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    Mama Leisa – der ehrliche Elternpodcast über Familie & Mental Load

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  • Anders als geplant: Wie Verena ihren Kinderwunsch erfüllt hat

    VOR 2 TAGEN

    1

    Anders als geplant: Wie Verena ihren Kinderwunsch erfüllt hat

    Mann, zwei Kinder, so stellte sich Verena ihre Zukunft vor. Heute hat sie drei Kinder - mit einer Frau. Verena spricht mit dem neuen Host Tim über ihren Kinderwunsch und warum Familie manchmal ganz anders entsteht als gedacht.

    vor 2 Tagen

    •
    37 Min.
  • 📣 Bliss Stories présente Women Stories - #10 - CINDY, CE CANCER QUI ME PREND LA VIE

    VOR 5 STD.

    2

    📣 Bliss Stories présente Women Stories - #10 - CINDY, CE CANCER QUI ME PREND LA VIE

    Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Women Stories de Bliss Studio ici #10 - CINDY, CE CANCER QUI ME PREND LA VIE Depuis quelques temps, Cindy s’organise : de l’administratif en ordre pour son mari, des lettres pour ses deux filles, une liste d’invités, une playlist... Elle organise un évènement important. Elle ne sait pas combien de temps il lui reste avant le jour j, mais elle sait qu’elle veut être prête avant, puisqu’elle ne sera plus là, pendant. Il y a quatre ans, Cindy menait la vie bien remplie d’une mère de famille heureuse. Alors quand le corps médical la rassure sur cette boule ressentie en son sein en s’auto-palpant parce que “à 36 ans, ce n’est rien, si ça vous fait mal, ce n’est pas un cancer”, elle y croit. Elle y croit pendant un an, sentant peu à peu son corps lui échapper, les douleurs s’intensifier, prenant des anti-douleurs prescrits sans compter. Enchainant les consultations sans écoute malheureusement et sans examen, jamais. Jusqu’au jour où elle s’évanouit de douleur et où l’hôpital lui offre enfin le soulagement d’un diagnostic. Après des mois d’errance et de souffrance, Cindy apprend l’impensable : un cancer du sein, déjà métastasé aux os. Incurable. Dans cet épisode, Cindy raconte ce moment où il faut regarder la réalité en face, faire le deuil de sa vie normale et organiser "l’après”, sans perdre ce temps qu'elle n'a plus vraiment. Elle explique comment elle vit pleinement chaque journée depuis qu’elle a compris qu’elles étaient comptées et comment elle fait de chaque instant, une occasion d'aimer plus fort, de créer des bases solides pour sa famille et d’insuffler tout ce qu’elle peut à ses proches tant qu’elle est là, encore là, bien là. Écoutez les mots lumineux de Cindy, cette mère qui écrit à ses filles maintenant, des lettres qu’elles ouvriront plus tard, afin de les guider au-delà de son absence. Attention cet épisode parle du parcours d'une personne atteinte de cancer, nous vous recommandons de l'écouter dans les meilleures conditions possibles. *********************************************************************************** Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Women Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Un podcast original : Bliss Studio Responsable de collection et production : Aurélia Martin Chargée de production : Lena Coutrot Interview & montage : Marine Raut Mixage : Claire Sarfati Musique originale : "A Girl a Woman" de Windshield feat. AFTR (Epidemic Sound) Episode diffusé le : 4 février 2026 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    vor 5 Std.

