RISE ABOVE

Olenny Pelletier
RISE ABOVE

Un podcast sur la croissance personnelle qui vise à mettre de la clarté dans vos esprits. Olenny Pelletier, coach PNL certifiée et coach de séduction vous partage ses connaissances qui vous aide à devenir une meilleure version de vous-même , des pistes de sagesse qui ouvrent vos perceptions ainsi que des outils pour vous accompagner dans votre processus. Un podcast humain, vulnérable avec une touche d’humour et beaucoup de lumière ! À écouter à des fins récréatives .

  1. JUN 24

    Comment savourer ton été sans te perdre dans les attentes!

    Et si le plus grand cadeau de l’été n’était pas dans ce que tu accomplis… mais dans comment tu le vis ? Dans cet épisode doux et inspirant, je te partage mon meilleur conseil pour passer un été profondément nourrissant : apprendre à te détacher du résultat pour enfin goûter pleinement au moment présent. Comment ralentir sans culpabiliser, accueillir ce qui est, et vibrer avec la vie telle qu’elle se présente ? Ensemble, on plonge dans l’art d’honorer le chemin, d’écouter son rythme intérieur… et de faire de chaque instant une célébration. Un épisode comme une brise chaude sur la peau. 🌿 🎧 Prête à lâcher prise et à vraiment vivre ton été ? Appuie sur play. Love,Rise above Merci à mes partenaires :- Focus Boite Créative – boîte d’architecte d’intérieur @focusboitecreative- EPN Nutrition – epnutrition.ca (Code promo : Olenny15) ImportantCeci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel.Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant. Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel. Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou à prendre un rendez-vous avec ton médecin de famille ou dans un CLSC près de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins. ✨ Tu mérites le mieux pour toi. Merci de ta confiance et de ton écoute !Avec amour,Olenny

    15 min
  2. JUN 13

    Dater Après 35 Ans : Défis et Secrets pour Réussir dans les Relations Modernes | Familles Reconstituées et Normes Éclatée

    Le célibat passé 35 ans, ça peut être un vrai défi ! Comment réussir à dater dans un monde où les familles se recomposent et où les normes de relations sont en constante évolution ? Dans cet épisode, on explore les réalités du dating à l'ère des rencontres en ligne, des familles mélangées, et des attentes parfois contradictoires. Que vous soyez en quête de l’amour véritable ou que vous souhaitiez comprendre les dynamiques des relations modernes, cet épisode vous offrira des clés pour naviguer dans ce monde complexe. Découvrez des conseils pratiques, des témoignages authentiques et des réflexions puissantes pour réussir dans les relations nouvelles après 35 ans. Abonnez-vous pour ne rien manquer de nos discussions sur l’amour, la transformation personnelle et les défis contemporains ! 🌟 Un grand merci à mes partenaires :✨ Focus Boite Créative, pour leurs projets d’architecture d'intérieur inspirants. Découvrez-les sur Instagram.✨ EPN Nutrition, votre expert en nutrition pour un bien-être optimal. Profitez de 15% de réduction avec le code promo Olenny15 sur epnutrition.ca. Merci pour votre soutien ! 🙏 Bonne écoute Love Rise Above *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    25 min
  3. MAY 28

    Charge mentale vs Prendre soin de soi : retrouver l’équilibre intérieur

    Dans cet épisode, on explore la charge mentale, ce poids invisible qui touche femmes et hommes, souvent dans le silence. Comment reconnaître cette surcharge ? Comment vraiment prendre soin de soi, au-delà des simples pauses, pour préserver son énergie et sa santé mentale ? Je t’invite à découvrir des clés pour alléger ce fardeau, retrouver ton axe intérieur et te reconnecter à ta vraie nature, dans une approche douce, ancrée et bienveillante. Un épisode pour tous ceux et celles qui sentent qu’ils se perdent dans le “faire” au détriment de “l’être”. Love,Rise above ✨ Merci à Boite créative Focus pour la merveilleuse collaboration ! Vous pouvez les contacter via instagram ! Merci aussi à Epn nutitrition de leur soutient. Code promo Olenny15 pour votre rabais de 15% sur les commandes en ligne www.epnutrition.ca. Bonne écoute! Love Rise Above www.olennypelletier.com IG; olennypelletier TIKTOK; olenny.pelletier.coach *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    21 min
  4. MAY 13

    Égo Vs Âme... entre protection et expansion!

