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  • 4 rituels matinaux qui ont fait le succès de Jim Rohn

    -3 J

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    4 rituels matinaux qui ont fait le succès de Jim Rohn

    Le changement ne commence pas à midi. Il commence avant le café.Cette vidéo révèle 4 rituels calmes mais puissants que Jim Rohn pratiquait chaque matin, bien avant que le monde ne s'éveille. Ce sont les habitudes des bâtisseurs, pas des réacteurs. Des leaders, pas des errants.

    -3 j

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    36 min
  • #518 - Benoît Saint Denis - Combattant de MMA - Devenir le meilleur guerrier possible

    25 JANV.

    2

    #518 - Benoît Saint Denis - Combattant de MMA - Devenir le meilleur guerrier possible

    À mains nues, il est l’un des hommes les plus dangereux du monde. Un mois avant l’un des plus gros combats de sa carrière, Benoît Saint Denis nous ouvre les portes de son univers. En seulement 6 ans, il s’est imposé dans la ligue très fermée des meilleurs combattants de MMA au monde. Avant même de commencer sa carrière sportive, sa vie tournait déjà autour d'une seule quête : devenir le meilleur guerrier possible. Benoît s’engage à 18 ans dans les forces spéciales de l’armée de Terre française. Avec le 1er régiment de parachutistes d'infanterie de marine de Bayonne, il remplit pendant 5 ans des missions d’anti-terrorisme, de libération d'otages et de protection de personnalités sur des théâtres de guerre. Ces années le forgent, lui apprennent la rigueur, la discipline et la recherche d’excellence. Trois qualités sur lesquelles il s’appuiera quand il prend la décision de quitter l’armée pour se donner une chance d’exceller dans son sport : le MMA. Il se laisse alors 2 ans pour tenter d'en vivre, mais ne met que quelques mois pour gagner ses premiers combats amateurs et arriver à pleine vitesse sur le circuit professionnel. S’ensuit une série de victoires qui le propulse à l’UFC (Ultimate Fighting Championship), la plus prestigieuse organisation de MMA au monde. Malgré 2 défaites, celui que le public appelle désormais “God of War” entre rapidement dans le top 10 et peut aujourd’hui rêver de combattre un jour pour la ceinture de sa catégorie. Dans cet épisode exceptionnel Benoît Saint Denis se livre sur : - Les 5 années de forces spéciales qui ont fait naître “God of War”- Ce que personne ne dit jamais sur les primes à plusieurs millions- Les pertes de poids drastiques (perdre 5 kilos en 12 heures)- Comment faire cohabiter sa foi et la violence de sa discipline- Pourquoi personne ne parle de bien-être en sports de combatUn échange fort, avec un homme franc, pour mieux comprendre la vie des combattants de haut niveau, leurs doutes et leur détermination — et apprendre comment se mettre en marche vers de grands objectifs. Vous pouvez suivre Benoît sur Instagram. Il y a 40% de réduction pour le lancement de BSD Method et le code “DOIT” vous donne 20% de réduction supplémentaires donc foncez, il n’y aura plus de meilleur timing. TIMELINE: - 00:00:00 : Les catégories stars en MMA- 00:10:33 : 5 ans d’armée qui ont forgé Benoît - 00:19:27 : Rejoindre les forces spéciales à 17 ans- 00:30:08 : “Les premiers mois de ma carrière, j’avais une vie de moine guerrier”- 00:37:55 : Entrer dans un octogone pour la première fois- 00:46:33 : Par où commencer pour faire du MMA ? - 00:55:20 : Pourquoi un spécialiste peut battre un combattant complet- 01:04:23 : Le protocole minutieux avant chaque combat- 01:13:32 : Comment un combat peut basculer en quelques dixièmes de seconde- 01:22:33 : La place du show dans le MMA- 01:33:33 : Combien gagne vraiment un combattant de l’UFC ?- 01:45:41 : Perdre 5 kilos en 12 heures- 01:53:38 : La noblesse de l’affrontement à mains nues- 02:02:30 : “J’ai envie que tous ceux que j’embarque soient heureux” Les anciens épisodes de GDIY mentionnés : - #502 - Thomas Sammut - Préparateur Mental - Faut-il forcément souffrir pour réussir ?- #479 - Nikola Karabatic - Champion de Handball - 22 titres sur 23 : la légende du sport français Nous avons parlé de : - UFC de Paris Bercy- 1er régiment de parachutistes d'infanterie de marine- Venum - Le premier combat de BSD à l’UFC et aussi sa première défaite- BSD vs Moicano- Zelimkhan Khadjiev, lutteur français avec qui Benoît s’entraîne- Le KO en 16 secondes de Benoît sur Beneil Dariush- BSD Method- The Last Dance Les recommandations de lecture : - Les récits chevaleresques de Lancelot- Le colonel Chabert - Honoré de Balzac- L’homme qui plantait des arbres - Jean Giono Un grand MERCI à nos sponsors : SquareSpace : squarespace.com/doit Qonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.fr Cuure : https://cuure.com/product-onely (réduction en cours avec le code MSTEFANI) Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 janv.