    •
    35 Min.
  • #321 - MERYL SUISSA, WONDER WOMAN EST FATIGUÉE

    VOR 6 TAGEN

    3

    #321 - MERYL SUISSA, WONDER WOMAN EST FATIGUÉE

    Concilier sa vie d’entrepreneuse et de mère… ou pas ! //C’est beau, cette idée que les mères peuvent tout faire : avoir des enfants, mener une carrière, avoir des loisirs... bref : cocher toutes les cases. C’est beau, et pour certaines, c’est une réalité, mais pour d’autres, ce n’est tout simplement pas vrai : on ne peut pas, et parfois, on ne veut pas, tout faire.Quand Meryl est tombée enceinte, elle était au sommet de sa vie professionnelle : couturière de robes de mariées, entrepreneuse née, elle employait plusieurs personnes, et avait des journées ultra remplies.Mais son premier bébé est venu tout chambouler. Ce n’est pas seulement son quotidien qui a vacillé, mais quelque chose de plus profond : son identité, ses aspirations, son élan.Meryl a essayé pourtant, tant bien que mal, de faire cohabiter l’entrepreneuse et la mère en elle. Mais quand quelques semaines seulement après la naissance de sa première fille, un deuxième bébé est venu se loger dans son ventre, Meryl a basculé dans un autre monde.Dans cet épisode, elle retrace ses débuts dans l’univers du mariage et son entrée dans la maternité, mais surtout, elle vient dire une vérité peu instagrammable : non, elle n’a pas réussi à tout mener de front. Parce qu’à un moment donné, elle a compris une chose essentielle : parfois, renoncer, ce n’est pas perdre, c’est se retrouver. Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Productrice artistique : Aurélia Martin Chargée de casting et de production : Fanny Tournel Monteuse : Camille Christophel-Quentin Mixeuse : Claire Sarfati Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 2 février 2026 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    vor 6 Tagen

    •
    59 Min.
  • Gigantisch befreiend [S5 | F5]

    VOR 2 TAGEN

    4

    Gigantisch befreiend [S5 | F5]

    Sind wir eigentlich die Marionetten unserer Hater – oder halten wir die Fäden längst wieder selbst in der Hand? Wie fühlt sich Freiheit an, wenn sie nicht nach wilder Party, sondern eher nach innerem Rückzug klingt? Anahita ist wieder frei, juhu 🍾, und genau darüber sprechen wir: über Kritik, die nervt, schmerzt und trotzdem manchmal genau der Schubs ist, der uns weiterbringt. Über Fremdbestimmung, Selbstermächtigung und die Erkenntnis, dass wahre Freiheit nicht immer laut ist – sondern manchmal leise, klar und ziemlich befreiend. 🎧

    vor 2 Tagen

    •
    51 Min.
  • Ich halte hier alles zusammen: Und niemand checkt’s?

    VOR 2 TAGEN

    5

    Ich halte hier alles zusammen: Und niemand checkt’s?

    Für alle, die bei „gut gemeinten Ratschlägen“ direkt Puls kriegen – wir sind heute richtig in Momsplaining-Laune und packen ein paar wirklich absurde Fälle aus, die so frech sind, dass man sie eigentlich einrahmen müsste. Schwiegereltern, die ganz entspannt ihren Wohnmobil-Urlaub genau über den ET legen, als wär’s ein Brunch-Termin. Dazu die Boomer-Gisela-Energie aus den 90ern: „Früher hat man das halt einfach gemacht“, während du heute mit maximalem Mental Load im Mamaalltag untergehst und alle um dich rum irgendwie rumwuseln, aber niemand sieht, was wirklich zu tun ist – und am Ende gehst du mit fettigen Haaren zum Familiengeburtstag. Komplett drüber, und trotzdem muss ich hier den Laden führen. Schickt uns eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina darüber sprechen und judgen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    vor 2 Tagen

    •
    50 Min.
  • Nervenstark verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken

    VOR 5 TAGEN

    6

    Nervenstark verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken

    In dieser Folge sprechen wir mit Kati Bohnet darüber, wie Kinder sich lernen zu regulieren und warum scheinbar „anstrengendes“ Verhalten oft ein Stresssignal ist. Wir schauen auf Co-Regulation, die Stressampel, Sicherheit im Nervensystem und darauf, wie Erwachsene mit kleinen Veränderungen viel Entlastung in den Familienalltag bringen können. Shownotes Katis Buch "Nervenstark verbunden": https://amzn.to/4psfrkc, Katis Homepage: https://katibohnet.de, Kati bei Instagram: https://www.instagram.com/katibohnet.de +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

    vor 5 Tagen

    •
    55 Min.
  • EP291 - Il est temps de respecter les enfants - Claire Bourdille