    Dans cet épisode, je t’invite à plonger dans cette tension intérieure que nous connaissons tous : la peur d’être blessé. Ce réflexe bien humain qui nous pousse à fermer notre cœur pour nous protéger… mais qui, au passage, nous coupe aussi de notre joie, de notre vitalité, de notre capacité à aimer et à recevoir.Je parle de cette dualité entre l’ego, qui cherche à nous séparer, à nous isoler pour survivre, et l’âme, qui cherche à unifier, à nous reconnecter à notre vraie nature, aux autres, à l’amour. Comment reconnaître qui décide de prendre les rennes? Et surtout, comment apprendre à mettre l’ego au service de l’âme, plutôt que de le laisser diriger nos choix depuis la peur ?Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent garder le cœur ouvert, même quand c’est vulnérable. Pour retrouver de l’espace, de la clarté et du courage dans cette danse entre protection et expansion.Parce que la douleur existe... mais la souffrance est optionnelle ! Merci à Boite créative Focus pour la merveilleuse collaboration ! Vous pouvez les contacter via instagram ! Merci aussi à Epn nutitrition de leur soutient. Code promo Olenny15 pour votre rabais de 15% sur les commandes en ligne www.epnutrition.ca Bonne écoute! Love ,Rise Above *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    24 min
  5. APR 29

    Mythes vs réalités de l'entreprenariat.. Selon mes 20 ans d'expérience !

    Dans cet épisode , je t'invite à plonger dans les coulisses de l’entrepreneuriat avec moi! Aillant 22 ans d'expérience comme entrepreneure ( eh oui 22!!!)j e t'invite à démystifier les croyances populaires et explorer les vérités souvent ignorées du monde des affaires. Ici, tu vas apprendre ; - Des vérités qu'on ne nous dit pas lorsqu'on se lance en affaire!- Des leçons apprises sur le terrain (parfois à la dure aha)- Les angles-morts des entrepreneurs- Les croyances complètements fausses qu'on nous vend à propos de l'entreprenariat!Je t'offrirai alors des conseils pratiques et CONSCIENTS pour ceux qui souhaitent se lancer en business. Découvrez ce que signifie réellement être entrepreneur, au-delà des clichés et des illusions! J'espère que mon expérience t'aidera ! Merci à notre partenaire Boîte Créative Focus de soutenir le podcast ! Vous pouvez les suivre sur Instagram et Facebook. Merci également à EPN Nutrition qui se joint à l'équipe de collaborateur ; code promo OLENNY15 pour tous tes suppléments en ligne ! Vous pouvez également les suivre sur tous les réseaux et leur site epnutrition.ca Bonne écoute et hésite pas à me laisser ton commentaire, j'adore te lire! Pour plus de contenu ou prendre un rendez-vous en coaching www.olennypelletiier.com IG ; olennypelletier FB Olenny Pelletier TIK TOK olenny.pelletier.coach Écris-moi tes feedback en commentaire !! J'adore te lire Love, Rise Above *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    24 min
  6. APR 16

