risque de rejoindre l’autre rivage de vous-mêmeDavid Ciussi









    Podcast Trouver la Liberté En Soi

    • 11 min
    Jour 3 – Challenge Méditation

    Jour 3 – Challenge Méditation

    Bienvenue au challenge 5 jours de méditation ! 







    Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de lâcher-prise ne serait-ce que 10 minutes chaque jour.







    On fera ensemble, chaque soir, un exercice simple et accessible à tous. Les séances en directs seront diffusées dans ce groupe Facebook et sur YouTube, chaque soir à 20h30 (France, 14h30 au Québec).







    Je vous recommande de nous suivre sur l’une de ces deux plateformes pour recevoir les notifications et participer aussi à la discussion.









    Podcast Jour 3 – Challenge Méditation

    • 30 min
    Jour 2 – Challenge Méditation

    Jour 2 – Challenge Méditation

    Bienvenue au challenge 5 jours de méditation ! 







    Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de lâcher-prise ne serait-ce que 10 minutes chaque jour.







    On fera ensemble, chaque soir, un exercice simple et accessible à tous. Les séances en directs seront diffusées dans ce groupe Facebook et sur YouTube, chaque soir à 20h30 (France, 14h30 au Québec).







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    Podcast Jour 2 – Challenge Méditation

    • 29 min
    Jour 1 – Challenge Méditation

    Jour 1 – Challenge Méditation

    Bienvenue au challenge 5 jours de méditation ! 







    Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de lâcher-prise ne serait-ce que 10 minutes chaque jour.







    On fera ensemble, chaque soir, un exercice simple et accessible à tous. Les séances en directs seront diffusées dans ce groupe Facebook et sur YouTube, chaque soir à 20h30 (France, 14h30 au Québec).







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    Podcast Jour 1 – Challenge Méditation

    • 28 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
9 Ratings

9 Ratings

BuddyMaria ,

Un site très professionnel… a ne pas manquer!

Merci beaucoup pour le bon travail et pour les sujets très importants qui sot présentes. Exactement ce dont j'avais besoin. Moutassem Hammour est très professionnel et nous conduits par le chemin de la médiation d'une manière simple et en meme temps profonde.

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