    VOR 2 TAGEN

    7

    EP291 - Il est temps de respecter les enfants - Claire Bourdille

    POUR COMMANDER VOTRE ALBUM ROSEMOOD C'EST PAR ICI Aujourd’hui, on va parler d’un sujet massivement invisibilisé : les violences faites aux enfants. En France, près de 400 000 enfants sont victimes de violences. Un enfant meurt tous les cinq jours, tué par ses parents ou ses grands-parents. 18 enfants sont agressés sexuellement chaque heure. Et pourtant, le sujet reste tabou. Claire Bourdille, fondatrice du collectif Enfantiste, remet le mot adéquat sur ce silence : l’adultisme. Un système de domination des adultes sur les enfants, que 100 % des enfants traversent, sous des formes plus ou moins visibles. Claire, est activiste, autrice du livre “Enfantisme, il est temps de respecter les enfants”. Elle s’est engagée pour protéger les enfants — et pour comprendre pourquoi notre société continue de les exposer à la violence. Dans cet épisode, on parle de l’iceberg des violences faites aux enfants, de violences ordinaires, répétées, banalisées, de justice défaillante, mais aussi d’espoir, d’action collective et de responsabilité partagée. Parce qu’un enfant est un être humain. Et qu’il n’appartient à personne. Le Programme : 📊 Sensibilisation aux violences faites aux enfants (00:08 - 04:18) Près de 400 000 enfants victimes chaque année en France. Statistiques alarmantes : un enfant meurt tous les cinq jours, 18 agressions sexuelles par heure. ⚖️ Lutte contre l’adultisme (04:18 - 10:26) Système de domination des adultes sur les enfants dans toutes les sphères de vie. Importance de la prise de conscience collective. 🤝 Création du collectif enfantiste (09:09 - 10:26) Mobiliser la société civile pour obtenir des politiques publiques adaptées. Prise de conscience collective sur les violences faites aux enfants. 🏠 Violences familiales (10:26 - 26:35) La famille comme lieu principal de violences ordinaires et extrêmes. Importance du lien d’attachement dans la survie psychologique de l’enfant. 🧠 Déconstruction des idées reçues (26:35 - 32:01) Les enfants ne sont pas des possessions des parents mais des êtres humains à part entière. Droits et respect des enfants. 📚 Apprentissage continu pour les adultes (32:01 - 41:09) Compréhension du développement de l’enfant pour mieux répondre à leurs émotions. Notion de « hauteur d’enfant ». 🚨 Critique du système judiciaire (41:09 - 45:25) Inadéquation du système judiciaire français pour protéger les enfants victimes. Lenteurs et classements sans suite. 🌍 Engagement collectif (45:25 - 49:34) Importance de l’éducation et de la mobilisation pour faire changer la société. Rôle des manifestations et du partage d’informations. 🌱 Espoir pour les jeunes générations (49:34 - 53:17) Les jeunes générations plus engagées et conscientes des droits des enfants. Revendiquer une société plus juste. Liens de l'épisode : https://www.lamersalee.com/les-livres/enfantisme-il-est-temps-de-respecter-les-enfants https://collectifenfantiste.fr/ https://www.instagram.com/clairebourdille/ https://collectifenfantiste.fr/trouver-de-laide/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    vor 2 Tagen

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    53 Min.
  • #320 - MARIE ET AGLAÉ, NOTRE AMITIÉ NÉE D'UN DRAME