    Je t'aime...mais je te quitte

    Il ne faut pas toujours un manque d'amour, une chicane ou une trahison pour quitte une relation.. Parfois les chemins se séparent et s'éloignent sans qu'on ait pu voir cela venir et du jour au lendemain, on a l'impression d'avoir quelqu'un qu'on n'a plus d'affinité avec en face de nous. Même si c'est une amitié de 30 ans, même si c'est une relation amoureuse de 10 ans.. Mais comment quitter quand la relation n'est pas toxique? Quelles sont les raisons qui nous font rediriger notre vie lorsqu'aucune ne semble "valide" dans la pensée populaire?Dans cet épisode, je te parle de situations qui peuvent amener à une rupture sans qu'il y ait d'élément majeure, je te partage aussi la ligne mince entre respecter ses limites et soutenir notre partenaire coûte que coûte.. Un épisode lumineux plein de pépite de sagesse qui amènera de la paix et de la clarté dans ton coeur ! Merci à notre partenaire Boîte Créative Focus de soutenir le podcast ! Vous pouvez les suivre sur Instagram et Facebook. Merci également à EPN Nutrition qui se joint à l'équipe de collaborateur ; code promo OLENNY15 pour tous tes suppléments en ligne ! Vous pouvez également les suivre sur tous les réseaux et leur site epnutrition.ca Bonne écoute et hésite pas à me laisser ton commentaire, j'adore te lire! Love, Rise Above *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    18 min
  7. APR 2

    Dis-moi avec qui tu couches... je te dirai qui tu es !

    Ahhhh le nombre de partenaires sexuels  : un sujet qui suscite souvent des jugements et des malentendus. Cet épisode t'offre un safe space pour explorer cette dimension intime de la vie, en parlant des différents aspects sans jugement . Nous cherchons à comprendre les raisons derrière les choix individuels, à déconstruire les tabous et à promouvoir une plus grande acceptation et une meilleure compréhension de la sexualité humaine. Des conversations authentiques et touchantes vous attendent. Ça te parle ? Inscris-toi à mon infolettre au www.olennypelletier.com pour recevoir mes offres de masterclass et de retraite de ce printemps et été en PRIMEUR avec des rabais EXCLUSIF aux membres ! J'en profite pour dire un gros MERCI à Focus Boîte Créative qui est le partenaire du podcast! Vous pouvez les suivre sur instagram @focus_boitecreative Pour plus de contenu suis-moi sur ; IG : @olennypelletier tik tok ; @olenny.pelletier.coach Ou Facebook Olenny Pelletier Bonne écoute! Love Rise Above *Important* Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    20 min
  8. MAR 18

    Si tu te sens décentré, cet épisode est pour toi!!!!

    Je te donne ici mes meilleurs trucs MIND/BODY SOUL pour créer un alignement dans ton être ! Souvent, on a tendance à prendre soin d'un de ces éléments à la fois.. tandis que la clé pour une vie plus équilibrée est d'harmoniser les outils qui font qu'on prend soin de nous en 360! Ça te parle ? Inscris-toi à mon infolettre au www.olennypelletier.com pour recevoir mes offres de masterclass et de retraite de ce printemps et été en PRIMEUR avec des rabais EXCLUSIF aux membres ! J'en profite pour dire un gros MERCI à Focus Boîte Créative qui est le partenaire du podcast! Vous pouvez les suivre sur instagram @focus_boitecreative Pour plus de contenu suis-moi sur ; IG : @olennypelletier tik tok ; @olenny.pelletier.coach Ou Facebook Olenny Pelletier Bonne écoute! Love Rise Above Important * Ceci est un doux rappel que ce podcast est conçu dans l’intention de partager mes connaissances basées sur ma propre expérience et des recherches. À écouter à des fins récréatives et de désir de développement personnel. Il ne remplace en rien un accompagnement professionnel par un intervenant.  Je suis coach PNL professionnelle certifiée, je travaille dans un cadre d’intervention de soutien avec des clients qui désirent optimiser leur potentiel.   Si tu te sens en détresse, je t’invite à appeler au 811, ou prendre un rdv avec ton médecin de famille ou dans un CLSC prêt de chez toi afin de discuter avec un professionnel de la santé de l’approche qui serait adaptée à tes besoins  . Tu mérites le mieux pour toi .  Merci de ta confiance et de ton écoute !  Avec amour , Olenny

    21 min

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