    •
    2 h 8 min
  • Tu es Pauvre si tu achètes ça (23 Achats de Pauvre)

    26/09/2024

    3

    Tu es Pauvre si tu achètes ça (23 Achats de Pauvre)

    Dans ce podcast, je vous présente 23 achats que beaucoup de gens font, mais qui peuvent en réalité nuire à leur situation financière. Si vous vous reconnaissez dans certaines de ces habitudes, il est peut-être temps de repenser vos priorités pour mieux gérer votre argent. Nous explorons ensemble des dépenses courantes qui, bien que tentantes, ne sont pas toujours judicieuses.Lien vers la version vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=UKXKs1aM6j0&t=2291s Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26/09/2024

    •
    46 min
  • King von

    28/02/2021

    4

    King von

    Rip

    28/02/2021

    •
    1 min
  • Le Pragmatisme

    2 FÉVR.

    5

    Le Pragmatisme

    Pragmatisme : PHILOSOPHIE Doctrine selon laquelle n'est vrai que ce qui fonctionne réellement.Attitude d'une personne qui ne se soucie que d'efficacité. Voyons ensemble pourquoi le pragmatisme est la meilleure arme du faible. Rejoignez mon groupe privé pour des podcasts exclusifs, les dates de mes prochains événements : https://linktr.ee/Francklahoui Mon livre j'obtiens ce que je veux dispo sur mon site et sur d'autres plateformes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 févr.

    •
    59 min
  • De Famille d'Accueil à Millionnaire - L'Histoire Incroyable de Kelly Massol

    13/03/2025

    6

    De Famille d'Accueil à Millionnaire - L'Histoire Incroyable de Kelly Massol

    Dans cette interview, découvrez l'incroyable parcours de Kelly Massol, fondatrice et PDG de l'entreprise de produits capillaires Les Secrets de Loly. À 41 ans, cette femme d'affaires autodidacte, qui officie comme « business angel » dans Qui veut être mon associé ? sur M6, en a fait sa boussole pour trouver le chemin du succès, pourtant pavé de nombreuses chausse-trappes. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13/03/2025

    •
    1 h 37 min
  • Human Sleep Expert: Don't Pee In The Middle Of The Night & Why Night Time Sex Isn't A Good Idea!

    -6 J

    7

    Human Sleep Expert: Don't Pee In The Middle Of The Night & Why Night Time Sex Isn't A Good Idea!