    26. JAN.

    8

    #320 - MARIE ET AGLAÉ, NOTRE AMITIÉ NÉE D'UN DRAME

    L’amitié immense entre une mère endeuillée et sa sage-femme // Les chemins de la maternité sont pavés de joie et d’amour, mais ils contiennent aussi parfois l’indicible. Des drames incompréhensibles, des deuils inimaginables. L’histoire de Marie est de celles-là, car parmi ses 4 enfants, il y a sa petite troisième, Pia, décédée un peu plus d’une heure après sa naissance, sans aucune raison apparente. Mais du drame nait parfois une autre forme de lumière, comme si ces petites âmes, aussi éphémères soient-elles avaient quelque chose à transmettre à celles qui croisent leur passage sur Terre. Alors, dans la douleur incommensurable de la perte de son bébé, Marie a fait une rencontre merveilleuse, celle de sa sage-femme, Aglaé, présente lors de l'accouchement, et elle aussi, totalement dévastée par ce décès aussi inattendu qu’inexplicable. Aujourd’hui, Marie et Aglaé sont venues main dans la main témoigner de cette journée tragique qui les a unies pour toujours. Car en vivant cette disparition brutale, chacune avec les émotions et la place qu’elles ont eues dans la courte vie de Pia, ces deux femmes qui ne devaient que se croiser, ont vu se tisser, presque malgré elles, un lien profondément singulier. Attention, cet épisode traite du deuil périnatal, il est à écouter dans les meilleures conditions possibles. Merci Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Productrice artistique : Aurélia Martin Chargée de casting et de production : Anne-Charlotte Fraxanet Monteuse : Claire Sarfati Mixeuse : Claire Sarfati Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 26 janvier 2026 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26. Jan.

    •
    1 Std. 54 Min.
  • Starke Gefühle bei Kindern – Was hilft wirklich beim Regulieren? – mit Die Kinderdolmetscher

    VOR 5 TAGEN

    9

    Starke Gefühle bei Kindern – Was hilft wirklich beim Regulieren? – mit Die Kinderdolmetscher

    „Das beste Kind ist ein glückliches Kind!“ – denkste! Denn Wut und Trauer gehören genauso zu Kindern wie Freude oder Stolz. Aber wie begleiten wir unsere Kinder durch diese starken Gefühle, ohne sie wegzudrücken oder alles immer gleich lösen zu wollen? Und wie können Eltern dafür sorgen, dass Kinder lernen, ihre Emotionen wahrzunehmen, zu regulieren und für sich zu nutzen (z.B. bei einer Polizeikontrolle)? Darüber spricht Jakob in dieser Folge mit Jana und Claudia vom Podcast „Die Kinderdolmetscher“ – also zwei echten Expertinnen, wenn's darum geht, kindliche Gefühle verständlich zu machen. Gemeinsam fragen wir uns, was uns die Körpersprache unserer Kinder über ihre Bedürfnisse verrät, ob man ein wütendes Kind auch mal alleine lassen darf – und warum Kartoffelbrei überraschend wirksam bei der Emotionsregulierung sein kann. – Hier geht’s zum Kinderdolmetscher Club: https://kinderdolmetscher.de/club/ – Hier findest du den Podcast „Die Kinderdolmetscher”: https://die-kinderdolmetscher.podigee.io/ – Und hier geht’s zum Buch „Die Kinderdolmetscherin”: https://kinderdolmetscher.de/kinderdolmetscherin/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    vor 5 Tagen

    •
    45 Min.
  • #217 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 1)

    VOR 3 TAGEN

    10

    #217 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 1)

    In dieser und den kommenden beiden Episoden gehen wir der Frage nach, wie es sein kann, dass Kinder mit ADHS - und v.a. auch viele Kids mit ADS - im fremden Umfeld oft (einigermaßen) "funktionieren", während zuhause täglich die Post abgeht, dass sie also "maskieren". Was ihr in dieser Episode erfahrt: Was Maskieren ist und woran man es erkenntWelche Gründe es dafür gibt, dass Kinder und Jugendliche mit ADHS maskierenWas oft dann zuhause passiert, wenn dann die Maske fällt. Links und Ressourcen Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinar ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/maskieren-1/ Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

    vor 3 Tagen

    •
    20 Min.

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