    Are you always tired? Sleep Expert Dr. Michael Breus breaks down the 4 chronotypes to master your sleep, how to fix insomnia, the truth about sleep apnea, and why the 8-hour myth is wrong! Dr. Michael Breus is a clinical psychologist and a Diplomate of the American Board of Sleep Medicine. He has appeared on The Oprah Winfrey Show, served as a WebMD sleep expert, and is also the bestselling author of books such as, ‘Sleep Drink Breathe’. He explains: ▪️The 4 chronotypes that dictate your ideal daily schedule ▪️Why waking up at 3am is a biological temperature spike ▪️The "3-2-1 Rule" for the perfect evening wind-down ▪️How alcohol blocks the brain’s glymphatic toxin clearance ▪️The exact pillow checklist to fix neck pain and snoring (0:00) Intro (4:14) What Your Dreams Say About Your Mind and Personality (8:57) The "Caffeine Nap" That Supercharges You for 4 Hours (12:50) Why You Need to Know Your Sleep Chronotype Now (14:11) The Ideal Time to Have Sex—Backed by Science (16:27) When to Drink Coffee for Maximum Focus and Energy (21:03) Are You a Bear? Why Some Chronotypes Thrive Late Morning (25:50) Does Aging Make Us Grumpier? The Sleep Connection (26:46) Are Early School Start Times Hurting Our Kids’ Performance? (31:03) The #1 Parenting Tip to Prevent Sleep Issues in Children (33:43) How to Drink Alcohol Without Wrecking Your Sleep (36:33) The Best Time to Drink—According to Your Chronotype (37:48) What Happens When You Eat Right Before Bed (39:20) Proven Relaxation Exercises That Help You Fall Asleep (43:32) What the Ideal Sleep Environment Actually Looks Like (47:14) How the Military Falls Asleep in 2 Minutes Flat (52:39) These Smart Earphones Sync With Your Brainwaves to Improve Sleep (57:06) Why Sleep Might Be in Crisis by 2026 (1:00:26) Ads (1:02:16) 1 in 7 Have Sleep Apnea—and Most Don’t Know It (1:04:31) 6 Hidden Signs You Might Have Sleep Apnea (1:06:05) Should Couples Sleep Together or Apart? The Surprising Data (1:07:28) Why Sleep Apnea Symptoms Differ Between Men and Women (1:11:09) The Scary Health Dangers of Chronic Sleep Deprivation (1:13:43) The Most Common Myths About Insomnia—Debunked (1:18:45) How Sleep Problems Fuel Depression (And Vice Versa) (1:20:40) The Big Lies You’ve Heard About Melatonin (1:25:56) Kids Are Overdosing on Melatonin—Here’s What Parents Need to Know (1:27:36) How to Beat Jet Lag Like a Pro Traveler (1:31:35) The Hidden Dangers of Taking Melatonin Every Night (1:34:13) This Is the Most Researched Sleep Supplement Ever (1:36:14) Can Ashwagandha Really Calm Nighttime Overthinking? (1:37:06) The Turkey and Milk Combo That Actually Promotes Sleep (1:39:43) This Simple Banana Hack Could Help You Fall Asleep (1:42:20) Why Vitamin D Is Crucial for Your Body’s Internal Clock (1:43:27) Ads (1:45:42) How to Build a Sleep Routine That Actually Works (1:46:54) Should You Be Using a Wearable to Track Sleep? (1:50:03) What Dreams Are Trying to Tell You (And Why It Matters) (1:53:40) How to Reprogram Recurring Nightmares and Sleep Better (2:00:06) The First Night Effect Is Real—Here’s Why You Should Care (2:01:55) Why Fighting Before Bed Could Be Destroying Your Sleep (2:06:18) The Most Surprising Time of Day to Fall in Love (2:07:38) How to Find the Perfect Pillow in Just 4 Steps (2:16:29) How to Prep Your Bedroom for Deep, Restorative Sleep (2:20:12) What One Thing Would You Change About Healthcare? Enjoyed the episode? Share this link and earn points for every referral - redeem them for exclusive prizes: https://doac-perks.com  Follow Dr Michael: Instagram - https://linkly.link/2ZqV9  YouTube - https://linkly.link/2ZqVD  Website - https://linkly.link/2ZuLL  You can purchase Dr Michael’s book, ‘Sleep Drink Breathe’, here: https://linkly.link/2ZqVM  Dr Michael's Chronotype Quiz: https://my.sleepdoctor.com/sleep-quiz You can find out more about the resources mentioned, here: Sleep-Drink-Breathe 3-Week Plan - https://linkly.link/2ZuLP  Orion Cooling Mattress Pad - https://linkly.link/2ZuLM  Timeshifter - https://linkly.link/2ZuLN  Upgraded Formulas Magnesium - https://linkly.link/2ZuLO  Muse - https://linkly.link/2ZuLQ  The Diary Of A CEO: ◼️Join DOAC circle here - https://doaccircle.com/  ◼️Buy The Diary Of A CEO book here - https://smarturl.it/DOACbook  ◼️The 1% Diary is back - limited time only: https://bit.ly/3YFbJbt  ◼️The Diary Of A CEO Conversation Cards (Second Edition): https://g2ul0.app.link/f31dsUttKKb  ◼️Get email updates - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt  ◼️Follow Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb  Sponsors: Stan: Join Stan’s Dare to Post 30-day Challenge. Post one video per day for 30 days. Finish the challenge and split $100,000. NO PURCHASE NECESSARY. VOID WHERE PROHIBITED. For Official Rules, visit https://DaretoDream.stan.store   LinkedIn Marketing: https://www.linkedin.com/DIARY     Intuit: If you want help getting out of the weeds of admin, https://intuitquickbooks.com

    -6 j

    •
    2 h 24 min
  • Changer d'entourage, devenir soi

    12/08/2025

    8

    Changer d'entourage, devenir soi

    Dans cet épisode, Franck explore la relation intime entre entourage et identité. Du cercle créatif des artistes à la solitude derrière les projecteurs, il analyse comment certaines cultures – comme aux États-Unis – savent protéger leur leader et préserver sa santé mentale. On parle aussi des choix de couple qui peuvent accélérer ou freiner ton évolution, du jugement précipité des hommes sur autrui, et de ces entourages capables de t’élever… ou de te détruire. Un voyage au cœur des dynamiques sociales qui sculptent, parfois en silence, la personne que tu deviens. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    12/08/2025

    •
    58 min
  • Les lois de l'abondance pt3

    24/11/2025

    9

    Les lois de l'abondance pt3

    Dans cette troisième partie, on parle d’un point essentiel : l’abondance ne tombe jamais du ciel. Elle répond à ce que tu es à l’intérieur. Si tu continues d’avoir les mêmes pensées, les mêmes émotions et les mêmes habitudes, tu vas forcément créer le même futur. L’abondance demande un réalignement interne avant de chercher à faire plus à l’extérieur. D’abord, il y a ton mental : tant que ton discours intérieur est basé sur la peur, la comparaison ou la survie, tu vibres le manque et tu t’empêches d’attirer plus. Ensuite, il y a ton émotionnel : ton corps garde les mémoires. Tant que tu portes des émotions non digérées, elles bloquent ton expansion. Et enfin, ton comportement : tu dois incarner aujourd’hui la personne qui mérite ce que tu demandes. L’univers répond à ton identité, pas à tes envies. Cette partie est un rappel simple : arrête de courir après les résultats. Devient la personne qui les attire naturellement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    24/11/2025

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    28 min
  • Jim Carrey Leaves the Audience SPEECHLESS One of the Best Motivational Speeches Ever

    -2 J

    10

    Jim Carrey Leaves the Audience SPEECHLESS One of the Best Motivational Speeches Ever

    🎧 Want to listen to these powerful messages without interruptions? Subscribe to our premium feed at motivationalspeech.supercast.com and enjoy all episodes ad-free. Join our exclusive community and experience every word with greater focus and intensity. Your support helps us continue creating life-changing content. 👉 Click here to join: motivationalspeech.supercast.com Jim Carrey Leaves the Audience SPEECHLESS One of the Best Motivational Speeches Ever jim carrey motivational speech, jim carrey best speech ever, motivational speech jim carrey, jim carrey inspiration, speech that left audience speechless, powerful celebrity speeches, motivational video jim carrey, jim carrey graduation speech, jim carrey success mindset, life-changing speech jim carrey, jim carrey philosophy, best motivational speech 2025, inspiring message from jim carrey, celebrity motivational speeches, speech on fear and love, jim carrey life advice, motivational compilation speech, jim carrey speech full version, university graduation speech jim carrey, follow your dreams jim carrey, jim carrey powerful message, motivational talk by jim carrey, viral motivational speech, top inspirational speeches youtube, emotional motivational speech, speech on courage and purpose, jim carrey on passion and purpose, best speeches on youtube, mind-opening speeches, celebrity wisdom talk, purpose-driven life jim carrey, never give up speech, truth about success jim carrey, daily motivational boost Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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    13 min

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